Исцеление множества заболеваний

 

В случае этого врача было столько болезней одновременно, что помнить их все было невозможно. Для чтения лекции, пришлось перечислить их на учетной карточке. Все следующие болезни проявились в возрасте 50 лет:

 

Мигрени. Хронические и частые.

 

Заблокированные слуховые трубы. Болезненные оталгии. (Боли в ухе)

 

Миопия и астигматизм. Были предписаны трифокальные линзы.

 

Синусит; задне-носовой отек; аллергии.

 

Дерматит, различные типы.

 

Приступы подагры. Было необходимо, чтобы в салоне автомобиля имелась трость и была прописана ограниченная диета.

 

Проблема с холестерином. Дальнейшие ограничения в диете.

 

Язва двенадцатиперстной кишки. Хроническая и рецидивирующая больше 20 лет, устойчивая ко всем медицинским лечениям.

 

Панкреатит. Периодические приступы ускорены рецидивной язвой.

 

Гастрит; гиперхлоргидрия; периодический пилороспазм. Поэтому дальнейшие диетические ограничения.

 

Колит, рецидивирующий.

 

Дивертикулит. Состояние аппендицитного типа толстой кишки. Иногда кровотечения, нуждающиеся в госпитализации и переливании крови.

 

Общие проблемы в нижнем отделе желудочно-кишечного тракта. Намеченное хирургическое вмешательство.

 

Артрит шейного отдела позвоночника (шея). Смещение четвертых цервикальных позвонков.

 

 

Боли в пояснице, требуется лечение мануальной терапией.

 

Вибрационная болезнь (Синдром Рейно). Потеря ощущения и угроза гангрены в кончиках пальцев из-за потери кровообращения.

 

Синдром среднего возраста. Холод в руках и ногах, потеря энергии и либидо, депрессия.

 

Киста в основании позвоночника. Излечима только хирургией.

 

Бронхит и хронический кашель, усугубляющие головные боли, спондилез и синдром поясницы.

Чувствительность к плющу. Кожные высыпания каждый год. Иногда госпитализация.

 

Микоз. Было убеждение, что он возник из-за пола гостиничного номера.

 

Перхоть. Было убеждение, что она приобретена в парикмахерской.

 

Воспаление хряща (Синдром Цица).

 

Редкое нарушение, с болезненным набуханием соединения ребра и грудины.

 

Проблемы с зубами и деснами. Остеопороз зубов. Хирургия рекомендовалась для десен.

 

Полный энергетический дисбаланс. Кинезиологическое тестирование показало, что все энергетические системы разбалансированы, и каждый меридиан ослаблен.

 

Оглядываясь в прошлое, кажется ошеломительным, как тело продолжало жить в мире и функционировало в таком состоянии. Поскольку каждое из нарушений требовало дальнейшего ограничения в диете, были времена, когда салат и морковь были единственными «безопасными» продуктами. Это привело к потере около 25 фунтов и телу, которое выглядело тонким и измученным. Позже, некоторые друзья рассказывали, что они заключали пари о том, сколько времени ему осталось. Большинство из них оценивало, что тело, вероятно, сыграет в ящик приблизительно к 53 годам.

 

Внутренний вопрос в то время был таков: как мог успешный, высокообразованный профессионал, творчески реализующийся в мире, ведя уравновешенную жизнь, который полностью подвергался психоанализу и испытал много методик терапии и лечения, все еще иметь столько физических болезней? Да, была большая рабочая нагрузка, но она была уравновешена физическими упражнениями и творческой работой, такой как плотницкие работы, каменная кладка, работа по дереву и архитектурный дизайн. Кроме того, велась активная духовная жизнь, с двумя часами медитации каждый день, перед и после работы. Бесконечные методы, упомянутые во введении, были также исследованы: самогипноз, макробиотика, рефлексология, иридодиагностика (диагностика по состоянию радужной оболочки глаз), терапия полярностей, аффирмации, астральная проекция, группы интенсивов, работа с телом, релаксация и так далее.

 

Каков был ответ на этот странный парадокс для того, кто пробовал множество техник, групп и методов лечения, но у кого все равно было поразительное множество болезней? Кроме того, как это получалось, что он действовал в мире так успешно, несмотря на этот длинный список болезней, и постоянную боль, которая им сопутствовала? Кажется, что ответ это: очень сильная воля. Она несла его через все препятствия и имела власть отодвигать все, что вмешивалось в эту эффективную деятельность — в данном случае, прежде всего, чувства. С такой силой воли, когда чувство подавлялось, оно оставалось подавленным.

 

Научный идеал - это объективность. Объективность означает отсутствие эмоций. Достижение этого идеала в клинической и научной работе требовало подавления чувств. Это было особенно интенсивным с учетом характера клинической практики, которая

велась с тяжелобольными людьми. Степень их страдания и также страдания их семей казались почти бесконечными. Это продолжалось постоянно день за днем, из года в год. Интенсивность чувств усугублялась сострадательной природой этого человека и настроенностью на ощущение страданий людей. Увеличивающееся давление подавленных эмоций во всех областях жизни, очевидно, способствовало разнообразию болезней.

 

В определенный момент и механизм отпускания, и «Курс Чудес» были исследованы и применены в повседневной жизни. Из-за загруженного рабочего графика было очень мало времени для любых новых методов. К счастью, «Учебное пособие Курса Чудес» требует изучения одного простого предложения или «урока» в течение дня. Сила этой техники - облегчение вины, с использованием механизма прощения. Механизм отпускания также мог быть использован в молчании как внутренний процесс. Эти два инструмента работали вместе. Отпускание и прощение происходили одновременно в течение дня.

 

 

Как только ум узнает способ облегчить внутреннее давление, то сразу, как из ящика Пандоры, он начинает позволять всему мусору всплывать вверх, и тот выходит в большом изобилии! Мысли и чувства, которые едва замечались во время их возникновения, теперь возвращаются. Жизнь была так загружена, что не было времени на то, чтобы заниматься ими. Теперь процесс декомпрессии чувств начинает разворачиваться сам по себе.

 

Одно незамедлительное открытие состояло в том, что каждое отрицательное чувство или мысль связаны с виной, и эта вина столь всеобъемлюща, что она постоянно подавляется. Таким образом, нет такой вещи как просто гнев. Фактическое чувство - гнев/вина. Вина возникает каждый раз, когда у нас появляется критическая мысль о ком-то. Постоянное вынесение суждений и критика умом мира, его событий и людей, являются бесконечным источником вины. Сама вина порождает отрицательные чувства, и отрицательные чувства сами по себе также порождают вину. Именно эта смертельная комбинация тянет нас всех вниз и создает такое широкое распространение болезней и несчастья. Вина столь вездесуща, что, чем бы мы ни занимались, мы чувствуем где-то в нашем уме, что «должны» делать сейчас что-то другое. Мы жили с этой большой виной так долго, что мы даже больше не признаем ее, и так или иначе эта вина проецируется умом обычного человека на мир вокруг него. Именно поэтому большинству людей нужен «враг» — объект, на который можно спроецировать их внутреннюю вину. Так тираны получают свою власть, манипулируя человеческим чувством вины и находя подходящую для нее цель.

 

 

Тогда же обнаружилось пренебрежение к чувствам. Гнев вышел на поверхность в этой ситуации навязывания чувств, которые могут заставить человека воспринимать себя как «жертву». Человеком, ориентированным на левое полушарие мозга чувства воспринимаются как противоположность разумности, логики и рациональности. На это также накладывалась идея из области мужского шовинизма о том, что эмоции это для женщин, детей и артистических личностей. Чувства были, прежде всего, вопросом

интеллектуального понимания и клинического анализа. Когда они возникали, они маркировались, классифицировались и «сдавались в архив».

 

В начале работы с техникой отпускания был период бунта и на самом деле ненависти к чувствам и переживания ужаса от необходимости иметь с ними дело. Казалось ухудшением то, что нужно было страдать от них. Также потребовалось изменение представления о себе из-за сильной идентификации с интеллектом. Теперь, нравится это или нет, нужно было признать, что все мы без исключения - чувствующе-думающие организмы. Продолжение отрицания действительности не смогло бы помочь.

 

В скором времени стало привычным иметь чувства. С техникой отпускания единственный выход был в том, чтобы признать и оставить чувства. Это становилось все легче, поскольку физическое состояние начало улучшаться. Хотя первоначально может быть трудным встретиться с чувствами внутри нас, но когда свет в конце тоннеля показывает себя, это порождает надежду.

 

В течение нескольких дней после использования техники физическое состояние в нижнем отделе желудочно-кишечного тракта быстро улучшилось, и хирургическое вмешательство было отменено. Многие симптомы, которые были активны в течение многих лет, даже десятилетий, начали уменьшаться в интенсивности и частоте в течение месяцев. В частности, мигрени стали все менее и менее частыми. Боли в пояснице исчезли. Тело начало чувствовать себя легче и более сильным.

 

Затем случился неожиданный кризис, который привнес интенсивное эмоциональное давление. Дивертикулит возвратился в тяжелой форме с крупным кровоизлиянием. Здесь было принято внутреннее решение огромной важности: «Или этот метод работает, или нет». Поэтому, на этот раз, вместо того, чтобы идти в больницу и делать переливания, произошло полное отпускание. Все ощущения, продолжающиеся в брюшной полости малого таза, признавались, и им не оказывалось сопротивления. Им не давали имя и не наклеивали ярлык. Вместо мыслей или слов, было чувство единства с ощущениями, судорогами и болью. Не было никакого сопротивления ощущениям, неважно какой интенсивности они были. Как будто находясь на лезвии бритвы, каждое ощущение и чувство было признано и отпущено. Это продолжалось непрерывно в течение четырех часов. В конце четырех часов остановилось кровотечение, судороги ушли, и дивертикулит был излечен. Позже, были некоторые незначительные рецидивы; но каждый был обработан таким же образом, и, в конечном счете, приступы стихли и исчезли. Так механизм отпускания прошел решающее испытание. Он имел успех там, где все остальное потерпело неудачу. С продолжением применения, другие нарушения также начали исчезать.

 

Со временем, опыт «знания» заменил думание. Знание приходит в абсолютно другой манере. Оно просто ждет, пока мы его увидим. Однажды утром после пробуждения, возникло «знание» того, что пришло исцеление от чувствительности к ядовитому плющу.

 

В то же время было очевидно, что само имя, ярлык «ядовитый плющ», было программой

 

и системой взглядов. В любом случае было «знание» об иммунитете к плющу, и даже

выйдя на улицу, позволение себе касаться его, играть с ним и взять его в цветочном горшке на программу с интервью тем вечером! Темой интервью было: «Влияние Силы Сознания на Самоисцеление».

 

Другой эпизод «осведомленности» произошел однажды, когда пришлось неожиданно столкнуться с интенсивными парами инсектицида. Такие пары в течение многих лет вызывали тяжелую аллергию и неизменно провоцировали сильную мигрень. В этот конкретный день, однако, произошло внезапное «осознание» иммунитета к этим парам. Придя в недавно обработанный дом и сделав очень глубокие вдохи этих паров без каких-либо последствий, внезапно стало ощущаться ликующее чувство свободы. Как замечательно быть свободным и ощущать силу разума! В тот момент стало очевидно, что нами управляет только то, что мы удерживаем в своем уме. Нет необходимости быть рабом или жертвой в этом мире.

 

То же самое произошло с устойчивым убеждением о повышенном холестерине. Поскольку убеждение и концепция об этом были отменены, потребление молочных продуктов было возобновлено без негативного воздействия на уровень холестерина. На самом деле тестирование крови показало прогрессирующее понижение уровня нездорового холестерина! Кроме того, непереносимость продуктов и аллергии исчезли. Потребовался, по крайней мере, еще один год, однако, чтобы исчезли чувствительность к сахару и функциональная гипогликемия. Еще некоторое время все же происходили рецидивы в периоды стресса, особенного физического напряжения, после употребления в пищу сахара и конфет, сопровождаемых кофеином.

 

Тем временем стало возможным возвратиться к обычному режиму питания после многих лет тяжелых ограничений. Например, можно было есть продукты с семенами (не разрешенные при дивертикулите), а также все продукты, противопоказанные при язве и колитах, и даже горячий шоколад с мороженым и фруктами!

 

Для исчезновения функциональной гипогликемии потребовалась пара лет, но, в конечном счете, стало возможно употреблять в пищу все сладости, которые были запрещены в течение многих лет.

 

Синдром среднего возраста также представлял собой систему убеждений. Как только эта система была отменена и отпущена, исчезла пониженная температура рук и ног. Усталость, легкая депрессия и раздражительность также исчезли. Физическая выносливость возросла, и устойчивость к физической работе стала почти неограниченной.

 

Теперь, когда самые серьезные вещи были убраны с пути, некоторые более легкие болезни были проработаны сознательно. Вера в пилонидальную кисту была отпущена. Она исчезла за шесть недель. Евстахиева труба, которая всегда блокировалась при полетах в самолете, причиняла тяжелую боль в правом ухе. Потребовалось два года, чтобы это исправить. Производилось непрерывное отпускание всех мыслей и чувств об этом и, в то же время, использовалась визуализация, в которой правая височная кость представлялась изменяющей свою форму под нормальный угол. Это было единственной

болезнью, в работе с которой использовалась визуализация. В конце двух лет болезнь исчезла, и больше никогда не возникало трудностей в прочистке ушей при изменениях в высоте.

 

Тем временем постепенно исчезали боли в области шеи, и это сделало возможным танцы. Танцуя и отпуская любое сопротивление боли в области шеи, тело начинало автоматически приводить себя в положения для самоизлечения и двигалось, как будто внутренний остеопат управлял позвоночником. Это было странное ощущение, как будто невидимые целители перестраивали позвоночник.

 

Пока это происходило, изменилось кровообращение в руках и ногах, и им больше не было все время холодно. Вибрационная болезнь в кончиках пальцев, которая угрожала гангреной, теперь полностью отступила. Подушечки на кончиках пальцев восстановили форму и снова стали розовыми. Острая боль в кончиках пальцев исчезла. Возвратилась чувствительность. К тому времени пальцы были столь оцепенелыми, что было невозможно даже перевернуть книжные страницы.

 

Когда более серьезные болезни были излечены, появились энергия и время, чтобы обратить внимание на еще более незначительные проблемы. Существовало давнее убеждение, что люди заболевают перхотью в парикмахерских. Когда это убеждение было отпущено, перхоть исчезла. Подобный же процесс произошел с убеждением, которое связывало микоз с полами гостиничных номеров. После непрерывной работы с отпусканием этого убеждения микоз исчез.

 

Во время одного из праздников Дня благодарения появилась возможность испытать технику в острой ситуации. Огромное бревно упало на левую ногу и сломало все кости передней части стопы. Вместо того чтобы торопиться побыстрее наложить гипс, сначала была использована техника отпускания. К Рождеству уже было возможно вернуться на танцпол. Позже, сильно вывихнутая лодыжка излечилась в течение нескольких минут посредством немедленного отпускания боли.

 

Исцеление зрения

 

Однажды вечером, во время лекции о механизме отпускания было упомянуто обо всех вышеуказанных исцелениях, и один человек из аудитории спросил - «Доктор, если вы излечили все эти болезни, тогда почему вы все еще носите очки? Разве плохое зрение не может быть излечено тем же самым способом?»

 

«Ну, я никогда не думал о ношении очков как о болезни. Я всегда думал об этом как об анатомически-структурном дефекте тела. Но теперь, когда вы упоминаете об этом, я не вижу оснований, почему это не должно излечиться».

 

Так, бифокальные очки были сняты и убраны в карман пальто. Действительно, в то время, зрение уменьшилось до такой степени, что уже были прописаны и заказаны трифокальные линзы. При отъезде с лекции тем вечером, возникла та же самая

внутренняя осведомленность, что заболевание излечится при достаточной вере и доверии.

 

Картинка перед глазами была размытой во время поездки домой за рулем без очков. Темп был медленным. Присутствовало внутреннее знание, что мы будем всегда видеть то, что мы должны видеть, но неспособны видеть то, что мы хотели бы видеть. В течение следующих шести недель было большое количество наблюдений и новых знаний о том, что происходит позади нашего повседневного, обычного смотрения на мир. Существует несметное число чувств, варьирующихся от любопытства до соревнования в эротическом интересе и интеллектуального возбуждения. Только приблизительно пять процентов нашего видения абсолютно необходимы, чтобы функционировать в мире.

 

Обнаружилось специфическое явление; видно было только то, что было необходимо увидеть. Читать газеты и журналы, смотреть телепередачи или смотреть кино в кинотеатре было все еще невозможно. Стало ясно, что большая часть видения - просто бегство от действительности. На дороге было ощущение, как будто г-н Магу был за рулем (Mr. Magoo - персонаж мультфильма. Мистер Куинси Магу — эксцентричный лысый мужчина небольшого роста, миллионер, у которого очень плохое зрение, но который упорно не желает это признавать - прим. пер.). Снова и снова обнаруживало себя то жесамое таинственное явление. Как только было жизненно важно видеть что-то, именно тогда это замечалось. Край обрыва становился видимым именно тогда, когда было необходимо его увидеть. Испытывалось много беспокойства с постоянным отпусканием страха. Наконец, к концу шести недель, страх, кажется, потерял свою силу. Его заменило чувство глубокого спокойствия. «Что ж, я буду видеть только то, что мне позволяется видеть». Другие эмоциональные цели, которым содействовало смотрение, к тому времени были охотно отпущены.

 

Затем, возникло глубокое чувство внутренней тишины и покоя и ощущение единства с тем, что бы это ни было, что управляет Вселенной. И в тот же миг, вдруг, зрение возвратилось полностью и совершенно. Стало кристально ясно видно все, что раньше было не видно или не читаемо: уличные знаки, цветные изображения в тусклом свете, объекты в мельчайших подробностях на противоположном конце комнаты и на приличном расстоянии. При следующей проверке зрения для обновления водительских прав специалист сказал, что зрение отличное и что очки больше не потребуются. Такого никогда не происходило ни на одной из предыдущих проверок зрения!

 

С тех пор как эту историю начали слышать по всей стране, множество других людей сняло очки и прошло через тот же самый опыт. Интересно, что каждый из них рассказывал, что это заняло приблизительно шесть недель. Один из людей, которые достигли этого результата, решил надеть свои очки снова. Когда его спросили о причинах, он сказал, что его жена так привыкла видеть его в очках, что он выглядел для нее непривычно без них, и таким образом, он поставил простые стекла в очки и стал снова их носить, чтобы нравиться ей. Он сделал это просто потому, что он любил ее и хотел, чтобы она была счастлива, и эта причина сильно отличается от необходимости носить очки из-за слабого зрения.

Те из нас, у кого был опыт излечения зрения, совершают одно общее открытие: мы видим

 

с помощью ума как такового, а не глазными яблоками! Недавно произошел замечательный случай с женщиной, которая была слепой, так как вскоре после рождения

 

у нее обнаружились тяжелые нарушения в функционировании обоих глазных яблок. После лекции по восстановлению зрения она последовала медицинскому протоколу и начала практиковать технику отпускания по поводу ее зрения. В течение двух дней она начала чувствовать возвращение зрения. Она подошла после лекции и сказала, «Я знаю, что вы правы. Я знаю, что каждый видит посредством ума, потому что именно это происходит со мной. Я вижу, и я вижу своим умом!»

 

Чтобы понять, как все эти исцеления могут происходить — а некоторые из них граничат с чудом — мы должны пересмотреть многие наши представления о физических процессах, механизмах исцеления, и о том, как именно медицинское лечение дает свои результаты. Было обнаружено, что внутренняя сила самоисцеления активируется непрерывным отпусканием.

ГЛАВА 21

 

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

 

 

Эта глава содержит дословные вопросы и ответы на них с семинаров и мастер-классов, которые проводились по всему миру в последние годы. Предвидя вопросы читателя, сюда были включены наиболее типичные и часто задаваемые вопросы о механизме отпускания.

 

Религиозные и духовные цели

 

Всегда есть ряд вопросов относительно применения отпускания для достижения целей в областях, которые обычно называют духовными целями, расширением сознания и религиозными убеждениями. Мы можем ответить на многие из этих вопросов, сделав общее заявление.

 

Механизм отпускания не противоречит какой-либо религии или духовному пути или программе самосовершенствования, а также не согласуется с какой-либо философией или метафизической позицией. Он не включает в себя никаких духовных учений. Вместо этого он предлагает технику, где понимание себя удаляет препятствия на пути к духовному росту. Он также совместим с гуманистическим движением. Все духовные пути и религии подчеркивают необходимость расширения нашей способности любить, и это то, чем по сути является процесс отпускания. Удаляя препятствия к любви, мы расширяем способность любить себя, других и Бога.

 

Отпускание также поддерживает основные учения всех великих религий мира. Существенная цель этих учений заключается в том, чтобы отпустить «малое я», обычно называемое «эго». Техника отпускания облегчает достижение цели растворения маленького «я» с помощью простого внутреннего процесса отпускания. Когда маленькое «я» преодолевает свои пределы, истинное внутреннее «Я» начинает сиять. Возьмем, например, наиболее распространенные короткие выражения для описания явления отпускания, данные большинством религий. Как правило, они следуют этой схеме:

 

 

Отпусти и отдай это Богу.

 

Будьте спокойны и знайте, что я Господь.

 

Поручите свою жизнь и волю заботе Бога, как вы его понимаете.

 

Предайся тому, что есть, потому что Бог во всем.

Очевидно, что отпускание негатива облегчает движение в том направлении, которое все религии и духовные пути побуждают нас принять. Процесс отпускания касается, прежде всего, чувств, и мы видели, что чувства оказывают глубокое влияние на наши мысли и системы убеждений. Опыт большинства людей, использующих механизм отпускания, заключается в том, что он способствует их духовным и религиозным целям. Те, кто сознательно не имеют каких-либо религиозных или духовных целей, отмечают, что это облегчает их способность к любви, что существенно увеличивает их счастье и благополучие.

 

Карл Юнг указывал на то, что, поскольку Бог является одним из основных архетипов Бессознательного, каждый человек вынужден занять какую-то позицию о Боге, нравится ему это или нет. Даже атеист испытывает чувства по отношению к концепции Бога. Итак, существует Бог или нет, рано или поздно с этим вопросом придется иметь дело. Подавление наших чувств о Боге или сознательное перемещение этого вопроса на второй план не является удовлетворительным решением. Техника отпускания приносит разрешение долгоиграющих внутренних конфликтов, как для атеиста, так и для верующего.

 

Вопрос: Каковы взаимоотношения между практикой отпускания и общим понятиемгреха?

 

 

Ответ: Если мы изучим негативные чувства, которые мы обсуждали и опишем их припомощи религиозной терминологии, мы действительно увидим, что то, что мы описывали, - это так называемые «смертные грехи». Поскольку механизм отпускания - это способ избавления от них, кажется очевидным, что отказ от привязанности к этим характеристикам облегчает реализацию религиозных учений в нашей личной жизни.

 

Вопрос: Я не являюсь последователем какого-либо конкретного духовного пути, но имеюсвой личный путь. Как этот метод может быть полезен?

 

Ответ: Все духовные пути, без исключения, основаны на методе растворения эго. Эговключает в себя совокупный набор наших негативных программ. Отпускание - это лучший

 

в своем роде метод, позволяющий отказаться от негативных программ. Это, следовательно, лучший инструмент для содействия развитию духовного понимания.

 

Вопрос: Будет ли этот процесс каким-либо образом вмешиваться в мою веру?

 

Ответ: Напротив: каковы препятствия для веры? Вы заметите, что это все формы негатива.

 

Следовательно, отказ от негатива устраняет препятствия для веры.

 

Вопрос: Я неверующий, но у меня есть интерес к изучению духовных вопросов. Будет лиэтот подход полезен для меня?

Ответ: Механизм отпускания - это только инструмент. Вы можете использовать его, чтобыустранить препятствия, мешающие заработать миллион долларов; или вы можете использовать его для устранения препятствий на пути развития духовного сознания. Большинство людей, которые постоянно отпускают, сообщают, что они открывают внутри себя что-то, похожее на любовь к себе, которая не зависит от тела, эмоций, мыслей и событий в мире. Вы когда-нибудь слышали о том, чтобы кто-то был недоволен таким открытием?

 

Вопрос: Способствует ли техника принятия решений любым духовным или религиознымучениям?

 

Ответ: Изучение предмета показывает, что противоречий между отпусканием негатива илюбым духовным учением нет.

 

Вопрос: Я отказался от религии много лет назад, потому что это создало столько вины,что я не мог справиться с этим. Каким будет эффект от использования метода отпускания?

 

Ответ: Клинические наблюдения в течение прошедших лет показывают, что винаобнаруживается как самая частая причина, по которой люди отказываются от своей религии. Это потому, что цели кажутся недостижимыми. Спросите себя, что заставило эти цели казаться недостижимыми. Всегда будет несоответствие между тем, какими людей учат, что они должны быть, и тем, какими люди считают, что они есть на самом деле. Вместо того чтобы чувствовать себя виноватым, попробуйте отпустить все негативные чувства, которые возникают, и ждать и наблюдать за тем, что изменится в вашем отношении. Опять же, отпускание - только инструмент. Его можно использовать для облегчения достижения ваших целей в любой сфере жизни. Как вы это используете, зависит от вас. Хорошее начало - отпустить всю свою вину, поскольку она создает эмоциональную среду для страданий и болезней.