Босохождение и отношения с друзьями, близкими и коллегами

 

Большая проблема для начинающих босоходов — это сопротивление семьи. Не надо ни с кем из близких ругаться, не надо им ничего доказывать. Тихо гнуть свою линию. Если близкий человек отказывается идти с Вами, например, в магазин, то лучше уступить, чтобы по возможности избежать конфликта.

 

Если против Вашего босохождения выступают друзья, то доброжелательно, но твёрдо дать им понять, что если им важнее обувь на Ваших ногах, чем Вы сами, то зачем такая дружба?

 

Не рекомендуется подталкивать друзей и близких к босохождению, если они сами к этому не тянутся.

 

Главным аргументом против хождения босиком в офисе является мнимое нарушение формы одежды - дресс-кода (англ. dress code — кодекс одежды). На самом деле босые ноги не противоречат деловому стилю, поскольку строгость делового облика достигается не закрытой обувью или обувью на высоких каблуках, а спокойной, часто однотонной, расцветкой ткани костюма и его строгим кроем без излишеств.

 

Особенно полезен и выразителен босоногий деловой стиль, когда в офисе жарко. Сотрудники одеваются в просторную одежду из лёгких светлых тканей, и закрытая, стягивающая стопу обувь при этом просто неуместна.

 

В связи с этим по возможности ходить босиком на работе, приучать коллег к Вашему босохождению. Например, на работе можно носить лёгкие босоножки, сандалии или шлёпанцы на босу ногу. Сидя на рабочем месте, скидывать обувь и сидеть босиком. Можно босиком подойти к кулеру, к телефону, сходить в соседний кабинет, сбегать за булочками в буфет и т.д.

 

Женщины, особенно старшего возраста, чаще мужчин проявляют негатив к босоногим девушкам. Отношение женщин к ним можно сравнить с отношением женщин к танцовщице в ресторане или на банкете. Они сидят рядом со своими мужьями, насупившись, пока танцовщица блистает.

 

ОБЩЕНИЕ СО СЛУЧАЙНЫМИ ЛЮДЬМИ

 

На вопрос прохожих «почему вы босиком?», отвечать нейтрально: «Мне нравится». При агрессивном характере вопроса ответ такой: «От долгов бегаю!». Если нет желания долго объясняться, можно использовать универсальный ответ: «Это полезно для здоровья», после которого вопросы прекращаются.

 

На высказывание оппонента «Босиком можно какую-нибудь заразу подцепить» ответ короткий: «Это мифы».

 

В случае смеха со стороны оппонентов смеяться в ответ.

 

В случае отрицательной реакции на босые ноги со стороны прохожих в дискуссии не вступать, никому ничего не доказывать. Помнить принцип: «Тот, кто объясняет, уже наполовину виноват». Можно спросить: «Вам-то что до этого?»

Вообще, это хороший универсальный приём: вместо утверждения задавать оппоненту вопросы. Но важно не втянуться в бесплодную перебранку

 

Босой человек привлекает внимание. К босому человеку, как более открытому, люди чаще, чем к другим, обращаются с вопросами как пройти, который час и т.д. Бомжи чаще, чем у остальных, просят у него денег.

 

БОСОХОЖДЕНИЕ И ЗДОРОВЬЕ

 

Врачи рекомендуют ходить босиком для укрепления здоровья. При босой прогулке:

 

- закаляется организм

- укрепляется нервная система

- из организма уходит вредное статическое электричество

- исправляется плоскостопие

- улучшается циркуляция крови, повышается эластичность сосудов, что является профилактикой варикоза

- стимулируется кровообращение в ногах, а значит, и во всём организме в целом

- массируются подошвы, где находятся активные точки, при воздействии на которые лечатся многие болезни

- ступни становятся здоровыми, упругими, красивыми и загорелыми

- ноги начинают дышать, между пальцев исчезает опрелость

- сводится на нет риск подцепить грибковую инфекцию

- в жару босые ноги выводят из тела избыточное тепло и становится не так жарко. Босые люди в жару более энергичны и жизнерадостны по сравнению с обутыми.

- за счёт ухода излишков тепла летом развивается терморегуляция организма, а зимой ноги лучше согреваются

- закаливание босых ног тренирует иммунную систему

- улучшается форма стоп, так как обувь всё-таки деформирует стопу

- на ногах никогда не будет мозолей, возникающих от трения ноги с обувью

- За счёт разнообразных тактильных воздействий стимулируется нервная система. Нервные импульсы от подошвы передаются нервным клеткам по всему организму, что благотворно сказывается на развитии мыслительной деятельности.