Работников сельского хозяйства

Для многочисленного отряда тружеников сельского хозяйствахарактернасвоя специфика работы,в которой по особенностям трудовой деятельностиможно условно выделить четыре большие группыработников и специалистов этой отрасли, в том числе- полеводов и сходных с ними профессий,животноводов, механизаторов и управленческого персонала.Условия повседневной жизни и профессиональные особенности трудовой деятельности указанных специалистов вызывает необходимость развития и совершенствования у них специальных физических качеств и необходимых навыков. Сложный характер труда требует от специалистов знаний о рациональном режиме труда и отдыха, о технике безопасности при пользовании различными машинами и механизмами, средствами передвижения, об основных способах закаливания, способах укрепления нижних конечностей, использования физической культуры и спорта для борьбы с производственным утомлением для активного отдыха. Для нихсогласно указанных профессий характерны и четыре вида профессионально-прикладной физической подготовки. В связи с этимработа по повышению ППФП является одним из наиболее важных разделов в процессе физического воспитания студентов сельскохозяйственных вузов.С этой целью на кафедрах физической культуры данных вузовстараются,по мере возможностей,объединить студентовна учебных занятиях по соответствующим факультетам и специальностям: агрономов и инженеров лесного хозяйства,зооинженеров и ветеринаров, механизаторов и электрификаторов, бухгалтеров и т. п.Такая практика организации учебных занятий в течение ряда десятилетий существует на кафедре физической культуры Ижевской ГСХА, что даёт положительные результаты по ППФП студентов академии.

Незаменимыми средствами для этого являются и соответствующие для каждой профессии виды спорта, которые способствуют приобретению выносливости и закаленности организма, необходимых двигательных качеств,которые подготавливают специалистов к специфическим особенностям труда по своей профессии. Всёэто требует изученияхарактера иособенностей труда данных профессий и,соответственно, определения ППФП каждой изних.

Дадим краткую характеристикукаждой из четырёх указанной нами профессий.

ППФП полеводов. Агрономы и инженеры лесного хозяйства – основные проводники наук и повышения производительности труда всельском и лесном хозяйстве, их задача состоит в совершенствовании соответствующего производства, управлении трудом работников и специалистов –полеводов и лесного хозяйства и др.

Характер профессии агронома возлагает на него определенные качества: умение прогнозировать и предвидеть отдаленные последствия своей деятельности, проявлять самостоятельность в принятии решений, умение быстро действовать в нестандартных климатических условиях, иметь хорошую память, внимание и образное мышление. Необходимые требования к здоровью агрономов: достаточная физическая выносливость, устойчивость к простудным заболеваниям, отсутствие аллергических реакций на растения. Чтобы успешно выполнять свои функции, агроном должен в первую очередь иметь такие качества личности, как инициативность, оперативность, творческое отношение к труду, умение быть наблюдательным, замечать и учитывать в своей работе происходящие в природе изменения, при необходимости принимать экстренные и нестандартные решения. Кроме теоретических знаний, агроному необходима специальная ППФП: хорошая общая выносливость, закаленность, тренированность мышц нижних конечностей, а также умение ориентироваться на местности, организовать свой быт и отдых в полевых условиях. Труд агрономов относится к категории средней тяжести, они заняты также организационной и руководящей работой. От них требуется хорошая реакция, умение быстро разрешать сложные ситуации. Производственные объекты нередко значительно удалены от главной усадьбы хозяйства, что предъявляет повышенные требования к развитию выносливости. Инженер лесного хозяйства выполняет работы по восстановлению леса, мелиорации лесных массивов, ведению семенного хозяйства и выращиванию посадочного материала. Содержание труда инженера-лесника составляет организация работы лесников, контроль над выполнением лесохозяйственных работ по разработке лесосек, вырубке леса, посадке молодых деревьев, выявлению вредителей и болезней леса. К профессионально-важным качествам инженера лесного хозяйства относится физическая закалка, глазомер, наблюдательность, зрительно-образная память, организаторские способности и др.

Такимобразом, профессиограмма полеводов, инженеров лесного хозяйства и других сходных по профессии работ имеет следующий вид:

● условия труда – на открытом воздухе, в свободной позе;

● характер труда – смешанный;

● объем прохождения дистанции за день- от 6-15 км;

● степень тяжести – средней тяжести;

● утомление – общее;

● профессионально-важные мышцы – мышцы ног и спины;

● режим труда – ненормированный рабочий день;

● заболевания – заболевания нервной системы, сердечнососудистые, органов пищеварения;

● профессионально-важные качества – физическая работоспособность, умение ориентироваться, запоминание и удержание информации, профессиональная наблюдательность;

● физические качества – общая выносливость, сила отдельных мышц, координация движений;

● личностные качества – работоспособность, хозяйственность, трудолюбие, выдержка и т. д.

Наиболее подходящими видами спорта для полеводов и специалистов лесного хозяйстваявляются легкая атлетика (спортивная ходьба, бег на средние и длинные дистанции), лыжные гонки, велоспорт, плавание, мотоспорт, конный спорт, гребля, туризм, спортивное ориентирование, пулевая стрельба спортивные игры и некоторые др.

ППФП животноводов. В этой большой группе работниковсельского хозяйства также наблюдаются большие различия в условиях и характере труда – работа в помещении и на открытом воздухе, малоподвижный труд в ветеринарных лечебницах, клиниках и большая физическая нагрузка при работах на фермах и т.п. Работа одних (особенно зоотехников и ветеринарных врачей) связана с постоянными переходами и переездами, других (кормление и уход за домашними животными и птицей) проходит на скотных дворах, фермах. Для передвижения к местам работы животноводы используют разные виды транспорта. Это обязывает их уметь ходить на лыжах, ездить на велосипеде, водить мотоцикл и автомобиль, управлять лошадью.Работа животноводов является ненормированной и сезонной, особое напряженное время работы – весна и лето.

Труд животноводов, в том числе зоотехников, отличается большими физическими нагрузками: раздача кормов, контроль за утренней и вечерней дойкой, проведение лабораторных исследований и др. ставят зоотехника и животновода перед необходимостью с утра до ночи быть на ногах. В большинстве хозяйств животноводческие фермы находятся далеко друг от друга, поэтому нужно много ходить, ездить верхом, либо использовать различные виды транспорта. Нередко перемещения в холодное время года приводят животноводов к переохлаждениям и простудным заболеваниям. Значит, животноводам необходимы, такие качества как выносливость, закаленность, достаточная физическая подготовленность, сила. Необходимо принимать во внимание условия труда животноводов. При большом скоплении животных, когда воздух насыщен газами и испарениями,значительно повышается утомляемость работающих на ферме.

Большинство ветеринарных врачей при подготовке животного к операции, во время его фиксации, а также во время самих операций выполняют большую физическую работу. Она характерна напряжением мышц всего тела, статической напряженностью отдельных групп мышц и даже частей тела, а также сложной координацией движений. Часто операции проходят в полевых условиях, что предъявляет значительные требования к здоровью, физической силе, быстроте, ловкости и закаленности животноводов.Профессиограмма для животноводов и зоотехников следующая:

● характер труда – физический;

● объем работы – по 12-14 часов в сутки;

● степень тяжести – средней тяжести;

● утомление – общее;

● профессионально-важные мышцыи органы – мышцы спины, ног, зрительный анализатор;

● режим труда – ненормированный рабочий день;

● заболевания животноводов: простудные, ЖКТ, зрительного анализатора, сердечнососудистые и дыхательные нарушения;

● профессионально-важные качества – физическая работоспособность, сила нервной системы, внимательность, ловкость, геоклиматическая устойчивость;

● физические качества – выносливость, сила отдельных мышц, ловкость;

● личностные качества – внимательность, ответственность, работоспособность, наблюдательность, энтузиазм, хозяйственность, трудолюбие.

Исходя из условий и характера труда животноводов, прикладными видами спорта для представителей этой группы профессий являются следующие: тяжелая атлетика, легкая атлетика, гимнастика, лыжный спорт, спортивное ориентирование, туризм, охота и рыболовство, конный спорт, велосипедный спорт, спортивные игры, гребля. При занятиях любыми видами спорта занятия рекомендуется проводить на открытом воздухе.Особенно полезными мероприятиями в режиме дня животновода должны быть утренняя и производственная гимнастика. Для комплекса утренней гимнастики нужно включать 7основных видов упражнений: 1) ходьба на месте с несложными движениями рук; 2) для мышц рук и плечевого пояса; 3) для мышц туловища; 4) для мышц рук и ног; 5) на общее воздействие и мышцы ног (прыжки, бег); 6) для мышц туловища (повороты); 7) на координацию движений и внимание.

ППФП механизаторов. По условиям труда все механизаторы могут быть разделены на две основные группы: 1) водители самоходных агрегатов и машин (шоферы, трактористы, комбайнеры и т.д.); 2)специалисты стационарных механизированных установок (мотористы, слесари, монтажники, станочники, электрификаторы ит.п.).Водители автомобилей, тракторов, комбайнов в своей работе пользуются большой самостоятельностью. На них ложится выбор режима движения и решения многих вопросов по наиболее полному использованию управляемого агрегата. Управление транспортом с одной стороны не представляет особой сложности, и не требует значительных физических усилий, с другой –весьма ответственная работа и имеет ряд специфических особенностей, связанных с большой психофизической и физической подготовленностью. Работанасовременных сельскохозяйственных агрегатахтребует высококоординационных движений, значительно повышается её сложность, и в то же время снижается физическая активность, усиливается нервно-психическая нагрузка, и всё это приводит к замедлению восстановительных процессов. Не случайно, у большинства механизаторов наблюдаются нейро-сосудистые нарушения, заболевания опорно-двигательного и желудочно-кишечного тракта,Многие из них жалуются на головные боли, головокружения к концу рабочего дня, общую слабость, утомляемость, преждевременное снижение работоспособности. ППФП работников названной группы профессий должна быть направлена на совершенствование их физической подготовленности и закаленности, на сознательное применение средств физической культуры и спорта в целях развития необходимых физических качеств, а также для борьбы с утомлением, возникающим в течение рабочего дня под влиянием указанных выше отрицательныхфакторов.

Профессиограммамеханизаторов:

● условия труда- работа на открытом воздухе и в помещении, в различной позе;

● характертруда–физический;

● объем работы–до18часов,иногда и более всутки;

● степеньтяжести - средняя;

● утомление - нервное;

● профессионально-важная работа мышц–мышцырук;

● режим труда–зачастую не нормированный рабочий день, с перерывами;

● заболевания механизаторов – нервной системы, позвоночника, ЖКТ, зрительного анализатора,нарушениясердечно-сосудистой и дыхательной систем;

● профессионально-важные качества - большая физическая работоспособность, статическая выносливость и устойчивость к гиподинамии, работоспособность в условиях высоты и узкой опоры (для электрификаторов), большая сила нервной системы, особенно в проявлениивнимания,ловкости,геоклиматической устойчивости;

● физические качества– выносливость,силаотдельных мышц, специальнаяловкость;

● личностные качества – внимательность, ответственность, работоспособность, наблюдательность, энтузиазм,хозяйственность, трудолюбие.

Основными видами спорта для механизаторов являются: тяжелая атлетика, борьба, гимнастика и акробатика, спортивные игры, легкая атлетика, велоспорт, мотоспорт, туризм, лыжный спорт, плавание, гребля, спортивное ориентирование. Большое значение для сохранения и укрепления здоровья имеет регулярное выполнение утренней и производственной гимнастики. В течение рабочего дня трактористам, комбайнерам и шоферам рекомендуется проводить комплексы физкультпауз и физкультминутки.

Физкультпаузы могут выполняться по следующей схеме:

1) подтягивание с глубоким дыханием;

2) упражнения для мышц туловища, рук и ног;

3) те же упражнения, но более динамичные по характеру;

4) бег, прыжки, приседания, ходьба с дыхательными упражнениями;

5) маховые упражнения рук и ног;

6) упражнения на расслабление мышц рук;

7) упражнения накоординацию,точностьивнимание.

ППФП специалистов управленческого аппарата. К этой группе профессий следует отнести экономистов и бухгалтеров и некоторых других специалистов. Им в основном приходится заниматься однообразной работой в сидячем положении. Эта рабочая относительно менее утомительна и в некоторых случаях может рассматриваться как более удобная, т.к. имеется возможность держать в расслабленном состоянии мышцы нижней части туловища и в меньшей степени напрягать мышцы ног. В тоже времядлительная работа в положении сидя, особенно с наклоненным вперёд туловищем, кроме усталости мышц спины и шеи, может привести к развитию застойных явлений как раз в нижних конечностях, в брюшной и тазовой областях. Постоянное же расслабление мышц брюшного пресса при сидячем положении способствует их ослаблению. Кроме того, растягиваются и слабеют мышцы плечевого пояса и разгибателей спины. Последнее влечет за собой нарушение осанки: асимметрию плеч, сутулость, отставание лопаток. Как первое, так и второе препятствует глубокому дыханию. Как известно, с дыханием связана работа сердца. Поэтому в сидячем положении нарушается и кровообращение.Другой особенностью профессии экономиста и бухгалтера является большая нагрузка на глаза. Поэтому необходимо вводить в режим дня комплексы гимнастики для глаз.

По характеру труд экономистов является умственным. Как известно, основной чертой умственного напряжения является высокая нагрузка на мыслительные процессы и обслуживающие их психические функции (восприятие, память, внимание). При этом развивающее утомление характеризуется нарушением баланса нервных процессов, ослаблением возбудительного и тормозного процессов, развитием запредельного торможения, охватывающего в большой степени вторую сигнальную систему. При крайне высоком напряжении работника увеличивается сердцебиение, появляется одышка, боли в сердце, повышается кровяное давление, возникает тремор пальцев. Непременным спутником умственной работы является нервно-эмоциональное напряжение. Объективно оно проявляется в повышении артериального давления и температуры тела, в увеличении частоты сердечных сокращений, легочной вентиляции и потребления кислорода, в усилении электрической активности мышц, отражающей напряжение скелетной мускулатуры и т.п. Чем напряженнее нервно-эмоциональное состояние, тем сильнее реакция организма.

Исполнительский умственный труд может сопровождаться отрицательными эмоциями,зачастую не являющимися обязательной составной частью их трудового процесса. При частых отрицательных эмоциях поражается, прежде всего, сердце, которое под влиянием адреналина учащает свой ритм работы.Все эти особенности видны в представленной профессиограмме:

Профессиограмма экономистов:

● условия труда – в закрытом помещении, сидя;

● характер труда – умственный;

● объем работы – 16-18 часов нагрузки на глаза;

● степень тяжести – легкая;

● утомление – нервное;

● профессионально-важные мышцы – мышцы шеи, рук, спины;

● режим труда – нормированный рабочий день, с перерывами на обед;

● профессионально-важные качества – физическая работоспособность, запоминание и удержание информации, оперативное мышление, устойчивость к гиподинамии, сила нервной системы, внимание, ловкость;

● физические качества – координация, сила отдельных мышц;

● личностные качества – внимательность, ответственность, работоспособность, наблюдательность, энтузиазм.

Наиболее характерные заболевания для экономистов и бухгалтеров- заболевания позвоночника, зрительного анализатора, варикозное расширение вен, лор-органов. Причинами заболеваний, как уже говорилось, служат: монотонность, высокая эмоциональная нагрузка, работа в недостаточно оборудованных условиях. Для развития двигательной активности данных работников наиболее популярными видами спорта выбраны: плавание, спортивные игры, фитнес,лыжи,оздоровительный бег имногие другие виды спорта.

Людям, занятым умственным трудом, особенно важное значение приобретает производственная гимнастика, проведение утренней гимнастики,физкультпауз, которые помогут избежать негативных последствий малоподвижной работы. На основе гимнастических упражнений составляются комплексы ифизкультпаузы,

В настоящие годы в связи с определенной стабилизацией сельскохозяйственного производства в стране возникает необходимость активизировать работу по проведению ППФП в вузах. В тоже время новые условия работы в сельскохозяйственном производстве требуют и нового подхода к ППФП студентов. В каждом конкретном сельскохозяйственном производственном коллективе значительно уменьшилось количество специалистов. Порой одинспециалист объединяют несколько функций (например: энергетик и электромонтер, зоотехник и ветеринарный врач). Это особенно характерно для фермерских хозяйств. В связи с этим ППФП будущих специалистов должна быть достаточно универсальной. Каждый специалист должен обладать профессионально-прикладной физической подготовкой и полевода, и животновода, и механизатора. Поэтому и в вузе эта подготовка должна носить универсальный характер.

Итак, на примере сельскохозяйственных и некоторых других вузов мы убедились, какое большое значение имеет ППФП в общей системе подготовки высококвалифицированных специалистов в вузах и, в частности, в физической подготовке студенческой молодёжи.Видим, что каждая профессия и специальность нуждается в своей, во многом отличительной от других ППФП, хотя и основывается на прочном фундаменте общей физической подготовки.

Поэтому на кафедрах физической культуры ППФП должны уделять не менее важное значение,чем физическое воспитание в целом.Важное значение приобретает и разработка методического материала ППФП по всем основным специальностям,по которым проводится подготовка специалистов в каждом конкретном вузе.

 

ЛИТЕРАТУРА

1.Афанасьева, С.В., Холопов, А.В. ППФК в аграрном вузе//Актуальные проблемы и перспективы развития физической культуры в высших учебных заведениях Минсельхоза России.Материалы Всероссийской научно-практической конференции с участием международных делегатов стран СНГ 10-13 ноября 2010 года. Тюмень,2010.-с.24-26.

2.Виленский, М.Я. Физическая культура и спорт: учеб.пособие для вузов/ М.Я. Виленский, А.И. Зайцев, В.И. Ильинич. – М.: Высшая школа, 2000. – 245 с.

3.Ильинич, В.И. Физическая культура студента. - М., 2004. - 447 с.

4.Ильинич, В.И., Костин, А.А. Профессионально-прикладная физическая подготовка работников сельского хозяйства лесостепной зоны. – Саратов, 1972. – 125 с.

5.Остапенко, Е.А. Формирование профессионально-прикладной физической культуры специалистов аграрного профиля в высших учебных заведениях: дис. …канд. пед. наук: 13.00.04 / Остапенко Е. А. - Хабаровск, 2006.-165с.

6.Раевский Р.Т.,Канишевский, С.М. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов высших учебных заведений:учебно-метод.пособие/ Р.Т. Раевский, С.М. Канишевский. – Одесса.: Наука и техника, 2010. – 380 с.

7.Хафизов, Э.Х., Новиков, И.В. Организация занятий по физическому воспитанию студентов с учетом специфики будущей трудовой деятельности. - С-П., 1994. – 45 с.

8.Физическая культура студента: учебник / под ред. В.И. Ильинича. – М.: Гардарики, 2001. – 356 с.

 

Тема 9