Эмиссия газов от очистных сооружений канализации: В последние годы внимание мирового сообщества сосредоточено на экологических проблемах...

Адаптации растений и животных к жизни в горах: Большое значение для жизни организмов в горах имеют степень расчленения, крутизна и экспозиционные различия склонов...

Упражнение 49. Гимнастика в обоих направлениях.

2017-06-29 127
Упражнение 49. Гимнастика в обоих направлениях. 0.00 из 5.00 0 оценок
Заказать работу

Вверх
Содержание
Поиск
Установка.Установите систему, изображенную на диаграмме (рис. 49), используя низкие препятствия и расстояния между ними, заставляющие Вашу лошадь сохранять сокращенный темп на протяжении всей системы.   Прыжки в обоих направлениях. До сих пор все системы, используемые нами для гимнастики, позволяли заходить ни них только с одной стороны. Для наиболее опытных всадников и лошадей, способных воспроизвести идеально четкую линию прыжков, не требуя увеличения дистанции в конце системы, можно построить такую схему, преодоление которой будет возможно в обоих направлениях. Если Вы положите жерди-подсказки с каждой стороны системы, помните, что Ваша лошадь может приземлиться чуть дальше после преодоления последнего в линии препятствия. Чтобы предотвратить приземление лошади на круглую жердь, которая может покатиться и быть причиной травмы, замените круглые жерди плоскими планками. В начале системы Ваша лошадь преодолеет планку также как и жердь, но, если она приземлиться на планку в конце системы, планка не причинит ей вреда, т.к. останется неподвижной.   Траектория движения на средней рыси 1 темп галопа Траектория движения на среднем галопе Жерди для рыси Чухонец Брусья Рис. 49

Схема действий.

Как обычно, заходите на препятствия на рыси. Езжайте спокойно и «просиживайте» в седле, заставляя лошадь идти ровно и собранно так, чтобы после прыжка она приземлялись перед плоской планкой.

 

Проверка.

- Моя лошадь меняет темп в зависимости от направления, в котором бежит?

На самом деле это не страшно. Лошадь реагирует на такие вещи, как расположение ворот манежа или даже человека, стоящего по одну или другую сторону от препятствий. Даже небольшой уклон в манеже, где установлены препятствия, может повлиять на более длинный или сокращенный темп движения Вашей лошади. Лошадь может ускоряться или просто двигаться смелее, в одном направлении, кажущемся ей безопасным (или же просто когда грунт манежа идет под уклон), и, наоборот, упрямиться в другом направлении, увидев что-то незаметное для нас.

Помните об этих вещах. Научитесь предугадывать и предотвращать подобные тенденции. Тогда результаты ваших прыжковых занятий значительно улучшатся.

Результат.

Поскольку это упражнение абсолютно идентично в обоих направлениях, оно поможет Вам узнать о факторах, влияющих на прыжки Вашей лошади.

 

«Просиживание»

Идея «просиживания», то есть ожидания в седле, задержав корпус на месте, пока лошадь не совершит прыжок - одна из наиболее сложных для понимания и совершенствования. Кажется логичным податься вперед, чтобы «помочь» лошади перепрыгнуть препятствие, но на практике такое движение только мешает лошади, нарушая ее баланс в самый неподходящий момент. Подаваясь вперед слишком сильно или слишком рано, Вы делаете прыжок более трудным. Ждите, пока лошадь не прыгнет, потом сохраняйте баланс, позволяя изгибу (подъему) тела лошади уменьшить угол между Вашими бедрами и корпусом. Лошадь сама поможет Вам принять правильное положение во время прыжка.

 

 


Поделиться с друзьями:

Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни...

Эмиссия газов от очистных сооружений канализации: В последние годы внимание мирового сообщества сосредоточено на экологических проблемах...

Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...

Состав сооружений: решетки и песколовки: Решетки – это первое устройство в схеме очистных сооружений. Они представляют...



© cyberpedia.su 2017-2026 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!

0.018 с.