Разнонаправленные комбинации из болевых приемов — КиберПедия 

Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...

Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...

Разнонаправленные комбинации из болевых приемов

2022-10-10 29
Разнонаправленные комбинации из болевых приемов 0.00 из 5.00 0 оценок
Заказать работу

Если при проведении болевого приема противник оказывает сопротивление, то оно может оказаться благоприятной динамической ситуацией для проведения другого приема в том случае, когда направление усилия этого приема совпадают по направлению с усилием сопротивления. Учитывая это в подобных ситуациях можно переходить на совместимый болевой прием. Такие переходы с приема на прием называются разнонаправленными комбинациями.

При обучении разнонаправленным комбинациям «противник» оказывает дозированное сопротивление при проведении болевого приема, направление усилий от которого и расположение руки создавали бы благоприятную динамическую ситуацию для проведения соответствующего болевого прима.

Переход от загиба руки за спину толчком к дожиму кисти под ручку.

Переход от дожима кисти под ручку к загибу руки за спину толчком.

Переход от загиба руки за спину рывком или скручиванием внутрь к рычагу руки наружу.

Переход от рычага руки наружу к загибу руки за спину рывком или скручиванием внутрь.

 

 

Загиб руки за спину в качестве ответного действия

После защиты от ударов сверху и от прямого удара в верхний уровень

 

Ситуация - противник наносит удар сверху (фото 1а):

 

фото 1а фото 1б фото 1в фото 1г

 

1. с уходом наружу захватить одноименной рукой атакующую руку противника за запястье (фото 1б);

2. выполнить загиб руки за спину скручиванием внутрь (фото 1в, г).

 

 

Ситуация - противник наносит прямой удар в верхний уровень (фото 2а):

 

фото 2а фото 2б фото 2в фото 2г

 

1. с уходом наружу отбить предплечьем разноименной руки внутрь и захватить одноименной рукой атакующую руку противника за запястье (фото 2б);

2. выполнить загиб руки за спину скручиванием внутрь (фото 2в,г).

 

 

Загиб руки за спину в качестве ответного действия после защиты

От ударов сбоку, наотмашь и снизу

 

Ситуация - противник наносит удар сбоку:

фото 1а фото 1б фото 1в фото 1г

1. подставить предплечье разноименной руки (фото 1а) и захватить одноименной рукой атакующую руку противника за запястье (фото 1б);

2. выполнить загиб руки за спину скручиванием внутрь (фото 1в, 1г).

 

Ситуация - противник наносит удар наотмашь (фото 2а):

фото 2а фото 2б фото 2в фото 2г

1. с уходом наружу подставка предплечий вперед, захватить одноименной рукой атакующую руку противника за запястье (фото 2б);

2. выполнить загиб руки за спину скручиванием внутрь (фото 2в,г).

 

Ситуация - противник наносит удар снизу:

фото 3а фото 3б фото 3в фото 3г

1. подставить предплечье разноименной руки вниз или захватить атакующую руку противника «вилкой» и нанести расслабляющий удар ногой (фото 3а);

2. выполнить загиб руки за спину рывком (фото 3б,в,г).

Болевые приемы

4.

К болевым приемам относятся рычаги, дожимы, скручивания, узлы, болевые захваты и надавливания.

6.

фото 1 фото 2 фото 3а фото 3б

7.

8. Рычаги - перегибания в суставах против естественных сгибов, например, рычаг локтя через предплечье (фото 1).

9.

10. Дожимы - чрезмерное сгибание в суставах по естественным сгибам или отведения в суставах, например, дожим кисти сгибанием (фото 2).

11.

12. Скручивания - чрезмерные скручивания внутрь или наружу (пронация или супинация). Например, скручивание руки при выполнении рычага руки внутрь (фото 3 а,б), скручивание шеи.

13.

фото 4 фото 5 фото 6

14.

15. Узлы - чрезмерное выкручивание в плечевом или тазобедренном суставе. Например, узел руки наверху (фото 4).

16.

17.В некоторых приемах рычаги, дожимы, скручивания и узлы выполняются в комплексе в различных сочетаниях.

18.

19. Болевые захваты: за мошонку, за уши, за волосы (фото 5) и др.

20.

21. Болевые надавливания: на глаза, на заушные впадины (фото 6), на надключичные впадины, под основание носа и др.

 


Поделиться с друзьями:

Наброски и зарисовки растений, плодов, цветов: Освоить конструктивное построение структуры дерева через зарисовки отдельных деревьев, группы деревьев...

Семя – орган полового размножения и расселения растений: наружи у семян имеется плотный покров – кожура...

Особенности сооружения опор в сложных условиях: Сооружение ВЛ в районах с суровыми климатическими и тяжелыми геологическими условиями...

Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций...



© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!

0.007 с.