Капоэйра - это гимнастика»..

... «чтобы лучшие учителя или инструкторы, военные или штатские, ни говорили о капоэйре, это гимнастика,»… (77b, 19-22)

…В качестве метода улучшения физической формы капоэйра лучше метода Купера, поскольку задействует все мышцы тела, все системы – суставов (костную), дыхательную, систему кровообращения, нервную, и мозг – с дополнительными преимуществами: ею можно заниматься в любой обстановке (в том числе дома), в любое время, независимо от погодных условий, независимо от разбойных нападений и пробок на дорогах!

2.2.44 - ... «какое сокровище?»...

... “как видите, я знал, что капоэйра одаривает всех своими сокровищами, везде, куда бы она не распространилась, какими сокровищами? Да, слава академии и Центра в богатстве капоэйры.”

(78a, 1-4)

…Богатство капоэйры безгранично – любовь, страсть, мечты, идеалы – в сердце каждого капоэйриста!

2.2.45 -... «предназначено природой»...

«Друг мой, мне было предназначено природой, чтобы я, сотворенный из праха земного, стал игроком капоэйры. Я научился силе воли, радости и не предаваться унынию.» (78a, 6-10)

…Человек был сотворён из праха земного, говорит Библия, чтобы жить в радости и с силой воли – в капоэйре, добавляет Старый Мастер!

2.2.46 -... «я люблю капоэйру»...

«Капоэйра для меня важнее других видов спорта. Я люблю капоэйру; поскольку я никак не могу принять чуждую/чужеродную мне вещь, хотя я не испытываю ненависти ко всему иностранному. Они все сильные и здоровые, и являются вашей самозащитой. Только капоэйра существует для меня: вне меня, всё же, моя самая ценная капоэйра Ангола. Она красива, та капоэйра, которой я научился, и я действительно любил ее,»... (78a, 10-17)

…Профессия, исполненная веры! «Пусть все будут такими, как я.»

2.2.47 -... «самоконтроль и сила характера»...

... «с 1941г. Висенти Феррейра Пастинья следовал своему курсу компетентно, преисполненный самообладания и силы характера, старался сделать всё возможное для потенциала академии и Центра капоэйры Ангола, это обогатило его душу и позволило ему выиграть битву, силой воли, на которую опирается мой дух, что, в конце концов, позволило добиться хороших результатов и усилием воли/волей к победе преодолеть уныние, достичь успехов; это, при помощи усилий и решимости, с волей к победе, это крепость для каждого капоэйриста, любящего свой спорт. С верой в себя, в свои ценности, без тщеславного ликования; действуя с достоинством и простотой, уважением к себе подобным, ко всем своим коллегам, идущим тем же курсом;»...

(78a, 22-23; 78b, 1-15)

…Сага Пастиньи, судьба всех людей, демократия эволюции!

2.2.48 -... «удовлетворение в жизни»...

... «человеку требуется некоторое удовлетворение в жизни, как я уже говорил. Я уже достиг через капоэйру стоящих вещей: в силу недостатка знаний они пытались отобрать то, что я хотел внедрить, оставив для мелких групп мастеров и капоэйристов, захватив.» (78b, 17 23)

…Победа над мелкими группками – «завистников» – препятствие на пути его благословенной миссии – было для Пастиньи «удовлетворением в жизни.»

2.2.49 -... «не отклоняйтесь от истинных ценностей»...

«Все капоэйристы, какими бы они ни были, независимо от класса или категории, не отклоняйтесь от истинных ценностей. Преисполняйся энтузиазма от богатств твоего спорта, чтобы не замарать его;” ²⁸ (79a, 9-12)

…Никогда не упускайте из вида духовные ценности капоэйры, наше истинное богатство, конечную цель человеческого существования!

2.2.50 -... «Пастинья говорит»...

«Пастинья говорит: я думаю, что благопристойность капоэйры зависит от порядочности капоэйристов; да, от тех, кто любит, а не тех, кто полон тщеславия. Тщеславие, в конце концов, мешает их собственному прогрессу, каждый день, из уст в уста. Каждый сознательный капоэйрист ищет место, где ему будет наиболее комфортно, где у него есть будущее; только в Центре,»... (79a, 16-23)

…Капоэйра такая, какие капоэйристы; те, кто любит капоэйру, должны быть достойны её любви; должны объединяться в центрах. Будущее зависит от совместных усилий, совести каждого.

2.2.51 -... «17 лет заботы и силы воли»...

... «сейчас мы отмечаем 17-летие заботы, силы воли и любви к Спорту, я верю, что мы не вернёмся снова к подножию, к невежеству, это истинная идея. Именно с позволения Господа я оставил в этой книге запись о дате 23 февраля 1957г., что я сейчас могу праздновать, но учтите: это было грубо, трудно и горько, но я не обращал внимания, на самом деле, силы было больше, ума, больше воли, что позволило мне сложить ясное мнение. С 1941 по 1958гг., подумайте только, почему оставили меня одного?!» (79b, 17-23; 80a, 1-5)

…Горечь лидера из-за того, что его покинули единомышленники, не подавило тягу к идеалу и позволили ему в старости исполнить мечту юности. Ещё один урок для современной молодежи… мы обращаем внимание на примеры настойчивости и прощения человеческих слабостей!

2.2.52 -... «мир - это школа»...

«Капоэйристам необходимо научиться. Мир - это школа, в которой мы учимся; именно природа дарит нам удовольствие, и мы ищем проявления доброй воли, которые станут для нас

уроком для благополучия наших интересов,» (80b, 20-23; 81a, 1)

…Мы изучаем движения капоэйры в Спортивном Центре, мы учимся мудрости в роде жизни.

Наивысшее удовольствие в «воссоединении с внутренней природой!»

2.2.52 -... «риск совершения ошибок»…

... «, это наш долг прилагать усилия, чтобы закалить/улучшить наш характер с целью сведения риска совершения ошибок к минимуму. Не надо мыслить иначе, это очернит ваш класс. Имейте в виду, что вскоре у вас появится своё знание в отношении истины. Забота о себе означает научиться направлять свои устремления/желания в сторону добра, с твёрдой решимостью исполнить свой долг, с прогрессивными идеями. Не провоцируйте недопонимания между друзьями, не чувствуйте, что подвергаетесь нападкам недоброжелателей.»” (81a, 6-15)

…«научитесь направлять свои устремления/желания в сторону добра» – капоэйра в качестве средства для формирования характера!

Будущей молодежи»

«Если друг - капоэйрист? Сегодня он мастер, отнесёмся к нему доброжелательно; ради будущей молодежи; заложить основы хорошего поведения с тем, чтобы не раздражать своих товарищей,”...

(81a, 18-22)

 

---------------------------

28. чтобы не лишить капоэйру её ценности

…Хорошо бы все капоэйристы, особенно мастера, вели себя правильно, развивали в себе добрые чувства, избегали негативных проявлений и излишеств, передавая искусство/секреты благополучия, саму суть капоэйры, будущей молодежи!

2.2.54 -... «я не самый лучший»...

... «я говорю мастерам, что я делаю свой вклад через обучение, разъяснения и здравый смысл, потому что я не лучший, я не мастер №1, рядом со мной хорошие последователи и хорошие капоэйристы, и есть другие, кто сейчас в резерве, составляющие опору Центра как академии,»... (81b, 1-6)

…Уход от тщеславия в контратаку смирения, радость сотрудничества, благодарность по отношению к товарищам... парадигма для вечности!

2.2.55 -... «внутри каждого,»...

... «капоэйра наполняется душой и материализуется внутри каждого из нас,»... (81b, 7-8)

…Каждый из нас, каждый капоэйрист – ученик, мастер, молодой, старый – это искра, огонь, жар, жизнь капоэйры, как АШЕ!

2.2.56 -... «долг каждого оставаться честным с самим собой»...

... “ долг каждого оставаться честным с самим собой, уважать себя и поступать так, чтобы совесть была чиста. Все выполняемые обязанности составляют долг; это движущая сила в смысле эволюции;”... (82a, 16-21)

…Долг, принимаемый свободно и сознательно, в конце концов, формирует Личность. Исполнение долга составляет фундаментальную потребность личности, неотъемлемую часть благополучия, счастья; естественный и спонтанный процесс, как дыхание или любовь!

2.2.57 -... «каждый капоэйрист даёт ответ в отношении того, что является его долгом”...

... “каждый капоэйрист даёт ответ в отношении того, что является его долгом, осознавая ответственность в отношении своих обязанностей. Они способствуют росту его знаний: друг, до того, как связал себя дружескими отношениями, не обещает большего, чем позволяют его возможности. Будьте уверены по поводу своих возможностей и обещайте только то, что способны сделать.”

(82a, 21-23; 82b, 1-5)

…Полное и совершенное суждение! Ничего не нужно прибавлять или убавлять.

2.2.58 -... «в чем состоит ход мысли?»...

... «В отношении мысли: большая часть капоэйристов предпочитают, чтобы кто-то другой думал за них. В чем состоит ход мысли? Это способность духа < которую > мы должны использовать для выполнения действия. Если капоэйрист верит в силу мысли, он видит силу, которая в состоянии разъяснять, дарит свободу мысли и убедительность истине. Для удачной реализации необходимо знать, каким образом силы действуют через способность интуитивного мышления,»... (74a, 12-20) ... (82b, 8-17)

…Оценить последствия до совершения действия: это наука успешного существования!

2.2.59 -... «никогда не упускайте из виду»...

... «Никогда не упускайте из виду такую составляющую как сила интеллекта. Будь то обязанность, добро или зло, мы должны осознавать действие мысли и силу воли.»...

(82b, 23; 83a, 1-3)

…Сила интеллекта, способная отличить Добро от Зла, распознать и контролировать Мысль посредством Воли – это Сознание!

2.2.60 -... «я прохожу фазы»...

... «я прохожу определенные фазы: детство, юность, а теперь? На последней стадии, в пожилом возрасте, необходимо быть очень внимательным, всегда сильным и активным, и всегда способным помочь прогрессу спорта, который внутри меня и приносит комфорт моей душе.»... (83a, 8-13)

…Уверенности в реализации своего долга приносит комфорт в старости.