Растворение негативов в потоке безусловной любви

Наиболее эффективный способ работы со своими негативными программами – растворение их в потоке безусловной любви. Для того чтобы этот способ у вас хорошо работал, нужно хорошо прокачать свою анахару. Когда вы хорошо разработаете свою анахару, то вам уже не понадобится входить в медитацию – вы легко сможете пользоваться этой техникой «на ходу», в любой момент, когда в этом возникнет необходимость.

Принцип работы этой техники основан на том, что всё в нашей Вселенной состоит из Бога, из божественной энергии. А энергия безусловной любви – это божественная энергия в чистом виде. И когда мы божественной энергией воздействуем на негативные программы, мы просто возвращаем их обратно к первоисточнику, превращаем их в чистую божественную энергию.

Чтобы успешно пользоваться этой техникой, нам нужно научиться одновременно ощущать свою хару – вибрации просветлённой души, свою анахару – поток безусловной любви, и свой негатив, то есть нам нужно приучить свою психику испытывать одновременно несколько состояний. Сделать это несложно, просто нужна практика.

И ещё очень важно, для того чтобы у нас легко получалось работать со своими негативными программами – мы должны их не отталкивать от себя, а принимать, причём принимать с любовью. Мы должны принять и полюбить свой гнев, свой страх, свою жадность J – и так далее, всё, что нам в себе не нравится. Потому что наши негативы – это тоже проявления божественной энергии, это тоже Бог, хотя он и явился нам в таком странном виде. J И, отвергая свои негативы – мы отвергаем Бога.

1. Можно сесть, можно лечь, глаза закрыты. Одну руку кладём на пупок, другую – или поверх первой, или на солнечное сплетение. Дышим животом, и чувствуем, как на вдохе наша хара наполняется вибрацией просветлённой души, а на выдохе равномерно, как лучиками солнца, вибрация просветлённой души распределяется по всему телу и по ауре. Чувствуем состояние тихого спокойного счастья и гармонии.

2. От ног к центру Земли провели земной энергетический канал, от макушки в небо – космический. Чувствуем свою связь с Землёй и Космосом.

3. Призываем Рэйки, произнося три раза – РэйКи, РэйКи, РэйКи. И чувствуем, как поток Рэйки опускается на нас сверху, мягко касается нашей макушки, наполняет всё наше тело сверху вниз, и через ноги устремляется к центру Земли. Мы – существа из света. Просто расслабляемся в потоке Рэйки.

4. Дышим харой, и постепенно начинаем поднимать энергию от хары по харно-анахарному каналу вверх, к анахаре. Чувствуем, как загорается золотым светом наша анахара. Чувствуем, как поток безусловной любви льётся из нашей анахары, и наполняет всё наше существо. Полностью пропитываемся чувством безусловной любви.

5. Затем представляем на внутреннем экране ситуацию или человека, которые вызывают у нас негативные эмоции, чувства и мысли. Смотрим на них со стороны из хары, с позиции внутреннего наблюдателя, и не погружаемся в переживание негативных эмоций и чувств. Просто видим их, просто наблюдаем за ними.

6. А теперь задаём себе вопрос: «А какие эмоции и чувства я испытываю к этой ситуации или человеку?» В своей обычной жизни мы никогда не позволяем себе прочувствовать свои негативные эмоции, мы прячемся и бегаем от них, тем самым усугубляя свои страдания. Мы сами не отпускаем от себя свой негатив. Нам нужно всего лишь на несколько мгновений прочувствовать свой негатив до конца, чтобы он мог уйти навсегда. И вот, мы позволяем себе чувствовать свой негатив, не теряя при этом ощущения хары и потока безусловной любви.

Мы позволяем себе ощутить его до конца. И мы принимаем его с любовью. Мы любим свой страх, свой гнев, свою боль, и мы с любовью раскрываемся перед ними. Мы впускаем их в себя, мы принимаем их, и мы чувствуем их. И когда мы разрешаем себе чувствовать их, мы ощущаем, что нам становится легче. И наши негативы постепенно начинают растворяться в потоке безусловной любви.

7. И затем мы направляем поток безусловной любви на ситуацию или человека, которые вызвали наши негативные эмоции, чувства и мысли. Вливаем безусловную любовь в картинку на внутреннем экране, и чувствуем, что картинка всё больше и больше начинает пропитываться безусловной любовью. И в какой-то момент любовь настолько переполняет картинку, что она начинает литься с картинки на нас, ещё больше углубляя наше состояние пребывания в потоках безусловной любви.

8. Мы продолжаем вливать потоки безусловной любви в картинку, и затем мы видим, что постепенно картинка с изображением ситуации или человека полностью растворяется. Всё исчезает – остаётся только бесконечное пространство, заполненное потоками безусловной любви. И мы сами растворяемся, и становимся безусловной любовью.

9. Делаем глубокий вдох, выдох, с удовольствием слегка потягиваемся всем телом. Мягко открываем глаза. Медитация закончена.