Биохимия спиртового брожения: Основу технологии получения пива составляет спиртовое брожение, - при котором сахар превращается...
Кормораздатчик мобильный электрифицированный: схема и процесс работы устройства...
Топ:
Особенности труда и отдыха в условиях низких температур: К работам при низких температурах на открытом воздухе и в не отапливаемых помещениях допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие...
Процедура выполнения команд. Рабочий цикл процессора: Функционирование процессора в основном состоит из повторяющихся рабочих циклов, каждый из которых соответствует...
Характеристика АТП и сварочно-жестяницкого участка: Транспорт в настоящее время является одной из важнейших отраслей народного...
Интересное:
Отражение на счетах бухгалтерского учета процесса приобретения: Процесс заготовления представляет систему экономических событий, включающих приобретение организацией у поставщиков сырья...
Лечение прогрессирующих форм рака: Одним из наиболее важных достижений экспериментальной химиотерапии опухолей, начатой в 60-х и реализованной в 70-х годах, является...
Подходы к решению темы фильма: Существует три основных типа исторического фильма, имеющих между собой много общего...
Дисциплины:
2022-11-27 | 27 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
в систему ролевых отношений
1. Объективное характеризуется выключением из ролевой системы одной из ролей. В период от 25 до 45 лет: исключение профессиональной роли – безработица, супружеской роли – безбрачие, родительской – бездетность.
2. Субъективное характеризуется наличием объективно наблюдаемой включенности в систему соответствующих ролевых отношений и внутренним ощущением одиночества.
Основная масса психологических исследований в настоящее время посвящена проблеме субъективного одиночества. В то время как исследований объективного одиночества, вызванного безбрачием, не так много.
По данным В.И. Лебедева, объективное одиночество существенно действует на психическое состояние людей. Человек, как указывает Л.П. Гримак, – социальное существо, исторически развивавшееся в больших группах. У него филогенетически закреплена потребность в общении с себе подобными, ему необходимо с кем-нибудь разговаривать и слышать человеческие голоса. Одиночество для человека – серьезный фрустрирующий фактор. Длительное одиночество вызывает изменения в психической деятельности. В состоянии длительного одиночества возможно возникновение депрессивного состояния, галлюцинаций, чувство всеохватывающей любви, похожее на наркотическое опьянение (В.И. Лебедев).
Виды одиночества
по степени ограничения общения с другими людьми
(Л.П. Гримак)
1. Абсолютное (последствия несчастных случаев: обвал в шахте, происшествия в безлюдной местности);
2. Относительное (виды профессиональной деятельности: летчики- истребители).
Одиночество вызывается недостатком стимуляции физического и социального характера.
Признаки строгого одиночества
|
(Л.П. Гримак)
1. Сенсорная депривация связана со снижением интенсивности и уменьшением разнообразия притока раздражителей, поступающих из внешней среды.
2. Социальная депривация обусловлена недостатком социально значимой информации, невозможностью реализовать чувственно-эмоциональные контакты. Возможна при отсутствии общения с другими людьми или сужении круга общения.
3. Фактор заключения характерен для индивидуальной изоляции, связан с лишением возможности свободного перемещения, соприкосновения с окружающей средой, с вынужденным нахождением в ограниченном пространстве. Фактор заключения приводит к снижению уровня бодрствования, ухудшению возможностей мыслительной деятельности, чувству беспокойства, тревоги, изменению параметров самооценки.
Особенно жесткие условия индивидуальной изоляции – полная тишина, темнота, постоянная оптимальная температура.
Условия, способствующие успешному
Перенесению индивидуальной изоляции
(Л.П. Гримак):
1. Включенность в целенаправленную деятельность;
2. Информированность о возможных психических состояниях, реакциях организма, самочувствии в условиях изоляции, способах самоорганизации жизнедеятельности.
Дозированное одиночество необходимо человеку для восстановления сил, самосовершенствования. Одиночество как обязательное условие, очищающая процедура, стиль жизни – отшельничество признано в буддизме, иудаизме, христианстве.
Состояние стресса
Теория стресса Г.Селье
Стресс – неспецифичный ответ организма на любое предъявленное ему требование.
Стресс – это экстремальное состояние организма. С точки зрения стрессовой реакции, не имеет значения, приятна или неприятна ситуация, с которой сталкивается человек; имеет значение лишь интенсивность потребности в перестройке.
Стресс подразделяется на:
· дистресс (неприятный, вредоносный);
· эустресс (связан с положительными эмоциональными реакциями).
|
По мнению Г. Селье, даже в состоянии расслабления человек испытывает стресс. Полная свобода от стресса означает смерть.
Большинству людей одинаково не нравится и отсутствие стресса, и его избыток. Необходимо найти оптимальный уровень стресса.
Современные представления о стрессе
Как указывает Е.П. Ильин, в психологии принято различать стресс и «стрессор». Стрессор – условия окружающей среды, характеризующиеся определённой степенью опасности.
В общем виде причиной стресса является несоответствие возможностей организма предъявляемым к нему требованиям.
Виды стресса
· конструктивный – способствует повышению адаптационных сил человека в условиях дискомфорта или опасности;
· деструктивный – приводит к повышению внутреннего напряжения человека, а эффективность его деятельности снижается вплоть до полного разрушения.
Стадии развития стресса
· нарастание напряжённости;
· собственно стресс;
· снижение внутренней напряжённости.
Физические симптомы стресса: учащённый пульс; одышка; головная боль; чрезмерное потоотделение; расстройство пищеварения; частые простуды; повышенное кровяное давление; жар;повышенная чувствительность к шуму и запаху;мышечные судороги; потеря сексуального влечения; нарушение сна.
Выводы
1. Человек использует конструктивные или неконструктивные формы поведения в состоянии фрустрации в зависимости от уровня фрустрационной толерантности.
2. В зависимости от условий состояние одиночества может выступать как сильный фрустрирующий фактор или как условие восстановления сил человека, его саморазвития.
3. Стресс может оказывать как конструктивное, так и деструктивное воздействие на деятельность человека. И избыток, и отсутствие стресса одинаково некомфортны. Каждому человеку свойственен свой оптимальный уровень стресса.
Вопросы для самоконтроля
1. Какой из видов неконструктивного поведения при фрустрации использует лиса в басне «Лиса и виноград», которая не может достать виноград и говорит поэтому, что он кислый?
2. Описание какого вида одиночества по степени включенности человека в систему ролевых отношений приводит Анхель де Куатье в книге «Ты всю жизнь ждала»:
«Нет, Робинзон Крузо не знал одиночества. Ты можешь встретить свое одиночество только в толпе людей. Одиночество – это ночной кошмар. Сновидение, в котором ты гонишься за ускользающим от тебя человеком. Кругом сотни, тысячи людей… Ты бежишь, расталкиваешь случайных прохожих. А силуэт этого человека, похожего на тень, все время маячит где-то впереди. Ты зовешь его, но он не откликается. В ответ на твой зов он лишь ускоряет шаг»?
|
3. С какой целью одиночество практикуется монахами и отшельниками?
4. Какое из рассматриваемых понятий детализирует выражение И.М. Сеченова в книге «Рефлексы головного мозга», смысл которого заключается в следующем: одним из необходимых условий нормальной психической деятельности человека выступает минимум раздражителей, поступающих в мозг от органов чувств?
5. Какую из ключевых идей теории стресса Г. Селье поясняет пример:
Когда матери сообщают о гибели в бою ее единственного сына, она испытывает сильное душевное потрясение. Если много лет спустя сообщение окажется ложным – она почувствует сильнейшую радость.
Специфические результаты двух событий – горе и радость – противоположны по знаку, а по силе их стрессорное действие может быть одинаковым.
6. В чем ошибочность представления Г. Селье о том, что даже в состоянии расслабления человек испытывает стресс, полная свобода от стресса означает смерть?
Литература
1. Гримак Л.П. Резервы человеческой психики: Введение в психологию активности. – М.: Политиздат, 1989. – 319 с.
2. Ильин Е.П. Психофизиология состояний человека. СПб.: Питер, 2005. – 412 с.
3. Психические состояния. Хрестоматия под ред. Л.В. Куликова.- СПб: Издательство «Питер», 2000.- 512 с.
4. Соловьева С.Л. Психология экстремальных состояний: СПб.: ЭЛБИ.- СПб, 2003.- 128 с.
5. Харламенкова Н.Е., Бабанова И.В. Стратегии самоутверждения одинокого человека // Психологический журнал, 1999, № 2, с.21 – 28.
Лекция 6
|
|
Типы оградительных сооружений в морском порту: По расположению оградительных сооружений в плане различают волноломы, обе оконечности...
Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...
Таксономические единицы (категории) растений: Каждая система классификации состоит из определённых соподчиненных друг другу...
Биохимия спиртового брожения: Основу технологии получения пива составляет спиртовое брожение, - при котором сахар превращается...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!