Язык, который используют родители — КиберПедия 

Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...

Семя – орган полового размножения и расселения растений: наружи у семян имеется плотный покров – кожура...

Язык, который используют родители

2023-02-03 19
Язык, который используют родители 0.00 из 5.00 0 оценок
Заказать работу

Мы не всегда используем нейтральную, общеупотребительную лексику. С помощью произносимых слов мы посылаем какое‑то сообщение, хотим этого или нет. Мы вкладываем в слова определенный смысл, намеренно посылая позитивные сообщения. Мы хотим с помощью языка показать нашим детям, что знаем: они могут учиться хорошо и домашние задания для них не проблема.

Первое слово, о котором я хочу рассказать, – это слово «помощь». Это хитрое слово, потому что в разных ситуациях оно имеет разные значения:

 

– В толковом словаре слово «помощь» определяется как оказание поддержки кому‑либо в чем‑либо. Единственная ситуация, в которой мы как родители можем оказать поддержку детям при выполнении домашних заданий, – если эти задания оказываются слишком сложными. Но если задания несложные, то ребенок должен выполнять их самостоятельно, без нашей помощи.

– Еще одно определение слова «помощь» означает улучшение ситуации или проблемы, ее облегчение. Всегда существуют способы улучшить выполнение домашнего задания и сделать его менее болезненным, более приятным. Моя книга именно об этом.

– Следующее определение слова «помощь» означает выполнение части работы вместо другого человека. Предполагается, что домашнее задание должен выполнять именно ребенок. Но чаще всего, говоря о помощи детям с их домашними заданиями, мы имеем в виду выполнение части заданий вместо них. В этом случае мы ограничиваем значение слова «помощь».

– Еще одно значение слова «помощь» заключается в выполнении чего‑то, что человек не может сделать самостоятельно, вместе с ним или вместо него. Такая помощь имеет смысл, если параллельно вы учите ребенка, как это сделать самому, чтобы со временем он мог обойтись без вашей помощи.

– Также слово «помощь» означает делать что‑то полезное с кем‑то или вместо кого‑то. Нам не полезно делать вместо ребенка то, что он может сделать сам.

 

Как видно из определений, иногда значения этого слова совпадают и обозначают действия, которые могут принести кому‑то пользу, а иногда – действия, которые не приносят никакой пользы. Чтобы избежать путаницы, я рекомендую вам как можно чаще заменять слово «помощь» более конкретными и точными словами.

Когда ребенок спрашивает: «Ты можешь мне помочь?» – мы должны думать о том, что ребенку нужно, а не о том, что он хочет. Возможно, нужно обучить его микронавыкам или привить ему хорошую привычку. А возможно, будет вполне достаточно посидеть рядом с ребенком, если он в состоянии выполнить задание сам, но считает, что не может, из‑за отсутствия уверенности в себе. Мы могли бы показать, как нужно выполнять то или иное задание, задать наводящие вопросы. Предпосылкой к написанию этой книги стало желание помочь детям, и эта помощь заключается в обучении и применении основных стратегий, о которых я говорила в главе 5, и других особых стратегий, о которых расскажу в других главах.

Еще одно выражение, с которым мы должны быть осторожны, – это «хорошо потрудиться» . Родители часто говорят: «Ты так хорошо потрудился» или «Тебе нужно хорошо потрудиться». С этой фразой связаны две проблемы. Во‑первых, дети обычно воспринимают все буквально, поэтому когда они слышат слово «потрудиться», то автоматически подразумевают «трудно». Не осознавая этого, родители непреднамеренно закрепляют у ребенка мысль, что домашнее задание – это трудно. Другая проблема, связанная с выражением «хорошо потрудиться», заключается в том, что оно слишком неопределенное, чтобы принести пользу ребенку. Будьте более конкретными. Вы можете похвалить ребенка, используя описательную похвалу:

 

Тебе не хотелось делать домашнее задание, но ты перестал жаловаться и уже почти закончил его.

Ты не знал правильного ответа, но все равно ответил на все вопросы. Ты сделал разумное предположение и что‑то написал.

В эти выходные ты потратил два часа на повторение слов по французскому языку. Ты очень решительный!

 

Из такой похвалы ребенок поймет, какие действия вы цените, и будет стараться чаще делать то, что вы замечаете и хвалите. Именно так он учится «хорошо трудиться».

Еще одно слово, которое не следует употреблять, – это «ленивый» . Часто мы используем слово «ленивый», говоря о ребенке, который не старается, выполняя то или иное задание. Слово «ленивый» предполагает, что ребенку незачем делать что‑либо хорошо, ему все безразлично, поэтому он не старается. Но мой опыт показывает, что это далеко от истины. Когда дети что‑то делают, но при этом не стараются или когда они не хотят что‑то делать, на это всегда есть причина. Мы должны выявить ее. Моя книга как раз об этом.

Я уверена, что ваш ребенок не раз произносил слово «скучно» во время выполнения домашней работы еще до того, как у него сформировались полезные и продуктивные привычки. В настоящее время многие дети ждут, что их будут развлекать. Слово «скучно» по отношению к домашним заданиям может означать, что они кажутся слишком трудными. Часто слово «скучно» означает, что это не весело, не особо интересно, не то, что дети хотели бы делать, если бы у них был выбор, поэтому они не хотят его выполнять. Все эти чувства законные, но использование слова «скучно» может ввести нас в заблуждение. Когда ребенок говорит, что математика – это скучно, сказанное означает, что он действительно считает математику скучным предметом. Но это не соответствует действительности: некоторые люди считают, что математика – наука скучная, а другие находят ее увлекательной. Это верно для каждого школьного предмета. Таким образом, в природе в принципе не существует «скучных» вещей. Поэтому, когда дети говорят, что им скучно чем‑то заниматься, не будем забывать использовать ответное слушание, чтобы узнать, какие чувства скрывает ребенок за этими словами:

 

Возможно, тебе кажется, что на этой странице слишком много примеров.

Сегодня такой солнечный день, и ты, скорее всего, хотел бы пойти покататься на скейтборде.

Вы так давно изучали дроби, и ты, наверное, уже забыл, как их складывать.

 

Я не предлагаю исправлять или ругать детей, когда они употребляют слово «скучно», но рекомендую вам самим не использовать это слово никогда! Давайте подавать детям хороший пример и не забывать применять ответное слушание, чтобы узнать о их настоящих чувствах.

 

11. Проблема. Возможно, ребенок готовится к концерту или к спортивным соревнованиям, а значит, у него нет времени на выполнение всех домашних заданий.

 

Решение. Иногда будут возникать ситуации, когда по разным причинам ребенок не сможет сделать все домашнее задание. Делайте акцент на качестве, а не на количестве. Сосредоточьтесь на тех заданиях, которые, на ваш взгляд, наиболее важны.

 

Глава 8. Компьютеры, репетиторы и рабочие тетради…: помощь или помеха?

 

 

Раньше меня очень расстраивало, когда я видела, как мои дети выполняют домашнюю работу, загружая информацию из Интернета, меняя несколько слов местами, а затем распечатывая то, что получилось. Они говорили, что так делают все, и не считали, что это неправильно. В половине случаев они даже не пытались понять, что распечатывают. Я решила не спорить и не пытаться переубедить их, что так делать не нужно. Мы с мужем просто установили новые правила. Они могли читать все, что им было нужно, на разных веб‑сайтах и делать краткие заметки, но затем должны были пойти в столовую, где не было компьютера, и сделать домашнюю работу, используя свои заметки и вспоминая все, о чем прочитали. Им потребовалось несколько недель, чтобы привыкнуть к новым правилам и перестать считать нас самыми глупыми родителями в мире. Мы использовали все методики подготовительного этапа, а также описательную похвалу и ответное слушание. Это было почти год назад, и они до сих пор делают домашнюю работу подобным образом. Я так рада, потому что знаю: они на самом деле думают и учатся, а не просто копируют чужие мысли и идеи!

Мать двоих детей 13 и 11 лет

 

Использование компьютеров

 

Старшие дети часто хотят, а иногда им действительно нужно, пользоваться компьютером для выполнения домашних заданий и проектов. Если вы не будете их контролировать, они легко могут начать тайком играть в компьютерные игры, общаться в чате с друзьями или переписываться с ними в социальных сетях, проверять Facebook или просто бродить по Интернету, а затем, как только вы войдете в комнату, быстро переключаться на домашнюю работу. Один из способов избежать этого заключается в том, чтобы разместить все экраны в таких местах, где вы легко сможете их контролировать и принимать незамедлительные меры, как только заподозрите их нецелевое использование. Кроме того, если ребенок продолжает использовать компьютер не по назначению, вы можете воспользоваться любыми механическими и электронными средствами, которых в настоящее время довольно много, чтобы ограничить функции компьютера на время выполнения домашнего задания.

Вам также может понадобиться правило, за невыполнение которого будет предусмотрено наказание. Установите правило и придерживайтесь его: любое использование компьютера не по назначению автоматически будет означать, что ребенок не заработает права пользоваться компьютером для домашней работы или для удовольствия в течение следующих нескольких дней. Вы можете пожалеть его и захотите пойти на уступки, когда он начнет жаловаться, что ваше доведение начатого наказания до конца приведет к тому, что он не поиграет на компьютере или учитель поставит ему плохую оценку за невыполненный проект. Но помните, что это именно он нарушил правило и сам виноват в том, что теперь наказан. Также не стоит сердиться, когда ребенок нарушает правила. Нарушение правил является естественной частью взросления. Именно наша реакция на нарушение правил определит, будет ли ребенок нарушать правила и дальше или постепенно начнет исправляться. Вместо того чтобы читать мораль и говорить: «Ты сам в этом виноват», мы можем показать, что заботимся о чувствах ребенка: «Похоже, ты расстроен, что возникли такие проблемы. Ты, наверное, уже жалеешь, что нарушил правила пользования компьютером».

Проблема заключается в том, что ваш ребенок или подросток могут распечатывать сотни страниц информации из Интернета и выдавать их за собственные проекты. В области научных исследований плагиат является преступлением. Но даже не это главное: выдавая чужую работу за свой проект, ребенок не задействует мозг, следовательно, не относится к домашнему заданию серьезно. Таким образом, работа родителей заключается в том, чтобы заставить детей излагать собственные мысли своими словами. Можете не сомневаться, ваш ребенок будет не в восторге от этой идеи!

Если ребенок отказывается следовать новому правилу, вы можете использовать три этапа выполнения домашних заданий, чтобы сформировать у него полезные привычки.

 

Первый этап: «мозговой штурм»

– Сначала решите, нужен ли компьютер для выполнения этой части домашних заданий. Не принимайте во внимание слова ребенка.

– С помощью наводящих вопросов помогите ребенку понять, почему он не должен присваивать себе то, что сделал другой человек.

– Ребенок должен понимать, что учитель, задавая конкретное сочинение или проект, стремится научить его думать самостоятельно. Распечатывание чужих работ приводит к противоположному результату.

– Расскажите ребенку или подростку, что ему следует сделать, чтобы не приходилось сдавать чужую работу вместо своей. Попросите его составить план того, о чем он хочет написать. После того как ребенок определится с основными моментами своего будущего сочинения, он почувствует уверенность в своих силах и уже вряд ли захочет заполнять свое сочинение или проект чужими мыслями и идеями.

– Напомните ему, что на третьем этапе вы будете проверять, написал он свое сочинение сам или списал из учебника либо из Интернета.

 

Второй этап: ваш ребенок работает самостоятельно

Теперь ваш ребенок должен выполнить домашнее задание сам, без посторонней помощи.

 

Третий этап: исправление ошибок

Проверьте, раскрыл ли ребенок основные моменты, которые записал во время «мозгового штурма», и написал ли он сочинение своими словами.

 

Репетиторы

В прошлом году сын убедил нас, что ему нужны репетиторы по французскому языку и математике. Он сказал, что учителя в школе не смогли поддерживать дисциплину и порядок в классе, поэтому никто ничего не делал. Мы поверили ему на слово и наняли репетиторов, что было довольно дорого. Мы попросили обоих репетиторов каждую неделю задавать Энди домашнее задание. Сначала сын возмущался, но вскоре увидел, что ему удается сделать домашнее задание по математике довольно легко, потому что репетитор ему все подробно объяснял и Энди знал, что нужно делать. Примерно через месяц он почувствовал себя увереннее, потому что начал разбираться в математике. И вдруг перестал жаловаться на школьного учителя! Мы прекратили занятия по математике с репетитором, и Энди был не против. Дела со вторым репетитором оказались не настолько успешными. Даже после месяца занятий Энди так и не преуспел во французском языке. Я думаю, просто репетитор оказался недостаточно компетентным и не смог хорошо объяснить материал, к тому же он почти никогда не улыбался, что тоже не помогало. Между ними не возникло взаимопонимания. Поэтому через месяц мы отказались и от репетитора по французскому языку, но уже по другой причине. После мы с женой по очереди садились с Энди, когда он делал домашнее задание по французскому языку, проверяя его знания и требуя объяснять нам спряжения. Мы всегда заставляли сына выполнять в первую очередь домашнее задание по французскому языку, пока он не устал. Это было на самом деле весело! Вскоре он начал разбираться во французском языке намного лучше. Хотя мы с женой не говорим по‑французски, но занятия с ребенком в корне изменили ситуацию. Поэтому у нас осталось двойственное впечатление от репетиторов.

Отец мальчика 14 лет

 

В настоящее время родители все чаще обращаются за помощью к репетиторам, когда у детей возникают проблемы в школе или с домашними заданиями. Иногда это решение оказывается правильным, особенно если репетитор готов вернуться к основам и подтянуть ребенка до соответствующего школьного уровня, а не начинать с того уровня, которого достигла остальная часть класса. Но чаще всего оказывается, что родители платят большие деньги, не получая взамен ощутимого положительного результата.

Нанимая репетитора, мы можем замаскировать проблему, особенно если он помогает ребенку выполнять домашние задания. По домашнему заданию, которое ребенок приносит в школу, трудно сказать, выполнил он эту работу сам или кто‑то ему помог.

Репетиторы обычно в прошлом были хорошими учениками и зачастую не понимают, почему у ребенка возникают трудности с учебой, как упростить ту или иную тему либо навык, чтобы помочь решить эту проблему. Часто они не знают, как мотивировать ребенка проявить смелость и сосредоточиться на чем‑то, что ему не очень нравится.

Во время занятий, когда ребенок говорит, что он чего‑то не понимает, репетитор, скорее всего, просто объяснит ему еще раз то, чего тот не понял. И, поскольку занятия с репетитором происходят один на один, репетиторы могут объяснять одно и то же правило каждую неделю. В этом случае ребенок не научится самостоятельно думать и делать разумное предположение, используя свои знания. А если он не будет пытаться извлекать необходимую информацию (об этой методике я расскажу в главе 11), то лишь незначительная ее часть отложится в долгосрочной памяти.

Другая проблема заключается в том, что репетиторы, которых нанимают родители, естественно, в первую очередь хотят удовлетворить своих работодателей. Поэтому они могут сказать родителям, что уровень знаний ребенка намного лучше, чем он есть на самом деле. Кроме того, если занятия с репетитором проходят раз или два раза в неделю, то за несколько дней между занятиями ребенок может легко забыть новую информацию, если, конечно, родители не повторяют с ним изученное ежедневно. А если родители готовы ежедневно закреплять с ребенком материал, то ему вряд ли будет нужен репетитор.

Иногда с помощью репетитора ребенку удается остаться в специализированной школе, в которой уровень обучения настолько высокий, что он не может самостоятельно справиться с нагрузкой. В таком случае репетитор будет нужен до тех пор, пока ребенок не окончит эту школу. А постоянное присутствие репетитора может подорвать уверенность ребенка в себе. И наконец, репетиторы стоят дорого. Прежде чем решить, что вашему ребенку нужен репетитор, необходимо выяснить причину проблемы. И моя книга именно об этом.

 

Учебные пособия

Для занятий с детьми дополнительно к школьному обучению мы всегда пользовались учебными пособиями, особенно во время продолжительных летних каникул. Нам не хотелось, чтобы их мозги заснули. Также очень часто мы пользовались учебными пособиями, когда дети готовились к экзаменам. Но двое моих детей, мальчики, всегда торопились сделать все как можно быстрее, что меня крайне раздражало и расстраивало. Поэтому мы с мужем решили последовать совету Ноэль. Мы научили их старательно выполнять задания, не торопиться и всегда обращать внимание на то, что именно нужно сделать, а также как сделать больше рекомендуемого минимума. Мы использовали вознаграждения и описательную похвалу каждый раз, когда они правильно выполняли задания, а еще хвалили их за аккуратный почерк. Они занимались все лучше и лучше, потому что любили получать признание. Это было несколько лет назад. Мы до сих пор пользуемся учебными пособиями, чтобы заниматься с двумя младшими детьми, но им больше не нужны вознаграждения, потому что они уже привыкли выполнять задания хорошо, и не только в учебных пособиях, но и в школьных тетрадях. Их оценки постепенно стали лучше, и они очень гордятся собой.

Мать троих детей 16, 12 и 10 лет

 

Когда детям в течение учебного семестра или на каникулах не задают домашних заданий, родители часто обращаются к коммерческим учебным пособиям. Эти пособия могут действительно помочь укрепить навыки или же оказаться напрасной тратой времени и денег. Вот несколько рекомендаций, позволяющих наиболее эффективно использовать учебные пособия:

 

– Дети относятся к учебным пособиям, как к игрушкам, предполагая, что они могут использовать их как заблагорассудится. Как и в случае с домашней работой, заданной в школе, вы – главный, и именно вы устанавливаете правила и обязанности для формирования привычек выполнения домашних заданий, которые хотите развить у детей.

– При покупке учебных пособий выбирайте только те, которые вам нравятся. Возьмите с собой ребенка, когда пойдете покупать их, и позвольте ему принять участие в выборе учебников. Но не покупайте то, что, по‑вашему, не подходит. Убедитесь, что книги соответствуют уровню развития ребенка – не слишком легкие, ведь тогда ребенок слишком расслабится, но и не очень сложные, иначе он разочаруется и ничему не научится.

– Если вы хотите, чтобы ребенок повторил пройденный материал, выбирайте пособия, предназначенные для детей младшего возраста (если его не оскорбляет детская графика).

– Ваш ребенок может подумать, что работать с учебным пособием, которое вы ему купили, необязательно, потому что этот материал в школе не задавали. Помните, что вы – главный. Все, что вы говорите, нужно выполнять.

– Чтобы подчеркнуть важность таких занятий, называйте эти учебные пособия книгами по домашнему заданию и держите их в специальном месте.

– Если у вашего ребенка несколько учебных пособий, а ему нравятся только некоторые из них, установите правило, по которому вы будете решать, по какому учебнику он будет заниматься каждый второй день, а между этими днями ребенок будет выбирать пособия сам.

– На выполнение одной страницы в учебном пособии уходит очень мало времени, поэтому было бы очень хорошо выполнять за одно занятие целый разворот.

– Начинайте работу с каждым учебным пособием с самого начала и выполняйте задания на каждом развороте (включая запись даты и ответы на любые дополнительные вопросы) по порядку. Не позволяйте ребенку выбирать, в зависимости от собственных предпочтений, страницу или упражнение, которые ему больше нравятся или которые кажутся легче.

– Проведите дополнительные линии (верхняя линия – для заглавных букв, средняя – для строчных) для детей, у которых проблемы с почерком. В учебных пособиях редко можно встретить расчерченные соответствующим образом листы.

– Установите правило, согласно которому ваш ребенок будет пользоваться только карандашом, чтобы ошибки можно было стереть и исправить.

 

Как и в случае с домашними заданиями, разделите выполнение каждого задания из учебного пособия на три этапа.

 

Первый этап: «мозговой штурм»

– Во время «мозгового штурма» спрашивайте ребенка не только о том, как он должен выполнить задания, но и о том, насколько аккуратно, точно и красиво. Дети часто не придают этому значения, потому что такие задания учитель не будет проверять и оценивать.

– Попросите ребенка оценить, сколько времени ему потребуется, чтобы хорошо выполнить ежедневное задание. Умение точно определять, сколько времени занимает тот или иной вид деятельности, научит ребенка планировать и пригодится, когда он станет взрослым!

– Пользуйтесь маркером, чтобы выделить на каждой странице то, на что ребенку нужно обратить внимание (например, тот факт, что при сложении используется знак плюс, а не минус, или условия упражнения).

 

Второй этап: ваш ребенок работает самостоятельно

Теперь ваш ребенок должен выполнить задания из учебного пособия сам, без посторонней помощи.

 

Третий этап: исправление ошибок

Проверьте, соответствует ли работа, проделанная в учебном пособии, стандартам, которые вы установили для выполнения домашних заданий, которые задают в школе.

 

Глава 9. Улучшение условий жизни ребенка… приведет к улучшению навыков выполнения домашних заданий

 

 

Моя дочь много работает, поэтому бо́льшую часть времени внуки проводят со мной. Домашние задания для нас были настоящим кошмаром. Честно говоря, такой же была и остальная часть дня, потому что они меня совсем не слушались. Они постоянно ссорились и ругались, с каждой минутой их поведение становилось все хуже. В отличие от дочери я, когда они оставались у меня ночевать, начала укладывать их спать намного раньше. Благодаря этому они стали менее раздражительными и значительно реже спорили друг с другом. Я не могла в это поверить! Затем я купила DVD‑диск Ноэль и решила воспользоваться ее советами по выполнению домашних заданий, к которым добавила еще физические нагрузки. Сразу после садика я вела их в парк, и они бегали там, пока не начинали валиться с ног от усталости. Когда приходило время выполнять домашние задания, я не пыталась помогать им одновременно, потому что это было слишком сложно. Я установила правило, что, пока я делаю домашнее задание с одним из мальчиков, другой играет сам, как советовала Ноэль. А потом они меняются местами. Неожиданно домашнее задание стало интересным для всех. Прежде чем я узнала об этих новых стратегиях, я думала, что домашние задания для четырех– и пятилетних детей – пустая трата времени. Теперь я вижу, как много они могут узнать всего за пятнадцать минут в день, если действительно сконцентрируют свое внимание и не будут бездельничать.

Бабушка двоих мальчиков 5 и 4 лет

 

На желание и способность детей хорошо учиться влияет не только то, как они выполняют домашнее задание каждый день. Мы, родители, оказываем наибольшее влияние на жизнь нашего ребенка. В этой главе я хотела бы уделить особое внимание тому, как образ жизни семьи влияет на детей – в познавательном, физическом и психологическом плане.

 

Отход ко сну

 

Когда дети и подростки регулярно высыпаются, они лучше справляются со своими домашними заданиями. Это происходит потому, что отдохнувший ребенок более счастлив и лучше себя ведет. Если уровень развития навыков вашего ребенка по‑прежнему ниже, чем вам хотелось бы, проследите, чтобы он высыпался, и тогда, скорее всего, он с бо́льшим желанием будет идти вам навстречу.

Родители часто не знают, сколько дети должны спать на самом деле, чтобы чувствовать себя лучше и хорошо учиться. Детям и подросткам нужно спать больше, чем вы думаете, и им, конечно, нужно спать больше, чем они сами думают. Ниже приведены общие рекомендации, которых я обычно придерживаюсь, когда рассказываю родителям, сколько часов в сутки должны спать их дети:

 

4–7 лет: 11.30–13

7–10 лет: 10.30–12

11–13 лет: 9.30–11

13–14 лет: 9.30–10.30

 

В своей предыдущей книге «Перестаньте наказывать, кричать, упрашивать, или Как бороться с детскими капризами без скандалов и нервотрепки» я рассказывала, как родители с минимальными усилиями могут приучить своих детей ложиться в постель в нужное время, быстро засыпать и крепко спать до утра. Это возможно!

 

Питание

 

Многим родителям известно, что от сахара дети становятся возбужденными, раздражительными и агрессивными. Однако не все знают, что у чувствительных детей сахар также оказывает отрицательное влияние на концентрацию, мотивацию, внимание к деталям, социальную адаптацию и кратковременную память, а ведь именно эти навыки являются важными для школьной успеваемости. Большинство родителей в глубине души понимают, что детям следует употреблять намного меньше сахара, но боятся, что те расстроятся, если им запретить сладкое, и станут думать, что жизнь ужасно несправедлива. Однако при соблюдении нескольких важных правил здоровое питание не будет восприниматься как наказание или даже как ущемление прав:

 

– Не держите в доме продукты, которые вредны для здоровья детей, чтобы у них не было искушения их съесть.

– Не ешьте нездоровую пищу на глазах у детей.

– Описательно хвалите их, когда они проявляют желание и готовность идти вам навстречу, гибкость, понимание и т. д.

– Применяйте ответное слушание, чтобы они знали, что вы понимаете, как они расстроены из‑за того, что им не нравится здоровое питание.

– Расскажите детям о преимуществах здорового питания, но не читайте нотаций о вреде нездоровой пищи.

– Разрешайте детям что‑либо вкусненькое один‑два раза в неделю. Следите за тем, чтобы это происходило за пределами дома, ведь они должны четко понимать, что дома этого делать нельзя.

– Позвольте им есть то, что едят другие дети, на вечеринках и на встречах с друзьями.

 


Поделиться с друзьями:

Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни...

Типы сооружений для обработки осадков: Септиками называются сооружения, в которых одновременно происходят осветление сточной жидкости...

Архитектура электронного правительства: Единая архитектура – это методологический подход при создании системы управления государства, который строится...

Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций...



© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!

0.089 с.