Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
Топ:
Методика измерений сопротивления растеканию тока анодного заземления: Анодный заземлитель (анод) – проводник, погруженный в электролитическую среду (грунт, раствор электролита) и подключенный к положительному...
Комплексной системы оценки состояния охраны труда на производственном объекте (КСОТ-П): Цели и задачи Комплексной системы оценки состояния охраны труда и определению факторов рисков по охране труда...
Характеристика АТП и сварочно-жестяницкого участка: Транспорт в настоящее время является одной из важнейших отраслей народного...
Интересное:
Аура как энергетическое поле: многослойную ауру человека можно представить себе подобным...
Берегоукрепление оползневых склонов: На прибрежных склонах основной причиной развития оползневых процессов является подмыв водами рек естественных склонов...
Уполаживание и террасирование склонов: Если глубина оврага более 5 м необходимо устройство берм. Варианты использования оврагов для градостроительных целей...
Дисциплины:
 2017-11-22 |
 245 |
из
5.00
|
Заказать работу |
в этапе начальной подготовки третьего года
(волейбол) (часов)
| № недели | Виды подготовки | Кол-во соревнований | Приемные переводные и контрольные испытания | Итого за неделю, часов | |||||||||
| Теоретическая | Физическая | Техническая | Тактическая | Интегральная | |||||||||
| Общая | Специальня | Всего | Техника нападения | Техника защиты | Всего | Тактика нападения | Тактика защиты | ||||||
| Итого за год |
Таблица 17
Распределение объемов компонентов тренировки по недельным циклам в
тренировочном этапе второго года (волейбол) (часов)
| № недели | Виды подготовки | Инструкторская и судейская практика | Кол-во соревнований | Приемные переводные и контрольные испытания | Востановительные мероприятия | Итого за неделю, часов | |||||||||
| Теоретическая | Физическая | Техническая | Тактическая | Интегральная | |||||||||||
| Общая | Специальня | Всего | Техника нападения | Техника защиты | Всего | Тактика нападения | Тактика защиты | ||||||||
| Итого за год |
Таблица 18
Распределение объемов компонентов тренировки в тренировочном этапе
третьего-пятого года подготовки (волейбол) (часов)
| Этапы, периоды годичного цикла | Кол-во недель | Виды подготовки | Инструкторская и судейская практика | Кол-во соревнований | Экзамены (приемные и переводные) и контрольные испытания | Востановительные мероприятия | Итого за неделю, часов | |||||||||
| Теоретическая | Физическая | Техническая | Тактическая | Интегральная, в т.ч. контрольные игры | ||||||||||||
| Общая | Специальня | Всего | Техника нападения | Техника защиты | Всего | Тактика нападения | Тактика защиты | |||||||||
| Тренировочный этап третьего года обучения | ||||||||||||||||
| Подготовительный период | ||||||||||||||||
| Соревновательный период | ||||||||||||||||
| Переходный период | - | - | - | - | - | - | ||||||||||
| Тренировочный этап четвертого года обучения | ||||||||||||||||
| Подготовительный период | - | |||||||||||||||
| Соревновательный период | ||||||||||||||||
| Переходный период | - | - | - | - | - | - | - | |||||||||
| Тренировочный этап пятого года обучения | ||||||||||||||||
| Подготовительный период | - | |||||||||||||||
| Соревновательный период | ||||||||||||||||
| Переходный период | - | - | - | - | - | - | - |
Таблица 19
Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни...
Общие условия выбора системы дренажа: Система дренажа выбирается в зависимости от характера защищаемого...
Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов (88‰)...
Историки об Елизавете Петровне: Елизавета попала между двумя встречными культурными течениями, воспитывалась среди новых европейских веяний и преданий...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!