Таксономические единицы (категории) растений: Каждая система классификации состоит из определённых соподчиненных друг другу...
Типы оградительных сооружений в морском порту: По расположению оградительных сооружений в плане различают волноломы, обе оконечности...
Топ:
Процедура выполнения команд. Рабочий цикл процессора: Функционирование процессора в основном состоит из повторяющихся рабочих циклов, каждый из которых соответствует...
Особенности труда и отдыха в условиях низких температур: К работам при низких температурах на открытом воздухе и в не отапливаемых помещениях допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие...
Проблема типологии научных революций: Глобальные научные революции и типы научной рациональности...
Интересное:
Искусственное повышение поверхности территории: Варианты искусственного повышения поверхности территории необходимо выбирать на основе анализа следующих характеристик защищаемой территории...
Мероприятия для защиты от морозного пучения грунтов: Инженерная защита от морозного (криогенного) пучения грунтов необходима для легких малоэтажных зданий и других сооружений...
Как мы говорим и как мы слушаем: общение можно сравнить с огромным зонтиком, под которым скрыто все...
Дисциплины:
2022-09-22 | 44 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
(Организация и методика проведения занятий)
Программа
Нижний Новгород 2007
Проект Наставление по физической подготовке сотрудников органов внутренних дел (НФП-2008) (Организация и методика проведения занятий): Программа. - Н.Новгород: Нижегородская академия МВД России, 2007 – с.
Автор:
Лавров В.Н. – кандидат педагогических наук, профессор, заслуженный работник физической культуры РФ.
Пояснительная записка
В проект НФП включены, главным образом, материалы, отражающие непосредственно содержание физической подготовки в объеме, предназначенном для ВУЗов.
Рабочая группа при доработке сократит до приемлемого объема.
СОДЕРЖАНИЕ
1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ | 1 |
2. ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЙ РАЗДЕЛ | 1 |
2.1. Цель физической подготовки. | 1 |
2.2. Задачи физической подготовки. | 2 |
2.3. Требования к уровню физической подготовленности сотрудников. | 2 |
2.4. Организационно-методические указания к физической подготовки. | 2 |
2.4.1. Общее положение. | 2 |
2.4.2 Формы физической подготовки. | 4 |
2.4.3. Организация учебного процесса и внеучебных форм физической подготовки. | 4 |
2.4.5. Одежда для занятий физической подготовкой. | 6 |
2.4.6. Меры безопасности на занятиях физической подготовкой. | 6 |
2.4.7. Требования к сотрудникам относительно физической подготовки. | 7 |
2.4.8. Планирование физической подготовки в органах внутренних дел. | 8 |
3. СОДЕРЖАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ | 9 |
3.1. Тематический план. | 9 |
3.2. Служебно-прикладные упражнения. | 9 |
3.2.1. Упражнения, развивающие основные физические качества. | 10 |
1. Развитие максимальной силы и силовой выносливости. | 10 |
2. Развитие быстроты и взрывной силы (скоростно-силовых качеств). | 29 |
3. Развитие выносливости (общей работоспособности) | 31 |
4. Развитие гибкости (подвижности в суставах и позвоночнике). | 33 |
3.2.2. Преодоление полос препятствий. | 36 |
3.2.3. Служебно-прикладное плавание. | 45 |
3.2.4. Лыжная подготовка. | 69 |
3.3. «Служебно-боевые приемы». | 97 |
Особенности методики обучения служебно-боевым приемам | 97 |
3.3.1. Удары и защита от ударов невооруженного противника. | 105 |
3.3.2. Болевые и удушающие приемы в положении противника стоя. | 127 |
3.3.3. Приемы спортивной борьбы. | 155 |
3.3.4. Задержание с угрозой применения пистолета (автомата). | 195 |
3.3.5. Надевание наручников и связывание. Наружный осмотр. | 216 |
3.3.6. Служебно-боевые приемы с применением резиновой палки. Защита безоружного сотрудника от ударов палкой или аналогичным предметом. | 238 |
3.3.7. Взаимодействие при силовом задержании. Помощь при нападении. Защита от группового нападения. | 274 |
3.3.8. Освобождение от захватов и обхватов. | 289 |
3.3.9. Пресечение попыток достать или взять оружие (упреждающие действия). Защита от угрозы оружием в упор и попыток обезоружить. | 304 |
3.3.10. Удары ножом или аналогичным предметом. Защита безоружного сотрудника от ударов ножом или аналогичным предметом. | 312 |
3.3.11. Удары и защита от ударов с использованием автомата. | 315 |
3.3.12. Тренировка в служебно-прикладном единоборстве. | 327 |
4. ПЛАНИРОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ | 332 |
4.1. Технология планирования учебного процесса. | 332 |
4.2. Документы планирования | 334 |
5. ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОНТРОЛЬ (контроль подготовленности сотрудников) | 340 |
6. УЧЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В ОРГАНАХ ВНУТРЕННИХ ДЕЛ | 346 |
ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
|
1.1. Наставление по физической подготовке (НФП-2008) сотрудников органов внутренних дел* определяет систему физической подготовки личного состава органов внутренних дел. Наставление распространяется также на сотрудников главных управлений, управлений МВД России, научно-исследовательских учреждений МВД России и на постоянный состав образовательных учреждений, учебных центров*, а также на курсантов (слушателей) образовательных учреждений МВД России среднего и высшего профессионального образования**, учебных центров МВД, ГУВД, УВД, УВДТ***.
|
1.2. Руководители органов внутренних дел, образовательных учреждений и учебных центров несут ответственность за создание условий для занятий физической подготовкой, за уровень физической подготовленности сотрудников (курсантов, слушателей), регулярность и качество проводимых занятий, их посещаемость рядовым и начальствующим составом органов внутренних дел, своевременную сдачу ими установленных нормативов и требований, а также за уровень подготовленности сборных команд по служебно-прикладным видам спорта.
1.3. Непосредственно за организацию и проведение физической подготовки, за развитие служебно-прикладных видов спорта ответственность несут начальники управлений (отделов, отделений) специальной, боевой, физической подготовки и спорта органов внутренних дел, а также сотрудники, назначаемых приказами из числа лиц начальствующего состава, в образовательных учреждениях и учебных центрах начальники соответствующих кафедр (циклов).
|
|
Семя – орган полового размножения и расселения растений: наружи у семян имеется плотный покров – кожура...
Особенности сооружения опор в сложных условиях: Сооружение ВЛ в районах с суровыми климатическими и тяжелыми геологическими условиями...
Своеобразие русской архитектуры: Основной материал – дерево – быстрота постройки, но недолговечность и необходимость деления...
Типы сооружений для обработки осадков: Септиками называются сооружения, в которых одновременно происходят осветление сточной жидкости...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!