Лагом не требует жертв. Не требует он и совершенства – лагом и есть совершенство в конкретной ситуации.

Воздействие природы

Говорят, что вместо воскресной церковной службы многие шведы идут в «храм природы» (хотя сами шведы никогда в этом не признаются: это слишком громкие слова). Мы просто гуляем в лесу, прихватив фика и ведерко для сбора ягод. А спокойствие, которое мы обретаем, слушая, как ветер колышет высокие сосны, щебечут птицы, или просто наслаждаясь тишиной и попивая кофе, – «побочный эффект». В этом смысле скандинавы похожи на американских индейцев – те тоже относятся к природе с благоговением и считают ее священной. Все мы живем в природном мире и являемся его частью. Если мы покажем это детям, то передадим им свое культурное наследие.

 

Возможно, для вас лагом – прогулка по парку по пути на вокзал или обеденный перерыв на свежем воздухе. Представьте дерево с мощной корневой системой: что бы ни случилось в вашей жизни, в природе ничего не изменится, и времена года будут по-прежнему сменять друг друга.

Старая поговорка гласит: «Половина наших страхов не сбудется, половина сбудется, что бы мы ни делали – какой смысл бояться?»

Эту поговорку придумал тот, кто жил в соответствии с принципами лагом: можно чуть-чуть поволноваться, но переживать все время бессмысленно. Если вы слишком беспокоитесь о будущем, устройте себе фика или прогуляйтесь в парке. Подумайте о том, что для вас означает лагом.

Довольно – и ни крошкой больше

Лагом – это когда всего у всех достаточно и никто не испытывает нужду. Когда всем хватает пирога, природы, ресурсов, никто не чувствует себя обделенным вниманием, а прямота и честность не мешают быть вежливыми.

Одна из версий происхождения слова «лагом» гласит, что это понятие из старинного шведского аграрного общества, когда люди жили очень бедно. Если кто-то начинал жить лучше, остальные страдали. Важно соблюдать лагом в своих запросах и желаниях: это признак учтивости по отношению к ближнему, чтобы никто в итоге не пострадал.

 

Если мы применим принципы лагом к миру и современному обществу, изменения не заставят себя ждать. Довольные жизнью люди скорее найдут в себе сострадание, понимание и желание помочь ближнему. У каждого свой способ стать счастливее: это может быть время наедине с природой, пение в хоре раз в неделю или занятие любимым делом. Шведского комика Йонаса Гарделла, чьи первые выступления противоречили всем принципам лагом, как-то спросили: как он не боится выступать перед тысячами людей? «Я не воспринимаю себя отдельно от аудитории, – ответил он. – Мы вместе». Придерживаясь такой точки зрения, можно перестать воспринимать мир как поле для конкуренции.

Если бы так мыслили все! Тогда все бы радовались простым вещам и избавились от постоянного, острого, ненасытного желания иметь больше, чем необходимо. Сказав «довольно», мы можем многого достигнуть.

Источники

1. Всемирный фонд дикой природы: wwf.ru

Ведущая международная независимая организация по сохранению природы.

 

Саморазвитие

2. Джон Тирни, Рой Баумайстер: Возьми свою жизнь под контроль. – М.: Исток, 2017.

Практичная система самовоспитания для развития силы воли.

 

Огородничество и садоводство

3. Белла Линде, Ванья Сандгрен. Мой первый огород: Посей, собери, съешь. – М: Белая ворона, 2016.

Советы по выращиванию овощей и ягод вместе с детьми.

4. Клара Лидстрём, Аннакарин Нюберг. Огород на подоконнике. – М: Белая ворона, 2016.

Советы по выращиванию овощей в домашних условиях вместе с детьми.

 

Экологичный дом

5. Крэйг Пратт, Кармилла Флойд, Ларс Фуре. Сделайте дом добрее. – Издательство Ikea.

В этой книге вы найдете креативные идеи и практичные советы, которые помогут вам экономить воду и электроэнергию, сокращать отходы и многое другое.

6. Кармилла Флойд, Эва Лундгрен. Растем вместе. – Издательство Ikea.

Множество интересных и впечатляющих идей, как сделать дом уютнее и экологичнее.

 

Дети и природа

7. Дженнифер Уорд. Маленький исследователь: 52 увлекательных занятия на свежем воздухе. – М.: Альпина-паблишер, 2016.

В книге собраны идеи занятий с детьми на свежем воздухе и советы по приобщению детей к природе.

8. Сами Малила. Походная книга муми-тролля. – М.: Амфора, 2010.

Все о том, как подготовиться к походу с детьми.

 

Скандинавский стиль и дизайн

9. Журнал Heim, heimstudio.ru.

Журнал об особенностях северного быта.

Благодарности

Большое спасибо моим прекрасным детям Алвару и Кларе и моему мужу Оливеру. Спасибо, что терпели меня, вечно сидящую за компьютером в наушниках. Без вас у меня ничего не получилось бы. Вы для меня все. Люблю вас.

Спасибо моей замечательной семье и друзьям из Швеции – благодаря им я узнала, что такое лагом. Они подсказали мне лагом-рецепты. Спасибо Лиз, Анье, Эрике и Шивон за слова поддержки и ободрения и вещицы в скандинавском стиле для съемок. Огромное спасибо моей подруге Энн, ее милому сыночку Максу и маме Унни за прекрасный день и декор для съемок в стиле лагом в моем маленьком доме в Лондоне.

Спасибо CICO Books: Синди за то, что дала мне шанс, Питу за предложенную тему, Кармел и Салли за труд и бесконечное терпение в ответ на мои вопросы. Спасибо Гэвину Кингкому за прекрасные фотографии, Нелу Хейнсу за стиль, Стивену Конрою, Тонье Шаттлворт и Тамаре Вос за фуд-фотографию, Луизе Леффлер за дизайн, Марион Полл и Джиллиан Хэслам за редактуру.

Сноски

1

Лесные школы и детские сады на свежем воздухе – шведские образовательные учреждения, в которых дети обучаются на природе, изучая ряд предметов (экология, биология и т. д.) и осваивая полезные общественные навыки: работа в команде, взаимопомощь, решение проблем. – Прим. перев.