История создания датчика движения: Первый прибор для обнаружения движения был изобретен немецким физиком Генрихом Герцем...
Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ - конструкции, предназначенные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой...
Топ:
Комплексной системы оценки состояния охраны труда на производственном объекте (КСОТ-П): Цели и задачи Комплексной системы оценки состояния охраны труда и определению факторов рисков по охране труда...
Определение места расположения распределительного центра: Фирма реализует продукцию на рынках сбыта и имеет постоянных поставщиков в разных регионах. Увеличение объема продаж...
Отражение на счетах бухгалтерского учета процесса приобретения: Процесс заготовления представляет систему экономических событий, включающих приобретение организацией у поставщиков сырья...
Интересное:
Искусственное повышение поверхности территории: Варианты искусственного повышения поверхности территории необходимо выбирать на основе анализа следующих характеристик защищаемой территории...
Отражение на счетах бухгалтерского учета процесса приобретения: Процесс заготовления представляет систему экономических событий, включающих приобретение организацией у поставщиков сырья...
Берегоукрепление оползневых склонов: На прибрежных склонах основной причиной развития оползневых процессов является подмыв водами рек естественных склонов...
Дисциплины:
2021-12-12 | 38 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
а) выносливости мышечных групп
б) количества мышечных групп
в) развитости мышечных групп
Ответ____________
С ростом тренировок оздоровительный эффект
а) постепенно снижается
б) резко повышается
в) постепенно повышается
Ответ____________
Основным методов тренировки в беге является метод
а) постепенный
б) ступенчатый
в) равномерный
Ответ____________
Методика занятий силовыми упражнениями в целом опирается
а) на ритмичный метод развития силы
б) на повторный метод развития силы
в) на силовой метод развития силы
Ответ____________
Коррекция двигательной подготовленности связана
а) с постоянной оценкой своих возможностей
б) с самооценкой уровня подготовленности
в) с индивидуальной подготовкой
Ответ____________
Вопросы
1. Роль мотивации в определении содержания самостоятельных занятий.
2. Формы, средства и организация самостоятельных занятий
3. гигиена самостоятельных занятий
4. Особенности самостоятельных занятий женщин
Тема 12. Профессионально – прикладная физическая
подготовка студентов (ППФП)
.
Задание 1. Заполните таблицу
Влияние современной технизации на жизнедеятельность человека.
Факторы Влияние
Современная
Технизация труда и
Быта на
Жизнедеятельность
Человека
Изменение места и
Функциональной роли
Человека в
Современном
Производственном
Процессе
Необходимость
Перемены разделения
труда на содержание
Психофизической
подготовки будущего
Специалиста
Задачи 2. Дайте определение
«Профессионально – прикладная физическая подготовка» - это
|
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
Задание 3. Определите цель ППФП и предпосылки к достижению этой
Цели
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
Задание 4. Заполните таблицу
Факторы определяющие конкретное содержание ППФП
Факторы Содержание
Формы (виды труда)
Условия труда
Характер труда
Режим труда и
Отдыха
Динамика
Работоспособности
Задание 5. Средства ППФП
Средства ППФП можно объединить в следующие группы
1. ___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
3. ___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
4. ___________________________________________________________________
|
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
Задание 6. Определите цель теоретических занятий ППФП
Цель теоретических занятий
__________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
Задание 7. Перечислите формы ППФП в свободное время
1. ___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
3. ___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
Задание 8
Выберите правильный ответ
1. ППФП это:
а) первоначальная прикладная физическая подготовка
б) пропорционально прикладная физическая подготовка
в) профессионально прикладная физическая подготовка
Ответ __________
Прикладные знания можно получить в процессе
а) физического воспитания
б) духовного развития
в) психофизической готовности
Ответ __________
Прикладные умения и навыки обеспечивают
а) физическое воспитание
б) безопасность в жизни
в) безопасность в быту
Ответ __________
Динамика работоспособности это
а) динамический фактор
б) физический фактор
в) интегральный фактор
Ответ __________
Способности это
а) устойчивые свойства личности
б) не устойчивые свойства личности
в) эластичные свойства личности
Ответ __________
6. Под влиянием физических нагрузок улучшается:
а) кровоснабжение отдельных тканей;
б) кровоснабжение всех тканей;
в) кровоснабжение сердца;
Ответ __________
Вопросы
Положения, определяющие личную и социально- экономическую необходимость
|
специальной психофизической подготовки к труду.
Влияние современной технизации труда и быта на жизнедеятельность человека.
Обеспечение высокого уровня интенсивности и индивидуальной
Производительности труда будущих специалистов.
4. Обеспечение психофизической надѐжности будущих специалистов в избранном
Виде профессионального труда
5. Определение понятия ППФП, еѐ цели и задачи
Тема 13. Физическая культура в профессиональной
Деятельности бакалавра и специалиста
Задание 1. Дайте определение
«Производственная физическая культура»
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
Задание 2. Определите цели и задачи производственной физической
Культуры
Цель производственной физической культуры
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
Основными задачами производственной физической культуры являются
1. ___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
3. ___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
Задание 3. Перечислите формы ПФК
ПФК в рабочее время (производственная гимнастика) и ПФК во
Внерабочее время
Производственная гимнастика
|
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
Задание 5. Дайте определение
Производственная гимнастика»
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
Виды производственной гимнастики
1. ___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
3. ___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
Закончите фразу.
Вводная гимнастика – это _______________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
Физкультурная пауза - это
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
Физкультурная минутка - это
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
Задание 6. Оздоровительно-профилактическая гимнастика
Оздоровительно-профилактическая гимнастика
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
|
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
Задание 7. Занятия в группах здоровья, общей физической подготовки и
Спортивных секциях
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
Задание 8. Группы здоровья
__________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
Задание 9
Выберите правильный ответ
|
|
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
История развития хранилищ для нефти: Первые склады нефти появились в XVII веке. Они представляли собой землянные ямы-амбара глубиной 4…5 м...
Семя – орган полового размножения и расселения растений: наружи у семян имеется плотный покров – кожура...
Типы оградительных сооружений в морском порту: По расположению оградительных сооружений в плане различают волноломы, обе оконечности...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!