Вампир не видит своего отражения в зеркале.

Так что не старайтесь стать этим зеркалом в попытке показать вампиру, насколько он не прав. Лучше записать его поведение на видео или аудио и функцию зеркала доверить технике. Часто человек вампирит неосознанно и готов меняться, чтобы сохранить отношения. Если надеетесь, что вампир не ведает, что творит, сообщите ему, как его действия влияют на вас, используя «Я‑сообщение». «Когда ты делаешь то‑то и то‑то, Я чувствую себя так‑то и так‑то. Это приводит к тому‑то и тому‑то». По реакции сразу поймёте, перед вами человек в вампирском состоянии («Ситуационный») вампир или сознательный («Истинный») вампир, которому состояние его донорской «коровы» не очень значимо. Если что, он найдёт себе другого донора.

 

4. Вампир не может войти в дом без приглашения. В силах человека не начинать контакт с подозрительной особью. Осталось только научиться распознавать потенциальных вампиров.

 

5. Вампир переводит человека в новое состояние – укушенный вампиром в свою очередь становится вампиром. После контакта с сильным истинным вампиром энергии может стать настолько мало, что только у очень осознанного человека хватает сил не подпитаться в свою очередь ближним своим. Вступает в силу закон сообщающихся сосудов.

 

Сострадание, жалость, нежность – это добровольная перекачка своей энергии в чужой сосуд. Конфликт – принудительная. В каждом скандале какая‑то сторона является инициатором. И повод не всегда совпадает с причиной.

 

Практика «Опыт вампиризма»

 

Бывали ли у Вас ситуации, когда вампирами становились Вы сами? Пусть недолго и не специально?__________________________________________

 

Каков был повод для начала конфликта?_________________________________________

 

Случается это чаще всего спонтанно. Как правило, когда Вам было плохо физически или плохо эмоционально. И конфликт – далеко не единственный способ проявления вампиризма.

 

Больной, очень усталый или сильно расстроенный человек легко может стать вампиром. То есть вампирское состояние – одно из видов нормальной жизни. И ни одного человека, просветлённого настолько, чтобы никогда не быть состояния слабости, я лично не знаю. Пусть на короткое время, но все бывают обессилены. Другое дело, как человек себя ведёт при обессиливании. Все бывают в вампирском состоянии, но не все вампирят.

Кто‑то немедленно прекращает социальные контакты. Говорит «Не трогайте меня» и уходит от контактов, пока состояние само не улучшиться.

Кто‑то говорит: «Дайте мне 20 минут» – и переходит к восстанавливающим техникам. А кто‑то, наоборот, стремится к контактам, чтобы испортить настроение другим, в стиле: «А ну‑ка, неси сюда свой дневник!», или «Ну и куда, чёрт побери, вы дели мои очки!», или «Почему до сих пор не готов отчёт! Уволю к чёртовой матери!». И вампиру неважно, что очки в это время у него на голове, а отчёт давно в почте, а дневник сына намного успешней, чем был его собственный. Он не сомневается в своём праве на претензию, и ему нужен повод, а не причина.

 

Важно отделить вампира как персону от вампирского состояния обычного человека.

Вампирские состояния – это не желание зла другим, это всего лишь желание питания себе. Наоборот, человек искренне считает, что заботится о других. «Я ж тебе добра желаю», – обязательно скажет вампир своему зарёванному ребёнку или подчинённому. И даже, бывает, раскаивается, когда «покушает».

Вампир истинный, может, и не до конца осознаёт, что он делает, но точно не раскаивается. «На то и щука в реке, чтоб карась не дремал!»

Чтобы в состоянии усталости после интенсивного трудового дня и транспортных прелестей не становиться вампирами для своих домашних, можно создать семейный ритуал – переход из вампирского состояния в безопасное. Например, не общаться некоторое время после прихода домой. Я знавал семью, где даже не здороваются, пока пришедший «с улицы» не побудет в ванной и не придёт в себя. Ванная у них – карантинная зона. Умылся, облился, и только тогда «Здравствуйте, мои хорошие!».

 

Практика «Мои вампиры»

 

Проанализируйте и запишите, общение с кем и по какому поводу регулярно ведёт Вас к потере энергии. Здесь значимое слово «регулярно».

_____________________________________________________

 

Если вампир – это ваш клиент, посчитайте, стоят ли деньги, которые он приносит, тех нервов, которые он уносит. Если стоят, то ваша энергия – это бонус к основному товару.

(А может, и сам основной товар, а то, что указано в чеке – бонус от компании.) Вам осталось только научиться пополнять свои энергозапасы. Если не стоят – оформляйте возврат товара с компенсацией – и в чёрный список. Чтоб и духу не было. Дешевле обойдётся.

Если вампир – ваш работодатель, то проверить, нет ли более лояльного к вашей квалификации работодателя. (Есть персоны, которые и бизнес создали только для того, чтобы людей кошмарить. В таких компаниях, например, всегда потогонная система, мутные правила финансовой мотивации и жёсткий контроль за правильностью «процедуры». Как следствие, высокая текучка и невысокая эффективность.)

Если вампир – ваш коллега, стоит минимизировать контакты. Если для этого необходим разрыв, обозначьте этот разрыв «официально». Тихо, тет‑а‑тет, но без скандала. Скандал обратят против вас.

Если это «супруг(а)», не торопитесь с разрывом. Сначала стоит проверить, может, вы действительно что‑то не так делаете. Посмотрите свою «статистику скандалов». И если повод для неприятного разговора из недели в неделю, из года в год один и тот же, может, дело не в супруге, а в вас. И то, что вы считаете мелочью, жизненно важно для вашего спутника. И может, действительно стоит закрывать зубную пасту или не разбрасывать предметы интимного туалета вне туалета? (У каждой пары свой список раздражающих мелочей.)

Резюмирую. В каждом скандале всегда есть повод и причина.