О зимнем фестивале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду обороне» (ГТО) среди населения Вожегодского района, относящегося к I-VIII ступеней комплекса ГТО.

ПОЛОЖЕНИЕ

О зимнем фестивале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду обороне» (ГТО) среди населения Вожегодского района, относящегося к I-VIII ступеней комплекса ГТО.

I. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

Мероприятия по проведению испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) - 2020 в рамках Зимнего фестиваля среди граждан, относящихся к I-VIII ступеням комплекса ГТО, проводятся в соответствии с планом мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) (далее - комплекс ГТО), утверждённым распоряжением Правительства Российской Федерации от 24.08.2017 № 1813-р.

Целью проведения мероприятий является вовлечение в систематические занятия физической культурой и спортом, повышение уровня физической подготовленности.

Задачами являются:

- популяризация комплекса ГТО среди населения района;

- повышение уровня физической подготовленности участников;

- создание условий, мотивирующих к занятиям физической культурой и спортом.

II. МЕСТО И СРОКИ ПРОВЕДЕНИЯ

Мероприятия проводятся в два этапа:

1 этап (муниципальный) – 18 января 2020 года в 11:00ч. на лыжной базе «Еновка».

2 этап (региональный) – январь-февраль 2020 года г. Вологда

III. ОРГАНИЗАТОРЫ

Организация и проведение муниципального этапа возлагается на МБУ «ФОК».

Для проведения Фестиваля создается организационный комитет.

Состав судейской коллегии формируется из судей МБУ «ФОК» и Вожегодской ДЮСШ им. Анны Богалий.

Методическое обеспечение Фестиваля возлагается на муниципальный Центр тестирования ВФСК ГТО.

IV.ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ И УСЛОВИЯ ИХ ДОПУСКА

К участию допускаются граждане от 6 до 49 лет, относящиеся к I - VIII ступеням комплекса ГТО по возрастным ступеням:

— I – девочки и мальчики – 6-8 лет;

— II – девочки и мальчики – 9-10 лет;

— III – юноши и девушки – 11-12 лет;

— IV – юноши и девушки – 13-15 лет;

— V – юноши и девушки – 16-17 лет;

— VI - мужчины и женщины - 18 - 29 лет;

— VII - мужчины и женщины - 30 - 39 лет;

— VIII - мужчины и женщины - 40 - 49 лет.

Составы школьных команд рекомендуется формировать из 8 человек.

Составы команд от организаций района рекомендуется формировать не менее, чем из 6 участников. Допускается в составе команды два человека с другой организации.

В фестивале личном зачете могут принимать участие физические лица по индивидуальным заявкам.

Возраст участников соревнований в соответствии со ступенью комплекса ГТО определяется на дату завершения соревнований регионального этапа Фестиваля ГТО.

 

V.ПРОГРАММА

Спортивная программа Фестиваля состоит из тестов I-VIII ступеней комплекса ГТО.

№	Программа	Время проведения
1	Приезд команд по адресу: п. Вожега, лыжная база «Еновка»	10.30
2	Комиссия по допуску участников, регистрация сборных команд	10.30 - 10.50
3	Парад открытия зимнего Фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»	11.00 - 11.10
5	Тестирование участников Фестиваля:	11.10 - 13.00
	Бег на лыжах
	Челночный бег
	Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см)
	Стрельба из пневматической винтовки
	Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз)
	Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин.)
	Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)
	Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз)
	Метание теннисного мяча в цель
6	Парад закрытия, подведение итогов	14.00

Мальчики/юноши/мужчины

№	Вид испытания (тест)	I ступень 6-8 лет	II ступень 9-10 лет	III ступень 11-12 лет	IV ступень 13-15 лет	V ступень 16-17 лет	VI ступень 18-29 лет	VII ступень 30-39 лет	VIII ступень 40-49 лет
1	Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)	+	+	+	+	+	+	+
2	Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз)	+	+	+	+	+	+	+	+
3	Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (от уровня скамьи – см)	+	+	+	+	+	+	+	+
4	Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.)	+	+	+	+	+	+	+	+
5	Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя с опорой локтей о стол, дистанция – 10 м (очки)			+	+	+	+	+	+
6	Челночный бег	+	+	+	+	+	+
7	Метание теннисного мяча в цель	+
8	Бег на лыжах	+	+	+	+	+	+	+	+

Девочки/девушки/женщины

№	Вид испытания (тест)	I ступень 6-8 лет	II ступень 9-10 лет	III ступень 11-12 лет	IV ступень 13-15 лет	V ступень 16-17 лет	VI ступень 18-29 лет	VII ступень 30-39 лет	VIII ступень 40-49 лет
1	Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)	+	+	+	+	+	+	+
2	Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)	+	+	+	+	+	+	+	+
3	Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (от уровня скамьи – см)	+	+	+	+	+	+	+	+
4	Поднимание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз за 1 мин.)	+	+	+	+	+	+	+	+
5	Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя с опорой локтей о стол, дистанция – 10 м (очки)			+	+	+	+	+	+
6	Челночный бег	+	+	+	+	+	+
7	Метание теннисного мяча в цель	+
8	Бег на лыжах	+	+	+	+	+	+	+	+

Участие в спортивной программе обязательно для всех членов сборных команд.

В ходе подготовки и проведения соревнований возможны незначительные изменения.

На муниципальном этапе Фестиваля ГТО в программу включаются испытания в соответствии с программой регионального этапа, а так же допускается дополнительное включение испытаний в соответствии с государственными требованиями ВФСК ГТО на усмотрение проводящей организации муниципального образования.

На гимнастической скамье

Выполняется стоя на гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10 — 15 см.

При выполнении испытания (теста) на гимнастической скамье по команде участник выполняет два предварительных наклона, скользя пальцами рук по линейке измерения. При третьем наклоне участник максимально сгибается и фиксирует результат в течение 2 секунд. Величина гибкости измеряется в сантиметрах. Результат выше уровня гимнастической скамьи определяется знаком «-», ниже - знаком «+».

Ошибки:

1) сгибание ног в коленях;

2) фиксация результата пальцами одной руки;

3) отсутствие фиксации результата в течение 2 секунд.

Бег на лыжах

Проводится свободным стилем на дистанциях.

 

VI. ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ

Личное первенство среди участников определяется раздельно для каждой ступени комплекса ГТО среди мальчиков и девочек, юношей и девушек, мужчин и женщин по наибольшей сумме очков, набранных по всем видам программы Фестиваля согласно 100-очковой таблице оценки результатов. В случае равенства сумм очков у двух или более участников преимущество получает участник, показавший лучший результат в стрельбе.

Командный зачет определяется по наибольшей сумме очков, набранных всеми участниками команды в личном зачете.

Подведение итогов командного зачета среди общеобразовательных учреждений и трудовых коллективов проводится раздельно.

VII. НАГРАЖДЕНИЕ

Участники, занявшие I, II, III места в личном первенстве среди мальчиков/юношей/мужчин и девочек/девушек/женщин в программе Фестиваля в каждой из возрастных групп, награждаются по решению организаторов соревнований грамотами. Команды-победительницы награждаются дипломами.

X. ПОДАЧА ЗАЯВОК НА УЧАСТИЕ

Для участия в Фестивале необходимо направить предварительную заявку по установленной форме согласно приложению, заверенную руководителем организации в адрес муниципального центра тестирования

Заявка подается по адресу: п. Вожега, ул. Транспортная. д1а (817-44)2-21-75; mufok. vogega @ mail. ru

Основанием для командирования команды на муниципальный этап Фестиваля является настоящее Положение.

Руководители команд представляют в комиссию по допуску участников следующие документы:

- заявку от организации (или именную) по форме согласно приложению, заверенную руководителем муниципального образования;

- медицинский допуск;

- УИН участника.

 

Приложение

                                                         ЗАЯВКА

на участие в программе муниципального этапа зимнего Фестиваля ВФСК ГТО

№ п/п	Фамилия, имя, отчество (полностью)	Ступень	УИН участника (обязателен)	Дата рождения (дд.мм.гг.)	Название и адрес организации (в соответствии с Уставом)	Виза врача
						допущен, подпись врача, дата, печать напротив каждого участника соревнований

среди населения Вожегодского района I-VIII ступеней комплекса ГТО

 

 

Допущено к I (муниципальному) этапу Фестиваля комплекса ГТО________________________________человек.

                                                                                                                                                          (прописью)

Врач________________________ /_______________                                                                   (М.П. медицинского учреждения)

                                (ФИО)                     (подпись)

Руководитель делегации          _______________________________________

                                                                                    (Ф.И.О. полностью, подпись)

Руководитель муниципального образования,

Учреждения, организации________________________________________________________________________________________________________

                                                                      (Ф.И.О. полностью, подпись, телефон)

 

«        »__________________2020г.                                     

М.П.

адрес электронной почты

Ф.И.О. исполнителя (полностью) Контактный телефон

 

ПОЛОЖЕНИЕ

о зимнем фестивале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду обороне» (ГТО) среди населения Вожегодского района, относящегося к I-VIII ступеней комплекса ГТО.

I. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

Мероприятия по проведению испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) - 2020 в рамках Зимнего фестиваля среди граждан, относящихся к I-VIII ступеням комплекса ГТО, проводятся в соответствии с планом мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) (далее - комплекс ГТО), утверждённым распоряжением Правительства Российской Федерации от 24.08.2017 № 1813-р.

Целью проведения мероприятий является вовлечение в систематические занятия физической культурой и спортом, повышение уровня физической подготовленности.

Задачами являются:

- популяризация комплекса ГТО среди населения района;

- повышение уровня физической подготовленности участников;

- создание условий, мотивирующих к занятиям физической культурой и спортом.