Отрицательные чувства, связанные с работой

Эти чувства всегда неприятны и варьируются в диапазоне от немного неудобных до болезненных. Они провоцируют процесс мышления и воображение, которое приводит к - «Я не могу» и «Мы не можем», независимо от события, ситуации или проблемы, в которую вовлечен человек. Отрицательные чувства возникают, когда нам не нравится то, что мы видим, слышим, думаем или помним. Наша реакция на неприятное происходит в форме таких чувств как гнев, горе и беспокойство. Наш обычный способ иметь дело с неприятными чувствами состоит в том, чтобы подавить их, и из-за этого мы полагаем, что эти чувства - неотъемлемая часть нашего процесса мышления. Эта ошибка происходит, потому что чувства неприязни проявляются через наши мысли. Подавление этих чувств не заставляет их исчезнуть. Наоборот, они повторно появятся в качестве отрицательных мыслей. Негатив не существует в ситуации или событии; скорее он содержится в нашей реакции на ситуацию, как мы ее видим. Когда отрицательные чувства признаны и отпущены, ситуация может быстро видоизмениться от невозможной до легко управляемой, осуществимой и даже довольно полезной.

Одно из самых заметных отрицательных чувств, блокирующих успех в профессиональной жизни - чувство зависти. Динамика, лежащая в основе чувства зависти такова, что, когда мы видим, что кто-то другой преуспевает, это становится причиной появления у нас чувства незащищенности. Это происходит не так просто, что мы видим успех другого человека и чувствуем зависть. Скорее успех другого человека вызывает в нас чувство неполноценности или неадекватности. Это вызывает чувство, «Возможно, я не достигаю того, чего я должен достигать», или, «Возможно, я не буду в состоянии достичь того, чего

я хочу достичь», или, «Возможно, мои достижения не ценятся другими и остаются незамеченными».

Зависть болезненна, потому что она пробуждает наше чувство неполноценности. И затем мы часто злимся на человека, успехи которого непреднамеренно вызвали это чувство. Бессознательно, это негодование питает наше бесконечное желание похвалы, которая, конечно, не появляется на нашем пути, потому что наши желания отпугивают именно те вещи, которых мы желаем.

Так как это явление прогрессирует, мы чувствуем себя все более и более неудовлетворенными и недовольными на нашей работе и отчуждаемся от наших коллег. Может возникнуть убеждение - «Все против меня». Члены нашей семьи могут утомиться от наших постоянных жалоб на ситуацию на работе. Мы можем искать спасение в конце дня через бесконечное смотрение телевизора или чрезмерное увлечение едой, сном, наркотиками и алкоголем.

Каков выход из этого круга зависти и неудовлетворенности? Как мы сказали прежде, ответ должен прийти изнутри. Завидуя, мы постоянно смотрим на других, оценивая их достижения, и сравнивая себя с ними. Мы видим цену этого взгляда направленного на других в фильме «Огненные колесницы», когда один из наездников повернулся чтобы посмотреть на его противника. В момент, на который он отвел глаза от финишной черты для сравнения себя с другим наездником, он потерял ту долю секунды, которая стоила ему победы в гонке. Человек, выигравший гонку, был мотивирован чистой любовью к скачкам и старался просто сделать лучшее, на что был способен. Он не действовал ради того, чтобы «побить» другого. Он не сравнивал себя с другими участниками. Он делал лучшее, что мог, потому что он любил скачки.

Когда мы смотрим внутрь себя, мы видим, что основные чувства, которые препятствуют нашему успеху это: стремление к соревнованию, неуверенность в себе, незащищенность, неполноценность и желание одобрения. Действительно ли мы готовы увидеть эти чувства? Как только наши чувства признаны, для нас становится очевидным, что они работают против нас. Они истощают наши усилия и препятствуют нашему успеху в мире. Наши сомнения в себе блокируют то признание, которого мы ищем.

Как только мы увидим цену отрицательных чувств для нашего счастья и успеха, мы станем склонны отпускать их, а также выгоды, которые мы получаем от них. Например, мы становимся склонны отпускать дешевое небольшое удовлетворение, которое мы получаем от обвинения других в отсутствии у нас успеха. Мы становимся склонны

отпускать сочувствие, которое мы получаем от тех, кто слушает наши претензии. Когда мы отпустим наше чувство неполноценности, мы обнаружим, что зависть других исчезает. Мы становимся как побеждающий наездник в «Огненных колесницах», который любит то, что он делает, восхищается своим успехом и успехом других, и имеет неограниченную энергию, чтобы добиться успеха в мире.