Тело наделено мощной восстанавливающей силой

Когда тело не обременено чрезмерным количеством пищи, у него появляется возможность реализовать свой исключительно мощный восстановительный потенциал. За 70 с лишним лет использования голодания для оказания помощи людям с дефицитом массы тела я добивался выдающихся успехов, когда они обретали веру в голодание, добросовестно выполняли предложенную программу и впоследствии следовали принципам естественного здорового образа жизни.

У меня есть сестра, которую я очень люблю. Она родилась очень миниатюрной. Насколько я помню, при рождении она весила примерно 1300 граммов. Всю жизнь мою младшую сестру называли худышкой. Когда она была ребенком, все советовали моей матери давать ей как можно больше молока и сливок, свинины, картофеля, риса, заварных пирожных и прочих продуктов, способствующих набору веса. Но чем больше девочку пичкали этими так называемыми калорийными продуктами, тем больше она худела, слабела, бледнела и теряла жизненную силу! Много раз она испытывала такую слабость, что была вынуждена оставаться в постели. Но даже в эти периоды ее продолжали держать на диете, якобы способствующей набору веса.

Много лет спустя, когда я уже восстановил свое здоровье, мне довелось вернуться в Вирджинию и оказаться неподалеку от того места, где жила моя сестра. Она была уже взрослой, но так и не вышла замуж. Она преподавала в средней школе, была очень худой, анемичной и жаловалась на общую слабость. Цвет ее лица был неестественно бледным и болезненным. После тяжелого дня в школе она приходила домой и валилась на кровать в полном изнеможении.

Я рассказал ей, что нашел естественный способ набора веса. Когда в школе начались летние каникулы, я снова приехал в Вирджинию, чтобы под моим наблюдением сестра смогла выполнить программу, призванную помочь ей поправиться. Она видела, каким чудесным образом преобразилось мое тело после того, как я начал вести естественный здоровый образ жизни, и теперь испытывала полное доверие ко всему, что я ей говорил. Я объяснил, что основной частью программы станут несколько голоданий, которые обеспечат крайне необходимый телу очистительный физиологический отдых. Это даст органам, которые отвечают за пищеварение и усвоение, шанс обновиться и повысить эффективность своей работы!

В этом суть моего метода очищения и детоксификации. Я сказал сестре, что голодание поможет повысить содержание соляной кислоты в ее желудке, чтобы она смогла усваивать больше питательных веществ. Голодание поможет не только лучше переваривать пищу, но и поспособствует обновлению и повышению работоспособности всех органов пищеварения. В конечном итоге программа голодания приведет в норму весь процесс обмена веществ.

Мой многолетний опыт доказывает, что благодаря улучшению метаболизма все новые ткани, которые формируются после голодания, отличаются здоровой плотностью и удельной массой. Голодание помогает лучше усваивать белки, жиры, углеводы, крахмалы, натуральные сахара, минералы, витамины и все прочие незаменимые питательные элементы, необходимые телу для повышения эффективности и интенсивности его работы!

Голодание творит чудеса!

Курс исцеления моей сестры я начал с 7‑дневного голодания на дистиллированной воде. Она приступила к этому голоданию с твердой верой в то, что мать‑природа очистит ее органы, отвечающие за пищеварение и усвоение, и поможет создать новое тело. Конечно, за эти 7 дней она несколько потеряла в весе, но зато после завершения курса у нее появился здоровый аппетит. Эта неделя отдыха, которую получили ее органы, сотворила настоящее чудо. Сестра призналась мне, что никогда не получала от еды такого удовольствия, какое теперь стала получать от своей новой диеты, в которой не было так называемых «хороших, питательных продуктов для увеличения веса». Вместо них 60 процентов ее рациона составляли сырые, свежие органические салаты, зеленые ростки, сочные свежие фрукты, овощи, коричневый рис, чечевица, сырые орехи, семена и т. д. Я кормил ее вареными овощами, бобовыми, коричневым рисом и чечевицей, сырыми, несолеными орехами, семенами и полученными из них маслами. Через месяц после первого голодания я провел с сестрой еще одно 7‑дневное голодание. После этого цикла у нее началась новая жизнь, потому что тело находилось в таком чистом и здоровом состоянии, что оно стало набирать вес.

Прекрасно! Вы решили следовать по пути здоровья и счастья. На первых порах вам придется столкнуться с некоторыми трудностями, но вы быстро справитесь с ними и бодро зашагаете по дороге здоровья и неувядающей молодости.

Моя костлявая сестра превратилась в прелестную женщину с округлыми, привлекательными формами – голодание помогло омолодить все ее тело. Волосы приобрели блеск, на щеках заиграл румянец, глаза заискрились, как у маленького ребенка! Наши родственники и друзья были потрясены ее превращением. Самой счастливой частью этой истории стало то, что меньше чем через год моя сестра стала одной из самых привлекательных девушек в округе Уэстморленд, штат Вирджиния, и на следующий год вышла замуж за красивого молодого человека. Их жизнь была похожа на сказку, потому что они жили счастливо и вырастили прекрасных детей. Моя сестра продолжала оставаться здоровой, энергичной и моложавой до конца ее дней.

Принимай пищу не ради удовольствия, которое ты можешь в ней найти, но ради увеличения твоей силы, укрепления здоровья и сохранения жизни, которую ты получил от Небес.

Конфуций

В дополнение к голоданию я составил для сестры программу физических упражнений. Она начала с коротких прогулок пешком, постепенно увеличивая их продолжительность. Я убедил ее в необходимости получать как можно больше свежего воздуха, и она стала ежедневно, рано утром или поздно вечером, принимать солнечные ванны и делать дыхательную гимнастику. В течение всей жизни она сохраняла позитивный настрой, душевное спокойствие и ясность ума. Она жила в гармонии с матерью‑природой и не пыталась нарушать ее законы!