Общие условия выбора системы дренажа: Система дренажа выбирается в зависимости от характера защищаемого...
Историки об Елизавете Петровне: Елизавета попала между двумя встречными культурными течениями, воспитывалась среди новых европейских веяний и преданий...
Топ:
Определение места расположения распределительного центра: Фирма реализует продукцию на рынках сбыта и имеет постоянных поставщиков в разных регионах. Увеличение объема продаж...
Характеристика АТП и сварочно-жестяницкого участка: Транспорт в настоящее время является одной из важнейших отраслей народного хозяйства...
Методика измерений сопротивления растеканию тока анодного заземления: Анодный заземлитель (анод) – проводник, погруженный в электролитическую среду (грунт, раствор электролита) и подключенный к положительному...
Интересное:
Мероприятия для защиты от морозного пучения грунтов: Инженерная защита от морозного (криогенного) пучения грунтов необходима для легких малоэтажных зданий и других сооружений...
Национальное богатство страны и его составляющие: для оценки элементов национального богатства используются...
Инженерная защита территорий, зданий и сооружений от опасных геологических процессов: Изучение оползневых явлений, оценка устойчивости склонов и проектирование противооползневых сооружений — актуальнейшие задачи, стоящие перед отечественными...
Дисциплины:
2021-10-05 | 45 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Лекция (вопросы, выносимые на занятие):
- понятие и виды стретчинга;
- приемы самомассажа;
- базовые упражнения и основные принципы метода Пилатес;
- основы йоги Айенгара.
Практическое занятие (план проведения занятия):
- проведение тренировочных занятий по методу Пилатес с малым оборудованием и без оборудования;
- проведение тренировочных занятий по йоге Айенгара с малым оборудованием и без оборудования;
- проведение тренировочных занятий по миофесциальной релаксации с использованием малых/тенисных мячей и роллов;
- проведение тренировочных занятий по стрейчингу
Промежуточная аттестация (вариант проведения):
Тестирование на понимание пройденного материала
Модуль 10. Особенности контроля БЖУ, водного баланса и соблюдения режима сна и отдыха, как средства достижения результата индивидуального запроса клиента в тренировочной деятельности
Тема 10.1 Шесть классов питательных элементов
Лекция. Вопросы, выносимые на занятие:
- белки;
- жиры;
- углеводы;
- витамины и минералы;
- вода.
Практическое занятие. План проведения занятия:
- заполнить предложенный шаблон таблицы «Взаимосвязь шести классов элементов с продуктами питания».
Тема 10.2 Основные принципы составления рациона питания
Лекция. Вопросы, выносимые на занятие:
- суточная калорийность рациона;
- основной обмен;
- количественный и качественный состав рациона без подсчета калорий.
Практическое занятие. План проведения занятия:
- рассчитать калорийность своего суточного рациона;
- составить свой рацион питания без подсчета калорий.
Промежуточная аттестация:
Тестирование на понимание пройденного материала
Тема 10.3 Режим сна и отдыха
|
Лекция. Вопросы, выносимые на занятие:
- виды стресса, его проявление и профилактика;
- гигиена сна.
Промежуточная аттестация (вариант проведения):
Тестирование на понимание пройденного материала
3.4. Календарный учебный график (порядок освоения модулей)
Период обучения (недели)* | Наименование модуля |
1 неделя | Модуль 1. Стандарты Ворлдскиллс и спецификация стандартов Ворлдскиллс по компетенции «Физическая культура, спорт и фитнес». Разделы спецификации Модуль 2. Актуальные требования рынка труда, современные технологии в профессиональной сфере Модуль 3. Общие вопросы по работе в статусе самозанятого Модуль 4. Требования охраны труда и техники безопасности Модуль 5. Практическое занятие на определение стартового уровня владения компетенцией Модуль 6. Цифровые и мультимедийные технологии, обеспечивающие возможность on-line организации и дистанционного контроля за тренировочной деятельностью клиента Модуль 7. Кинезиология тренировочной деятельности |
2 неделя | Модуль 7. Кинезиология тренировочной деятельности Модуль 8. Определение физического состояния населения с использованием методов фитнес-тестирования. Модуль 9. Специфика составления индивидуальных тренировочных программ направленных на развитие аэробной выносливости, силы и гибкости |
3 неделя | Модуль 9. Специфика составления индивидуальных тренировочных программ направленных на развитие аэробной выносливости, силы и гибкости Модуль 10. Особенности контроля БЖУ, водного баланса и соблюдения режима сна и отдыха, как средства достижения результата индивидуального запроса клиента в тренировочной деятельности |
Итоговая аттестация Демонстрационный экзамен по компетенции | |
*-Точный порядок реализации модулей (дисциплин) обучения определяется в расписании занятий. |
Организационно-педагогические условия реализации программы
Материально-технические условия реализации программы
|
Материально-техническое оснащение рабочих мест преподавателя программы и слушателя программы отражено в приложении к программе.
Материально-техническое оснащение проведения демонстрационного экзамена – в соответствии с инфраструктурным листом КОД ДЭ, используемого для проведения итоговой аттестации по программе.
Учебно-методическое обеспечение программы
− техническое описание компетенции;
− комплект оценочной документации по компетенции;
− печатные раздаточные материалы для слушателей;
− учебные пособия, изданных по отдельным разделам программы;
− профильная литература;
− отраслевые и другие нормативные документы;
− электронные ресурсы и т.д.
− официальный сайт оператора международного некоммерческого движения WorldSkills International – Агентство развития профессионального мастерства – (Электронный ресурс). Режим доступа: https://worldskills.ru;
− единая система актуальных требований Ворлдскиллс (электронный ресурс) режим доступа: https://esat.worldskills.ru.
4.3. Кадровые условия реализации программы
Количество педагогических работников (физических лиц), привлеченных для реализации программы 7 чел. Из них:
− сертифицированных экспертов Ворлдскиллс по соответствующей компетенции 0 чел.;
− сертифицированных экспертов-мастеров Ворлдскиллс по соответствующей компетенции 1 чел.;
− экспертов с правом проведения чемпионата по стандартам Ворлдскиллс по соответствующей компетенции 3 чел.
Ведущий преподаватель программы – эксперт Ворлдскиллс со статусом сертифицированного эксперта Ворлдскиллс, или сертифицированного эксперта-мастера Ворлдскиллс, или эксперта с правом и опытом проведения чемпионата по стандартам Ворлдскиллс. Ведущий преподаватель программы принимает участие в реализации всех модулей и занятий программы, а также является главным экспертом на демонстрационном экзамене.
К отдельным темам и занятиям по программе могут быть привлечены дополнительные преподаватели.
Данные педагогических работников, привлеченных для реализации программы
№ п/п | ФИО | Статус в экспертном сообществе Ворлдскиллс с указанием компетенции | Должность, наименование организации | |
Ведущий преподаватель программы
| ||||
1. | Васильченко Елена Сергеевна | Эксперт с правом проведения чемпионатов по стандартам Worldskills в рамках своего региона по компетенции «Физическая культура, спорт и фитнес», Сертифицированный эксперт-мастер Ворлдскиллс по компетенции «Физическая культура, спорт и фитнес» | Преподаватель ОГАПОУ «Валуйский колледж» | |
Преподаватели, участвующие в реализации программы | ||||
2. | Мильнев Владимир Иванович | Независимый эксперт чемпионата Worldskills | Методист Муниципальное учреждение дополнительного образования «Центр детского и юношеского туризма» г. Валуйки и Валуйского района Белгородской области» | |
3. | Шевченко Тарас Геннадьевич | Эксперт с правом оценки демонстрационного экзамена по стандартам Worldskills по компетенции «Физическая культура, спорт и фитнес» | Руководитель физического воспитания ОГАПОУ «Валуйский колледж» | |
4. | Ерыгин Геннадий Алексеевич | Эксперт с правом оценки демонстрационного экзамена по стандартам Worldskills по компетенции «Физическая культура, спорт и фитнес» | Преподаватель ОГАПОУ «Валуйский колледж» | |
5. | Синельникова Зоя Ивановна | Технический эксперт по компетенции «Физическая культура, спорт и фитнес» | Преподаватель ОГАПОУ «Валуйский колледж» | |
6. | Резников Александр Вячеславович | Эксперт с правом оценки демонстрационного экзамена по стандартам Worldskills по компетенции «Физическая культура, спорт и фитнес» | Преподаватель ОГАПОУ «Валуйский колледж» | |
7. | Овсянников Петр Николаевич | Преподаватель ОГАПОУ «Валуйский колледж» |
|
|
Биохимия спиртового брожения: Основу технологии получения пива составляет спиртовое брожение, - при котором сахар превращается...
Поперечные профили набережных и береговой полосы: На городских территориях берегоукрепление проектируют с учетом технических и экономических требований, но особое значение придают эстетическим...
Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...
Состав сооружений: решетки и песколовки: Решетки – это первое устройство в схеме очистных сооружений. Они представляют...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!