Особенности функционального состояния центральной нервной системы у пловцов в предсоревновательном периоде

Фероян Э.В.

Грузинский Государственный учебный университет физического воспитания и спорта

Вопросы медико-биологического обеспечения пловцов в предсоревновательном периоде весьма актуальны. Это связано с тем, что для заключительного этапа тренировок характерна высокая степень готовности функциональных систем, отвечающих за адаптацию к специфической мышечной деятельности. Поскольку даже незначительные отклонения от функционального оптимума могут вызвать снижение спортивных результатов, тактика врача команды пловцов в этот период должна быть направлена на максимальное сохранение достигнутого баланса адаптационных процессов.

Для решения вопросов, связанных с особенностями тактики проведения восстановительных мероприятий, было в течение годичного цикла обследованы 27 пловцов сборной команды Грузии по плаванию в возрасте 12–24 лет, проанализирована динамика их функционального состояния в предсоревновательном периоде. Обнаружено, что у 25,9% пловцов однократно или несколько раз наблюдались скрытые формы перенапряжения.

Рассматривая структуру лимитирующих факторов, непосредственно нарушающих адаптацию, было обнаружено, что в 59,2% случаев это было связано с изменением функционального состояния центральной нервной системы (ЦНС). В 29,6% случаев отмечалось изолированное перенапряжение соматического звена, в остальных 22,2% случаев – сочетание скрытых форм перенапряжения соматической системы (чаще сердечно-сосудистой) с нарушением функционального состояния ЦНС.

Был проведён сравнительный анализ двух различных подходов к тактике реабилитационных медико-биологических мероприятий: традиционного, корригирующего (явные признаки перенапряжения), и исследуемого, учитывающего (предвестники перенапряжения). Особое внимание уделялось нормализации функционального состояния ЦНС.

Состояния, вызываемые нарушением адаптации ЦНС (невротические состояния), обычно характеризовались симптомами астении, расстройством сна, ухудшением вегетативной регуляции и поверхностными аффективными нарушениями (снижение настроения). В зависимости от того, какой процесс в ЦНС нарушался в большей степени (возбуждение или торможения), у пловцов отмечались гипер- либо гипостенические состояния. Симптоматика была лабильной, стёртой, усиливалась после напряжённых тренировок и ослабевала после отдыха. При этом состояния, вызванные нарушением процесса торможения, не имели столь чётких проявлений, как состояния, характеризующиеся ослаблением возбудительного процесса.

Коррекция подобных нарушений проводилась следующим образом. Вне зависимости от типа перенапряжения нормализовали ночной сон, используя биологические добавки (БАД) HVP (Эйч Ви Пи) фирмы Nature′s Sunshine, состав: корень валерианы (Valeriana officinalis), страстоцвет (Passiflora incarnata), шишки хмеля (Humulus lupulus). Пловцам назначалось вечером перед сном по 2 капсулы.

Учитывался и характер изменений корковой нейродинамики. В случаях ослабления возбудительного процесса в ЦНС использовалась следующая схема: Mind-Max (Майнд-Макс), состав: экстракт листьев бакопы (Bacopa monniera), листья гинкго билоба (Ginkgo biloba), наземные части готу кола (Centella asiatica), магний (L-треонат магния), – по 3 капсулы 2 раза в день во время еды. Длительность приёма 1 месяц. Утром и днём – комплекс адаптогенов растительного происхождения: Bee Pollen (Цветочная пыльца), по 1 таблетке. GGC (Джи Джи Си), состав: перец кайенский (Capsicum annuum), элеутерококк колючий (Eleutherococcus senticosus), готу кола (Hydrocotyle asiatica), по 2 капсулы. Длительность применения – от 7 дней до 2 недель. Если приём психотонизирующих БАД в течении недели не улучшал состояния спортсменов, то к данной схеме добавляли препарат Soltik Energy (Солтик Энерджи), состав: экстракт зерен гуараны (22%) (Paullinia cupana), экстракт кожуры красного винограда (Vitis vinifera L.), экстракт зеленого чая 80% (Camellia sinensis) (decaffeinated), экстракт корейского женьшеня 3.5% (Panax ginseng), Vitamin B3 (Niacin), Vitamin B5 (D-calcium Pantothenate), Vitamin B6 (Pyridoxine Hydrochloride), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B1 (Thiamine), Vitamin B12 (Cyanocobalamin), растворив 1 пакетик в 0,5 литра воды, который назначался в первую половину дня (в течение 8-12 дней).

Нередко у пловцов было затруднительно провести чёткую дифференцировку состояния. Это отмечалось в случаях сочетания явлений повышенной возбудимости с истощаемостью процессов возбуждения в ЦНС. При подобных состояниях назначался Eight (Восьмёрка), состав: кора ивы белой (Salix alba), корень клопогона кистевидного (Cimicifuga racemosa), плоды кайенского перца (Capsicum annuum), корень валерианы (Valeriana officinalis), корень имбиря (Zingiber officinale), шишки хмеля (Humulus lupulus), трава буквицы лекарственной (Betonica officinalis), корень мартинии душистой (Harpagophytum procumbens), назначалось по 1 капсуле 3 раза в день во время еды (или 2 капсулы на ночь) в течение 1,5-2 недель.

Эти схемы применения БАД в большинстве случаев приводили к полному восстановлению функционального состояния ЦНС и нейровегетативной регуляции. У пловцов не только нормализовался сон и улучшалось общее самочувствие, но и исчезали симптомы дисбаланса симпатической и парасимпатической нервной системы.

В случаях, когда мероприятия, направленные на оптимизацию функционального состояния ЦНС, не вызывали полного исчезновения невротической симптоматики, спортсмены отстранялись от тренировок, и им назначался соответствующий курс лечения.

Наиболее частым соматическим проявлением скрытой формы перенапряжения у обследуемых пловцов было нарушение регуляции сердечно-сосудистой системы, которое нередко сочетается с описанными выше изменениями со стороны ЦНС. Однако они могут встречаться и изолированно. Симптоматика этих состояний проявляется в изменении показателей вегетативного обеспечения мышечной деятельности. У пловцов нарушается стереотип реакций ЧСС и АД на физическую нагрузку, появляются неприятные ощущения, локализующиеся в области сердца, субъективная неудовлетворённость дыханием во время выполнения интенсивных нагрузок.

Чтобы дифференцировать, в какой мере нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы вызывались ухудшением центральной регуляции, пловцам назначали комплекс описанных выше БАД седативного действия. Дополнительно при кардиологическом синдроме применялся BP-C (Би-пи-си), состав: дягиль (Angelica sinensis), рейши (Ganoderma lucidum), дереза (Lycium chinense), пион (Paeonia officinalis, lactiflora), володушка (Bupleurum chinense), кизил (Cornus officinalis), куркума (Curcuma longa), шалфей (Salvia sclarea), горец перечный (Achyranthes aspera), алисма (Alisma plantago-aquatica), астрагал (Astragalus membranaceus), атрактилодес (Atractylodes lancea), раковые шейки (Polygonum multiflorum), бирючина (Ligustrum licidium), бороздоплодник (Cnidium japonicum), рехмания (Rehmannia glutinosa), папирус (Cyperus rotundus), женьшень (Panax ginseng), по 1 капсуле 3-4 раза в день во время еды в течение 3-4 недель. Когда неприятные ощущения в области сердца исчезали, а вегетативные показатели восстанавливались (после приёма БАД седативного действия), было выдвинуто предположение, что у данного спортсмена нарушалась центральная регуляция. Это отмечено в 40,7% случаев. В остальных случаях наблюдались смешанные формы нарушений адаптации, при этом соматические дисфункции не купировались приёмом БАД седативного действия. Эти спортсмены отстранялись от тренировок и получали соответствующее лечение.

Сравнение эффективности двух подходов к восстановительным мероприятиям в предсоревновательном периоде, учитывающих характер изменений функционального состояния ЦНС и традиционно ориентирующихся на явные признаки перенапряжения, показало, что процент успешных выступлений пловцов выше в группе, в которой дифференцированно применялись БАДы, нормализующие состояние ЦНС.