Дополнительные шесть лет жизни.

Для этого нужно совсем немного. В течение следующих 50

лет просто просыпайся на один час раньше. Всего один час

каждое утро инвестируй в свое развитие, и за 50 прожитых лет

ты наберешь еще шесть, которые будут полностью посвящены

твоему росту. Это как раз те 20% Парето, которые приносят

результат.

«Окно Джохари»

Эта техника направлена на то, чтобы понять взаимосвязь между

своими личностными качествами и тем, как воспринимают

их окружающие. Она часто применяется на корпоративных

тренингах и в группах по саморазвитию. Придумали ее два

американских психолога, Джозеф Лифт и Харрингтон Инхам,

в 1955 году.

Схематично техника представлена в виде четырех ячеек и

действительно напоминает окно.

ОТКРЫТАЯ ЗОНА СЛЕПАЯ ЗОНА

То, что я знаю о себе, То, что другие знают обо

и то, что знают обо мне, но я не знаю

мне другие

СКРЫТАЯ ЗОНА НЕИЗВЕСТНАЯ ЗОНА

То, что я знаю о себе, То, чего я не знаю

но другие об этом и не знают другие

не знают

 

 

83 https://vk.com/projectarmy1

У каждого человека имеются четыре зоны восприятия:

Открытая, Слепая, Спрятанная и Неизвестная.

В открытой зоне находятся качества, известные самому человеку, и

которые признают за ним окружающие.

В скрытой зоне находятся качества, известные человеку, но

неизвестные окружающим.

В слепой зоне находятся качества человека, которые известны

окружающим, но неизвестны самому человеку.

В неизвестной зоне находятся качества, неизвестные ни самому

человеку, ни окружающим.

Протестируйте «окно Джохари» на себе, попросите десять

людей из своего окружения рассказать, что они на самом

деле о вас думают, дать вам самые честные характеристики.

Распределите их ответы по «окну Джохари». Как много нового

о себе вы узнали?

 

Многим из нас сложно признать существование качеств

слепой зоны. Просто примите их как данность, это важная

обратная связь. Честно определите для себя, какие черты

вашего характера находятся в этой зоне «окна Джохари» и

как можно стать лучше.

Rescue Time

Еще один полезный инструмент для работы в офисе. Rescue

Time - скрытый виджет для контроля интернет-серфинга.

В фоновом режиме программа считывает, сколько времени

пользователь провел на том или ином ресурсе, а в конце дня

выдает подробную статистику.

 

Каждый день учись и развивайся 84

Посмотрите, сколько времени вы или ваши сотрудники

расходуете нерационально и как это можно исправить.

Ссылка для скачивания: https://www.rescuetime.com/

E-mail Game

Разбор утренней почты очень часто занимает много времени,

особенно если сопровождается чашкой ароматного кофе и

обсуждением новостей с коллегами.

Этот процесс можно очень сильно ускорить, превратив

рутинную работу с почтой в увлекательную игру.

Скачайте и установите это приложение в браузер

http://emailga.me/

Теперь работа с письмами станет очень динамичной.

У вас будет совсем небольшой промежуток времени, чтобы

отсортировать ненужные письма и удалить их, ответить на

самые важные и приступить к дальнейшей работе.

Отказы

Отказы и отрицательные ответы - неотъемлемая часть нашей

жизни. Нет ни одного человека, который бы не сталкивался с

ними. Не позволяйте им сломить вас и отказаться от мечты.

Продолжайте копать.

История насчитывает сотни примеров людей, которые

своим упорством добились успеха. Джоан Роулинг долгое

время сидела на пособии по безработице, пока не сумела

опубликовать «Гарри Поттера».

 

 

85 https://vk.com/projectarmy1

Уолт Дисней был уволен из газеты из-за недостатка идей,

Фицджеральд получил 122 отказа, прежде чем начал

публиковаться.

Вред отказа не в том, что вы потерпели неудачу, а в том, что вы

можете перестать пытаться снова.

Научитесь воспринимать отказы как зону роста. Получая

отказ, вы не только выходите из зоны комфорта, но и получаете

еще очень много плюсов. Вы прокачиваете свое умение

предлагать, получаете полезную обратную связь, которую

можно использовать для улучшения своего предложения, вы

находите новых потенциальных партнеров, генерируете новые

идеи, и у вас не остается времени на безделье, ведь нужно

продолжать искать того, кто примет ваше предложение.