Вы должны быть на Эфирном плане, так как именно туда эта техника была разработана, чтобы привести вас. Теперь не стесняйтесь исследовать и бродить.
Отсюда вы можете перейти в Астрал, просто пройдя через зеркало/ окно (для большинства, но не для всех) или пройдя через портал. Портал не так уж и редко можно найти. Они везде, но постоянно в движении. Для меня они выглядят как луч света, сияющий с неба; но они у всех разные.
Часть 6. Проблемы с проекцией:
В первые несколько проекций у вас может быть плохое зрение. Есть много способов прояснить свое зрение. Вы можете попробовать сказать «Ясность сейчас», «Дай мне зрение». Или - если вы оказались в темном месте, скажите: "Тьма - это свет", и это должно осветить его для вас.
В эфирных проекциях некоторым людям трудно там оставаться. Что ж, обычно это вызвано тем, что вы позволяете своему уму ускользнуть от вас; который начнет приводить вас в астральное или царство снов. Чтобы решить эту проблему, вы должны быть в курсе. Надо чем-то заняться; не просто дрейфовать. Исследуйте, но не дрейфуйте. Кроме того, многих людей засасывает обратно в тело. Постарайтесь держаться на расстоянии около 4 метров от собственного тела, иначе вы рискуете оказаться затянутым обратно.
Если вы столкнулись с низами (отрицательной сущностью), вам следует либо избегать ее, либо рискнуть столкнуться с ней. Я бы посоветовал вам игнорировать это и продолжать делать то, что вы делаете, пытаясь уйти от нее. Хотя помните, что вне тела вообще нечего бояться. Ничто не может повредить вам. Все, что вам нужно сделать, это захотеть вернуться в свое тело, и вы это сделаете.