Подсказки по чтению этой книги

Вы можете захотеть прочитать эту книгу целиком и последовательно – и это, как и для большинства книг, желательно. Тем не менее, разные части этой книги задуманы для разных читателей. Так, Часть I интересна преимущественно тем, кому важно устройство человеческой психики и как путешествие героя поддерживает ее развитие. Части II, III и IV детально обсуждают каждый архетип и как он проявляется в наших жизнях по мере нашего движения по трем главным этапам нашего путешествия.

Тот, кто движим желанием понять себя и через это вырасти, без сомнений захочет сделать упражнения, чтобы применить полученное понимание напрямую к своему жизненному опыту. Такие читатели, работающие в одиночку или в группах, могут читать книгу несколько недель или месяцев для существенного прироста в понимании себя и своей проявленности в мире. Некоторые главы могут быть важны для вашей жизни прямо сейчас, некоторые могут стать применимыми через несколько недель, месяцев или лет. Работайте с этой книгой своим темпом и своим путем.

Тест Индекс Мифа Героя (ИМГ)

Прежде чем вы начнете, я советую вам заполнить Индекс Мифа Героя (который вы найдете в приложении). Этот инструмент был разработан, чтобы измерить активность архетипов в жизни. Ваша личная оценка и прохождение теста могут дополнить процесс чтения вводными о важных для вас архетипов. Некоторые читатели могут захотеть сосредоточиться на тех частях книги, которые наиболее применимы к жизни в этот момент.

Этика

Основное правило для применения указанных теорий и моделей следующее: никогда не использовать их с целью манипуляции, навешивания ярлыков, суждения или подавления себя или других. Все части этой модели следует использовать только для того, чтобы чествовать себя и уважать других, ибо метафора квеста подразумевает, что каждый имеет значение, и это значение глубоко. Знание предполагает ответственность.

Ответственность, приходящая с этой моделью, заключается в принятии на себя обязательства по заявлению права на свою силу и – в этом действии – воздерживаться от действий, которые заставят вас или других ощутить бессмысленность или принижение. Взамен используйте свою силу и свою мудрость, дабы взращивать в себе достоинство и трансформирующе влиять на то, что вас окружает.

 

ЧАСТЬ I. Танец Эго, Самости и Души

Этапы путешествия

Послания нашей культуры о соответствующих ролях Эго, Самости и Души могут быть невразумительными и сбивать с толку. Большинство литературы по менеджменту фокусируется на здоровом Эго, исключая Самость и Душу. Политическая теория стремится сфокусироваться на определенных интересах Эго: равном доступе к работе, оплате труда, образовании и статусе. Психология обычно придает особое значение развитию здорового Эго, и многие психологи не занимаются чем-либо иным.

Трансперсональная психология, как и лучшее в современных религиях (как восточных, так и западных) развивает Душу и Дух, но во многом в ущерб Эго. Часто это принимает форму сознательного и недвусмысленного желания избавиться от Эго, чтобы человек полностью подчинялся воле Бога. И только архетипическая психология чествует все три части, и иногда даже в ней практические интересы Эго не получают надлежащего внимания.

Насущная потребность современного общества состоит в том, чтобы почитать Эго, Самость и Душу и открыть способы переобучения (не уничтожения) Эго, когда развиваются трансцендентные функции высшего порядка. Действительно, только единение Эго и Души делает возможным рождение Самости. И по мере изучения современной психологии, теологии, политики, менеджмента и литературы по работе над собой, я все больше убеждалась, что у каждого из нас есть возможность быть счастливым, успешным, «самоактуализированным» и духовным. И также возможно «следовать своему пути сердца» и оставаться ответственным гражданином, родителем и другом и жить в ответственном и любящем сообществе с другими. Секрет в том, чтобы отправиться в путешествие и найти себя.

Двенадцать архетипов, описанных в «Пробуждении внутреннего героя» помогают душе развиваться. Три стадии путешествия героя – подготовка, путешествие, возвращение – в точности соответствуют стадиям психологического развития человека: сначала мы развиваем Эго, затем сталкиваемся с Душой и затем даем рождение уникальному состоянию самих себя, Самости. Путь Эго учит нас тому, как быть в безопасности и как быть успешным в мире, путь Души помогает нам становиться настоящими и самобытными, когда мы сталкиваемся с глубочайшими мистериями жизни, и путь Самости показывает нам способ найти и выразить свою аутентичность, силу и свободу.

Мандалы Эго, Души и Самости

Сгруппируйте четыре архетипа каждого этапа в мандалу. По Юнгу число 4 и форма мандалы ассоциируются как с цельностью, так и с процессом открытия Самости.

1. Впишите баллы (прим. Ольги Редько - из результатов теста Индекс Мифа Героя или исходя из вашей личной оценки) для каждого вашего архетипа ниже.

2. Сложите баллы для Невинного, Сироты, Воина и Опекуна, чтобы получить ваш суммарный балл для Эго. Вставьте этот балл в окошко под надписью «Эго».

3. Сложите баллы для Искателя, Бунтаря, Любящего и Творца, чтобы получить ваш суммарный балл для Души. Вставьте этот балл в окошко под надписью «Душа».

4. Сложите баллы для Правителя, Мага, Мудреца и Дурака, чтобы получить ваш суммарный балл для Самости. Вставьте этот балл в окошко под надписью «Самость».

5. Обратите внимание, у какой из трех мандал наивысший балл. Если у Эго, то это может означать, что в настоящий момент вы доказываете себя миру или готовитесь отправиться в путешествие (или к его следующему шагу). Если у Души, это может означать время великих перемен – что вы в процессе погружения и перерождения в более аутентичного и настоящего себя. Если у Самости, то сейчас, быть может, время выражения себя в мир, осознания своей силы и познания своей цельности.

Эго – это «контейнер» для нашей жизни. Эго создает границу между нами и всем остальным и является посредником наших отношений с миром. Оно также помогает нам учиться соответствовать миру, как мы его знаем, и действовать так, чтобы изменить этот мир, чтобы он больше соответствовал нашим потребностям.

Душа, которую юнгианцы приравнивают к бессознательному или психике как таковой, связывает нас с трансперсональным, надчеловеческим. Душа – это также хранилище всего потенциала человеческого существа, потенциала, существующего в каждом из нас, словно семена, проросшие и готовые дать побеги, если внешние условия благоприятны (подобно достаточности солнца и воды и плодородности почвы). Для людей, верящих в последующую жизнь, Душа – это часть нас, продолжающая жить после смерти тела. Но вовсе не обязательно верить в концепцию последующей жизни, чтобы соединиться с Душой или использовать концепции этой книги.

Самость символизирует достижение состояния уникальной идентичности. Когда рождается Самость, мы знаем, кто мы такие, разъединенные части нашей психики соединяются вместе, и мы ощущаем цельность и полноту. Нашей задачей становится найти адекватные способы для выражения себя в мире и, делая это, вкладываться в мир так, как можем делать только мы, и тем самым привнести радость в свою жизнь и помочь пустырю (мира) зацвести.

Первая четверка архетипов: Невинный, Сирота, Воин и Опекун – помогают нам подготовиться к путешествию. От этих четырех проводников мы учимся выживать в том мире, какой он есть, развивать силы Эго и, сверх этого, быть продуктивными гражданами и хорошими высокоморальными людьми.

Вторая четверка архетипов: Искатель, Разрушитель, Любящий и Творец – помогают нам в самом путешествии, когда мы встречаемся с нашими душами и становимся «настоящими». Последняя четверка архетипов: Правитель, Маг, Мудрец и Дурак – способствуют возвращению в королевство. В этом процессе они помогают нам научиться проявлению истинных себя в мир и трансформации собственной жизни. Они ведут нас за пределы героизма – к свободе и радости.