Навигация:

Главная Случайная страница Обратная связь ТОП Интересно знать Избранные Новые материалы

Топ:

История развития методов оптимизации: теорема Куна-Таккера, метод Лагранжа, роль выпуклости в оптимизации...

Устройство и оснащение процедурного кабинета: Решающая роль в обеспечении правильного лечения пациентов отводится процедурной медсестре...

Оценка эффективности инструментов коммуникационной политики: Внешние коммуникации - обмен информацией между организацией и её внешней средой...

Интересное:

Принципы управления денежными потоками: одним из методов контроля за состоянием денежной наличности является...

Распространение рака на другие отдаленные от желудка органы: Характерных симптомов рака желудка не существует. Выраженные симптомы появляются, когда опухоль...

Уполаживание и террасирование склонов: Если глубина оврага более 5 м необходимо устройство берм. Варианты использования оврагов для градостроительных целей...

Дисциплины:

Автоматизация Антропология Археология Архитектура Аудит Биология Бухгалтерия Военная наука Генетика География Геология Демография Журналистика Зоология Иностранные языки Информатика Искусство История Кинематография Компьютеризация Кораблестроение Кулинария Культура Лексикология Лингвистика Литература Логика Маркетинг Математика Машиностроение Медицина Менеджмент Металлургия Метрология Механика Музыкология Науковедение Образование Охрана Труда Педагогика Политология Правоотношение Предпринимательство Приборостроение Программирование Производство Промышленность Психология Радиосвязь Религия Риторика Социология Спорт Стандартизация Статистика Строительство Теология Технологии Торговля Транспорт Фармакология Физика Физиология Философия Финансы Химия Хозяйство Черчение Экология Экономика Электроника Энергетика Юриспруденция

Минимальный тренинг до следующей степени 36 часов или 3 месяца

2017-12-21

177

0.00 из 5.00 0 оценок

Заказать работу

Стр 1 из 2Следующая ⇒

Аттестационная программа

«Международной Федерации

Шотокан Каратэ-До»

(S.K.I.F)

9 - thKyu (Kyukyu)

Белыйпояс

Kihon:

1. ChudanOiZuki

2. ChudanGyakuZuki

3. JodanAge Uke

4. SotoUdeUke

5. GedanBarai

6. MaeGeri

7. YokoGeri–Keage

(ВесьKihonможет быть выполнен на один счет, одно движение)

Kata:

TaikyokuShodan

(Одинсчет - однодвижение)

Kumite:

GohonKumite *стр.29 – 31

Jodan,Chudan(Hidari)

(Kumiteмогутбытьисполненынаодинсчет,однодвижение)

* Наставления мастера Х.Канадзавы в книге

"SKIKUMITEKYOHAN"

** Наставления мастера Х.Канадзавы в книге

"SKIKATA (vol. 1)"

Минимальный тренинг до следующей степени 36 часов или 3 месяца

8 - thKyu (Hachikyu)

Желтый пояс

Kihon:

1. ChudanOiZuki

2. ChudanGyakuZuki

3. Jodan AgeUke

4. SotoUdeUke

5. UchiUdeUke

6. GedanBarai

7. ShutoUke

8. MaeGeri

9. YokoGeri–Keage

10. Yoko Geri – Kekomi

Kata:

Heian Shodan ** стр.36 – 43

Kumite:

GohonKumite * стр. 29 – 33

Jodan, Chudan (Hidari, Migi)

* НаставлениямастераХ.Канадзавывкниге

"SKIKUMITEKYOHAN"

**НаставлениямастераХ.Канадзавывкниге

" SKIKATA (vol. 1)"

Минимальный тренинг до следующей степени 36 часов или 3 месяца.

7 - thKyu (Nanakyu)

Оранжевыйпояс

Kihon:

1. ChudanOiZuki

2. ChudanGyakuZuki

3. Jodan Age Uke / ChudanGyakuZuki

4. Chudan Soto UdeUke / ChudanGyakuZuki

5. ChudanUchiUdeUke / ChudanGyakuZuki

6. GedanBarai / ChudanGyakuZuki

7. ShutoUke

8. MaeGeri

9. YokoGeri–Keage

10. Yoko Geri – Kekomi

11. Mawashi Geri

Kata:

Heian Nidan ** стр.44 – 55

Kumite:

SanbonKumite * стр.35 – 49

Варианты 1 и 2 (Hidari)

* НаставлениямастераХ.Канадзавывкниге

"SKIKUMITEKYOHAN"

** Наставления мастера Х.Канадзавы в книге

"SKIKATA (vol. 1)"

Минимальный тренинг до следующей степени 36 часов или 3 месяца.

6 - thKyu (Rokkyu)

Зеленыйпояс

Kihon:

1. ChudanOiZuki

2. ChudanGyakuZuki

3. Jodan Age Uke / ChudanGyakuZuki

4. Chudan Soto UdeUke / ChudanGyakuZuki

5. ChudanUchiUdeUke / ChudanGyakuZuki

6. GedanBarai / ChudanGyakuZuki

7. ShutoUke

8. MaeGeri

9. YokoGeri–Keage

10. YokoGeri – Kekomi

11. Mawashi Geri

(Kihonможет быть выполнен в движении как вперед,так и назад,

в зависимости от требования)

Kata:

HeianSandan ** стр. 56 – 69

Kumite:

SanbonKumite * стр. 35 – 49

Варианты 1,2,3 (Hidari / Migi)

* Наставления мастера Х.Канадзавы в книге

"SKIKUMITEKYOHAN"

** Наставления мастера Х.Канадзавы в книге

"SKIKATA (vol. 1)"

Минимальный тренинг до следующей степени 36 часов или 3 месяца.

5 - thKyu (Gokyu)

Синийпояс

Kihon:

1. SanbonZuki (Jodan / Chudan / Chudan)

2. GyakuSanbonZuki (Chudan / Jodan / Chudan)

3. JodanAge Uke / ChudanGyakuZuki

4. ChudanSoto UdeUke / (Suri - Ashi) Enpi (KibaDachi) / Uraken

5. ChudanUchiUdeUke / JodanKizamiZuki / ChudanGyakuZuki

6. GedanBarai / ChudanGyakuZuki

7. ShutoUke / Nukite

8. MaeGeri (Chudan), Mae RenGeri (Chudan / Jodan)

9. Yoko Geri - Keage

10. YokoGeri–Kekomi

11. Mawashi Geri

(Kihon может быть выполнен в движении как вперед, так и назад,

в зависимости от требования)

Kata:

Heian 1 - 3, Heian Yondan ** стр.70 – 83

Kumite:

KihonIpponKumite * стр. 43 – 64

Jodan, Chudan, Mae Geri, Yoko Geri, Mawashi Geri

* НаставлениямастераХ. Канадзавывкниге

"SKIKUMITEKYOHAN"

** Наставлениямастера Х.Канадзавы в книге

"SKIKATA (vol. 1)"

Минимальный тренинг до следующей степени 36 часов или 3 месяца.

4 - thKyu (Yonkyu)

Фиолетовый пояс

Kihon:

1. SanbonZuki (Jodan / Chudan / Chudan)

2. GyakuSanbonZuki (Chudan / Jodan / Chudan)

3. Jodan Age Uke / ChudanGyakuZuki

4. Chudan Soto UdeUke / (Suri - Ashi) Enpi (KibaDachi) / Uraken

5. ChudanUchiUdeUke / JodanKizamiZuki / ChudanGyakuZuki

6. GedanBarai / ChudanGyakuZuki

7. ShutoUke / Nukite

8. Mae Geri (Chudan), Mae Ren Geri (Chudan / Jodan)

9. Yoko Geri - Keage

10. YokoGeri–Kekomi

11. Mawashi Geri

(Kihon может быть выполнен в движении как вперед, так и назад,

в зависимости от требования)

Kata:

Heian 1 - 4, HeianGodan ** стр. 84 – 95

Kumite:

KihonIpponKumite * стр. 43 – 64

Jodan, Chudan, MaeGeri, YokoGeri, MawashiGeri

* Наставления мастера Х.Канадзавы в книге

"SKIKUMITEKYOHAN"

** Наставления мастера Х.Канадзавы в книге

"SKIKATA (vol. 1)"

Минимальный тренинг до следующей степени 36 часов или 3 месяца.

3 - rdKyu (Sankyu)

Коричневый пояс

Kihon:

1. ChudanOiZuki

2. ChudanGyakuZuki

3. Jodan AgeUke

4. SotoUdeUke

5. UchiUdeUke

6. GedanBarai

7. ShutoUke

8. MaeGeri

9. YokoGeri–Keage

10. YokoGeri–Kekomi

11. Mawashi Geri

12. UshiroGeri

Kata:

Heian 1 - 5, TekkiShodan ** стр.97 – 111

Kumite:

KihonIpponKumite * стр. 43 – 64

Jodan, Chudan, Mae Geri, Yoko Geri, Mawashi Geri

* НаставлениямастераХ. Канадзавывкниге

"SKIKUMITEKYOHAN"

** Наставления мастера Х.Канадзавы в книге

"SKIKATA (vol. 1)"

Коричневый пояс

Kihon:

1. Mae Geri / OiZuki

2. JodanMawashiGeri / ChudanGyakuZuki

3. ChudanGyakuZuki / Mae Geri / Jun Zuki / GedanBarai

4. Mae Geri / MawashiGeri

5. KizamiYoko Geri - Kekomi / UshiroGeri

6. Yoko Geri - Keage (KibaDachi), Yoko Geri –Kekomi (однойногой - вперед)

Kata:

Shitei Kata: Heian 1 - 5, TekkiShodan ** стр. 97 – 111

TakuiKata: (одноkataизгруппы)

Bassai–Dai ** стр. 113 – 135

Kanku–Dai ** стр. 137 – 163

Kumite:

JiyuIpponKumite * стр. 88 – 116

Jodan, Chudan, Mae Geri, Yoko Geri, Mawashi Geri

* НаставлениямастераХ. Канадзавывкниге

"SKIKUMITEKYOHAN"

** Наставлениямастера Х.Канадзавы в книге

"SKIKATA (vol. 1)"

Коричневый пояс

Kihon:

1. MaeGeri /OiZuki

2. JodanMawashiGeri / ChudanGyakuZuki

3. ChudanGyakuZuki / Mae Geri /Jun Zuki / GedanBarai

4. Mae Geri / MawashiGeri

5. KizamiYoko Geri - Kekomi / UshiroGeri

6. Yoko Geri -Keage (KibaDachi), YokoGeri –Kekomi (однойногой - вперед)

Kata:

Shitei Kata: Heian 1 - 5, TekkiShodan ** стр. 97 – 111

TakuiKata: (одноkataизгруппы)

Bassai–Dai ** стр. 113 – 135

Kanku–Dai ** стр. 137 – 163

Enpi ** стр. 165 – 185

Jion *** стр.23 – 45

Kumite:

JiyuIpponKumite * стр. 88 – 116

Jodan, Chudan, MaeGeri, YokoGeri, MawashiGeri

* Наставления мастера Х.Канадзавы в книге

"SKIKUMITEKYOHAN"

** Наставления мастера Х.Канадзавы в книге

"SKIKATA (vol. 1)"

Черныйпояс

Kihon:

1. SanbonZuki (Jodan / Chudan / Chudan)

2. GyakuSanbonZuki (Chudan / Jodan / Chudan)

3. JodanAge Uke / GedanBarai / ChudanGyakuZuki

4. ChudanSoto UdeUke / (Suri - Ashi) Enpi (KibaDachi) / Uraken / GyakuZuki

5. ChudanUchiUdeUke / JodanKizamiZuki / MaeGeri / GyakuZuki

6. ShutoUke / Kizami MaeGeri / Nukite

7. Mae Geri / MawashiGeri / GyakuZuki / GedanBarai

8. Mae Geri / Yoko Geri - Kekomi / GyakuZuki / GedanBarai

9. YokoGeri - Keage (KibaDachi), (180 Mawatte) Yoko Geri - Kekomi

10. Hyoteki - KimeWaza: GyakuZuki

Kata:

ShiteiKata: Heian 1 - 5, TekkiShodan ** стр. 35 – 111

TakuiKata: (одноkataизгруппы)

Bassai–Dai ** стр. 113 – 135

Kanku–Dai ** стр. 137 – 163

Enpi ** стр.165 – 185

Jion *** стр.23 – 45

Jitte *** стр.47 – 63

Kumite:

JiyuIpponKumite (Hidari / Migi) - поодномуварианту. * стр. 88 – 116

Jodan, Chudan

MaeGeri, YokoGeri

MawashiGeri, UshiroGeri

JodanKizamiZuki

ChudanGyakuZuki

* Наставления мастера Х.Канадзавы в книге

"SKIKUMITEKYOHAN"

** Наставления мастера Х.Канадзавы в книге

"SKIKATA (vol. 1)"

*** Наставления мастера Х.Канадзавы в книге

" SKIKATA (vol. 2)"

Аттестационная программа

«Международной Федерации

Шотокан Каратэ-До»

(S.K.I.F)

9 - thKyu (Kyukyu)

Белыйпояс

Kihon:

1. ChudanOiZuki

2. ChudanGyakuZuki

3. JodanAge Uke

4. SotoUdeUke

5. GedanBarai

6. MaeGeri

7. YokoGeri–Keage

(ВесьKihonможет быть выполнен на один счет, одно движение)

Kata:

TaikyokuShodan

(Одинсчет - однодвижение)

Kumite:

GohonKumite *стр.29 – 31

Jodan,Chudan(Hidari)

(Kumiteмогутбытьисполненынаодинсчет,однодвижение)

* Наставления мастера Х.Канадзавы в книге

"SKIKUMITEKYOHAN"

** Наставления мастера Х.Канадзавы в книге

"SKIKATA (vol. 1)"

Минимальный тренинг до следующей степени 36 часов или 3 месяца

8 - thKyu (Hachikyu)

Желтый пояс

Kihon:

1. ChudanOiZuki

2. ChudanGyakuZuki

3. Jodan AgeUke

4. SotoUdeUke

5. UchiUdeUke

6. GedanBarai

7. ShutoUke

8. MaeGeri

9. YokoGeri–Keage

10. Yoko Geri – Kekomi

Kata:

Heian Shodan ** стр.36 – 43

Kumite:

GohonKumite * стр. 29 – 33

Jodan, Chudan (Hidari, Migi)

* НаставлениямастераХ.Канадзавывкниге

"SKIKUMITEKYOHAN"

**НаставлениямастераХ.Канадзавывкниге

" SKIKATA (vol. 1)"

12 Следующая ⇒

Поделиться с друзьями:

История создания датчика движения: Первый прибор для обнаружения движения был изобретен немецким физиком Генрихом Герцем...

Архитектура электронного правительства: Единая архитектура – это методологический подход при создании системы управления государства, который строится...

Автоматическое растормаживание колес: Тормозные устройства колес предназначены для уменьшения длины пробега и улучшения маневрирования ВС при...

Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...