Адаптации растений и животных к жизни в горах: Большое значение для жизни организмов в горах имеют степень расчленения, крутизна и экспозиционные различия склонов...
История развития хранилищ для нефти: Первые склады нефти появились в XVII веке. Они представляли собой землянные ямы-амбара глубиной 4…5 м...
Топ:
Комплексной системы оценки состояния охраны труда на производственном объекте (КСОТ-П): Цели и задачи Комплексной системы оценки состояния охраны труда и определению факторов рисков по охране труда...
Оценка эффективности инструментов коммуникационной политики: Внешние коммуникации - обмен информацией между организацией и её внешней средой...
История развития методов оптимизации: теорема Куна-Таккера, метод Лагранжа, роль выпуклости в оптимизации...
Интересное:
Финансовый рынок и его значение в управлении денежными потоками на современном этапе: любому предприятию для расширения производства и увеличения прибыли нужны...
Аура как энергетическое поле: многослойную ауру человека можно представить себе подобным...
Как мы говорим и как мы слушаем: общение можно сравнить с огромным зонтиком, под которым скрыто все...
Дисциплины:
2021-06-01 | 23 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Как итог, имеется несколько вариантов развития событий:
Представление вращения заменяется реальным ощущением, и
Остается просто сделать движение в сторону; возникают сильные
Вибрации, сильный шум, на фоне чего можно разделиться с
211
(Оглавление)
Сайт. Форум. Школа.
Телом. Также во время вращения может просто выбросить из
Тела или человек может внезапно очутиться в каком-либо
Пространстве в фазе.
Чтобы отдельно поупражняться с вращением, нужно, лежа
С закрытыми глазами, в течение нескольких минут представлять
Обороты вокруг своей оси. Не обязательно заострять внимание
На визуальных последствиях вращения и на подробных
Ощущениях тела. Самое главное – вестибулярные ощущения от
Внутренних поворотов. Как правило, у многих изначально
Возникают трудности с полным оборотом. Кто-то может только
На четверть поворачиваться, кто-то наполовину. Однако с этим
Нужно только подольше потренироваться, и все будет
Получаться.
Прислушивание
По пробуждению, не двигаясь и не открывая глаза, в
Течение 3-5 секунд нужно попытаться услышать шум в голове.
Если его за это время нет, нужно менять технику. Если появятся
Шум, либо гудение, гул, рев, шипение, свист, звон, мелодия, то
Нужно начать прислушиваться к этому звуку. Как только звук
Послышится, его громкость будет обязательно возрастать.
Прислушиваться нужно до тех пор, пока будет какая-то
Динамика в увеличении звука. Как только она остановится, или
Шум станет достаточно громким, можно будет пробовать
|
Разделяться с телом. Иногда шум сам просто выкидывает
Человека в фазу во время прислушивания. В конечной стадии
Шум может быть настолько силен, что его можно будет сравнить
С ревом реактивного двигателя рядом.
Само действие прислушивания заключается в попытке
Внимательно расслышать звук, все его тональности и частоты.
Существует еще вариант силового прислушивания, когда
Нужно просто сильно пожелать усилить шум, сделав при этом
Внутренние интуитивные усилия, которые, как правило, верные.
212
(Оглавление)
Сайт. Форум. Школа.
Если шум в это время начнет усиливаться, то последствия будут
Такие же, как и при обычном прислушивании.
Чтобы отдельно потренироваться с прислушиванием,
Нужно лежа в тишине, с закрытыми глазами, пытаться
Вслушиваться «внутрь головы». Обычно в течение нескольких
Минут эти попытки увенчиваются успехом, и человек начинает
Слышать шум, которой есть абсолютно у всех. На него нужно
Просто уметь настроиться.
Несколько десятков второстепенных и смешанных техник
Представлены в параграфе 13.
Выбор нужных техник
Следующим шагом в освоении непрямого метода является
Выбор нужных техник, основываясь на индивидуальных
Предрасположенностях. Не стоит браться за какие-то техники
Только лишь потому, что они кажутся интересными, либо о них
Кто-то много писал или говорил. Основываться нужно
Исключительно на том, что подходит конкретному практику. Из
Всех перечисленных основных непрямых техник практически
только напряжение мозга получается легко и быстро у 95%. Все
Другие с первой тренировочной попытки удаются где-то только
у 25-50%. Однако уже после нескольких тренировок каждая
техника проявляется себя не менее, чем у 75% практиков.
Так или иначе, каждый в отдельности отмечает для себя
|
Определенный набор техник, которые получаются лучше всего.
Их должно быть не менее трех, а еще лучше четыре или пять,
Чтобы всегда был выбор для комбинаций. Мало того, все
Неработающие техники все равно нужно иметь ввиду и иногда
Пытаться применить.
213
(Оглавление)
Сайт. Форум. Школа.
Чтобы сделать правильный выбор техник, нужно с ними
Отдельно потренироваться. Для этого в течение минимум трех
Дней следует по 2-10 минут экспериментировать с каждой из
Основных техник. Только такая тренировка позволит
Практически точно определить, что именно из техник подходит
Именно Вам. Мало того, этим решается и другая задача: во время
Выбора персонализированных техник, происходит лучшее
Запоминание и усвоение самих техник, что однозначно
Положительно сказывается на их применении в нужный момент.
Сами попытки входа в фазу можно не откладывать до окончания
Тренировочного процесса, а осуществлять с первого дня
Параллельно.
Однако ни в коем случае нельзя перед ночным сном
|
|
Особенности сооружения опор в сложных условиях: Сооружение ВЛ в районах с суровыми климатическими и тяжелыми геологическими условиями...
Эмиссия газов от очистных сооружений канализации: В последние годы внимание мирового сообщества сосредоточено на экологических проблемах...
Наброски и зарисовки растений, плодов, цветов: Освоить конструктивное построение структуры дерева через зарисовки отдельных деревьев, группы деревьев...
Автоматическое растормаживание колес: Тормозные устройства колес предназначены для уменьшения длины пробега и улучшения маневрирования ВС при...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!