Если у вас разболелась голова, не спешите бежать в аптеку,

а вместо этого начните обниматься с прохожими. Вот увидите, боль пройдет!

                                                                     Методы практической ласкотерапии

    

Если хочешь быть здоров, прикасайся!

Если хочешь долго жить, обнимайся!

 

Сотрудники Университета Мак-Джилл провели исследование среди большой группы пожилых канадцев из разных районов страны и обнаружили, что супруги, любящие обниматься и целоваться, имеют более крепкое здоровье, реже болеют и медленнее стареют.

К аналогичному выводу пришли и итальянские медики, которые назвали объятия самым истинным эликсиром молодости. Группа ученных под руководством профессора Винченцо Мариньяно в поисках секрета долголетия в течение 6 лет наблюдала и изучала эмоциональное и физическое состояние сотен пожилых людей. Вывод оказался поразительным: те, кто не скупится на ласки, живут втрое дольше, чем те, кто их избегает.

Поглаживание – мощнейший инструмент долголетия.
Постулат Института восстановления человека.

Древняя испанская мудрость гласит: «Мужчину, которого очень любит женщина, смерть обходит стороной». Душевная и телесная нежность любящего тебя человека твой могучий ангел-хранитель в этом мире.

Будьте благодарны тем, кто дарит вам свою нежность: они продлевают вам жизнь.

Благодарите их тем же!

Признанной специалистами “нормой нежности” сегодня принято считать 8 объятий в день. Результаты исследований докторов Билла и Дина Мак-Грейн из Цинциннати (штат Огайо) позволили им заявить: 

“Чтобы пребывать в состоянии психологического равновесия, человеку необходимо обниматься как минимум четыре, а в идеале двенадцать раз в день”.

Те же самые цифры приводит и знаток науки о человеке Вирджиния Сатир, которая называет ежедневный тактильный контакт составной слагающей, необходимой для нашего здорового состояния.

   

Чем дольше, тем лучше

Тактильный контакт, ласки, физическая близость, несущая радость и удовольствие, это то состояние, в котором закономерно хочется находиться как можно дольше. И это отнюдь не блажь, не простая человеческая слабость и тяга «к сладкому», как выглядит со стороны. Это саморегулирующаяся функция и естественная потребность организма, проявление его воли к здоровью и своей полноценности.

В середине прошлого века появилась теория, согласно которой клетки тела и мозга мужчины, а также клетки тела и мозга женщины обладают противоположным электрическим зарядом. Современные научные исследования подтвердили, что человеческая кожа действительно обладает электромагнитным потенциалом, хотя идея противоположной полярности мужских и женских клеток, выдвинутая доктором медицины фон Урбаном, пока не нашла подтверждения. Между тем этот ученый еще в 1949 году разработал свой собственный способ максимального использования тонких чувственных энергий. Его принцип предельно прост и понятен: чем дольше телесный контакт, тем он полезней для здоровья.

После продолжительного взаимодействия и близости кожных покровов биоэлектрические показатели кожи меняются, что притягивает к клеткам тела как мужчины, так и женщины, уникальную, целебную биологическую энергию. Там, где кожа партнеров вступает в соприкосновение, появляется особое биоэлектрическое поле, под воздействием которого запускаются процессы омоложения, исцеления, обновления на клеточном уровне и т.д.

Фон Урбан писал, что такие недуги, как повышенное кровяное давление, кожные болезни и вялость, у некоторых пациентов были полностью излечены после нескольких недель сеансов «биоэлектрического контакта».

Поэтому никогда не жалейте времени на ласки!

Жалейте его для всего остального.

  

Обыкновенные чудеса

Прикосновение может не только исцелять больных.

Кажется невероятным, но оно способно даже реанимировать умирающих.

Известный итальянский целитель обнаружил свой дар, когда ему было всего 6 лет. В тот день он вместе с отцом работал в саду. От работы их отвлекли душераздирающие крики соседки. Оказалось, что ее муж неожиданно потерял сознание и бездыханным упал на пол. Приехавший врач констатировал смерть и уже выразил несчастной женщине свое соболезнование. Однако мальчик, сам толком не понимая, что делает, положил ладони на живот умершего. Рядом рыдала и причитала внезапно овдовевшая женщина и сочувственно вздыхали соседи, а Паолино продолжал держать свои руки на умершем соседе. Так прошло чуть больше часа… а потом мертвый мужчина вдруг глубоко вздохнул, словно просыпаясь от глубокого сна, открыл глаза и сказал, что хочет пить.

С тех пор Паолино Мэгги стал лечить людей, просто прикладывая свои руки к больным местам.

Другой итальянский целитель, Лилиано Фраттини, впервые открыл чудодейственную силу своих рук в 16 лет, когда он пришел в клинику навестить своего приятеля. Тот уже 4 месяца находился в глубокой коме. Лилиано просто сел рядом, и, взяв его безжизненную руку, стал ее растирать пальцами и говорить другу что-то очень доброе и хорошее. И неожиданно друг отозвался на его прикосновения и его слова тихим голосом и слезами. И вышел из комы!

После этого тем же самым способом, т.е. своими волшебными руками и добрыми словами, Лилиано помог множеству людей, впавшим в кому, вернуться к жизни.

А вот рассказ нашего соотечественника врача В. Кривенко из Санкт-Петербурга:
"Влияние человеческого контакта непостижимо огромно. Порой этот контакт заменяет самые современные лекарства. К счастью, убедиться в этом мне пришлось в самом начале медицинской практики. В небольшом поселковом родильном доме умирал недоношенный ребенок. Меня, тогда совсем молодого врача, еще не испытавшего профессиональной горечи от неизбежных утрат, поразило отношение к нему медперсонала. Ну, подумаешь... недоносок! Тут хотя бы доношенных детей до выписки дотянуть! И малыш на глазах угасал.

Как-то вечером я подсел к умирающему ребенку и, положив три пальца на его щупленькое тельце как раз в области сердца, начал производить периодические ритмичные сдавливания. Так мы с ним вдвоем "просидели" всю ночь. К трем часам утра малыш вдруг заметно активизировался: постепенно стал появляться мышечный тонус, дыхание перестало быть конвульсивным... Через две недели ребенка и его маму встречал счастливый отец.»

Прикосновение воскрешает и руки сильнее смерти!

 

Прикосновение как язык человеческой нежности
 

Как мы уже говорили выше, наша кожа физиологически запрограммирована на частые прикосновения, на постоянный физический контакт. Это нужно во многом и для мозга, который через рецепторы кожи получает импульсы, что обеспечивают его активное состояние.     

 Тактильная стимуляция необходима для комплексного поддержания тонуса – чувствительного, двигательного, эмоционального, интеллектуального.

Это естественная потребность организма, присущая ему во все времена вопреки традиционной морали, которая всегда была склонна обесценивать природную тактильность человека,

 Мы кушаем, не просто, чтобы сделать себе приятно. Мы едим, чтобы жить. И ласка нужна нам по той же причине. Как и вода. Как воздух. Как солнце. Это биологическая потребность организма, а вовсе не простая прихоть.

Когда человек не получает ласки, он начинает разрушаться физически и морально. Медленно, но верно. И еще при этом он нередко разрушает других…

Но еще больше ласка нужна человеку как средство психологической поддержки, как потребность души в нежности и любви. И эта потребность в ласке в нем извечна.

 Я становлюсь человеком только тогда, когда меня сжимают в объятиях.

                                                                                                   Байрон. «Дон Жуан»

  .

Нам одинаково хотелось быть обласканными душой и телом и в пещерах каменного века, и в замках средневековья, и в бараках коммунизма. Но именно сегодня, в эпоху глобализации и культа потребления ( «Купи больше, чем ближний!»), когда вокруг человека столько всего, что опустошает психически и выжигает эмоционально, когда между людьми растут пропасти отчуждения, непонимания и недоверия, а в душе у многих с юных лет поселяется чувство одиночества и покинутости, особенно часто слышна эта пронзительная, кричащая «через закрытый рот» на весь мир жажда чего-то живого, нежного, теплого …

Нежность приди ко мне, приди. Разгреби помойку в моей душе, разомни мне сердечко. Тактильная нежность, али визуальная, али вкусовая, али аудиальная, али обонятельная. Али приди как чувство, али как ощущение. Нежность, нежность, тронь мне прядь волос, ощущая все грани мгновения. Осознавай сама себя во мне, нежность. Не хоти меня трахнуть, не хоти от меня денег или помощи, не грузи. Не проси есть, не мерзни и не мучайся от жары. Не навязывай продолжение рода и страх одиночества. Не определяй себя с помощью меня. Не ищи во мне оплота или продолжения. Будь бесполой и вневозрастной. Будь спокойной. Колыхайся. Переливайся. Будь вибрацией. Будь без мыслей. Будь вне времени и пространства. Будь бессмысленной и бесцельной. Встреть меня, нежность…

                                              19/02/08, подземное течение http://www.lovehate.ru

                                                                                                         

    Зачастую, даже будучи окружен(а) друзьями и родными, даже в кругу своей семьи, в глубине души человеку не дает покоя и точит сердце это безотчетная тоска по настоящей ласке. Той самой, что придает повседневности привкус счастливой сказки.

 Знакомо ли тебе это чувство?

Каждый из нас существо живое и никакие атрибуты «личностного роста», социумные статусы и профессиональные успехи, деньги и вещи никогда не заменят нашей базовой, природной потребности эмоциональном тепле, душевной ласке и физической нежности. Не в сексе, а именно в ласке! Это далеко не всегда одно и то же.

С другой стороны люди, живущие без ласки, подчас теряют к ней вкус. Они уже не ищут ее и привыкают обходиться без нее, как северное растение привыкает жить без солнца, а пустынное - без воды.

Кожа как средство общения

Традиционно тактильный канал в нашей культуре общения не имеет ведущего значения и тактильную коммуникацию общественная мораль старается строго регламентировать. Самым ярким примером дискриминации естественного человеческого желания прикасаться является навязываемый ему сексуальный подтекст. Именно поэтому, из-за боязни быть превратно понятыми, люди прикасаются друг к другу гораздо меньше, чем хотели бы на самом деле.

Но зачастую даже любящие и близкие люди не раскрывают друг с другом всего потенциала своей тактильности и этим сами же лишают себя многих радостей, обедняя свой чувственный и эмоциональный мир, а вместе с ними – и всю свою жизнь.

Между тем наша кожа – превосходный и тонко настроенный коммуникатор. Ее назначение – способствовать обмену информацией, чувствами и эмоциями, помогать контакту, взаимопониманию и близости, проводить душевное тепло и ласку, симпатию и любовь. 

Кожа это граница между двумя личностями, двумя мирами, между Я и Ты. На ней и происходит наше знакомство друг с другом.