Тренировать техники, если практик собирается наутро их

Использовать. В таком случае гораздо лучше заниматься

Тренировкой техник среди дня или утром. Иначе это является

Одной из грубых ошибок, совершаемых новичками. В ее

Результате уже с вечера происходит исчерпание внутренних сил

И рассеивание намерения. Как итог, ночью и утром будет в разы

Меньше попыток, и они будут гораздо менее акцентированные и

Качественные, чем могли бы быть.

Также стоит иметь ввиду, что окончательный набор техник

Должен быть разнообразен. Техники должны затрагивать разные

Степени восприятия: зрительные, звуковые, кинестетические,

Вестибулярные. Еще не стоит забывать, что со временем

Приоритеты могут поменяться или во время полноценной

Попытки может неожиданно проявить себя то, что при

Тренировках вообще никак себя не выдавало.

Когда же практика начнется, можно будет делать отсев

Техник по их реальной отдаче, что обычно происходит

Естественным образом. То есть, выбранные изначально техники

Вряд ли останутся в той же комбинации уже через несколько

Недель.

214

(Оглавление)

Сайт. Форум. Школа.

Стоит обратить внимание на список самых эффективных

Непрямых техник, выявленный во время занятий Школы

Внетелесных путешествий. Это позволит найти те, на которые

Стоит ориентироваться больше.

Наиболее эффективные непрямые техники

На семинарах Школы внетелесных путешествий

(за 2010-2011 годы)

Техника плавания (представл. движения) 25%

Фантомные раскачивания 20%

Вращение 20%

Наблюдение образов 20%

Другие техники 15%

Техники разделения

Начнем с весьма шокирующего факта: в половине(!)

Удачных случаев непрямого входа в фазу по пробуждению не

Надо делать никаких конкретных техник – удается сразу же

разделиться… Это доказано на семинарах Школы внетелесных

Путешествий и замечено, если анализировать любые другие

Источники. Мало того, именно с попытки разделиться

Начинается циклирование, о котором пойдет речь дальше.

С другой стороны, неправильное понимание техник

Разделения приводит к неприятным последствиям. Человек

Может находиться в фазовом состоянии, но при этом у него

Может вообще не получаться разделиться. Как итог: очень важно

Понимать, что представляют из себя техники разделения, так как

Это порой оказывается ключевым моментом.

Любопытный факт!

Часто практик пытается применить техники

Разделения и у него ничего не получается, хотя в

215

(Оглавление)

Сайт. Форум. Школа.

Последствии он неожиданно понимает, что лежал в ином

Положении, чем ощущал, и ему, на самом деле, нужно было

Просто встать. Конечно, это бывает только у новичков и

Всегда сигнализирует о неправильном понимании техник

Разделения.

Порой о разделении достаточно лишь подумать, как оно

Тут же происходит само по себе. Но так бывает далеко не всегда,

Поэтому существует целый ряд вспомогательных технических

Средств. Самые главные из них – это выкатывание, вставание,

Вылезание и взлет.

Выкатывание

В данном случае человек пытается перекатиться (не

Напрягая мышц) на край кровати или в сторону стены. Или

Нужно пробовать просто скатиться с кровати. Не нужно думать,

Что можно упасть или как это должно ощущаться в

Подробностях. Нужно просто катиться, перекатываться.

Вставание

Нужно попытаться встать с кровати, не напрягая мышц.

Делать это нужно так, как в конкретный момент кажется

Наиболее удобно.

216

(Оглавление)

Сайт. Форум. Школа.

Вылезание

Здесь нужно пытаться буквально вылезти из своего тела не

Напрягая мышц. Как правило, эта техника сама собой приходит в

Голову, когда происходит только частичное разделение с

Помощью других техник или разделяется только одна часть тела.

Взлет

Нужно попытаться буквально взлететь вверх параллельно

Кровати. Как взлетать, задумываться не надо, так как интуитивно

Человек сам знает что делать, ведь это знакомо по снам.

Падение (проваливание)

Практически так же как и взлет, однако, нужно попытаться

Провалиться вниз.

Вытягивание

В данном случае нужно попытаться вытянуться из тела

Через голову, словно из оболочки.

Кувырок через голову

Без напряжения физических мышц нужно попытаться

Сделать кувырок назад через голову.

Выпучивание глаз

Нужно попытаться выпучить или расширить глаза, не

Открывая их. На фоне этого может возникнуть движение вперед.

Особенно техника эффективна при наличии образов.