История развития пистолетов-пулеметов: Предпосылкой для возникновения пистолетов-пулеметов послужила давняя тенденция тяготения винтовок...
Адаптации растений и животных к жизни в горах: Большое значение для жизни организмов в горах имеют степень расчленения, крутизна и экспозиционные различия склонов...
Топ:
Выпускная квалификационная работа: Основная часть ВКР, как правило, состоит из двух-трех глав, каждая из которых, в свою очередь...
Комплексной системы оценки состояния охраны труда на производственном объекте (КСОТ-П): Цели и задачи Комплексной системы оценки состояния охраны труда и определению факторов рисков по охране труда...
Интересное:
Финансовый рынок и его значение в управлении денежными потоками на современном этапе: любому предприятию для расширения производства и увеличения прибыли нужны...
Аура как энергетическое поле: многослойную ауру человека можно представить себе подобным...
Искусственное повышение поверхности территории: Варианты искусственного повышения поверхности территории необходимо выбирать на основе анализа следующих характеристик защищаемой территории...
Дисциплины:
2017-06-03 | 400 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Тело
Очищение
Чтобы быть здоровым, надо быть изнутри и снаружи чистым. Попробуйте сварить суп в кастрюле, которую не мыли 10 лет.
В зависимости от степени загрязнения организма для полной детоксикации может понадобиться от 6 месяцев до 3 лет. Методика подразумевает 4 фазы очищения организма:
Подробное описание вы найдёте в книгах и видео материалах.
Для очищения ЖКТ в данной методике применяется касторовое масло холодного отжима. Не берите аптечную касторку!!! Подробно о касторке смотрите в разделе «Продукция».
При чистке печени применяется оливковое масло холодного отжима.
Глубокое очищение органов и костной системы достигается за счёт массажей и банной процедуры.
Данные методики очистки взяты: БУДИЛОВ Сергей Алфеевич или просто АЛФЕЙ и НЕУМЫВАКИН Иван Петрович
Касторка:
На 1 кг веса – 1 г касторки
Касторку разбавляем соком в соотношении 1:2
Сок брать натуральный - свежевыжатый
Для достижения лучшего результата, брать сок кислоты: грейпфрут или лимон или смешивать 50\50 с соком кислых яблок
Для очистки печени +20 г и если вашего веса за 80 кг +30 г
После того как выпили – стереть с губ остатки (губы – кишечник) + закусить апельсином
Пример: ваш вес 90 кг, значит надо 90 г касторки, значит нам надо 180 г сока
Перекись водорода:
3% перекись водорода – аптечная
Разбавлять водой в соотношении 1 чайная ложка на стакан воды
Пить на пустой желудок с утра за 30 минут или 1 час до еды
СОДА Пищевая:
|
На 1 стакан (100-200 мл) 1 чайная ложка. Вода теплая 30-40 градусов.
Пить за 30-60 минут до еды.
Примечание: сначала может быть ухудшение – так как все вирусы будут уничтожаться.
Чередовать 5 дней соду, 2 дня выходных, 5 дней перекись.
Воды пить 1.5 – 2.0 литра воды чистой питьевой
Травы:
Кора дуба, кора крушины, полынь, гвоздика, пижма (½ столовой ложки на 1 кружку - настоять 3 час и пить на ночь на пустой желудок)
Пижма, полынь, гвоздика, кора дуба, кора крушины + семена тыквы
Кора крушины, стакан изюма (кипятить 1л 30 минут на медленном огне, отжать и долить - пить 1ст.л. 3р/д) + флакон халосас (масло шиповника чеснок крапива)
Диета
Отказ от: фастфуд, майонез, мучное (хлеб макароны плюшки пироги пельмени), колбаса, сосиски, сардельки, алкоголь, табак, сигареты, кальян, острое, жареное, сладкое, сахар (кроме меда).
Рацион
6 разовое питание, каждые 2 часа: 7 – 9 – 11 – 13 – 15-17
ИЛИ: 3 раза в день. Один раз в неделю – водное голодание.
Рекомендовано готовить на пару или в малом количестве масла. Есть желательно больше овощей. Мясо рекомендуется: говядина, курица, индейка и морепродукты, включая рыбу!
Порции должны быть половину того что вы едите сейчас – с ладонную чашу.
После 18:00 ЗАКОНЧИТЬ ПРИЕМ ПИЩИ!!!
Дух
Гигиена
Подъем с 5 до 8 утра идеально в 6:00
Далее холодный душ (можно заменить контрастным)
Общая гигиена
Мытье головы: летом – дождевой водой, зимой – талой (по возможности 1 раз в месяц)
Зубная паста: 0,5 ч.л. питьевой соды, добавьте в неё 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона (втираем в зубы и десна круговыми движениями) + полоскание 1-3 ч.л. перекиси водорода на 50 мл теплой воды.
Дезодорант: использовать кристалл алунит!
Сам стираешь свои носки и нижнее белье – с заговаривание на то, что тебе необходимо.
Посещение бани с веником 3 раза в месяц
Баню перед посещением МЫТЬ!!!! В бане после ее приема использовать натуральные масла: лучше пихтовое масло и живицу. Соду и пепекись принимать раздельно с разницей в 15-20 минут!
|
Закаливание
Обливание холодной водой с утра (в 6 подъем) и вечером перед сном
По желанию минуты 2-3 находиться под ледяным душем
Летом: родниковой водой или водой из речки или купели
Зимой: после бани
Ходьба по сырой земли босиком – летом 30 минут, и по снегу зимой 5-15 минут!!!
Зарядка
После умывания и гигиены в 6 утра 10-15 минутная зарядка – правка – лада – жива (любое на выбор)
В течение дня каждые 4 часа зарядка тела, суставная, глаз и шеи – но с шее особо осторожно, любой хруст это отложение солей, поэтому в еде желательно недосаливать.
Массаж через простынь + правка золотника(пупка), родничка, атланта + правка тела – еженедельно по воскресеньям.
Подъем / Тихий час / Сон
Вставать в 6:00 утра
Бег 3 раза в неделю по 3 км – добиться удовольствия от бега, не более 12 минут
Бег 1 раз в неделю 5 км – на выносливость, не более 30 минут
Спать не позднее 23:00
По возможности делать тихий час в середине дня минут 30 – 60 для спокойного отдыха
Лингвистика
Эмоции
Сначала избавиться от эмоций – уходить не в плюс или минут – перекос, а быть НЕЙТРАЛЬНЫМ ко всему - ПУСТОТОЙ.
Не поддаваться!!! жалость, слабости, страху, боли!!!
Не быть слабым к просящим милостыню
Не быть сентиментальным
Быть скромным – сдержанным – больше молчаливым (но не закрытым)!!!
Затем стать над ситуацией: уметь выходить из потока эмоций и влияния – выходить из ситуации и видеть ее НАД – иметь право ей управлять и не кормить паразитов – уходить от!!!
ДЫХАНИЕ И СОЗНАНИЕ – всегда и во всем!!!
Желания
Желания – должны иметь четкий фундамент.
Нет слов хочу: слово – дело!!!
Есть дело - есть план: ступени восхождения.
Все что хочешь – должно быть прописано
Идти вверх должен сам и ЛЕГАЛЬНО!!!
Чувства
Перестань врать обманывать лукавить завидовать злорадствовать подстрекать угождать лебезить унижаться подчиняться преобладать изменять блуд страсть
Люби все вокруг – знай и помни все живое: камень дерево воздух огонь – все!!!
Разговаривай – оживляй все вокруг и все к тебе потянется.
БЫТЬ ЧЕРНОЙ ДЫРОЙ – все вокруг тебя, ты ядро. Все в тебя заходит, крутиться и уходит. Лишь пыльца вокруг пустоты оседает, но ты все равно ПУСТОТА!!!!
|
Поступки
ИДИ ВПЕРЕД
ПЕРЕСТАНЬ ОТСТУПАТЬ
ПЕРЕСТАНЬ СДАВАТЬСЯ
Сказал - Сделал
Душа
СПАС
Занятия: вторник – четверг – суббота
Пример занятий: неделя – ясунь, неделя – дасунь, неделя – середа, неделя – черная дыра.
Ясунь: боёвка, казачий кулачный раж, кураж, тонкие работы, жива, работа с духами, работа с образами, работа с стихиями, работа в потоках
Дасунь: ударная работа, работа с оружием, куколка, работа свиля, куколка, двигательная – инерционная работа, работа с нагайкой, работа с полкой и мячиками.
Середа: работа над потоками, над равновесием, над концентрацией, работа с образами, работа с виталам и астралам.
Черная дыра: работа над целостностью всего самого себя, собирать себя в целое единое неделимое, работа над пустотой, работа над всепоглащением и всерасточением.
Укрепление
Работа на укрепление сухожилий
Работа на укрепление каркаса корпуса + мышц и скелета
Работа в статике с веревкой – упражнение А.Засса
Как пример в домашних тренировках по железу: Дмитрий X-FIT
Растяжение
Растяжка – йога à любая
Особое внимание уделить ногам – шпагат продольный и поперечный
Тело
Очищение
Чтобы быть здоровым, надо быть изнутри и снаружи чистым. Попробуйте сварить суп в кастрюле, которую не мыли 10 лет.
В зависимости от степени загрязнения организма для полной детоксикации может понадобиться от 6 месяцев до 3 лет. Методика подразумевает 4 фазы очищения организма:
Подробное описание вы найдёте в книгах и видео материалах.
Для очищения ЖКТ в данной методике применяется касторовое масло холодного отжима. Не берите аптечную касторку!!! Подробно о касторке смотрите в разделе «Продукция».
При чистке печени применяется оливковое масло холодного отжима.
Глубокое очищение органов и костной системы достигается за счёт массажей и банной процедуры.
|
Данные методики очистки взяты: БУДИЛОВ Сергей Алфеевич или просто АЛФЕЙ и НЕУМЫВАКИН Иван Петрович
Касторка:
На 1 кг веса – 1 г касторки
Касторку разбавляем соком в соотношении 1:2
Сок брать натуральный - свежевыжатый
Для достижения лучшего результата, брать сок кислоты: грейпфрут или лимон или смешивать 50\50 с соком кислых яблок
Для очистки печени +20 г и если вашего веса за 80 кг +30 г
После того как выпили – стереть с губ остатки (губы – кишечник) + закусить апельсином
Пример: ваш вес 90 кг, значит надо 90 г касторки, значит нам надо 180 г сока
Перекись водорода:
3% перекись водорода – аптечная
Разбавлять водой в соотношении 1 чайная ложка на стакан воды
Пить на пустой желудок с утра за 30 минут или 1 час до еды
СОДА Пищевая:
На 1 стакан (100-200 мл) 1 чайная ложка. Вода теплая 30-40 градусов.
Пить за 30-60 минут до еды.
Примечание: сначала может быть ухудшение – так как все вирусы будут уничтожаться.
Чередовать 5 дней соду, 2 дня выходных, 5 дней перекись.
Воды пить 1.5 – 2.0 литра воды чистой питьевой
Травы:
Кора дуба, кора крушины, полынь, гвоздика, пижма (½ столовой ложки на 1 кружку - настоять 3 час и пить на ночь на пустой желудок)
Пижма, полынь, гвоздика, кора дуба, кора крушины + семена тыквы
Кора крушины, стакан изюма (кипятить 1л 30 минут на медленном огне, отжать и долить - пить 1ст.л. 3р/д) + флакон халосас (масло шиповника чеснок крапива)
Диета
Отказ от: фастфуд, майонез, мучное (хлеб макароны плюшки пироги пельмени), колбаса, сосиски, сардельки, алкоголь, табак, сигареты, кальян, острое, жареное, сладкое, сахар (кроме меда).
Рацион
6 разовое питание, каждые 2 часа: 7 – 9 – 11 – 13 – 15-17
|
|
Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...
Типы оградительных сооружений в морском порту: По расположению оградительных сооружений в плане различают волноломы, обе оконечности...
Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни...
Своеобразие русской архитектуры: Основной материал – дерево – быстрота постройки, но недолговечность и необходимость деления...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!