Читателей и единомышленников от повторения его в

домашних условиях без последовательной предварительной

подготовки.

«Моим главным желанием и основной целью, — говорит Л.А.

Щенников, — было не только познать некие «предельные»

возможности человеческого организма, которые до сих пор

остаются неизвестными до конца с точки зрения медицинских,

оккультных, эзотерических и других наук и практик. На

протяжении 23 лет с 1973 по 1996 год, всесторонне изучая

духовную, научную, медицинскую и прочую литературу, я

«нарабатывал» многолетнюю целеустремленную практику, чтобы

иметь возможность осуществить опыт такого длительного

Воздержания от воды и жидкости.

Я осознанно пошел на этот эксперимент, чтобы попытаться

доказать теорию, что пределов возможностей человека разумного

практически нет, в чем я твердо убедился, пройдя через это

нелегкое испытание как телом, так и духом. Мне хотелось по

возможности внести свой опыт в мировую практику человечества

как вклад одного из его представителей на пороге нового

тысячелетия, подтвердив и утвердив позицию Человека как

Высшего из ныне существ ующи х форм жизни не только на планете

Земля, но и во всей Вселенной.

Развивая и доказывая эту теорию на собственной практике, я

вплотную подошел к раскрытию тайн человеческих возможностей,

а также к неизведанном у, но так глубоко интересующ ем у весь мир

вопросу о бессмертии...

Моей личной целью, — продолжает Леонид Александрович,

— является осуществление 40-суточного Воздержания от жидкости

и пищи по примеру Иисуса Христа, который, по преданиям,

постился в пустыне без жидкости и пищи 40 суток.

Как нам известно из Нового Завета, после этого "...отступил от

Него Сатана...", то есть всяческие плотские страсти и помыслы и

"спустился на Него Святой Дух".

 

 

119

 

Как натуропат и естествоиспытатель, я долгое время изучал

это явление, основываясь на материалах Ветхого и Нового Заветов,

которые на протяжении тысячелетий так многогранно открывают

человечеству свет истины. Тема возможности реального

осуществлен ия той удивительной духовной практики 40 -суточного

поста, что имела место быть в опытах таких, казалось бы,

различных религий мира, как христианская, мусуль манская,

буддистская и т. д., затрагивает, по моему мнению, всех нас.

...21-суточное Воздержание от воды и жидкости, по сути, было

на моем пути первым серьезным шагом по дороге к

совершенствованию своих возможностей, после которого не

хочется останавливаться.

...Иисус Христос — Сын Божий и Сын человеческий —

оставил нам в наследие не только заповеди Нового Завета, но также

дал в руки человечеству практический ключ к бессмертию. К этому

выводу я подошел, не только «расшифровывая» слова из Нового

Завета, донесенных до нас через тысячи лет, но также на своем

личном опыте. На сегодняшний день, по моим тщательно

проверенным данным, я — единственный в мире человек, который

сознательно постился без жидкости и пищи на протяжении 21

полных суток, что на четверо суток превышает, к примеру, рекорд

книги Гиннесса. Однако моей целью было не установление

рекордов, а практическое применение и перепроверка того, что

открылось при изучении удивительных тайн, оставленных нам в

виде притч в посланиях потомкам, а также имеющих

подтверждение во всех, и я сно ва подчеркиваю это, религиях мира.

Результаты этого опыта оказались ошеломляющими. На фоне

неизмеримого духовного прорыва в сознании мной был получен

эффект удивительного преображения организма...

Высшей ступенью совершенствования и примером на данный

момент, - говорит Л.А. Щенников, — для меня как для

глубоко религиозного человека является опыт тех духовных

лидеров нашей планеты, которые не словом, а делом сумели

доказать превосходство духа над плотью. Я рад, что теперь, после

выхода этой книги в свет, я смогу поделиться своими знаниями со

всеми.

Следующим этапом я поставил себе задачу прохождения еще

более длительного Воздержания от пищи и жидкости, о чем и

надеюсь рассказать вам в следующих за этим изданиях.

120

 

Далее прилагаю Дневник наблюдений с некоторыми

сокращениями. Надеюсь вызвать интерес у всех тех, кто выбирает

путь Воздержания, разума и развития как образ жизни, а также дать

повод к размышлению интересующимся и простым обывателям».

 

Дневник

 

(г. Кисловодск, май 1996 г.)

 

На исходе 15-х суток Воздержания.

«...Преодолел психологический барьер "первой ступени" (11

суток) Целебного Воздержания. Речь о здоров ье уже не в едется.

Настраив аюсь на дальнейший пост. Полностью поменял режим

жизни с днев ного на ночной, постоянно осуществ ляю

самоконтроль. Во в ремя днев ного отдыха, чтобы не открыв ать

рот, подв языв аю челюсть платком. Большую часть в ремени

нахожусь в горах...

...Из одежды выбрал льняную рубашку, легкие брюки. Хожу

только с обнаженной голов ой. Желание надев ать обув ь полностью

отсутств ует. Ходя босиком, чув ств ую дополнительную энергию

из Земли и Космоса. Очень помогает природа. Кажется, что в

дальнейшем мне захочется находиться в не помещения постоянно.

Стараюсь больше дв игаться. Перв ый переломный этап (9 - е, 10 - е

сутки) минов ал. Чув ств ую слабость в теле, но терпимо. Готов к

жертв е собств енной плоти ради духов ной реализации и опыта.

Продолжаю поддержив ать настрой на в оздержание от пищи и

жидкости в плоть до 21 - х суток. Дал обет молчания. Физически

ощущаю, насколько нерастраченная на разгов оры энергия

помогает мне продолжать в оздержание. Дв игаюсь плав но, как бы

замедленно. Экономлю силу. Время днев ного сна сократилось до 4

часов. Полностью осознаю в се происходящее. (Для сведения: делал

по 7, 9, 11, 14 суток Воздержания однократно на протяжении 1 7

лет каждые 2 -3-4 месяца, после чего в перв ые сознательно иду на

21-суточный пост). Продолжаю в ести Днев ник наблюдений за

собств енными ощущениями. Вес снизился на 700 г. Господи, укрепи

меня...».

15 мая 22 ч 15 мин

 

 

121

 

Е сутки

«...Чувствуется слабость во всем теле. Время тянется...

.. .Периодически впадаю в легкую дремоту, причем иногда

слышу в се происходящее в округ. Время от в ремени наступает

расслабление. Стараюсь этому не поддав аться. Читал "Крины

сельные или цв еты прекрасные " старца Паисия Величков ского.

Ночью гулял в парке. Ночной в оздух в озв ращает силы. Окунался в

горную реку. Не было желания в ыходить. Холода практически не

чув ств ую. Физически ощущаю, как природа ночью в бирает в себя

ночную прохладу, св ежесть. Кожа дышит раскрытыми порами.

Дав ление падает. Стабилизир ую его, станов ясь на колени и

сов ершая поклоны, касаюсь лбом земли. Балансируется физическое

и психическое состояние. Снижение в еса по срав нению с

предыдущими днями уменьшилось. Кожа начала шелушиться по

всему телу. Отпадают омертвевшие клетки кожного покр ова.

Иногда ощущается учащенное сердцебиение. Как ни странно,

в ыделение мочи не прекращается. От темной, какой она была па

7~10-е сутки, моча стала почти прозрачной.

Днем ощущал легкое головокружение. Ясность мысли не

теряется, наоборот, станов ится в се четче. Вижу как бы каждую

приходящую мысль отдельно от другой. Пов торяю в уме молитв ы.

Стараюсь ими занять мысль. Этим удержив аюсь от

приступающих в ремя от в ремени соблазнов. Помогает. Ощущаю

сухость во рту. Рта не открываю. Соблюдаю молчание.

На звонки и вопросы окружающих не отвечаю или отвечаю

легким кивком.

Настрой на дальнейшее воздержание от пищи и жидкости.

Потеря веса 700 г.

Продолжаю эксперимент...».

16 мая, 21 ч

Е сутки

«...Сон практически отсутствует. Слабость усилилась, но

Дух возрастает. Помню,

что: «Только пост и молитва

приближают нас к Богу ». Дыхание пов ерхностное. Экономлю

энергию при каждом дв ижении. Заклеив аю рот пластырем при

облив ании, чтобы не попала в ода. Слюны и в ыделений практически

нет. Белки глаз стали желтов атого оттенка, но зрение острое

как никогда. Обострились обоняние и слух. Бодрств ов ал в сю ночь в

горах. Вижу теперь в темноте подобно кошке или дикому

122

 

жив отному. Днем периодически накатыв алось состояние тоски,

скорби. Спасаюсь молитв ами и самов нушением. Они же дают силы

против соблазнов. Чув ств уется тупая боль в области солнечного

сплетения. "Крутит" поясницу и сустав ы рук и ног. Продолжаю

практиковать поклоны в коленно-локтевом положении...

... Сила Духа помогает преодолевать неприятные физические

ощущения. Нахожусь, как и прежде, в полном уединении.

Ноги холодеют, голова иногда начинает "греться". Снимаю

это состояние ходьбой и холодной примочкой на голову.

При порывах ветра "ловлю" прохладный воздух, широко

распахив ая глаза. Ночью отдыхаю, лежа на земле. Голов у положил

на холо дный камень как бы в место подушки. Принесло облегчение.

Вспомнились слова Иисуса Христа: "Когда я немощен я силен ".

Несомненно, они были про пост. Сила духа увеличивается и

преобладает над плотью. Смирение сердца, терпение и

спокойств ие в мыслях и дв ижени ях помогают продолжать

воздержание. Настраиваюсь на дальнейший подвиг.

Пульсация сердца чувствуется слабо. Живот как бы

в сасыв ается в нутрь. Кожа на теле стала белой как мрамор. Вес

тела упал еще на 600 г. Общий вес 55 кг».

17 мая, 19 ч. 20 мин

 

Е сутки

«...Продолжается физический и психологический переход. К

чему — пока не знаю. Ощущаю себя как бы коконом, переходным

элементом, зародышем. Тупые поли в теле то утихают, то снова

возвращаются...

...С новой силой одолевает чувство скорби. Душу сжимает

дав ящая тоска. Не поддаюсь этому чув ств у, управ ляю св оими

эмоциями, как капитан судна посреди необъятного океана. Самое

трудное победить себя, свое невежество...

... Думаю о вечном, смиряюсь. Время тянется бесконечно

долго. Каждая минута как маленькая жизнь. Н очь пров ел на

в озв ышенности, под зв ездами. Ощущал себя пылинкой в о Вселенной

и в ремени. Душа же, наоборот, расширилась без границ, проникая

в о в се. Глубоко потрясен происходящим со мной. Молился на горе

под черным небом ... Мириады звезд... Чувства

обострились многократно. Смысл жизни открывался передо

мной, как чистая страница. Ни с чем не могу срав нить

123

 

испытыв аемые мной ощущения. Это нев озможно описать

человеческими словами...

...Господи, благослови меня...

...День провел около реки, в низине. Давление не ощущаю.

Пульс еле прощупыв ается. Накатыв ает чув ств о общей апатии.

Сон обрыв ками. Тело ощущается как получужое. Руки и ноги

холодные.

Постоянные мысли о смысле и сути бытия. Анализ слов из

Св ятых писаний приходит четкими, ясными отв етами на

вопросы...

...Под вечер читал Новый Завет...

...Встал на весы. Потеря веса 500 — 600 г, неточно. Дойду до

конца... Впереди ночь, сна нет...».

18 мая

 

Е сутки

«...Молюсь, чтобы выдержать сегодняшний день,

зав трашний скажет за себя. Тело чув ств ует себя в крайне

экстремальных услов иях. День идет за неделю, в се процессы

ощущаются очень активно...

...В руках и ногах слабость. Хожу. Отдыхаю полусидя,

полулежа. Дав ление не измерял — бесполезно, прибор ничего не

показыв ает. Чув ств ую себя отдельно, как не в св оем теле.

Ущипнул себя за кожу.

Кожа на руке встала, слиплась, потом медленно начала

распрямляться. Боли почти не чув ств ую. Рецепторы работают

тупо, слабо. Губы слиплись. Рта не раскрыв аю, кроме момента,

когда надо в ыпустить из себя скопив шийся газ со слабым запахом

ацетона. Застав ляю св ой мозг работать, контролиров ать плоть.

При кратков ременном отдыхе лежу па жив оте, чтобы не запал

язык. Продолжаю эксперимент. Настроен тв ердо идти до конца.

Иногда чув ств ую боли в солнечном сплетении. Силой в оли

побеждаю боль и мысли о выходе из поста...

...Побелели ступни ног. Озноба не чувствую абсолютно. Холод

спасает. Днем появ илось ощущение как бы "в торого дыхания ".

Откуда - то приходит поддержка.

...Язык теряет подвижность. Делаю языком "гимнастику" во

рту. Язык шерохов атый, как у кошк и. Глаза пожелтев шие,

запав шие. Не обращаю ни на что в нимания. Помню слов а: "Не

124

 

погубишь — не в озродишь ". Чув ств ов ал прострел в низ к большому

пальцу прав ой ноги. Ув ерен, что это открыв аются энергетические

каналы, св языв ающие Землю с небом через постящегос я челов ека.

Стою под холодным душем — в ременное облегчение. Рот заклеил

пластырем...

.. .Вечер. Одолевают темные силы в виде неприятных мыслей.

Мысль прерыв ается, в ременами как бы пров алив ается сознание,

что в ызыв ает страх. Ничего бояться не надо. Смотрю на иконы.

Спасает молитва, воля и вера.

...4 часа утра. Слабость давит. Одолевает искушение,

страх... Жгу его Иисусов ой молитв ой и приказом: "Отойди от

меня, Сатана!" Собираю в сю св ою силу в оли, духа, в еру, чтобы

преодолеть это состояние...

Вес упал граммов на 300, не больше. Биение сердца не

ощущается...

...Господи, помоги мне!..»

19 мая, 23 ч

 

Е сутки

 

«...Такое ощущение, что разламывается грудь... Боль не

отступает несколько часов. Время остановилось. Осознаю, что

это физиологическое и самое большое усилие плоти покорить мое

сознание через боль. Смерть смотрит в глаза, надеясь испугать и

удержать от дальнейшего шага. Появляются навязчивые мысли о

выходе из поста, чтобы освободиться от боли. Снова одолевают

неприятные, страшные мыслеформы ...

... Это последняя попытка Сатаны победить меня. Он

подключает все свои легионы...

... Продолжаю делать гимнастику языком. Язык немеет.

Дыхание редкое.. Биение сердца около 10 ударов в минуту.

Продолжаю вести Дневник наблюдений ...

... Я смогу победить жало плоти. В трудные минуты

пытаюсь в стать и ходить. Передо мной стоит в ыбор:

сов ершенств ов аться или отступить. На ум приходит

стихотворение про Великий пост..

 

ВЕЛИКИЙ ПОСТ— святое время

Дни покаяния и слез.

125

 

Грехов невидимое бремя

Сложить с души зовет Христос.

ВЕЛИКИЙ ПОСТ. И как-то тише,

И словно чище все кругом

Подняться мысль стремится выше

Забыть о тленном и земном!

ВЕЛИКИЙ ПОСТ! Душа, сознайся:

Во всем, что сделала дурном,

Очисть свой храм и плачь, и кайся

Пади во прах перед Христом!

Смотри! Он здесь! Но не на троне!

Не в славы блещущих лучах!

Он в окровавленном хитоне

С глубокой скорбит в очах!

ВЕЛИКИЙ ПОСТ! Души рыданье!

Терпенья дай, Спаситель мой!

Отверзни двери назиданья,

Чтоб Цель свершить перед тобой!

Не дай попасть в порабощенье,

Во власть предаться сатане.

Наставь меня на Путь Спасенья!

Будь, Боже, милостив ко мне!

 

...Завтра 21-е сутки со дня начала поста. Продолжаю

эксперимент...

...Годы подготовки к этому испытанию не прошли даром

Помогает сила в оли и Духа. Жаль, что рядом нет

единомышленников. ..

...Господи, укрепи меня...».

20 мая

 

21-е сутки (за 8 часов до выхода)

 

«...Одержана совершенная победа над плотью... Все боли

прекратились.

Последний барьер, соединяющий с жизнью, преодолен. Верю,

что могу и дальше не выходить из поста...

 

 

126

 

Чувствую необычайную легкость, но тело как бы чужое,

дерев янное, неприятное. Не ощущаю ни холода, ни тепла,

отключилась терморегуляционная функция. Чув ств ую, что могу

понижать температуру тела в зав исимости от среды. Ноги

стали как халкалив аны, как сказано в Ев ангелии, т. е. цв ета

медной руды.

Нервы отключились совершенно. Колю руку толстой иглой.

Боль, наносимая телу, не воспринимается, крови нет...

...Предыдущие 2 дня водой не обмывался...

... "Включилась " в работу диафрагма. Дыхание носом

сократилось до минимума. Пульсация не прощупыв ается. Дав ление

низкое. Измерить его не получается. Кажется, что организм

начинает дышать костями, питаясь воздухом через кожу...

... Становится интересно, что же произойдет со мной, если

пойти еще дальше. Чув ств ую себя коконом, который

прев ращается в бабочку. Дух св языв ает с телом последняя тонкая

нить. Страха нет...

...В 18.00 начну выход из поста. Не узнаю в зеркале свое тело.

Вес —50 кг... ...Благодарю тебя, Боже, за терпение и помощь.

Господи, благослови меня на благие деяния!

Спаси и сохрани всех живущих во славу Твою!»

 

Из записок Л. А. Щенникова:

 

«...В 18.00 начал выход из 21-дневного Воздержания от пищи

и жидкости. Натер 100 г белокочанной капусты. Принимать пищу

особого желания не было. Лег на пол с поднятой голов ой, медленно

пережевывая, принял первую порцию пищи.

Реакция последовала в виде отрыжки через 10 -15 мин.

Довольно сильные спазмы желудка сотрясали тело. Затем

пров ел еще полтора часа в положении лежа на полу. Почув ств ов ал

легкое голов окружение, как при опьянении.. Почув ств о в ал, как

запускается в работу механизм пищев арения. Пропустив капусту

через соковыжималку, выпил 150 г капустного сока...

...Первый раз в течение последних полутора суток сходил в

туалет. Моча прозрачная, как родников ая в ода, без желтизны...

Захотел спать, провел в полудреме примерно 45-50мин...

...Захотелось пить. Сделал сок из свеклы и моркови и выпил

в месте с мякотью. Через 30, 40 мин кожа на теле приобрела

127

 

оранжев о -желтый оттенок от принятой св еклы и морков и. Я

фактически наблюдал, как мельчайшие капилл яры проносят к

пов ерхности тела то, что я принял в нутрь... Появ илось состояние

эйфории, сознание помутилось как от в ыкуренной натощак

сигареты. Слегка подташнив ало, продолжалась отрыжка. Встал,

вышел на воздух во двор...

...Принял холодный душ, снова захотелось пить. Старался

строго соблюдать умеренность в о в сех действ иях, св язанных с

в ыходом из Воздержания, так как на уров не подсознания понимал,

что после такого продолжительного срока могу неумеренностью

причинить себе вред...

...Силы начали возвращаться ко мне постепенно начиная со

следующего утра. Проснулся с четким сознанием того, что в ыход

еще не окончен и надо действ ов ать последов ательно и умеренно. И

период Воздержания желудок сузился многократно. Кров яное

дав ление понижено. За следующий день набрал 7 ОО г в еса. Ел

исключительно овощи, пил соки, ключевую воду...

...Прошло два с половиной дня после выхода. Первый раз за 6

дней полноценно сходил в туалет. Кал полужидкий. Постепенно

продолжают восстанавливаться силы. Почистил зубы. Когда

попытался говорить — голос оказался осипшим, слабым, с

повышенным тембром, как у ребенка. Принимал прохладный душ ,

днем отдыхал на воздyxe в тени деревьев, ходил босиком...».

4-е сутки выхода. «Сварил пшеничной каши. Аппетит

в озв ращается очень медленно, в основ ном хочется п ить.

Принимаю в день до 500 г продуктов, литр — полтора жидкости.

Масса тела ув еличилась в общем на 3 кг. Сердцебиение ритмичное,

но после резких подъемов и спусков отмечаются небольшие

перебои. Время сна ув еличилось почти до обычного. Спать хочется

в осно в ном после принятия пищи, днем. Дв игаюсь, не даю себе

лениться.

Продолжаю поддерживать ночной режим бодрствования...».

 

Мая

«...Прошло 10 дней после завершения эксперимента по 21 -

суточному Воздержанию от жидкости и пищи. Набрал 10 кг. Вес

— 60 кг, что на 8 кг меньше, чем до начала поста. Самочув ств ие

отличное. Чув ств ую удив ительную для св оих лет легкость,

жизнерадостность, хотя пессимистом не был никогда.

128

 

Радуюсь как безумный утреннему солнцу, зелени, воздуху,

всему тому, что так чудесно создал для нас Господь.

Не могу не отметить, что со мной произошли удивительные

перемены, св идетельств ующие об общем обнов лении и очищении

организма. Кожа стала гладкой, очистились и сузились поры.

Морщины на лбу, в округ глаз и рта исчезли или значительно

разгладились. Но гти на руках и ногах обнов ились. Самый

удив ительный факт обнов ления организма — это в олосы, 50 %

которых из абсолютно седых в процессе голодания стали черным

— того цв ета, какими они были в годы моей молодости. Белки глаз

— белоснежные с голубым отлив ом, б ез прожилок. Язык стал

розов ым, чистым. Пигментные пятна исчезли, цв ет кожи

осв етлился. Рассосался и стал нев идимым нев ооруженным глазом

шрам на ноге, который был у меня с юности. Отмечаю также

удив ительную подв ижность в сех сустав ов, гибкость

позвоночника,

очевидно вследствие освобождения

межпозв онков ых пространств от застоев и шлаков. Прыгаю,

приседаю, танцую как дитя! Сердцебиение после в ыхода

полностью нормализов алось (60 -70 ударов в 1 мин). Почки, печень

работают как часы. Легкие и бронхи в процессе пос та

осв ободились от накопив шейся слизи, дыхание стало св ободным,

ров ным, физически не ощущаемым. Лимфатические узлы

уменьшились. Кров яное дав ление нормализов алось уж e на 6 -е сутки

после в ыхода и остается стабильным. Вены на руках и ногах

"ушли". Выгляжу на 25-30 лет моложе. За спиной в ырастают

крылья от осознания открывающихся возмож ностей. ..

... Считаю это полной победой над предрассудками и

домысами.

Теперь я знаю не на словах, а на практике, что предела со -

вершенствованию человека нет!..»

 

Дневник напечатан с сокращениями, без редакции.

 

Еще одна глава для читателей:

 

Чудесные исцеления

 

 

129

 

Меня часто просят рассказать о «чудесных» примерах

исцеления, но случаи, о которых я вам сейчас расскажу, в первую

очередь, о силе духа, решимости, вере в свои силы и

целеустремленности, о том, как человек может решить поставленную

перед собой задачу, и, уже во вторую очередь – о результатах,

которые многим из вас могут показаться удивительными, на что я

всегда отвечаю: «Иначе и не могло быть!».

Чудеса – дело рук

человека.

Л. А. Щенников

 

В 1989 году ко мне приехала 60-летняя женщина из г.

Новосибирска.

Диагноз

–

киста правого яичника, необходима

операция. Женщина оказалась волевой и стала одной из первых

последователей метода Ц.В., проголодавших 12 суток.

Начала проходить курс Ц. В. в группе из трех человек. Все они

вышли из голодания, как и было намечено, на 9 - е сутки воздержания,

она же продолжала голодать. Кризис, который обычно наблюдается

на 8 -е, 1 0-е сутки, отложился у нее на более поздний срок то ли из -за

избыточной массы тела, то ли из за индивидуальных особенностей.

Переносила воздержание от пищи и жидкости довольно легко, хотя до

этого никогда не голодала, ходила в горы наравне со мной. На 12 - е

сутки воздержания пожаловалась на боль в правом боку, которая

постепенно спускалась вниз. Оказалось, что киста, находившаяся в

канале правого яичника, естественным образом отторглась и вышла

через влагалище. Это было невероятно! Исцелившаяся поместила е е в

банку со спиртом. Я позвал свою дочь, чтобы рассказать о

случившемся. Женщина, избежавшая операции, получила в награду за

свою силу воли и веру то, чего желала. Она уехала в родной город,

увозя с собой баночку со спиртом, в котором навсегда осталась ее

болезнь. После выхода из Ц. В. она отметила также значительное

улучшение зрения, занижение веса тела, но, что самое главное, —

бодрость духа, радостное восприятие окружающего, веру в себя.

Никогда не забуду выражение ее лица во время Воздержания — цель,

которую она словно постоянно видела перед собой, давала ей

удивительные силы. Как бы сложно ни было, она говорила: «Я

смогу!» И смогла.

 

Евгений К., 24 года — уроженец Украины. Приехал в Кисло-

водск, узнав обо мне и методе Ц. В. через знакомых. Диагноз —

130

 

облучение 2-