Измерение дистанции между прыжками

Крестовины. Стройте препятствия-крестовины таким образом, чтобы между двумя жердями в точке их пересечения оставалось расстояние примерно 10 см. Это препятствует падению передней жерди на заднюю, в случае если лошадь допустит ошибку и коснется ее копытом. Дополнительные жерди. Дополнительные жерди между нижней и верхней жердями препятствия для чухонцев (или переднего элемента брусьев) рекомендуются в том случае, если высота препятствия превышает 90 см. Для препятствий, высота которых превышает 130 см., это совершенно необходимо в целях безопасности.

Правильно сконструированная маленькая крестовина.

Избегайте устанавливать дополнительную жердь в задний элемент брусьев, если Ваши прыжки не происходят в обоих направлениях. В подобных случаях всегда оставляйте расстояние между верхней и дополнительной жердью не меньше 30 см и старайтесь не класть жерди-подсказки дальше, чем за 15 см с обеих сторон препятствия.

Жерди-подсказки.

В большинстве наших упражнений рекомендуется установка жердей-подсказок. Они помогают неопытным лошадям строить правильную траекторию прыжка и помогают всаднику избежать ошибок. Жердь, которую кладут под или непосредственно перед препятствием, создает линию, полезную для использование в учебных целях. Между дополнительной жердью и препятствием рекомендуется сохранять дистанцию от 15 до 50 см. Исключения из данного правила особенно отмечены в Части 7.

Различные виды жердей-подсказок.

Жердь перед чухонцем Жердь под чухонцем Жердь перед брусьями

Слишком далеко вынесенная жердь-подсказка

Неправильная жердь- подсказка

Жердь-подсказка для прыжка в обе стороны

Безопасные калабашки.

Используйте безопасные калабашки, чтобы поддерживать жердь в заднем элементе любого широтного препятствия, во время тренировок. При отсутствии безопасных калабашек, используйте мелкие, почти плоские калабашки. Задняя жердь широтного препятствия, слишком глубоко и крепко лежащая в калабашке, может причинить боль лошади даже в случае незначительной ошибки, а также может повлечь за собой нарушения баланса лошади во время прыжка и даже падение. Если мелкие или безопасные калабашки недоступны, попросите Вашего помощника установить жердь на самый край калабашки (подробно описано в Упражнении 30, рис. 30.2). Гораздо безопаснее поднять случайно упавшую жердь, чем создавать почву для несчастного случая, которого можно избежать.

Типы калабашек.

Обычная калабашка

Безопасная калабашка

Упавшая безопасная калабашка

 

Безопасные калабашки впервые были созданы в 1993 году и сразу были одобрены для соревнований Федерацией Конного Спорта. Они сконструированы так, чтобы «отпускать» жердь, то есть позволяют жерди упасть в случае, когда на нее оказывается давление сверху вниз равное примерно 135 килограммам. Использование таких калабашек в современных соревнованиях по конкуру позволяет свести падение лошадей к минимуму.

Как читать диаграммы.

Здесь Вы увидите символы, которые будут встречаться на диаграммах в нашей книге.

 

Шаг   Рысь   Галоп   Остановка   Менка ног

Конус   Один темп галопа   Точка фокусировки   Жердь

Кавалетти   Крестовина   Чухонец   Брусья

 

Вступление к упражнениям.

Все упражнения разделены на группы: упражнения с жердями, лежащими на земле; Гимнастика на рыси; упражнения на галопе; преодоление возникающих трудностей и упражнения для опытных всадников и лошадей. Созданные для исправления посадки и эффективности управления, наши упражнения поведут Вас и Вашу лошадь к ощутимому прогрессу, не зависимо от того, начинаете ли Вы свою прыжковую карьеру или уже являетесь опытным спортсменом.

Первая группа, включающая только простые упражнения с жердями, лежащими на земле, подходит для лошадей и всадников даже самого начального уровня подготовки. Эффективно дополняя Ваш ежедневный тренинг, данные упражнения дают уверенность, что, усвоив все полезные навыки на начальной стадии обучения, Ваша лошадь не забудет их, когда придет время вводить в работу новые прыжковые упражнения. Они также разнообразят ваши занятия, сделают их интересными и позволят Вам замечать постоянные улучшения в поведении Вашей лошади.

Гимнастика на рыси – лучший способ подвести Вас и Вашу и лошадь к началу обучения прыжкам. Они также подходят для улучшения техники опытных лошадей, всадников и установления взаимодействия между ними.

Простые упражнения на галопе подготовят Вас к выполнению более сложных прыжковых маршрутов. Начальные упражнения на галопе создадут прекрасную базу для решения сложных задач, возникающих на соревнованиях. Только самые опытные всадники могут перейти непосредственно к продвинутым комплексным упражнениям – удостоверьтесь, что Вами уже обретены и усвоены все необходимые для этого навыки!

Последняя группа упражнений направлена специально на решение сложнейших проблем, возникающих в процессе тренинга даже у самых опытных спортсменов.

Также в нашу книгу включены «Упражнения от гостей», разработанные известными во всем мире спортсменами и тренерами.