Адаптации растений и животных к жизни в горах: Большое значение для жизни организмов в горах имеют степень расчленения, крутизна и экспозиционные различия склонов...
Биохимия спиртового брожения: Основу технологии получения пива составляет спиртовое брожение, - при котором сахар превращается...
Топ:
Выпускная квалификационная работа: Основная часть ВКР, как правило, состоит из двух-трех глав, каждая из которых, в свою очередь...
Характеристика АТП и сварочно-жестяницкого участка: Транспорт в настоящее время является одной из важнейших отраслей народного...
Когда производится ограждение поезда, остановившегося на перегоне: Во всех случаях немедленно должно быть ограждено место препятствия для движения поездов на смежном пути двухпутного...
Интересное:
Распространение рака на другие отдаленные от желудка органы: Характерных симптомов рака желудка не существует. Выраженные симптомы появляются, когда опухоль...
Средства для ингаляционного наркоза: Наркоз наступает в результате вдыхания (ингаляции) средств, которое осуществляют или с помощью маски...
Инженерная защита территорий, зданий и сооружений от опасных геологических процессов: Изучение оползневых явлений, оценка устойчивости склонов и проектирование противооползневых сооружений — актуальнейшие задачи, стоящие перед отечественными...
Дисциплины:
|
из
5.00
|
Заказать работу |
Содержание книги
Поиск на нашем сайте
|
|
|
|
Переходим к третьему соглашению: Не стройте себе иллюзий, не занимайтесь домыслами. Домысливать – это искать себе проблемы, поскольку большинство домыслов не являются истиной; они лишь фикция, выдумка. Один из основных домыслов – что все в нашей виртуальной реальности есть истина. Другой домысел – что все в виртуальной реальности других людей есть истина. Да, но теперь вы знаете, что ни одна из виртуальных реальностей не является истиной.
С помощью осознанности мы можем легко разглядеть все наши домыслы и то, как запросто они возникают. Люди обладают мощным воображением, очень мощным, и мы способны представить себе огромное количество идей и историй. В голове у нас разговаривают символы, и мы их слышим. Мы начинаем представлять себе, что делают другие люди, что они думают, что они говорят о нас, и создаем в своем воображении видимость чего угодно. Мы изобретаем целую историю, которая истинна лишь для нас, но мы верим в нее. Один домысел ведет к другому; мы перескакиваем к выводам и принимаем «нашу» историю близко к сердцу. Затем мы осуждаем других людей и, как правило, начинаем пустословить, стараясь оправдать собственные домыслы. Конечно, при этом искаженное послание еще больше искажается.
Строить иллюзии, заниматься домыслами, а затем принимать их на свой счет – это начало ада в нашем мире. Это основа почти всех наших конфликтов, и легко понять почему. Домыслы – это не что иное, как ложь, которую мы рассказываем себе. Это большая драма из ничего, поскольку на самом деле мы не знаем, что есть истина, а что нет. Строить домыслы – это просто искать драму, когда никакой драмы нет и в помине. А если в чей-нибудь истории и случается драма, ну и что с того? Это не ваша история; это история кого-то другого.
Осознайте, что почти все, что вы говорите себе, это лишь домысел. Если у вас есть дети, вы прекрасно знаете, как легко строить домыслы по их поводу. Полночь, а вашей дочери еще нет дома. Она ушла на танцы, и вы считаете, что она уже должна быть дома. Вы начали предполагать худшее; вы начали строить домыслы: «Ой, вдруг с нею что-то случилось? Может, надо позвонить в полицию». И вы можете столько всего накрутить в голове и напридумывать на эту тему. Десятью минутами позже ваша дочь возвращается домой с улыбкой на лице. Когда появляется истина, ложь исчезает, и вы осознаёте, что совершенно попусту мучили себя. Не стройте себе иллюзий, не занимайтесь домыслами.
Если, не принимая ничего на свой счет, вы получаете иммунитет во взаимоотношениях с другими людьми, то, когда вы не занимаетесь домыслами, вы получаете иммунитет во взаимоотношениях с самим собой, с голосом вашего знания, или с тем, что мы называем думаньем. Привычка заниматься домыслами полностью связана с думаньем. Мы слишком много думаем, и думанье ведет нас к домысливанию. Простая мысль «что, если…» может создать в нашей жизни огромную драму. Каждый человек может думать без остановки, а думанье вызывает страх. Мы не в состоянии контролировать все свои мысли, все те символы, которые мы исказили в своей голове. Если мы просто перестаем думать, то больше не пытаемся ничего себе объяснять, и это позволяет нам не строить домыслов.
Люди испытывают потребность все объяснять и во всем убеждаться; мы нуждаемся в знании и домысливаем, чтобы удовлетворить свое желание знать. Нас не заботит, истинное это знание или нет. Истина или выдумка – мы на сто процентов убеждены в том, во что мы верим, и продолжаем верить в это, потому что, зная, мы чувствуем себя в безопасности. Вокруг столько вещей, которые разум не может объяснить; а все наши вопросы нуждаются в ответах. Но вместо того, чтобы задавать вопросы, когда мы чего-то не знаем, мы занимаемся самыми разными домыслами. Хотя всегда лучше спросить для ясности.
Если мы не занимаемся домыслами, то можем сконцентрировать внимание на истине, а не на том, что мы принимаем за истину. Тогда мы увидим жизнь такой, как она есть, а не такой, какой мы хотим ее видеть. Когда мы перестанем верить в собственные домыслы, мы увидим, что энергия наших убеждений, вложенная в эти домыслы, вернется к нам. Когда мы восстановим всю энергию, вложенную в домысливание, мы сможем использовать ее, чтобы создать новое видение: наше личное царствие небесное. Не стройте себе иллюзий, не занимайтесь домыслами.
|
|
|
Семя – орган полового размножения и расселения растений: наружи у семян имеется плотный покров – кожура...
Наброски и зарисовки растений, плодов, цветов: Освоить конструктивное построение структуры дерева через зарисовки отдельных деревьев, группы деревьев...
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
Типы сооружений для обработки осадков: Септиками называются сооружения, в которых одновременно происходят осветление сточной жидкости...
© cyberpedia.su 2017-2026 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!