Состав сооружений: решетки и песколовки: Решетки – это первое устройство в схеме очистных сооружений. Они представляют...
Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций...
Топ:
Процедура выполнения команд. Рабочий цикл процессора: Функционирование процессора в основном состоит из повторяющихся рабочих циклов, каждый из которых соответствует...
Техника безопасности при работе на пароконвектомате: К обслуживанию пароконвектомата допускаются лица, прошедшие технический минимум по эксплуатации оборудования...
История развития методов оптимизации: теорема Куна-Таккера, метод Лагранжа, роль выпуклости в оптимизации...
Интересное:
Распространение рака на другие отдаленные от желудка органы: Характерных симптомов рака желудка не существует. Выраженные симптомы появляются, когда опухоль...
Уполаживание и террасирование склонов: Если глубина оврага более 5 м необходимо устройство берм. Варианты использования оврагов для градостроительных целей...
Подходы к решению темы фильма: Существует три основных типа исторического фильма, имеющих между собой много общего...
Дисциплины:
2017-09-10 | 217 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Концентрация, управление вниманием требует умения включения новой информации в уже существующую у человека систему мышления и поведения.
Энергизатор | Гравитация (или другие упражнения из этой серии) | Раскачивания | Перекрестные шаги |
Навыки быстрого чтения - просмотр и сканирование.
Скорочтение подразумевает максимально быстрое чтение текста при условии понимания прочитанной информации. Просмотр - это предварительный просмотр страницы с текстом - для отбора важной информации и исключения всего несущественного. Сканирование - быстрый отбор из текста ключевой информации - даты, имена, факты. В процессе овладения скорочтением, читающий адаптирует скорость чтения к типу текста и сложности информации.
Навыки прохождения тестирования: спокойное и уверенное нахождение нужной информации. Вся заученная нами информация хранится в долгосрочной памяти. Для того чтобы суметь извлечь нужную информацию в стрессовой ситуации, которой является тестирование, необходимо быть собранным, спокойным и не испытывать тревоги и беспокойства.
|
Поведение в повседневной жизни
Работа за компьютером: сохранение равновесия.
Длительная работа за компьютером без перерывов на отдых может привести к возникновению стресса (визуального, слухового и т.д.). Так как, при работе на компьютере в поле нашего внимание находится плоская поверхность монитора, то такие аспекты нашего зрительной активности как: переферийное зрение, бинокулярное зрение и восприятие глубины и объема предметов недостаточно нагружены. Поэтому мы рекомендуем каждые 10 минут отвлекаться от монитора на выполнение одного из нижеописанных упражнений гимнастики мозга. А каждый час необходимо прерываться на выполнение более активных упражнений из серии Перекрестных или Растягивающих упражнений.
|
глоток воды | Сова | Крючки |
Шляпа мышления | Ленивые восьмерки | Энергизатор |
Езда на машине, автобусе, полоет на самолете: пересечение движущейся срединной линии.
Слон | Кнопки баланса | |
Точки позитива | Ленивые восьмерки | Крючки |
Когда вы являетесь пассажиром в движущемся транспортном средстве, ваш вестбюлярный аппарат во внутреннем ухе постоянно находится в напряжении для корректировки восприятия при движении влево-вправо, вперед-назад, вверх-вниз, наклоны. Это может отрицательно сказываться на точности вашего зрительного восприятия. Нижеприведенные упражнения помогают восстановить точность зрительного восприятия
|
|
Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...
Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов (88‰)...
Типы сооружений для обработки осадков: Септиками называются сооружения, в которых одновременно происходят осветление сточной жидкости...
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!