Тмин индийский (кмин, кумин)

Способствует пищеварению. Ускоряет усваива­ние жирной пищи. Согревает организм. Выводит шлаки и токсины.

Тмин обыкновенный

Анти паразитарное средство. Снижает процессы брожения и гниения в кишечнике. Задерживает развитие опухолей. Способствует пищеварению.

Тмин чёрный (калинджи)

Стимулирующее и Анти паразитарное средство. Усиливает движение жидкостей в организме, обостряет ум и восприятие окружающего мира, вселяет оптимизм.

Тыква

Высокое содержание калия, железа и бета- каротина. Регулирует обновление клеток кожи и укрепляет зрение. Нормализует обмен веществ и выводит шлаки. Хорошо идёт в виде сока, осо­бенно в сочетании с морковью. Семечки тыквы — источник цинка и Анти паразитарное средство. Повышает потенцию.

Укроп

Как и всякая зелень, очень богат витаминами и минералами. Весьма полезен для всего ЖКТ. Бла­готворно влияет на сердечную деятельность. Рас­ширяет сосуды. Подавляет гнилостные процессы и выводит шлаки. Способствует хорошему сну. Рекомендуется кормящим.

Урюк

На Востоке считают его даром Аллаха. «Плод кра­соты». Улучшает внешний вид, укрепляет волосы, омолаживает кожу. Употребляется в размоченном виде. По своим целебным свойствам превосходит курагу. Ощелачивает организм. Среди фруктов рекордсмен по содержанию калия. Укрепляет со­суды, устраняет закупорки. Косточки тоже очень вкусны и полезны.

Финики

«Хлеб пустыни». Укрепляет сердечно-сосудистую и нервную системы. Содержит очень широкий спектр витаминов и минералов, особенно калия, кальция, железа, фосфора, фтора, селена, белка. Быстро восстанавливают силы при переутомле­нии. Особо рекомендуется беременным и кормя­щим.

Фундук

Высококалориен, богат белком и минеральными веществами, в том числе фосфором, кальцием, железом. Очень полезен как растущему, так и зре­лому организму. Выводит шлаки из печени, пре­дотвращает гнилостные процессы в кишечнике. Помогает при хронической усталости, укрепляет сердце, повышает потенцию.

Хрен

Анти паразитарное средство. Возбуждает аппе­тит, активизирует жизненные силы. Согревает тело. Натуральный антибиотик. Укрепляет им­мунную систему. Улучшает пищеварение. Очень богат витамином С. Отличная профилактика, а также лечение рака. При регулярном употре­блении действие его на организм подобно жень­шеню.

Хурма

«Пища богов». Высокое содержание питательных веществ. Мощный антиоксидант. Очищает орга­низм. Предотвращает множество болезней, в том числе рак. Благотворно влияет на пищеварение. Тонизирующее и общеукрепляющее средство. Чрезвычайно полезна для сердечно-сосудистой системы.

Цветная капуста

Очень питательна и богата хорошо усваиваемым белком. По содержанию витамина С и незамени­мых аминокислот превосходит многие другие овощи. Во всех отношениях полезна.

Цветочная пыльца

Обладает высоким содержанием белка, фермен­тов, аминокислот, микро- и макроэлементов. Содержит практически все витамины. Белок пыльцы по своему составу и качеству намного превосходит белки животного происхождения. Например, 100 г пыльцы по КПД гораздо эф­фективнее, чем полкилограмма мяса или семь яиц. Пыльца восстанавливает организм после тяжёлых заболеваний и травм. Антиоксидант. Оказывает общестимулирующее действие. На­туральный антидепрессант. Возвращает физи­ческую и психическую силы, повышает рабо­тоспособность, способствует ясности мысли. Нормализует обмен веществ, восстанавливает равновесие между всеми функциями организма. Худые от пыльцы поправляются, а полные ху­деют. Укрепляет кровеносные сосуды, делает их

эластичными. Хорошая профилактика против инсульта. Предотвращает преждевременное ста­рение организма.

Черемша

Очень полезное растение для здоровья. Очищает кровь. Настоящая кладовая витаминов и минера­лов ранней весной. Анти паразитарное и обще­укрепляющее средство. Избавляет от весенней усталости и сонливости.

Черешня

Мощный антиоксидант. Благодаря наличию пек­тинов очищает организм от шлаков и токсинов. Разжижает кровь. Укрепляет сосуды. Предотвра­щает сердечно-сосудистые заболевания. Улуч­шает обмен веществ и пищеварение. Натураль­ный антидепрессант.

Черника

Подарок жителям северных широт. «Ограждает от болезней всяких, от живота хворь отводит, печень с почками лечит, голову ясной делает да кровь чистит». Мощный антиоксидант. Благодаря большому количеству пектинов хорошо очищает кишечник, выводит токсины. Способствует со­хранению остроты зрения и памяти. Снижает вероятность болезней сердца. Укрепляет сосуды.

Помогает поддерживать вес в норме. Обеспечи­вает организм большим количеством витаминов и минералов.

Чеснок

Пища римских легионеров и гладиаторов для укрепления духа и тела. Сильнейший антиок­сидант. Эффективное жаропонижающее, стиму­лирующее, дезинфицирующее, антисептическое средство. Очищает кровь и лимфу. Расширяет кровеносные сосуды. Подавляет процессы броже­ния и гниения в кишечнике. Иммуномодулятор. Тонизирующее средство для улучшения общего состояния. Высокое содержание витаминов, микро- и макроэлементов, в частности, германия, серы, селена, особенно в зелёных побегах. Обла­дает противоопухолевой активностью, улучшает циркуляцию крови, стимулирует сердечную деятельность и пищеварение, выводит токсины. Повышает потенцию. Помогает при отравлении ядами. Отпугивает и прогоняет «чужих» — пара­зитов всех мастей.

Шамбала (пажитник)

Стимулирует сердечную деятельность и пищеварение. Источник белка. Рекомендуется только что родившим женщинам. Быстро восстанавли­вает силы. Питает кровь, костный мозг, нервные клетки.

Шафран

Его называют «царём пряностей». В тибетской медицине — «горячая трава». Афродизиак и наилучший стимулятор для мужчин и женщин. Обладает омолаживающими свойствами. Снимает эффект интоксикации. Укрепляет нервную систему. Улучшает обмен веществ, стимулирует paботу всего организма.

Шиповник

Рекордсмен по содержанию витамина С и пектинов. Богатый источник микро и макроэлементов. Пектины очищают и нормализуют работу ЖКТ. Общеукрепляющее средство. Делает кровеносные сосуды эластичными. Рекомендуется при синдроме хронической усталости. Повышает потенцию, paботоспособность и сопротивляемость организма.

Шпинат

«Король овощей». Пищевая культура высшего класса. Очень богат белком. По содержанию вита­минов и минералов сравним разве что с крапивой.

Щавель

В большом количестве содержит органические кислоты и минеральные вещества. Улучшает ра­боту печени и кишечника. Очищает кровь. Тони­зирующее средство.

Яблоко

Одно яблоко в день, и нет болезней. Может быть, не­сколько преувеличено, но недаром. Большое со­держание пектинов. Пектины снижают уровень сахара и холестерина в крови, способствуют пищеварению, улучшают состояние кровенос­ных сосудов, очищают кишечник, выводят ток­сины.

Яблочный уксус

Натуральный яблочный уксус стоит в несколько раз дороже обычного. Не путать с обычным сто­ловым ароматизированным, или с дешёвым, произведённым из прокисшего вина. Концентрат всех полезных свойств яблока. Настоящий кок­тейль из витаминов, микро- и макроэлементов, энзимов и пектинов в высокой концентрации. Особенно богат калием, магнием, фосфором, и в том числе витамином В12. Природный антибио­тик и антисептик. Способствует поддержанию здоровой микрофлоры кишечника. Очищает ор­ганизм от шлаков и токсинов, особенно в соче­тании с мёдом. Восстанавливает обмен веществ, даёт оздоровительнйй, омолаживающий эффект. Ощелачивает организм (кислота в конечном итоге превращается в щелочь). Анти паразитарное средство.

 

 

Чед сарно