Пытливому почемучке — как стать тактически мудрее — КиберПедия 

Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...

Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ - конструкции, предназначен­ные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой...

Пытливому почемучке — как стать тактически мудрее

2017-09-26 180
Пытливому почемучке — как стать тактически мудрее 0.00 из 5.00 0 оценок
Заказать работу

 

Эта книга адресована человеку, мастерство которого должно расти. Поэтому, чтобы твои достижения не были ниже твоих возможностей, запомни:

1. Ты должен твердо знать, чего хочешь добиться в спорте.

2. К работе относись творчески. Настольный теннис — спорт для всех, но это и спорт личностей.

3. Оценивай себя самокритично, испытывай чувство не­удовлетворенности собой, будь ответственным.

4. Умей контролировать свои чувства, будь общителен, дружелюбен, не стесняйся делиться мыслями с друзьями и тренером, воспитывай себя.

5. Будь отважным, усердным, тренируйся систематически и старательно.

6. Хорошо учись в школе, расширяй кругозор, веди себя примерно.

7. Выучи много приемов, выполняй их правильно, ищи наиболее надежные для себя, вырабатывай свой почерк, стиль игры.

8. Следи за состоянием своего здоровья, за самочувствием, пульсом, весом.

И еще три совета тем, кто внимательно читал книгу, кому она не надоела, и кто серьезно намерен поднимать свое мастер­ство.

Первый. Без самопожертвования, без большой любви к настольному теннису многого не добьешься. Будь фанатиком в самом лучшем смысле этого слова!

Второй. Все, что делается правильно, делается легко. Внут­ренним чутьем контролируй свои движения, умей владеть собой и при необходимости психологически расслабиться во время игры.

Третий и последний. Дай себе время, придерживайся такой разумной политики: с первой попытки чемпионом, мастером не станешь, но от новичка до чемпиона путь не так уж долог, если очень хотеть им стать.

 

Спорт любит порядок

Теперь, когда ты многому уже научился, полагаю, пришла пора разобраться и в правилах игры. Сколько партий играют во встрече? Что такое правило 13 ударов? Какие существуют основные термины судейства? На эти и многие другие вопросы я отвечу в данной главе.

ОТ О ДО 11

 

В настольном теннисе, как и в арифметике, тоже нужно уметь считать. Хотя бы до 11. Ведь партия продолжается до тех пор, пока один из игроков не наберет 11 очко с минималь­ным преимуществом в 2 очка. Но, оказывается, уметь считать до 11 — мало. Может получиться и так, что счет партии будет 12:10, или 13:11, или... 27:25.

«Я умею считать!» — воскликнешь ты и сразу же захочешь начать играть. Подожди! Знаешь ли ты основные правила игры?

Встреча начинается со жребия: «орел» или «решка»? Если ты угадал, имеешь право выбрать подачу, прием подачи или определенную сторону стола.

До игры 2 минуты отводятся разминке. Игра начинается с подачи. Мяч, подброшенный с открытой ладони, подают из-за задней линии стола или ее воображаемого продолжения. Запрещается выполнять подачу на ходу или не подбросив мяча. Если мяч задел сетку или ее стойку, подачу переигрыва­ют. Через каждые 2 очка подачи чередуются.

Итак, для победы нужно минимум 11 очко, а как выигры­вается одно?

Получаешь очко, если соперник:

  • неправильно подаст подачу;
  • отобьет мяч с воздуха, а не после отскока от стола;
  • не попадет на стол;
  • дотронется ракеткой до мяча во время удара больше одного раза;
  • отобьет мяч не ракеткой, а рукой;
  • над столом до удара дотронется какой-либо частью тела до мяча;
  • играя, заденет сетку, сдвинет стол или дотронется до него другой (не игровой) рукой;
  • попадет мячом в потолок, лампу и др.

Иногда очко переигрывается. Это бывает, если в площадку влетает другой мячик, фотограф неожиданно ослепляет глаза вспышкой, на площадке появляется постороннее лицо и т. д.; конечно, всех неожиданностей даже самые совершенные прави­ла не могут учесть.

Время на игру теперь ограничено: на одну партию отводит­ся 10 минут. Если этого времени мало, и соперники на двоих набрали меньше 18 очков, вводится специальное правило 13 ударов. Это правило предназначено для ускорения игры при пассивной тактике соперников. Суть его в том, что, если принимающий подачу 13 раз безошибочно возвращает мяч в сторону подающего, тот проигрывает очко. Подачей в этом случае меняются через каждое сыгранное очко. Правило дей­ствует с его введения до конца встречи; удары громко под­считывает отдельный (второй) судья.

Напоминаю, что правила настольного тенниса обязывают играть в полную силу, иначе спортсмен не уважает, обманы­вает партнеров и зрителей, а может даже и себя обмануть — неответственно проиграть более слабому или неподготовленно­му к встрече теннисисту.

 

О СУДЬЕ БЕЗ СВИСТКА

 

Кто-то из ребят хочет стать пожарным, кто-то рабочим, журналистом или художником... Однако не встретишь юношу, который сказал бы: «Буду спортивным судьей». Но придет время, и кто-нибудь из вас, мои юные читатели, станет судьей, чтобы не расставаться с полюбившимся видом спорта, всегда быть причастным к игре.

Судья — это третий ответственный участник игры. Двое играют за столом, а судья сидит у середины стола. У теннисного стола — азарт, пыл борьбы, и нужно быть хорошим регулиров­щиком на этом перекрестке, где сталкиваются разные характе­ры, приемы, тактические хитрости. Каким же следует быть судье? Внимательным, бесстрастным, спокойным, корректным, дружелюбным, уверенным в себе, но не заносчивым. Он дол­жен быть незаметной фигурой во время игры, чтобы не ме­шать нормальному ходу встречи, не отвлекать внимание игро­ков и зрителей.

Судья контролирует соблюдение всех правил; объявляет счет (строго в таком порядке: сначала счет подающего, а затем — принимающего мяч) тотчас после розыгрыша очка; хотя нет правил, запрещающих игроку выражать свои эмоции, судья следит за эстетической стороной действий теннисиста, и т. д. Перед началом каждой партии судья объявляет фамилии подающего и принимающего. Например: «Подает Петров, при­нимает Иванов». Он также сообщает фамилию победившего в партии, встрече.



Поделиться с друзьями:

Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций...

История создания датчика движения: Первый прибор для обнаружения движения был изобретен немецким физиком Генрихом Герцем...

Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни...

Особенности сооружения опор в сложных условиях: Сооружение ВЛ в районах с суровыми климатическими и тяжелыми геологическими условиями...



© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!

0.008 с.