Put, soup, spoons, tablecloth, dessert, in, cooks, cutlery, ready, forks, plates

Receiving Guests

When we have visitors ___ (1) our house, 1 usually lay the table and mother _____(2) dinner. First, I spread the___ (3). I take out of the cupboard all the___(4) - knives, forks and spoons.

I put the knives and the ___ (5) on the right-hand side and the ___ (6) on the left, except the spoons and the forks for ___ (7), which I put across the top.

Before each guest I___(8) the service plate. On the left of each guest I put wine glasses. Then I put the napkins to the left of the service ___ (9) and I am ___ (10) for the guests to come in.

 

 

БИЛЕТ № 14.

Eating for Good Health

1. More and more people today are choosing to take greater responsibility for their own health. We now recognize that we can influence our health by making an improvement in lifestyle — a better diet, more exercise and reduced stress.

2. Your health and general wellbeing is very much determined by what you eat and how even a minor change in your diet can help to strengthen your resistance to many illnesses.

3. It seems almost absurd to state that you need food to live. The body has a built-in alarm signal — hunger — to tell you when your supply of food, the "fuel for the body", is low. That's why you arc never in serious danger of forgetting to eat. This alarm signal is also choosy and at times asks for specific supplies, for example, sweet things when your body sugar is low or water when you are thirsty.

5. What many people fail lo recognize is that their bodies have more than just one signal. Tiredness, aches and pains, stress, even chronic disease — all these can be indications of a diet (hat is lacking nutrition.

6. But we can't see the results of a bad diet immediately (often the effects take years to develop), few people realize just how closely bodily health is linked to what they eat and how often they eat.

7. You are what you eat, and the food you eat effects the way you feel and the way you look all through your life.

8. Scientists now know that food and its affects arc as complex as our own bodies. Of the thousands of chemicals, minerals and vitamins found in a single food, many are potential life-savers or hazards to health, depending on how much is consumed over time. The link between food and health is an every day but complex issue. So, you should learn how to balance your food intake. Small but well-informed changes to your diet will make a great difference to your wellbeing.

9. By matching your diet to your lifestyle and developing better eating habits both at home and when you cat out, you can keep yourself in the best of health. And also, you have to understand the proper balancing of the social pleasures and of the body. The foods you cat possess powerful capabilities to help and to harm.

 

 

ПЕРЕВОД БИЛЕТА № 14.

Питание для хорошего здоровья

1. Все больше людей сегодня предпочитают брать на себя большую ответственность за собственное здоровье. Теперь мы признаем, что можем влиять на наше здоровье, улучшая образ жизни - лучшую диету, больше упражнений и снижение стресса.

2. Ваше здоровье и общее самочувствие очень сильно зависят от того, что вы едите и как даже незначительные изменения в вашем рационе могут помочь укрепить ваше сопротивление многим болезням.

3. Кажется почти абсурдным утверждать, что вам нужна еда, чтобы жить. Тело имеет встроенный сигнал тревоги - голод - сказать вам, когда ваш запас пищи, «топливо для тела», низкий. Вот почему вы никогда не подвергаетесь серьезной опасности забыть поесть. Этот сигнал тревоги также разборчиво и время от времени запрашивает конкретные расходные материалы, например, сладкие вещи, когда ваш сахар на основе сахара низкий или вода, когда вы хотите пить.

5. То, что многие люди терпят неудачу, признают, что их тела имеют не только один сигнал. Усталость, боли и боли, стресс, даже хроническое заболевание - все это может свидетельствовать о диете (в шляпе отсутствует питание.

6. Но мы не можем сразу видеть результаты плохой диеты (часто последствиями требуются годы для развития), мало кто понимает, насколько тесно связано физическое здоровье с тем, что они едят и как часто они едят.

7. Вы - это то, что вы едите, а еда, которую вы едите, влияет на то, как вы себя чувствуете, и на то, как вы смотрите всю свою жизнь.

8. Ученые теперь знают, что еда и ее аффекты столь же сложны, как и наши собственные тела. Из тысяч химических веществ, минералов и витаминов, обнаруженных в одной пище, многие из них являются потенциальными спасателями или опасны для здоровья, в зависимости от того, сколько потребляется с течением времени. Связь между едой и здоровьем - это каждый день, но сложная проблема. Итак, вы должны научиться балансировать потребление пищи. Небольшие, но хорошо информированные изменения в вашем рационе будут иметь большое значение для вашего благополучия.

9. Согласуя свою диету с вашим образом жизни и развивая лучшие привычки в еде как дома, так и когда вы выходите, вы можете сохранить себя в лучшем состоянии здоровья. А также вы должны понимать правильное равновесие социальных удовольствий и тела. Пища, которую вы, кошка, обладаете мощными возможностями, чтобы помочь и нанести вред.

 

 

ПЕРЕСКАЗ БИЛЕТА №14.

1. _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

2. _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

3. _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

4. _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

5. _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

6. _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

7. _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

8. _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

9. _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

10. _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

 

ЗАДАНИЕ №2.