Ким Саид. Однажды меня приняли за проститутку

Иногда я дистанцируюсь, вспоминая причудливые ситуации, в которые попадала в отношениях с моим душевно нездоровым бывшим парнем.

Если вы некоторое время читаете мой блог, наверное, вы помните, что одним из «тревожных звоночков», указывающих на нарциссизм, является попытка партнёра изменить вашу причёску или имидж в одежде.

«Почему Ким говорит об этом так часто?». Да просто потому, что я последовала этим пожеланиям. Я изменила причёску и стиль одежды. Но это не пошло на пользу.

Я натуральная брюнетка, но однажды воспользовалась услугами профессионального мастера и поэтапно трансформировалась в блондинку. Это не прибавило мне привлекательности. Первая попытка была покрасить волосы в рыжий цвет. Но я не стала похожей на сексуальную и очаровательную Кристину Хендрикс. У меня получился какой-то странный сумасшедший немного оранжевый оттенок. Вообразите, с каким чувством я шла на работу, — а я занимала пост управляющего банком, — пытаясь прикинуться, что моя причёска вписывается в деловой дресс-код.

За этим пошли изменения в моём гардеробе. Мой бывший, втихаря пытаясь проверить, как далеко я могу зайти в своей созависимости, и хороший ли я поставщик, вскоре после того, как мы начали встречаться, сказал, что у меня нет чувства стиля. Таким образом под его руководством я шаг за шагом продвигалась от делового кэжуал-стиля к наряду типа «Эй, зацени мои сиськи и микро-мини!».

Перелистаем несколько страниц. Вместе с моим психованным бывшим мы отправились на прогулку в ресторан, который он мечтал посетить. Мы проехали вместе около пятнадцати ярдов, как он грязно обругал меня. Я не могу вспомнить, какими словами. Они остались заблокированными в глубине моей памяти. Всё, что я запомнила, — как он остановился перед знаком «Стоп», я вышла из его автомобиля и пошла вдоль дороги. Это был нехороший район. Неопрятный район с захудалыми видеомагазинами «для взрослых».

Не успела я отойти далеко, как один парень притормозил возле меня, открыл дверь своего автомобиля со стороны пассажира и жестами приглашал меня сесть… по случайности, это происходило прямо перед магазином с «XXX Видео Для Взрослых». Этот магазин был настолько ужасен, что, наверное, для действительно «неплохих» вещей у него была потайная задняя дверь. Я притворилась, что не заметила приглашения и продолжала идти, пытаясь сохранить хотя бы каплю своего достоинства.

Я была недальновидной всё то время, пока находилась в отношениях со своим бывшим, и как бы далеко от него я ни уходила, всегда заканчивала тем, что возвращалась в его квартиру, которой он владел совместно с братом, а он презирал меня за мои возвращения. Я ненавидела свою жизнь и чувствовала себя бессильной что-либо изменить.

Я пребывала в иллюзии. На самом деле я могла уйти в любой момент. Я сама удерживала себя в этой тюрьме. «Чаще всего люди отдают власть над собой, потому что думают, что её у них нет» (Элис Уокер). Наклейка с этой цитатой украшает бампер моего автомобиля. Ежедневное напоминание о том, что по большей части я сама выбираю, что происходит в моей жизни. И я больше никогда никому не позволю меня унизить.

http://letmereach.com/2015/06/04/the-time-this-guy-thought-i-was-a-hooker/

Ким Саид. Последствия дня святого Валентина: нарцисс и его резервный план

Позади День святого Валентина… вчерашний праздник пробудил вспышку глобальной эпидемии нарциссического засасывания, публикаций фото в социальных сетях с новыми «любовными увлечениями», нарциссами во всём мире этот день был использован для того, чтобы совершить болезненное обесценивание.

Вполне возможно, в отношении вас были применены все вышеупомянутые приёмы сразу.

В то время, как большинство пар греется в отблесках свечей романтических ужинов и переживает близкие моменты, вы чувствуете себя одураченной, потому что думали, что точно так же проведёте время с вашим нарциссом, и что никто никогда больше вас так не полюбит, поэтому вы заходите в Facebook и Instagram и чувствуете себя раздавленной тем, что видите там.

День святого Валентина — любимый день нарцисса для заговоров и обмана. Если вам не повезло связаться с нарциссом, пожалуйста, ознакомьтесь с тремя наиболее распространенными играми, в которые человек с личностным расстройством играет в день всеобщего романтического праздника.

Праздник святого Валентина — отличный день для повсеместного нарциссического засасывания. Если у нарцисса сложилось впечатление, что вы планируете его оставить, он засыпает вас всеми видами любовного внимания. Возможно, нарцисс преподнесёт вам «признание в духовном перерождении», в результате чего вы начнёте сомневаться в собственных оценках ваших отношений. Может быть, он не такой плохой, раз он так говорит… имеется в виду, что вы действительно всё воспринимаете близко к сердцу, не так ли?

Я надеюсь, что вы не зайдёте слишком далеко. Возможно, вы действительно чувствительный человек, но в глубине души знаете, что со временем пожалеете, если послушаете его… возможно, вы жалеете уже сейчас. Что касается вашей чувствительности, то её обострение — это результат долговременного эмоционального насилия.

Вы любите загадки? Всё было очень убедительно, не так ли? Цветы, открытка, ужин? И вдруг, прямо во время праздника, ему срочно понадобилось «сходить в магазин» или найти другой способ оставить вас после того, как он привёл вас в свою постель? Пока он вам улыбался и играл Тома Круза в роли Джерри Макгвайра, он, вероятно, делал то же самое в отношении другого(их) поставщика(ов) ресурса.

Если вы мужчина, то знаете ли вы, что когда вы вышли в туалет, ваша партнёрша отправляла SMS другому?

Всё это — части их резервного плана. Они никогда не останутся без поставщика.

Вы не можете заставить себя не следить за страничкой нарцисса в соцсетях? Вы стали отшельницей, пьёте красное вино бутылку за бутылкой, игнорируете приглашения своих друзей, сославшись на недомогание, потому что чувствуете себя опустошённой увиденным в Facebook и Instagram?

Нарциссы — замечательные актёры и актрисы. Каждый пост, размещённый ими в соцсетях, предназначен специально для уязвления вашей души. Он нарочно публикует любовные статусы, чтобы вы пожалели о собственных недостатках, в то время как он, наконец, нашёл «любовь всей своей жизни». Чтобы вы могли убедиться: он делает для неё то, о чём вы когда-то его попросили, но не получили. Вы просили о совместной поездке? Он постит фото авиабилетов туда, куда вы хотели с ним отправиться, а рядом — фотографию его новой улыбающейся «любви всей жизни». Ему не нравились ваши дети? Вы найдёте его фотографии с двумя ребятами на школьных соревнованиях… воплощение счастливой семьи (не берите в голову, что с новой подругой они встречаются всего восемь дней). Вам нравятся суши, и он высмеивал вас за это? Вот… фото, как при помощи палочек они кормят друг друга роллами из тунца (с бутылкой сакэ на заднем плане). День святого Валентина — это день когда социальные сети во всём мире наполнены ранящими уколами: нарциссы постят покадровые видеоклипы «я и мой новый поставщик».

Поворот сюжета: несмотря на то, что вы чувствуете, что никогда не будете вместе, он специально размещает в соцсетях фотографии, чтобы, сжав зубы, заставить ждать его звонка; как только отношения с новым поставщиком испортятся, у него будет возможность «вернуться в родной дом».

Это — ещё один резервный план. Вы будете чувствовать себя столь никчёмной и нежеланной, что примете его обратно в свой дом, упадёте в ноги и будете благодарить небо за то, что он вернулся в вашу жизнь. Эй, на самом деле у вас есть возможности поинтересней, чем быть актёром или актрисой второго плана!

Вы провели три часа на кухне, а потом красиво принарядились. Зажгли свечи, включили спокойную музыку, сервировали стол серебром и хорошим фарфором. Время ужина пришло и ушло. Вы выключили музыку и единственный звук, который вы сейчас слышите — это стрёкот цикад, потому что после того, как нарцисс отменил планы на ужин, не сообщив вам об этом, наступила почти мёртвая тишина. Разрушительно, не так ли? Нарцисс любит использовать День святого Валентина, чтобы исполнить болезненное обесценивание. Обычно это многовариантная игра: сейчас он оставил вас, но чуть раньше он сделал то же самое по отношению к другому поставщику, пока засасывал вас — добычу, на которую недавно обратил своё внимание. Каждый поступок нарцисса является частью его резервного плана.

Вы повелись на его игру и теперь спрашиваете себя, зачем вы подарили ему ещё один год своей жизни после последнего облома в День святого Валентина? Если это так, не сдавайтесь чувству выученной беспомощности. В конце концов, в прошлом вы действительно однажды проявили слабость, но сегодня новый день. Вы можете передумать. Вы не обязаны продолжать играть в игры с тем, кто использовал в своих интересах вашу способность прощать. Сегодня прекрасный день, чтобы осуществить разрыв контакта.

http://letmereach.com/2015/02/15/valentines-day-fallout-narcissists-and-the-contingency-plan/