Характеристика контингента исследуемых.

Для выполнения поставленной цели и задач на базе муниципального образовательного учреждения СОШ № 78 г. Краснодара было проведено обследование 24 детей в возрасте от 6 до 7 лет.

Детей разделили на две группы. Из них основная группа включала 12 человек: 6 девочек и 6 мальчиков, контрольная также состояла из 12 человек.

Организация исследования.

I. Этап. 2013-2014гг.

Изучение научно-методической и научно-исследовательской литературы в сфере дошкольного и младшего школьного  воспитания и определение цели, а также постановки задач исследования.

II. Этап. 2013-2014 гг.

Подбор методик исследования, проведение педагогического эксперимента. Изучение плавательной подготовленности учащихся младших классов.

III. Этап.2013-2015 гг.

Разрабатывались и апробировались адекватные методы и средства обучения плаванию. Экспериментально подтверждалась возможность направленного развития психомоторных способностей. Проводился анализ полученных результатов. Написание выпускной квалификационной работы.

Для исследования влияния сложнокоординационных и выявления адаптационных возможностей организма дошкольников на базе муниципального образовательного учреждения СОШ № 78 г. Краснодара проводилось обследование 24 детей в возрасте 6-7 лет.

Наблюдение проводили с 2002 года, когда официальная программа воспитания в детских дошкольных учреждениях включала два физкультурных занятия в неделю, с 2002 года в соответствии с требованиями программы было введено третье физкультурное занятие в неделю. Помимо этого дети посещали занятия в бассейне. Причем экспериментальная группа занималась по предложенной нами методике (приложение 3), а контрольная по общепринятой. В которую не включались психотехнические игры и упражнения на дифференцировку своих действий. Контроль осуществлялся на 12, 24, и 36 занятиях.

Каждая из групп с момента наблюдения имела к учебным занятиям по программе два дополнительных (кроме летнего периода - июнь, июль, август). Дополнительное третье занятие для детей контрольной группы проходили по программам физического воспитания (1996-97 гг.), а у детей основной группы в дополнительное занятие были включены сложнокоординационные упражнения. Об эффективности дополнительных занятий судили на основании контроля (два раза в год - сентябрь, май) величин показателей, характеризующих уровень физического развития и функционального состояния детей основной и контрольной групп.

Глава III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ

 

Особенности изменения физической работоспособности у детей 6-7 лет.

В результате проведенных исследований установлено, что имело место повышение общей физической работоспособности у детей 6-7 лет занимающихся шесть месяцев сложнокоординационными упражнениями, прирост составил 20,8 вт/мин у девочек. В процентном отношении в основной группе прирост составил у мальчиков - 81,8 %, у девочек - 94 %.  У не занимающихся детей сложнокоординационными упражнениями он был ниже - соответственно 11,2 вт/мин, у девочек - 41,5 %, у мальчиков - 55,6 % (таблица  1).

Таблица 1

Динамика абсолютной работоспособности дошкольников

в возрасте 6-7 лет (PWC₁₅₀ рассчитывается вт/мин)

Момент

Контрольная группа

Основная группа

  исследования

Девочки

Мальчики

Девочки

Мальчики

Р_1-2   x m x m x m x M   1. До исследования 5,5 +0,4 4,5 +0,3 5,8 +0,7 4,3 +0,6 <0,5 2. 6 месяц 6,3 +0,3 5,3 +0,6 19,2 +0,4 13,7 +0,4 <0,05 3. 9 месяц 8,4 +0,7 7,1 +0,7 22,7 +0,6 18,6 +0,9 <0,01 4. 12 месяц 13,5 +1,1 15,7 +1,2 26,6 +1,3 31,4 +1,3 <0,01

 

Как видно из таблицы, выраженное повышение показателей абсолютной физической работоспособности в основной группе по сравнению с контрольной обнаруживали дети, начавшие занятия сложнокоординационными упражнениями (акробатика с элементами гимнастики) с 1 сентября.

Это связано с тем, что в основе повышения физической работоспособности у физически более подготовленных детей с большой двигательной активностью лежит процесс экономизации сердечной деятельности, более совершенные реакции на стандартную нагрузку (Осокина Т.И., 1971).

Так в контрольной группе с возрастом отмечалось повышение частоты сердечных сокращений в процессе выполнения пробы PWC₁₅₀ при увеличении мощности нагрузки. В основной группе этого не происходило.

При анализе полученных данных в результате пробы PWC₁₅₀ были выявлены следующие изменения реакций сердечной деятельности на нагрузку у мальчиков: реакция сердца на нагрузку оказывалась более выраженной, как в контрольной, так и основной группе соответственно 158-161 удар в минуту, а у девочек основной группы, по сравнению с контрольной, реакция сердца на нагрузку была стабильной - 152 удара, а в контрольной от 156 до 162 удара.

При сравнении полученных данных, можно судить о том, что реакция сердца на нагрузку более выражена у девочек основной группы.

В ходе исследования, при анализе полученных данных установлено, что под влиянием занятий упражнениями повышенной координационной сложности темпы возрастного повышения относительной физической работоспособности увеличиваются. Это подтверждается приростом ее через 6 месяцев от начала занятий на 0,3 вт/кг мин (16,7 %) у мальчиков и на 0,2 вт/ кг мин (12,5 %) у девочек, и отсутствием его у детей контрольной группы. К 9 месяцам относительная физическая работоспособность в основной группе возросла на 0,6 вт/ кг мин (33,3 %) у мальчиков и на 0,7 вт/ кг мин (43,8 %) у девочек, в контрольной соответственно у девочек и мальчиков на 0,3 вт/ кг мин (18,8 % и 16,7%) (таблица 2).

Таблица 2

Динамика относительной работоспособности дошкольников в возрасте 6-7 лет (PWC ₁₅₀ вт /мин  кг)

Момент	Контрольная группа				Основная группа
исследования	Девочки		Мальчики		Девочки		Мальчики		Р1-2
	x	m	x	m	x	m	x	m
1. До исследования	0.11	+0,02	0,75	+0,03	0,12	+0,02	0,8	+0,01	<0,5
2. 6 месяц	0,11	+0,02	0,75	+0,03	0,32	+0,04	1,1	+0,3	<0,01
3. 9 месяц	0,41	+0,03	1,05	+0,6	1,02	+0,3	1,7	+0,4	<0,05
4. 12 месяц	0,71	+0,06	1,35	+0,12	1,32	+0,5	2,0	+0,8	<0,05

 

При сравнении данных, приведенных в таблицах 1, 2, мы видим, что показатели основной и контрольной групп различны, как при оценки абсолютной, так и относительной работоспособности. При анализе минимальных и максимальных показателей наблюдается повышение, как абсолютной, так и относительной работоспособности, это имело место при высоко организованной двигательной активности, при низкой двигательной активности физическая работоспособность оставалась неизменной.

Так в летнее время, совпадающее с периодом родительских отпусков, при сокращении физкультурных занятий до одного -двух в неделю, достоверного повышения физической работоспособности не происходило. Это подтверждается данными, приведенными в таблице. С 9 по 12 месяцы исследования прирост относительной физической работоспособности, как в основной, так и в контрольной группах составил 0,3 вт/мин кг.

Активные занятия сложнокоординационными упражнениями и психо-эмоциональными играми после “каникул” в течение трех месяцев способствовали увеличению физической работоспособности в основной и контрольной группах.

Выявленная закономерность, явилась, по-видимому результатам не только координационных способностей детей, но и из-за повышения двигательной активности, путем увеличения моторной плотности оздоровительного занятия, повышалась, как абсолютная, так и относительная работоспособность.

В соответствии с данными работ Е.К.Аганянц, Е.М.Бердичевской (1991) включение в двигательную активность упражнений повышенной координационной сложности, влияет на повышение межассоциативных связей и положительно влияет на системы жизне - и энергообеспечения.

По-видимому моторная плотность занятий привела к повышению энергозатрат и экономизации обменных процессов, увеличению кардиореспираторной выносливости, а также производительности всего организма в целом (А.Н.Поборский, В.С.Котевникова, 1996).

Следовательно, расширение адаптационных возможностей организма сказалось, и на динамике физической работоспособности.