Автор: Из книги Говорит Сет. Вечная реальность души

Межличностные отношения
Типы отношений

Агамия ·
Брак
Вдовство
Гражданское партнёрство ·
Дружба (Броманс)
Значимый другой
Моногамия
Поливерность ·
Полиамория - Полиамория (др.-греч. πολύς — многочисленный и лат. amor — любовь) — система этических взглядов на любовь, допускающая возможность существования множественных любовных отношений у одного человека с несколькими людьми (а также между несколькими людьми) одновременно, с согласия и одобрения всех участников этих отношений. Полиаморией также называют практику любовных отношений, воплощающую эти взгляды в действительности.

Полигамия (Многожёнство · Многомужество) ·
Родство ·
Семья ·
Сожительство ·
Отношения для секса
События

Ухаживание · Флирт · Свидание · Предложение · Помолвка · Свадьба · Развод · Супружеская измена · Расставание

Чувства и эмоции
Близкая связь · Влечение ·
Комперсия · Влюблённость · Любовь (эрос, филия, сторге, агапэ) · Привязанность · Ревность · Платоническая любовь · Романтика · Романтическая любовь · Страсть · Увлечение

Насилие в отношениях
В семье · Над взрослыми · Над детьми · Подростковое насилие

Гла́вные грехи́, или коренны́е грехи́ (лат. peccata capitalia), — термин, которым в католическом богословии называют основные пороки, лежащие в основе множества других грехов: гордыня (тщеславие), алчность, зависть, гнев, похоть, чревоугодие, лень или уныние[1][2]. В восточной христианской традиции их принято называть семью смертными грехами[3]. В православной аскетике им соответствуют восемь главных греховных страстей: чревоугодие, блуд, сребролюбие, гнев, печаль, уныние, тщеславие, гордость[4][5]. Современные православные авторы иногда пишут о них как о восьми смертных грехах[6]. Семь (или восемь) смертных грехов следует отличать от отдельного теологического понятия смертного греха (лат. peccatum mortale, англ. mortal sin), которое введено для классификации грехов по степени тяжести и последствиям на тяжёлые и обыденные.

Восьмеричная схема на Востоке:
1) Γαστρι-μαργία («гастримарги́а») — дословно: чревоугодие (обжорство)
2) Πορνεία («порни́а») — прелюбодеяние и блуд (половая распущенность)
3) Φιλ-αργῠρία (филаргири́а) — алчность (дословно: сребролюбие)
4) Θλῖψις («фли́псис») — печаль
5) Ὀργή («орги́») — гнев
6) Ἀκηδία («акиди́а») — уныние
7) Κενο-δοξία («кенодокси́а») — дословно: тщеславие
8) Ὑπερη-φᾰνία («гиперифани́а») — гордыня (гордость, дословно: высокомерие)

Восьмеричная схема на Западе
Иоанн Кассиан писал на латыни, и его перечень восьми страстей в переводе с латыни таков:
1) Gula (чревоугодие)
2) Fornicatio (блуд)
3) Avaritia (алчность)
4) Ira (гнев)
5) Tristitia (печаль)
6) Acedia (уныние)
7) Vanagloria (тщеславие)
8) Superbia (гордыня)

Западная схема семи главных грехов

1) Superbia (гордыня)
2) Invidia (зависть)
3) Ira (гнев)
4) Acedia (уныние)
5) Avaritia (алчность)
6) Gula (чревоугодие)
7) Luxuria (похоть, блуд)

К XVIII веку учение о семи смертных грехах проникает и в русское православие. В частности его активно использует Тихон Задонский[34]:

1) гордость
2) лакомство
3) блуд
4) обжорство
5) зависть
6) гнев
7) леность

«Большинство неврозов, которые мы приносим с собой во взрослую жизнь, являются прямым результатом подавления нормальных чувств в детстве во имя получения одобрения и любви. Мы согласны были слушаться в ответ на агрессию лишь бы казаться родителям хорошими. Поэтому когда наши дети ведут себя в точности так же, как мы вели себя в их возрасте, — это сводит нас с ума».

Эда Ле Сан, из книги «Когда ваш ребёнок сводит вас с ума»

ЧТО ТАКОЕ ТЕЛЕСНЫЕ БЛОКИ?
Следы конфликтов, обид, разочарований, зависти, гнева и т.п. проявляются в виде зон напряжения в теле. С точки зрения психологии, блок - это устойчивое напряжение тела, за которым стоит актуальная проблема человека. С точки зрения функциональной анатомии, блок - это состояние ткани, характеризующееся ее укорочением, повышением плотности и жесткости. С точки зрения биоэнергетики, блок - это капсулирование определенной части энергии в определенной части тела. Невроз – проще говоря, разница между тем, что мы хотим и тем, что на самом деле делаем. ("…хочу, но нельзя…", "…не хочу, но надо…", "…хочу, но боюсь того, чего я хочу…"")

ЧТО ТАКОЕ ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ?
Взаимосвязь тела и душевного состояния человека установлена давно, об этом говорили Гиппократ, Платон, Аристотель и др. Телесно-ориентированная психотерапия выступает как самостоятельное направление в психологии, обладая при этом четкой концепцией и разнообразными практическими наработками. Теоретические и практические системы телесно-ориентированной психотерапии основываются на убеждении о крепкой взаимосвязи между физическим и психическим здоровьем человека. Так, психологически закрепощенный, замкнутый человек, будет закрепощен и в физическом плане. Именно поэтому, воздействуя на телесную оболочку человека можно устранить или минимизировать его психологические расстройства.

ЧТО ТАКОЕ ПСИХОСОМАТИКА?
«Psychosomatic» в переводе с греческого языка означает «psycho» -душа и «soma, somatos» — тело. Этот термин ввел в медицину в 1818 г. немецкий психиатр Иоганн Хайнрот, который первым заговорил, что негативная эмоция, оставшаяся в памяти или регулярно повторяющаяся в жизни человека, отравляет ему душу и подрывает физическое здоровье. Хроническое напряжение блокирует энергетические потоки, лежащие в основе сильных эмоций. Защитный панцирь не дает человеку переживать сильные эмоции, ограничивая и искажая выражение чувств. Все теоретические концепции телесной психотерапии имеют практические формы применения, которые состоят из ряда упражнений направленных на достижение определенных целей:
• снятие стресса;
• снятие хронической усталости;
• лечение неврозов, депрессий;
• избавление от страхов;
• избавление от чувства неудовлетворенности и т.д.

ЗАЧЕМ ЭТО НУЖНО?
Основные упражнения телесно-ориентированной психотерапии имеют первостепенную задачу – расслабить пациента и показать, что у нашего тела существуют мощнейшие механизмы самовосстановления. И нашей основной задачей является запуск этих механизмов, а дальше процесс пойдёт разворачиваться уже без нашего участия. Все массажные техники, применяемые в рамках телесно-ориентированной психотерапии так или иначе направлены именно на их включение.

Наше тело имеет огромное, хоть и не бесконечное, количество компенсаторных механизмов, которые с одной стороны помогают нам жить, а с другой стороны, до поры до времени, создают некую иллюзорность здоровья. Однако нужно понимать, что все травмы, боли, напряжения, нарушения подвижности сами по себе пройти не могут. Если боль "сама" исчезла, это всего лишь означает, что тело компенсировалось под это напряжение. И рано или поздно, когда закончится лимит, тело выдаст нам обострение тех или иных заболеваний. И тогда, чтоб вернуть себе утраченное по незнанию и легкомыслию здоровье, придётся очень потрудиться серьёзно.
Благодаря упражнениям телесной терапии формируется навык отслеживать блоки в теле, взаимосвязи, расслабляться, слушать свое тело, понимать его и обрести гармонию с окружающим миром.

Каждый случай можно исследовать и разбирать совместно с квалифицированным специалистом, работающим с психосоматикой, он знает, как и на что необходимо обратить внимание клиента, чтобы прийти к обоюдному пониманию, что за сообщение хочет сообщить тело посредством болезни.

Для того, чтобы избавиться от блоков, необходимо работать над своим личностным ростом и с помощью массажных техник освободить мышцы от накопившихся напряжений. Лучше всего делать эти две вещи параллельно, так как это повысит эффективность и скорость проработки тела. Психика и физика словно две ноги, чтобы успешно идти их нужно переставлять поочерёдно. Безусловно на это потребуется время, но оно того стоит.

Удачи Вам на пути обретения здоровья!