Как Все Успевать, Всегда Быть Энергичным,

Как Все Успевать, Всегда Быть Энергичным,

Привлекательным, Жизнерадостным и

Разумно Расходовать Деньги».

Автор: Вадим Хузин (с) 2012 г.                                                       Издание №1.

 

От автора.

Тому, кто не хочет изменить свою жизнь,

помочь невозможно. Гиппократ. Тому, кто не хочет изменить свою жизнь, помочь невозможно. Гиппократ.

 

Привет, уважаемый читатель. Если Ты читаешь эти строки, это значит минимум 2 вещи, во-первых, Ты хочешь развиваться, достигать Успеха, хочешь от жизни больше, чем основная масса населения, и это классно, и, во-вторых, это значит, что у Тебя есть хороший Друг, который порекомендовал Тебе эту книгу. Получается, что в мире есть по крайней мере один человек, который думает о Тебе, твоей жизни, твоем успехе, любит Тебя и Ты ему точно не безразличен! Это радует! JJ

О чем написано в этой книге? В ней собраны самые важные привычки успешных людей. Это те привычки (умения, навыки), которые помогают успешным людям делать больше, лучше, быть эффективными и достигать Успеха. Этот список привычек далеко не исчерпывающий, но, не овладев самыми важными, базовыми привычками, Ты вряд ли сможешь начать движение к Успеху, Счастью и Богатству.

Так как время один из самых важных ресурсов в современном мире, поэтому материал изложен максимально кратко. У нас не стояла задача набрать пустой объем страниц для издательства, поэтому все четко, кратко и по существу! Скажу больше, скорее всего 80-90% материала этой книги Тебе, так или иначе, знакомо. Ты слышал эти вещи, читал о них.  Однако как показывает практика просто знать недостаточно. Знание не сила пока не применяется на практике, поэтому задача данной книги и обучения по курсу в целом помочь Тебе начать именно ДЕЛАТЬ то, что нужно для достижения Твоих целей, поддержать Тебя на этом пути.

Итак, вот они эти привычки, умения, навыки, которые мы с Тобой разберем (30 минут на чтение) и в дальнейшем натренируем, освоим … в течение 90 дней, пока все нижеописанное не станет частью Тебя! Итак, Удачи и Успехов! Ты – Победитель! J

Содержание.

1. Самое важное упражнение в мире!

2. Как все успевать:

2.1. Привычка ежедневно планировать свои дела,

2.2. Умение расставлять приоритеты,

2.3. Умение легко отказывать другим и отказываться самому от ненужных дел

2.4. Умение эффективно использовать время;

3. Умение быть бодрым и энергичным всегда и везде;

3.1. Зарядка для тела,

3.2. Зарядка для глаз;

4. Умение быть привлекательным;

4.1. Королевская Осанка,

4.2. Улыбка;

5. Умение оставаться всегда на позитиве и быть жизнерадостным;

6. Привычка по-настоящему богатых людей - разумный расход денег;

7. Привычка постоянно развиваться, учиться и познавать;

8. Привычка заботиться и думать о других людях, помогать им и поддерживать;

9. Как проходит 90-тодневный курс отработки привычек по книге.

Бонус. Положительные установки на каждый день от автора книги!

 

 

Глава №1. Самое Важное упражнение в мире!

Зачем ты Живешь?

Какие Твои Цели на Жизнь?

 

Прежде чем начинать учиться чему-то, совершать какое-то действие или что-то сказать, всегда надо понимать для чего Ты это делаешь, какие цели Ты хочешь достичь!

Поэтому прежде чем начать изучение книги сделай упражнение №1. Оно называется «Зачем я живу или Мои Цели в Жизни». Напиши на листе бумаги все основные сферы своей жизни. Это могут быть, например, семья, работа, бизнес, здоровье, финансы, саморазвитие, дети, имущество, доход и т.д. По каждому направлению напиши, чего Ты хочешь достичь в Жизни. Это очень важное упражнение, которое можно делать достаточно долгое время. Т.е. начать его нужно сегодня и периодически возвращаться к нему, дополнять, дописывать, пока читаешь книгу.

 

Умение расставлять приоритеты.

 

Используя упражнение №1, в списке дел на завтра проставь приоритеты. Если дело относиться к какой-то из областей в упражнении №1, то это важное дело - приоритет №1, если нет, то неважное - приоритет №2. Таким образом, Ты задаешь важность своим делам.

Если время на все важные дела не хватает, тогда определись что наиболее важно (максимально повлияет на Твою жизнь сейчас и в дальнейшем) и тогда другое дело с приоритетностью №1 перенеси на другой день или попроси, чтобы кто-то Тебе помог выполнить оба дела, если такое возможно.

 

Умение эффективно использовать время.

 

Умение быть привлекательным

Лучшее украшение человека – это его улыбка.

 

Быть привлекательным - это здорово! Ты сможешь легче заводить знакомства, с тобой захотят общаться. Ты сможешь влиять на людей, потому что люди будут к Тебе тянуться.

 

4.1. Улыбка всегда и везде легко!

 

Ответь себе на следующие вопросы. Кто Тебе больше нравятся хмурые угрюмые люди или люди веселые, позитивные, с открытой, искренней счастливой улыбкой? С кем бы Ты хотел общаться с жизнерадостным человеком или с тем, кто все время жалуется и ноет?

Первая составляющая умение быть привлекательным – это улыбка на лице. Как ее получить? Первое время это просто самоконтроль. Ты натягиваешь ее искусственно, а потом начинаешь веселиться и улыбаться от того, какая у Тебя смешная неестественная улыбка и странная непривычная физиономия. Таким образом, улыбка из неестественной превращается во вполне искреннюю улыбку. Более того просто спрашивай себя «Что я бука какая-то ходить с угрюмым лицом? Что мне это даст?».

Важно знать, что организм можно немного «обмануть». Когда Ты усилием воли натягиваешь улыбку на лицо, то начинают вырабатываться определенные вещества в организме. Т.е. использование мышц лица при улыбке, передает в мозг сигнал о том, что все ОК, у нас радость! Мозг удивляется, но соглашается. J И вскоре Ты чувствуешь облегчение, прилив позитива, положительной энергии. Попробуй!

Действия.

Спать достаточное количество часов;

Делать зарядку и вообще физическую нагрузку давать организму регулярную;

Улыбаться!

Отношение к Жизни:

Помни, вне зависимости, какой Ты веры или во что Ты веришь, Сила Творца ведет Тебя правильным путем. Воспринимай все изменения в Жизни, все события как позитивные, т.е.помни, что «пути Господни неисповедимы», нам не дано знать как решиться та или иная проблемная или неприятная ситуация, и к чему приведет.

Говори себе «Все хорошо, и все идет как надо, все изменения и события к лучшему и ведут меня к моей цели, Бог (Аллах, Творец, Жизнь, Судьба и т.д.) защищает меня».

Главное сделай упражнение №1, чтобы Творец знал, куда Тебя вести!

Находи в любом событии положительные моменты. Это получится не сразу, но если пробовать и тренироваться, то через какое-то время у Тебя это будет легко получаться!

Чаще улыбайся. Просто так. Вспоминай приятные моменты Жизни, смотри на небо и Солнце! Только подумай, Ты – частичка огромного Мира и Твой приход на Землю не случаен, у Тебя какая-то цель. Цель – это жить счастливо, радоваться всему, что Тебя окружает, общаться, созидать, делать хорошие дела, помогать людям.

Отбрось мелочи Жизни, пусть они не мешают Тебе жить! Помни, «Все пройдет и это тоже». Любая тяжелая ситуация рано или поздно заканчивается, и она закончиться быстрее, если Ты будешь воспринимать ее по-другому. Если Ты будешь смотреть на нее ни как на зло, а как на урок или попробуешь найти в этой ситуации что-то хорошее для себя, найдешь в ней какую-то пользу, скрытый смысл, знак и т.д.

Например, не успеваешь куда-то. Хорошо, возможно это уберегло Тебя от неприятностей, например, аварии.

Не получилось поехать отдыхать, а вдруг на отдыхе с Тобой могло что-то случится, и Бог, таким образом, защитил Тебя? И т.д.

Не сдал экзамен? Может быть, в день пересдачи на улицы возле универа, Ты встретишь свою вторую половинку, или получишь какое-то другое приятное (полезное) знакомство, или наладишь контакт с препадом, который потом сыграет важную роль в Твоей Жизни, или еще чего-то.

Когда кто-то портит Тебе настроение или делает что-то не так как Тебе того хочется, скажите себе «ОК, у этого человека есть позитивное намерение делать именно так как он делает, и будь я на его месте я поступил/а бы также. А значит, я понимаю и принимаю его действие!»

У ситуации всегда 2 поворота – отрицательный и положительный. Все зависит от того какой путь для себя Ты выбираешь. Если Ты относишься к ситуации как к негативной и оцениваешь ее таким образом, а потом еще и подкрепляешь это угрюмым настроение, руганью, некрасивой миной, то получаешь  негатив. События продолжают развиваться по  негативному сценарию, которого Ты, казалось бы, не хотел.

Однако можно любую даже неприятную ситуацию направить в позитивное русло, пытаясь найти в этом событии что-то хорошее для себя. Такое отношение к Жизни не дается сразу, именно такому отношению к Жизни (тренировкой) мы и будем заниматься.

Старайся как можно меньше общаться с угрюмыми и невеселыми людьми. Ты прекрасно знаешь, кто из Твоего окружения к ним относится, старайся общаться с людьми позитивными, перенимай от них Энергию Позитива и самое главное отдавай Энергию Позитива другим Людям, помогай им становится лучше, позитивнее, энергичнее, успешнее и т.д.! и Тебе вернется все это сторицей!

Твоя искренняя улыбка даже просто незнакомому встречному человеку не оставит его равнодушным. Он улыбнется Тебе в ответ. И ТЫ поймешь, что Ты не просто создаешь свой мир и хорошее настроение себе, но и делаешь Мир другого человека, а значит и весь Мир еще лучше и позитивнее. Каждой своей улыбкой Ты даешь импульс позитива всему Миру и во весь Мир, запускаешь механизм Жизнерадостности для всех людей! А осознание этого привносит еще больше Энергии Позитива в Твою собственную Жизнь!

Классно, что язык Позитива универсален. Ты можешь делать все это, где бы Ты ни был и с людьми любой веры и национальности! Позитивные люди притягивают больше хорошего в свою Жизнь, и их окружают такие же жизнерадостные, открытые люди.

 

 

Общие.

Я здоровый, мудрый, свободный, богатый, любимый и уважаемый человек. Я спокоен и уравновешен в любой ситуации. Я каждый день приобретаю новые стереотипы мышления, которые помогают мне жить богатой, здоровой, радостной, счастливой, полноценной жизнью.

Жизнь любит и поддерживает меня, Жизнь дает мне все, что мне нужно, у меня есть все, что я хочу. Я процветаю. Я счастлив.

Развитие.

Я каждый день учусь, познаю, развиваюсь и совершенствуюсь. Я каждый день общаюсь с умными знающими людьми, профессионалами своего дела и перенимаю от них все их знания и опыт. Мне легко даются новые знания, я с легкостью учу новые предметы и языки. У меня прекрасная память, я легко могу запоминать большие объемы информации.

Мои качества.

Я успешный и уверенный в себе человек. Я культурный, тактичный, приятный, общительный. Я высококлассный специалист во всех вопросах, которые меня интересуют. Я жизнерадостный, оптимистичный, энергичный и позитивный. Я хорошо танцую и пою. Я умею вдохновлять людей. Я умею давать заряд энергии и воодушевлять, заряжать позитивом и верой!

Отношения.

На моем жизненном пути встречаются только уважающие, одобряющие и понимающие меня люди, готовые помочь мне, поддерживающие меня в моих начинаниях.

Семья.

У меня прекрасные отношения в семье. У меня полное взаимопонимание со своей супругой и с детьми. У меня прекрасные умные, здоровые, высокоразвитые, полноценные дети, любящие, уважающие, одобряющие и поддерживающие своих родителей.

У меня прекрасные отношения со своей женой, родителями, друзьями и родственниками. Я живу в гармонии, понимании, одобрении и поддержке. Меня окружают хорошие люди.

Бизнес.

Мои доходы каждый день растут. Моих доходов хватает для полного содержания моей семьи и меня самого, для полного удовлетворения наших потребностей, а также на благотворительность и на сбережения.

    Я занимаюсь только тем, что мне нравится, приносит мне удовольствие, самореализацию и радость.

Здоровье.

Я здоровый. У меня прекрасное здоровье и самочувствие каждый день. У меня оптимальный вес. Я каждый день занимаюсь физкультурой и гимнастикой. Я веду здоровый образ жизни. Я питаюсь полезной и здоровой пищей, и это доставляет мне удовольствие. Я легко отказываюсь от вредной еды.

Время и Успех.

Я всегда и везде успеваю. Я всегда везде и во всем достигаю успеха. Я всегда и везде оказываюсь в нужное время в нужном месте с нужными людьми. Я всегда и везде прихожу вовремя. Я оптимально использую свое время. Я гармонично использую свою жизнь, успеваю и достигаю успеха и результатов во всех сферах своей Жизни. Я успеваю строить гармоничные отношения в семье и с близкими людьми, общаться, я успеваю заниматься своим здоровьем и саморазвитием, я успеваю уделять время делам бизнеса.

Я благодарен.

Я благодарен Жизни за свою семью. Я благодарен Жизни за всех своих родственников и друзей. Я благодарен, что я и мои близкие в добром здравии. Я благодарен Жизни за тот образ жизни свободного состоятельного успешного само реализующегося человека, которым я живу. Я благодарен Жизни за свое отличное здоровье. Я благодарен Жизни за ту полезную информацию, которую она мне постоянно дает, за то, что она ведет меня правильным путем. Я благодарен за тех людей, которые меня окружают и встречаются на моем жизненном пути.

Я благословляю любовью планету Земля, Россию, свой город и свой микрорайон, дом, где я живу! Я благословляю любовью свою семью. Я благословляю любовью своих друзей, знакомых, родных, всех людей на Земле. Я благословляю любовью все дороги, по которым я езжу. Я благословляю любовью все учреждения, в которые я захожу, всех людей с которыми я общаюсь, встречаюсь и контактирую!

 

Если Тебе понравилась книга, передай ее своим близким и друзьям.

Если Ты хочешь пройти полный курс обучения «7 Важнейших Привычек Успешных Людей или Как Все Успевать, Всегда Быть Энергичным, Привлекательным, Жизнерадостным и Разумно Расходовать Деньги» Школы Полезных Привычек, то пиши на емайл [email protected]. Напиши как Тебя зовут (фамилия и имя), город проживания и то, что Ты хочешь пройти полный курс по книге «7 Важнейших Привычек Успешных Людей…».

 

Удачи и Успехов,

автор курса «7 Важнейших Привычек Успешных Людей…»

организатор Школа Полезных Привычек

Ваш Друг Вадим Хузин.

 

 

Как Все Успевать, Всегда Быть Энергичным,