Глава 9. Школа фазовых состояний Михаила Радуги

«Чтобы дом стоял прочно, нужен хороший фундамент. Единственным вариантом сделать хороший фундамент практику фазы – изначально относится к феномену наиболее приземлено, максимально с научным взглядом, отрицая любые сверхъестественные явления. Такой подход к делу не позволит пойти неверным путем. А на прочном фундаменте каждый вправе выстраивать свою правду»

Михаил Радуга

Михаил Радуга (род. 1983 г.) – талантливый практик, активный популяризатор и один из лидеров темы осознанных сновидений и выходов из тела на постсоветском пространстве. Автор более 10 книг по этой теме, некоторые из которых издаются и за рубежом.

Впервые М. Радуга пережил внетелесное состояние в возрасте 16 лет. Этот опыт так сильно впечатлил его, что с тех пор, уже более 15 лет, он полностью посвящает свою жизнь изучению и популяризации этого явления. Подход М. Радуги в наибольшей степени резонирует с научной школой осознанных сновидений. Сам автор характеризует его как материалистический и прагматический. Отличительной чертой этого подхода является ориентация на практику и уделение малого внимания теоретическим проблемам. М. Радуга не скрывает своего негодования по поводу сложившихся мифов и стереотипов, вокруг темы осознанных сновидений и выходов из тела, считая, что бесконечные теоретические спекуляции оккультистов и эзотериков никак не помогают лучше понять рассматриваемые явления, а только все дополнительно запутывают. Он предлагает, насколько это возможно, откинуть все теории и подходить к этим состояниям с прагматической позиции, используя их себе и обществу во благо. Одно из главных достижений М. Радуги – это разработка максимально простых и высокоэффективных методов инициации внетелесного состояния, а также разработка, систематизация и очень подробное описание технологий управления этим состоянием.

Как и представители научной школы, М. Радуга рассматривает осознанные сновидения, выходы из тела и астральные проекции как одно и то же состояние, представляющее собой галлюцинаторный субъективный опыт, который он называет «фазой».

В 2007 г. М. Радуга создает исследовательский центр ([битая ссылка] Phase (OOBE) Research Center) изучения фазовых состояний, главными целями которого являются: разработка максимально эффективных техник освоения фазы; изучение природы фазовых состояний; популяризация фазы в обществе. Вы можете внести свой вклад в исследовательскую деятельность центра изучения фазы, став одним из его волонтеров [1].

Фаза» и «Аинг»

Рассматривая осознанные сновидения, внетелесные путешествия и астральные проекции как различные названия для одного и того же опыта, М. Радуга объединяет эти явления под термином «фаза», надеясь на то, что новый термин не будет вызывать у многих людей отторжения, ввиду стойких ассоциаций с оккультизмом, мракобесием и шарлатанством. Под фазой понимается как состояние организма, при котором возможно «разъединение» с телом, так и сам опыт нахождения вне тела. В этом состоянии человек теряет связь с физическим телом и пространством, вместо которых его восприятие заполняется реалистичными фантомными переживаниями различных модальностей. Часто человек может не замечать своего нахождения в фазе. Обычно это происходит ночью или под утро. Причиной этого является то, что ощущения физического тела и пространства могут очень плавно без каких-либо явных признаков сменяться ощущениями фантомного характера. Например, среди ночи вы просыпаетесь и в дремотном состоянии переворачиваетесь с одного бока на другой. На самом деле, вполне возможно, что вы так никуда и не перевернулись. Просто ощущения, поступающие от физического тела, плавно сменились абсолютно реалистичными галлюцинаторными ощущениями движения, изменения своего положения в пространстве. Далее, скорее всего, вы просто погрузитесь в какой-либо сюжет сна, а после пробуждения даже не будете подозревать, что ночью имели подобный опыт.

М. Радуга предполагает, что фаза – это результат эволюции сознания. По мере исторического развития человечества осознанное состояние укреплялось и расширялось в сфере бодрствующей жизни. В настоящее время происходит экспансия осознанности в состояние сна. Этот процесс начался с фазы быстрого сна со сновидениями. Можно предполагать, что далее это процесс переключится и на медленную фазу сна, тогда все больше и больше людей будут сообщать о ясном сознании в этом состоянии. В качестве альтернативной гипотезы М. Радуга выдвигает предположение о перегрузках сознания и психики, вызванных информационными технологиями, которые каким-то образом приводят к расширению сознания на ночную жизнь. Как бы то ни было, но в настоящее время, по мнению М. Радуги, все большее количество людей сообщают о переживании фазовых состояний. Возможно, фаза – это четвертое фундаментальное состояние психики человека, после бодрствования, быстрого и медленного сна. В настоящее время происходит активное освоение этого состояния и его закрепление в качестве постоянного переживаемого эволюционного достижения. М. Радуга надеется на то, что в будущем каждый человек будет осознанно жить в двух мирах. Попадание в фазу станет совершенно естественным процессом, как ежесуточное переживание быстрой фазы сна в настоящие дни. Неизвестно сколько времени займет этот переход. Возможно, для его осуществления потребуются десятилетия, столетия или даже тысячелетия, но главное то, что процесс запущен, и вы можете начать жить осознанно в двух мирах уже сейчас, не дожидаясь того, когда эти светлые времена наступят сами собой [2].

Практику фазовых состояний М. Радуга называет «аингом» (сокращенно от а стралонавт инг – практика погружения в астральный мир), а людей, которые этим занимаются – аингерами, астралонавтами или просто фазерами. Аингер в сравнении с обычными людьми обладает, куда большими возможностями, которые становятся доступны ему в фазовом состоянии. По мнению М. Радуги, если бы каждый человек знал все удивительные возможности аинга, то все без исключения освоили бы это занятие и придавались бы ему еженощно. По статистическим данным чаще всего осознанные сновидения используются для развлечения (81,4%), в качестве средства преодоления кошмаров (63,8%), решения проблем (29,9%), получения творческих идей (27,6%) и развития моторных навыков (21,3%) [3]. Потенциал практического применения фазовых состояний огромен. Рассмотрим основные способы применения аинга, на которые указывает М. Радуга [4]:

Развлекательно-рекреационное применение. Фаза – это прекрасный способ отдохнуть, развлечься и получить множество приятных впечатлений. Нет ничего удивительного в том, что это одно из наиболее популярных направлений использования фазового состояния, ибо этот вариант прост и очевиден. Ради удовольствий и прекрасных моментов жизни человек готов пойти на многое. Фаза, не требуя каких-либо серьезных жертв и финансовых затрат, может быть неистощимым источником самых разнообразных удовольствий. Это виртуальная реальность, в которой можно реализовывать любые желания и фантазии, опасаясь лишь угрызений собственной совести. Многие люди, занимаясь учебой, семьей и карьерой, могут просто не находить времени на интересующие их формы досуга. Эти желания не обязательно запихивать в чемодан в подсознании с биркой: «то, о чем можно только мечтать» или «то, что надо сделать на пенсии». Фаза дает возможность воплотить мечты в реальность. Каждый может отдыхать на курортах, взбираться на горы, посещать неведомые страны, летать в космос, любить без границ. Главное не слишком увлекаться реалистичностью, красотой и возможностями фазы, ибо она, как и наркотики, еда, отношения, компьютерные и азартные игры, может вызвать патологическую зависимость. Если же вы не склонны к аддиктивным формам поведения, связанным со злоупотреблением кем-то или чем-то в целях саморегуляции и адаптации, то бояться вам нечего. В целом фазовые состояния не рекомендуется практиковать психически незрелым и неуравновешенным людям, так как это может способствовать их неадекватному поведению в физической и социальной реальностях. Также они, словно аттракцион «американские горки», могут быть опасны для людей, имеющих высокую вероятность инсульта или инфаркта. В целом, развлекательно-рекреационное применение фазы включает в себя: реализация желаний и осуществление мечтаний; развлечение и получение удовольствий; посещение любых мест на Земле и во Вселенной; встречи и общение с любыми живыми и умершими людьми и т. д.

Психотерапевтическое применение. В психотерапии фаза может быть применена в качестве средства борьбы с кошмарными сновидениями; для лечения посттравматического стрессового расстройства; для преодоления фобий и страхов; избавления от комплексов; борьбы со стрессом; саморегуляции и т. д. Например, наблюдения и исследования показывают, что осознанные сновидения могут быть эффективным инструментом преодоления кошмаров. Поняв, что происходящее является сном, нет смысла бояться или продолжать играть отведенную вам роль. Обучение людей, страдающих от частых кошмаров, навыкам обретения осознанности во время пугающих снов, приводит к тому, что их кошмары «лопаются» словно мыльные пузыри. После достижения осознанности в кошмарном сне уменьшается его неконтролируемость, пугающие образы трансформируются или исчезают, становится возможным изменение сюжета в позитивное русло или эмоциональное дистанцирование от неприятных событий [5]. Человек понимает, что воображение и ожидания творят кошмарные сны точно так же, как они создают ненужное беспокойство в состоянии бодрствования [6].

Приведем еще один пример применения фазы в психотерапии. Общаясь с близкими людьми или коллегами в фазе или обычном сне, вы не решите реальных проблем ваших взаимоотношений в бодрствовании, но сможете выразить подавленные эмоции, освободиться от груза, лежащего на душе, от чувства вины, собственных страхов, комплексов и т. д. Преодоление в сновидении собственных «заморочек» в отношении к другому человеку, может в значительной мере повлиять на ваши реальные взаимоотношения с этим человеком. Эти процессы в сновидениях подобны многим психотерапевтическим приемам, имеющимся в арсенале специалистов, оказывающих людям психологическую помощь. Поэтому фаза и даже обычные сновидения – ваш собственный бесплатный психолог и психотерапевт.

Решение проблем и подготовка к событиям будущего. Широко известно, что в сновидении человеку может прийти решение какой-либо проблемы или творческое вдохновение [7]. Яркими примерами этого утверждения являются известные открытия и творения некоторых исследователей, ученых и музыкантов (Д. И. Менделеев, Ф. Кеккуль, Р. Декард, А. Эйнштейн, Дж. Тартини и т.д.). Фазовые состояния в отличие от обычных снов позволяют человеку не просто ждать во сне нисхождения благодати и свершения «чуда», а самому искать творческое вдохновение и решение волнующих проблем.

В обычных сновидениях и фазовых состояниях, как и в бодрствовании, мы добиваемся успеха, терпим неудачи, развиваемся, растем и изменяемся. Наш мозг одинаково реагирует на события бодрствования и сна, поэтому их проживание в обоих случаях меняет человека. Успешно преодолевая трудности в бодрствовании и сновидениях, человек будет расти и развиваться. Единственное различие здесь в том, что, сделав неправильный выбор в реальности бодрствования, человек создает реальные последствия, которые могут носить необратимый характер. Сновидения прощают ошибки, выступая полигоном для тренировок и подготовки к суровому миру бодрствования. Фазовые состояния позволяют осознанно моделировать те или иные ситуации, проигрывать их и готовиться к событиям будущего.

Получение информации. При дефиците информации, идеи и ресурсов фазу можно использовать как информационный источник. Для этого вам необходимо решить, какая информация вам необходима, войти в фазовое состояние, найти надежный информационный источник (тот источник, который вызывает у вас доверие) и получить искомую информацию. В качестве таковых источников могут выступать неодушевленные или одушевленные объекты (книги, компьютер, система искусственного интеллекта, магический шар, отвечающий на вопросы, квалифицированные специалисты, образ мудреца и т.д.). Полученная информация совсем не обязательно будет полезной или истинной. Также она может быть недостоверной, бесполезной или даже способной нанести вам существенный вред. Нельзя верить всему, что узнаете в фазе. Множество людей использовало фазовое состояние, чтобы узнать выигрышные числа в лотерее. До сих пор никто таким путем не выиграл ничего существенного. М. Радуга предлагает проверять получаемую информацию в фазе с помощью повторных и уточняющих вопросов, подтверждения полученной информации в бодрствующей жизни. Если объект, с которым вы общаетесь в фазе, правильно и логично отвечает на задаваемые вопросы, не противоречит сам себе, то, возможно, к его словам можно прислушаться и впоследствии хорошенько обдумать полученную информацию и перепроверить ее доступными средствами в реальности бодрствования. Доверяя советам и информации из «потустороннего» мира вы действуете на свой страх и риск. Если не хотите оказаться нищим и бездомным, за решеткой или в больнице для умалишенных, то не стоит следовать советам, которые связаны с высокими материальными рисками, или которые способны нанести вред вам или окружающим вас людям.

Развитие моторных навыков. Фазовые состояния могут выступать площадкой для безопасного совершенствования моторных навыков и сложных спортивных движений. Эта особенность позволяет дополнительно тренироваться в фазе, а также заменять тренировки в физической реальности при травмах или неблагоприятных условиях, когда их проведение невозможно. Первым эффективность этого аспекта использования фазы продемонстрировал П. Толи, обучая осознанным сновидениям спортсменов, занимающихся прыжками на лыжах с трамплина [8]. Другие исследования также показывают, что двигательные навыки могут быть усовершенствованы в осознанных сновидениях. Например, Д. Эрлайчер из университета Берна в Швейцарии попросил 20 осознанно сновидящих подбрасывать во сне монетку таким образом, чтобы она падала в чашку [9]. Точность бросков оценивалась до и после периодов сна. Семи испытуемым удалось вызвать осознанно сновидение и заняться в нем выполнением поставленной задачи. Они продемонстрировали значительное улучшение своей способности попадать монеткой в чашку. Остальные участники эксперимента после периода сна не показали никаких изменений в этом навыке.

Самолечение. М. Радуга считает, что фаза может быть использована для диагностики и лечения самых различных заболеваний [10]. Обратившись в фазе к доктору, можно провести диагностику организма, обсудить лечение, принять нужные лекарства и осуществить лечебно-профилактические мероприятия. После этого, конечно, необходимо проверить полученную в фазе информацию, проконсультировавшись с реальным специалистом. Всем известны целительные силы эффекта плацебо. За счет него после лечебно-профилактических процедур или принятия нужных лекарств в фазе вам действительно может стать лучше. М. Радуга предлагает использовать в фазе лекарство «фазерон», помогающее от всех болезней. «Фазерон» можно применять в любой подходящей форме (мази, травы, таблетки, ингаляторы, облучатели и т.д.). Главное верить в силу и эффективность «фазерона», серьезно относиться к нему и стараться чувствовать его эффект после употребления. Помимо «фазерона» в фазе можно лечиться вибрациями, позитивными энергиями, лучами добра, торсионными полями и любыми другими технологиями.

Продемонстрируем эффективность фазы в самолечении, обратившись к опыту самого М. Радуги. Он приводит несколько примеров собственного самолечения с помощью фазового состояния. Самый яркий из них это случай лечения бронхиальной астмы. М. Радуга описывает его следующим образом: «Дело в том, что я с рождения болею бронхиальной астмой. Этот недуг постоянно создавал мне проблемы, порой лишая меня элементарных вещей в жизни, например общения с некоторыми животными, получения наслаждения от цветущей весны и т. д. Но самой досадной была проблема с приемами ванны, после которых, если не использовать ингаляторы, отдышка не давала мне жить в течение двух дней. Неудивительно, что я пытался найти способ, который давал бы возможность спокойно мыться без последствий (ведь ингаляторы хоть и снимают отдышку, но причиняют непоправимый вред здоровью).

И вот, оказавшись в хорошей, уверенной фазе, я решил задать вопрос первому же попавшему на глаза персонажу. Им оказался некий хорошо одетый старичок интеллигентного вида с большой бородой и очень умными глазами, которого я встретил, выйдя из своего дома. Бесспорно, его уже заранее подготовило для меня подсознание, которое знало о моем интересе. И, конечно, оно специально сделало его олицетворением моего представления об уме и мудрости, чтобы у меня не было сомнений в результате. Поприветствовав его, без промедления задал свой вопрос, чтобы успеть до возможного скорого выхода из фазы получить информацию… Старец очень приятным и спокойным голосом предложил мне попробовать каким-нибудь образом усложнить, затруднить процесс дыхания во время всего купания, и после этого якобы не будет проблем с дыханием…» [11].

Результат превзошел все ожидания. Дыша при купании через специальную трубку, М. Радуга полностью избавился от проблем с отдышкой после водных процедур. Более того, принцип усложнения процесса дыхания помогает ему во всех случаях появления аллергической отдышки. А все благодаря совету мудрого старичка из «параллельного» мира.

На этом аспекты практического использования фазового состояния не исчерпывают себя. Вы можете, вооружившись фантазией и практическими навыками, разработать собственные способы применения фазового состояния. Многие люди совершенно не представляют, зачем заниматься осознанными сновидениями, выходами из тела и какую пользу можно получить от них. М. Радуга в своих книгах дает очень подробное описание путей и технологий применения на практике фазовых состояний (некоторые из которых находят подтверждение в научных исследованиях), познакомившись с которыми сложно усомниться в том, что фаза – это место не только для отдыха и развлечений.