Тогда, может быть, минимализм для жмотов?

Еще одно заблуждение. И тут даже не стану долго объяснять, потому что у всех нас перед глазами есть живые примеры жадных людей, и их образ жизни даже отдаленно не напоминает минимализм. Я бы сказала, наоборот, любители простой жизни тратят много денег и душевных сил на помощь другим. Благотворительность – одно из увлечений многих минималистов, так что о жадности здесь не может идти речь.

А что касается экономии, то это просто бонус, который получает человек, переставая плясать под дудку маркетологов. И почему бы сэкономленные деньги не отложить на счет в банке? Разумная экономия еще никому не повредила, тем более что вещи, окружающие минималистов, не так уж и дешевы, да и на простые радости жизни тоже бывает полезно потратиться. Я знаю путешественников, которые объехали полмира, но при этом им плевать на модель телефона, который они носят в кармане, поэтому ни в коем случае нельзя судить о человеке по тем вещам, которые он покупает… или НЕ покупает.

Минимализм. Любовь

И вот мы переходим к моей самой любимой части в теме минимализма, а именно к тому,

по какому же принципу выбирать вещи, которые останутся с вами.

Мой совет, и, надеюсь, вы к нему прислушаетесь:

Руководствуйтесь вашими чувствами.

Каждый предмет, которому разрешите остаться рядом с собой, вы должны ЛЮБИТЬ. По-настоящему. Глубоко. Крепко. Одежда, предметы интерьера, тарелки, из которых едите, – все должно быть наполнено вашей всеобъемлющей любовью.

Оглянитесь по сторонам, что вы видите? Какие предметы в вашей квартире заставляют вас улыбаться?

Вот коллаж на стене, который вы сделали своими руками, а вот диван, который имеет идеальную обивку и цвет, а вот журнальный столик настолько функциональный, что заставляет вас пищать от восторга.

Вот ваш любимый блокнот, а вот ручка, которая пишет идеально тонко и с которой почерк становится в десять раз красивее, а вот любимый парогенератор, который своей великолепной работой спас вам не один вечерний наряд.

А вот коты, при виде которых вы довольно прищуриваетесь и начинаете говорить странным детским голосом, немного искажая от нежности слова, а вот книга, которую вы любите время от времени перечитывать, погружаясь в поток увлекательнейших историй.

А вот какой‑то странный стул, который никаких эмоций у вас не вызывает…. К тому же, на нем давно уже никто не сидел, и он начал превращаться в вешалку для одежды. Долой его из вашей жизни!

Пускайте в свой мир только те вещи и тех людей, которые вызывают в вас неподдельный восторг.

Общайтесь с теми людьми, звонкам которых вы всегда рады, с кем не бывает скучно, с теми, с кем время летит незаметно. Выбирайте одежду, при взгляде на которую на вашем лице появляется улыбка. В такой одежде вы просто чувствуете себя классно, бросая взгляд на отражение в витрине магазина. Не нужно излишнего великолепия. Комфортно, уверенно и легко.

Все, что вас окружает, должно давать вам чувство легкости, подбадривать в трудные минуты и нести поддержку. И даже самые незначительные мелочи пусть напоминают о том, что вы счастливы от того, что просто живете в этом мире!

Пробуйте раскрашивать свой мир яркими красками, запоминать каждое мгновение, есть красивую вкусную еду, общаться с правильными людьми. Сердце никогда не может обмануть, и если вы чувствуете позитивные волны, исходящие от предметов и людей, с радостью пускайте их в свою жизнь. А вот от всего остального держитесь немного в стороне, потому что жизнь одна и она принадлежит только вам, зачем засорять ее хламом и бесполезными связями?

При покупке или избавлении от вещи также руководствуйтесь принципами любви, пусть приятные эмоции наполняют вас изнутри, потому что когда придет негатив, вы встретите его во всеоружии. И не забывайте о том, что вещи имеют свой срок службы, и даже если вещь еще пригодна к использованию, но уже перестала приносить радость, расставайтесь. Вовремя избавляйтесь от ненужных предметов и людей, только в этом случае вы запомните друг друга позитивно.

МИНИМУМ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ВЫ ЛЮБИТЕ ВСЕЙ ДУШОЙ,   –   есть основа, на которой можно строить счастье.

Вот и весь мой секрет!

Общаясь ежедневно с приятными людьми, вы заряжаетесь энергией и можете горы свернуть, равно как и пользуясь любимыми вещами, можно в разы повысить свою продуктивность! Пусть любовь сопровождает вас по жизни, потому что она никогда не обманет.

Минимализм. С чего начать?

Если вас уже заинтересовала тема минимализма, то я очень рада! Но прежде чем с головой окунуться в новую жизнь, я хочу, чтобы вы ответили для себя на ряд очень важных вопросов.

Первый и основной: А ОНО ВАМ НАДО?

Ваши потребности

В теории практически любой образ жизни можно представить в выгодном свете. Вы читаете о минимализме и думаете: «Как же хорошо станет, когда я выброшу половину своих вещей, разгружу шкафы и кухонные столешницы от хлама!» На практике же жизнь минималиста вам может показаться совсем неуютной. Вокруг не будет любимых статуэток кошечек и зайчиков, не будет большого выбора того, что надеть на прогулку, а тарелки после приема пищи придется мыть, иначе у вас просто не останется чистых.

Для начала задумайтесь, комфортно ли вы себя чувствуете, когда смотрите на фото минималистичных дизайнов или передачи про простую жизнь? Если ваш ответ «да» и если вы отдыхаете и расслабляетесь, видя вокруг минимализм, то первый шаг уже сделан.

Если же фотографии пустых столов и полупустых шкафов с двумя-тремя комплектами одежды вызывают неприятное чувство неловкости и отсутствия уюта, тогда предлагаю подробнее изучить вопрос минимализма, прежде чем пытаться применить его к себе, потому что ваш образ жизни должен быть не только рациональным, но еще и гармоничным для вас и вашей семьи.

Если вы в глубине души понимаете, что сокращение вещей вокруг вас сделало бы вашу жизнь проще и высвободило время, но не можете даже гипотетически представить себя в доме без вещей, то просто пока читайте книги, статьи о минимализме, разговаривайте с теми, кто живет принципами простой жизни, найдите тематические форумы, блоги и общайтесь там.

Не начинайте сразу перекраивать пространство в надежде, что отсутствие вещей лишит вас всех проблем. Помните, что минимализм – всего лишь средство достижения цели, но не сама цель. Он поможет вам, но только в том случае, если вы понимаете, зачем вам это нужно.

Второе –  смогли бы вы в гардеробе иметь только 1–2 пары джинсов и сократить запасы косметики до размеров маленькой косметички? На этот вопрос, скорее всего, будет ответ «нет», это подтверждает моя практика общения с людьми, НО сейчас вам нужно только представить такую ситуацию, не обязательно сегодня же оставлять себе три комплекта одежды. Давайте проанализируем, что изменится в вашей жизни, если вы будете обходиться малым количеством вещей в гардеробе и косметичке?

 

От своего лица могу вас заверить, что вполне реально обойтись малым количеством одежды, обуви, средств гигиены и декоративной косметики, равно как и остальными категориями личных вещей, так что проблемы у вас точно не будет. Сейчас мне важно услышать ваш ответ, который первый приходит вам в голову. Это протест или смирение? Вы допускаете хотя бы небольшую мысль о том, что будете счастливы, имея в запасе всего 2–3 помады?

Третий вопрос очень похож на первый, и я даже не стану особенно его комментировать: раздражают ли вас бутылочки и баночки в ванной и действительно ли вы считаете, что для ухода за каждой частью тела нужно отдельное средство?

Последний вопрос очень серьезный и на первый взгляд не имеет к минимализму никакого отношения: есть ли у вас цель в жизни и любимые увлечения?

Здесь прошу ответить предельно честно, потому что, став минималистом и избавившись от всего лишнего, вы останетесь… наедине с собой. И это сложное испытание. Вы не сможете более откладывать незавершенные проекты, прикрываясь нехваткой времени, вам не на что будет отвлекаться, у вас появятся возможности действовать. Логично, что если у вас нет направления, то и действий тоже не будет. Со временем вам просто станет скучно в минимализме, и вы снова начнете накапливать вещи, чтобы вернуться в привычную реальность.

Отсутствие вещей повышает концентрацию, но если концентрироваться не на чем, то вы начнете копаться в себе, а это в большинстве случаев неподготовленных людей приводит к депрессии.

Скука соседствует с минимализмом ТОЛЬКО в случае отсутствия целей в жизни. Если вы знаете, ЗАЧЕМ вам нужно дополнительное время и концентрация, вы никогда не заскучаете в просторном свободном доме, а начнете творить, реализовывать своижелания и заниматься любимыми увлечениями.

Итак, готовы ли вы взглянуть правде в глаза и отказаться от лишних вещей, обслуживанием которых занимались последние годы и прикрывались этим, оправдывая свое бездействие в отношении реализации жизненных целей?

Если да, то я вами горжусь! Продолжаем.

Поддержка близких

Начинать любое дело лучше не в одиночку, поэтому мой совет – заручитесь поддержкой близких. Если вы живете один, то ситуация упрощается, потому что минимализм для одного человека – это удобно, практично и легко осуществимо, но все меняется для ситуаций, когда у вас есть семья и дети. Ноша может оказаться слишком тяжела, потому что нет более неблагоприятного и даже неблагодарного дела, чем заставлять других людей делать то, что им не хочется. Поэтому в вопросах изменения жизни очень важна поддержка. Естественно, за один день вам не удастся убедить окружающих, что минимализм –  единственно верный стиль жизни, да это, наверное, и не нужно, потому что к простой жизни каждый должен прийти самостоятельно, но постепенно на своем примере можно показать окружающим все плюсы минимализма и втянуть их в эту увлекательную игру.

Пока же можно объединиться с подругой и попробовать вести более простую жизнь, ведь подруги всегда заодно, да и вместе гораздо веселее и размусориваться, и обсуждать свои успехи и неудачи.

Фотографируйте все!

Следующее, что я предлагаю сделать, –  сфотографировать все, что у вас есть. Открывайте ящики и шкафы в кухне, в прихожей, в спальне и фотографируйте. Сфотографируйте все, что сможете, – антресоли, кладовую, балкон и даже салон автомобиля и гараж. Потом вечером перед сном просмотрите фото и ужаснитесь. На самом деле, когда мы каждый день смотрим на свою квартиру, не замечаем многих погрешностей и, конечно же, хлама. Уверяю вас, вы будете шокированы, увидев со стороны, как много лишних вещей храните. Пусть это станет вашей первой мотивацией к расхламлению. Так дальше продолжаться не может, и мы с вами очень скоро начнем все вычищать!

Начните расхламлять

Отсюда вытекает следующий шаг становления на путь минимализма – просто начните расхламлять пространство. Как именно? Об этом я расскажу чуть позже, НО уже сейчас вы можете вынести на помойку пару пакетов с хламом. Не ждите начала нового года или понедельника, прямо сейчас встаньте и избавьтесь от старых волосатых расчесок и порванных домашних тапочек. И далее действуйте по моему плану или разработайте свой, ведь в конечном счете не важно, что подойдет именно вам, самое главное – начать действовать!

Нет   –   новому хламу!

То, что вам еще необходимо запомнить –  это чуть ли не главное правило минималиста –  НЕ ПОКУПАТЬ НОВЫЙ ХЛАМ, ведь если вы расчистили место в квартире, это не значит, что его снова нужно забить лишними вещами. Прямо с сегодняшнего дня ходите в магазин со списком, и даже если в последствии вы не станете минималистом, этот навык очень вам пригодится и сбережет немало средств из семейного бюджета.

Стремитесь к минимализму во всем, в том числе и в отходах: готовьте столько, сколько можете съесть, а если все‑таки не получается минимизировать пищевые отходы, то подкармливайте собак, кошек или птиц; в магазинах старайтесь брать товары в упаковке, которую можно впоследствии переработать и которая не наносит вред окружающей среде; смотрите фильмы онлайн, а не покупайте диски, делайте записи в телефоне или планшете.

Естественно, сначала вам придется много выбросить и от многих вещей избавиться, это совершенно нормально, ведь вы десятилетиями копили хлам. Но когда вы научитесь обходиться минимумом, то и количество вещей «на выброс» придется контролировать.

Привыкайте использовать вещи по максимуму и выжимать из них все, что только возможно, тогда ваша совесть будет чиста, когда вещь за ненадобностью отправится на помойку, ведь она выполнила свое предназначение.

Читайте литературу по теме. Все, что найдете. Анализируйте разные мнения, перенимайте опыт людей из разных стран.

Just do it. Просто сделайте это. Просто начните и вам понравится, я обещаю!

Хранить ли книги?

Пожалуй, это один из самых популярных вопросов о минимализме.

Естественно, минимализм предполагает наличие минимума вещей, но этот минимум должен быть НЕОБХОДИМЫМ и доставляющим радость, помните? С книгами все просто. Если в вашей коллекции есть книги, которые вы любите всей душой и которые готовы перечитывать снова и снова, тогда храните их. Если ваша коллекция собрана только «для галочки», чтобы показать окружающим людям, какой вы начитанный и интересный, то смело расставайтесь с книгами.

У меня есть знакомая, которая покупает книги и не читает их. На мой вопрос «зачем?» она отвечает: «Они красиво смотрятся на полках и гармонируют с дизайном комнаты». Естественно, книги в ее коллекцию выбираются по цвету корешков, а не по внутреннему содержанию. Я считаю такой подход по меньшей мере неправильным, если не сказать глупым…

У меня дома мало книг, но это не делает меня безграмотной, потому что я все равно много читаю. Но большинство прочитанного мной на данный момент – это электронные книги. Книги в электронном виде – это дешево, удобно и компактно. Главным минусом электронных книг для меня является то, что неудобно делать заметки по ходу чтения и загибать странички в интересных местах, но с этой проблемой я легко справилась и надеюсь, что мой совет пригодится и вам. Я читаю с блокнотом и ручкой в руках. Особенно это касается книг по саморазвитию и обучающей литературы. Пометки в блокноте помогают мне не только зафиксировать важные мысли, но и запомнить их для себя, потому что, как известно, записывание помогает улучшить концентрацию. К тому же мои записи выглядят как маленький конспект прочитанного, и не нужно возвращаться лишний раз к книге и перелистывать ее в поисках необходимой заметки на полях.

Было бы неплохо писать на парочку страниц отзыв о прочитанной книге. Не обязательно превращать это в книжный блог в интернете (хотя идея тоже неплоха), а попробовать сделать это для себя. Если вы много читаете, так же, как я, то такая практика не позволит вам просто «проглатывать» книги, а поможет сконцентрироваться на каждом произведении и несколько раз пропустить его через себя.

Все, что мне нужно, – это выписать на новой странице название, автора книги и, возможно, распечатать фотографию обложки. Далее идут записи либо по пунктам, либо в виде блок-схем, которые наглядно показывают, какие мысли в книге важны и нуждаются в применении, а какие просто можно перечитать раз в год.

И, возвращаясь к электронным книгам, хочу отметить, что многие считают их «бездушными», потому что невозможно перелистывать бумажные страницы, потому что не чувствуешь запах книги, не можешь визуально оценить ее толщину, не замечаешь, как после прочтения половины книги первые странички становятся чуть более желтыми по сравнению с другими. По моему скромному мнению, такие замечания не совсем справедливы, потому что «душа» книги и ее автора сосредоточена в мыслях, которые до вас пытаются донести, а никак не в бумаге, на которой эти мысли напечатаны.

 

Конечно, вы можете сказать, что электронная книга или телефон, с которых вы читаете, нуждаются в постоянной подзарядке, но это такая мизерная проблема, что плюсы электронных книг перекрывают ее с лихвой.

Тем не менее замечу, что бумажные книги в моем доме все‑таки есть! Это те книги, которые я захотела приобрести после прочтения электронного варианта.

Среди этих книг на моей полке вы сможете найти «Школу флайледи» Марлы Силли не только потому, что это основа основ, но еще и потому что эта книга вызывает у меня приятную ностальгию и напоминает мне о том, как я вообще стала на путь видеоблогинга и завела свой канал. Так же трепетно и нежно храню книгу, автором которой являюсь. Здесь уже без особых комментариев – это моя гордость. Кстати, книгу о минимализме я тоже поставлю к себе на полочку. Еще у меня есть классические произведения, которые периодически перечитываю, и несколько книг по саморазвитию.

Еще в моей домашней библиотеке есть раздел для книг, которые я сейчас читаю и впоследствии кому‑нибудь отдам. Это своего рода перевалочная база для произведений, по каким‑то причинам попавших ко мне в бумажном варианте. Я беру из этих книг только самое важное и полезное, а затем отдаю их тем, кому они тоже могут принести пользу.

Мой совет   –   читайте электронные книги и покупайте из бумажных только те, которые действительно достойны жить в вашем доме. Эти книги могут не соответствовать общепринятым «нормам», но ваш дом   –   это место, где вам хорошо, а значит, хорошо вам должно быть и с книгами, которые в этом доме обитают.