Защита от солнца: главное в уходе за кожей

Защита от солнца. Что, скулы от скуки сводит? Я вас понимаю. Наверное, я буду первой, кто признается, что, когда в разговоре об уходе за кожей всплывает эта тема, интерес быстро затухает. Макияж, тканевые маски, очищающие масла – все это так сексуально, правда? Но солнцезащитный крем… звучит примерно так же увлекательно, как домашнее задание.

А я посвящаю защите от солнца целую главу! Но делаю это не ради собственного удовольствия; я забочусь о вашем здоровье – ведь на кону не только предупреждение преждевременного старения, но и предотвращение рака кожи. Весь арсенал известных нам косметических средств – очищающих и тонизирующих, отшелушивающих, лечебных и увлажняющих – призван исправить уже нанесенный коже ущерб. Солнцезащитные средства – завершающий штрих в уходе, но, пожалуй, он же – самый важный, потому что на самом деле речь о безопасности, детки (сексуально звучит? Я старалась).

Марафон, а не спринт

Что бы ни обещали реклама и этикетки, ни одно снадобье не способно в одночасье преобразить кожу. Впрочем, даже если вы не ожидаете немедленного эффекта, вам может показаться, что уж солнцезащитные‑то средства точно испытывают ваше терпение. Они призваны лишь защищать кожу, а не улучшать ее состояние, и, думаю, это одна из причин, почему нам так трудно включить их в повседневный уход. Использовать крем изо дня в день без видимого результата – бессмыслица какая‑то! Но вдумайтесь: сохранить кожу здоровой и красивой, предотвращая ее повреждение и возрастные изменения, – это немаленькая победа над временем! Даже если вы молоды и не задумываетесь о старости, однажды вы с ней столкнетесь – причем гораздо раньше, чем ожидаете.

Как все калифорнийки, я выросла с убеждением, что нет ничего хуже бледных ног. Весенние каникулы считались потраченными зря, если не удавалось куда‑нибудь свалить (пусть даже на чей‑нибудь задний двор) – поплескаться в открытом бассейне, оттянуться в пиво‑понг и вернуться домой с теплым золотистым загаром. Он считался у нас признаком счастья и здоровья и свидетельством отличных каникул. Между тем в моем родном пригороде Лос‑Анджелеса проживала довольно многочисленная азиатская диаспора, и я часто наблюдала корейских мамочек за рулем минивэнов в широкополых шляпах, перчатках и нарукавниках до подмышек – короче, в полном боевом снаряжении для защиты от солнца. Напоминало паранойю. Во всяком случае, мы с подружками именно так и думали – и отпускали немало шуточек в адрес наших мам.

Дитя двух миров, я изо всех сил старалась не быть на них похожей. Все изменилось, когда я приехала в Корею и убедилась воочию, что воздействия солнечных лучей опасаются не только дамы в возрасте.

В Сеуле защита кожи от солнца доведена до совершенства, и применяют ее и стар и млад.

Поэтому я тоже купила себе солнцезащитный крем и иногда даже не забывала его наносить. Но упорно обходилась без него в пасмурные дни или когда не собиралась выходить из дома – в общем, не относилась к этому делу всерьез. Что такое солнце для кожи, я поняла только на курсах косметологов, где стала изучать дерматологию.

Защита от солнца – штука необходимая. Не хочу драматизировать, но она на самом деле способна продлить вашу молодость, а то и – если вспомнить о раке кожи – спасти жизнь. Между тем до сих пор множество людей, стремясь сохранить здоровье, питаются экологически чистыми продуктами и не жалеют денег на уроки йоги, но вот защиту от солнца в список приоритетов почему‑то не включают. Многие из нас все еще считают солнцезащитные средства необязательным элементом ухода за кожей – и даже не представляют, насколько сильно ошибаются.

Есть замечательная корейская пословица: «Где посеешь сою – там вырастет соя. Где посеешь горох – вырастет горох». Иными словами – что посеешь, то и пожнешь: пренебрегая солнцезащитными средствами, лет через двадцать или тридцать вы пожалеете, что не засеяли десяток гектаров соей и горохом. И это сожаление, увы, будет написано у вас на лице – пигментными пятнами, морщинами и обвисшей кожей.