Классификация и общая характеристика техники игры

 

Все специальные движения и специализированные положения в настольном теннисе целесообразно классифицировать на четыре основные группы.

 

1. Стойки — исходные положения.

2. Хватки — способы держания ракетки.

3. Передвижения.

4. Технические приемы.

Стойки, которые принимает теннисист перед выполнением удара,подразделяют на правосторонние — для выполнения ударов справа от туловища, левосторонние — для выполнения ударов слева от туловища и нейтральные — когда теннисист стоит лицом к столу и ожидает приема мяча или выполняет удар перед собой.

Хватки различают по способу держания ракетки: горизонтальные —когда ось ракетки

находится горизонтально относительно

поверхности стола и вертикальные — когда ось ракетки находится вертикально

относительно поверхности стола.

Среди передвижений выделяют — по характеру движения ног — рывки, прыжки, выпады и шаги.

Технический прием — это способ обработки мяча с помощью рациональных действий,

сходных по своей структуре и направленных на решение однотипных задач. При этом

технический прием может выполняться различными способами, которые отличаются друг

от друга деталями техники, что и характеризует индивидуальные особенности теннисиста.

Технические приемы могут выполняться справа и слева от туловища спортсмена

(соответственно ладонной и тыльной стороной ракетки), а также перед туловищем —

перед собой —прямой удар.

Любое соприкосновение ракетки с мячом считается ударом, но существует два вида удара: 1) удар по опускающемуся мячу в свою половину стола — подача — начальный удар и2)удар по летящему навстречу мячу на сторону соперника— ответный удар. Удар, почти не придающий мячу вращения, называется плоским. Но, как правило, технические приемы в настольном теннисе основаны на придании мячу различных видов вращения: верхнего, нижнего, бокового, смешанного. Чисто боковое вращение можно отметить только при выполнении подач. Чаще выполняются приемы, вызывающие смешанные вращения, когда мячу кроме верхнего или нижнего вращения придается и некоторое вращение вокруг вертикальной оси влево или вправо.

 

Подача — технический прием,с которого начинается розыгрыш очка.Она может бытьнаправлена на создание условий для атаки или на сдерживание ее со стороны принимающего. Это единственный прием, не являющийся ответным действием. Это удар

 

с двойным отскоком мяча. Мяч должен, отскочив от стороны подающего, перелететь через сетку на сторону принимающего. Этот начальный удар начинается с подброса мяча

с открытой ладони (вертикально) на высоту не менее 16 см. В подачах применяются всевозможные вращения.

Технические приемы, не придающие мячу вращения. Толчок— разновидностьплоского удара, в основном выполняется новичками без придания мячу вращения; удар по центру мяча. Откидка — толчок открытой ракеткой. Тычок — удар с короткой амплитудой Движения, выполняемый по мячу с полулета с целью его быстрого возврата на сторону соперника. Подставка — удар с полулета, технический прием, при котором закрытая ракетка подставляется к отскочившему от стола мячу с минимальным продвижением Руки вперед, используя энергию мяча, придаваемую ему соперником.

Различают активную и пассивную подставку.

Технические приемы, придающие мячу верхнее вращение. Технические приемы сверхним вращением выполняются движением руки снизу—вверх—вперед и различаются по силе поступательного и вращательного движения. Топ-спин — технический прием с

приданием мячу сильного верхнего вращения. Контртоп-спин — топ-спин, выполняемый

 

по мячу, возвращенному соперником, с сильным верхним вращением (топ-спин на топ-

спин — перекручивание). Топс-удар (mon-спин удар) — быстрый завершающий топ-спин,

технический прием, при котором мяч имеет сильное верхнее вращение, высокую

поступательную скорость и летит по более прямолинейной траектории, чем топ-спин.

Боковой топ-спин — топ-спин с дополнительной боковой подкруткой мяча. Ложный топ-

спин (лжетоп-спин) — обманный технический прием,где при внешнем сходстве

движения с топ-спином мячу не придается сильного верхнего вращения. Накат

(крученый удар) — технический прием, при котором мячу придается почти одинаковые

вращательная (угловая) и поступательная скорости. Завершающий удар (жесткий накат)

— технический прием,при котором мячу больше придается поступательная,чемвращательная, скорость, выполняемый с целью непосредственного выигрыша очка. Контрнакат (контрудар) — накат,выполненный по мячу с верхним вращением(накат нанакат, почти плоский удар). Свеча — технический прием, при котором мячу придается вращение и очень высокая траектория полета мяча. Свеча может быть крученой и резаной. Удар по свече —технический прием с приданием мячу высокой поступательной скорости,выполненный по высоко отскочившему мячу. Скидка — легкий кистевой накат, удар или топ-спин: атака короткого мяча, удар по укороченному мячу или подаче, используемый как начало атаки.

Технические приемы, придающие мячу нижнее вращение. Технические приемы с нижнимвращением выполняются движением руки сверху—вниз —вперед по дуге и немного в сторону. Подрезка — технический прием с приданием мячу нижнего вращения — сильного, среднего (стандартного), слабого (обманного), когда мяч не имеет вращения; выполняется на средней дистанции от стола. Запил — сильная подрезка. Срезка — подрезка над столом по мячу с нижним вращением (подрезка подрезки). Укоротка — тех-нический прием со стопорящим движением руки вперед, цель которого уменьшить поступательную скорость движения мяча, чтобы он ударился как можно ближе к сетке на своей стороне, так чтобы после первого (второго или даже третьего) отскока он не вылетел за пределы стола.