В каком виде спорта была завоевана первая российская золотая

Олимпийская медаль современных Олимпийских игр (1908 г. – Лондон)?

а) борьба классическая

б) лыжные гонки

в) фигурное катание

г) легкая атлетика

 

Какой континент символизирует кольцо красного цвета в олимпийской

Эмблеме?

а) Азия

б) Австралия

в) Африка

г) Америка

3. При планировании двигательной нагрузки соотношение междуеё

Объемом и интенсивностью характеризуется

а) числом ответных реакций организма

б) обратно пропорциональной зависимостью

в) показателями темпа и скорости движений

г) прямо пропорциональной зависимостью

 

Наиболее распространенным в практике физического воспитания

Методом воспитания силовых способностей является

а) метод миостимуляции

б) метод упражнений, выполняемых «до отказа»

в) метод контрастных заданий

г) использование предельных и непредельных отягощений

Круговая тренировка относится к группе методов

а) строгой регламентации нагрузки

б) нестрогой регламентации нагрузки

в) частичной регламентации нагрузки

г) игровой организации процесса физического воспитания

 

Запрещёнными фармакологическими препаратами и процедурами,

Используемыми с целью стимуляции физической и психической

Работоспособности и достижения благодаря этому высокого спортивного

Результата, является(-ются)

а) биологически активные добавки (БАД)

б) допинг

в) акупунктура

г) водорастворимые витамины

 

В комплексном плавании спортсмен должен преодолеть

Дистанцию четырьмя способами, меняя их после прохождения каждой

Четверти дистанции. С какого из перечисленных способов плавания оно

Начинается?

а) баттерфляй

б) кроль на спине

в) брасс

г) вольный стиль

 

Чемпионат мира по плаванию на короткой воде, проводимый под эгидой

Международной Федерации плавания 1 раз в 2 года, проводится

а) в специализированной закрытой акватории

б) на открытой воде

в) в 50-метровом бассейне

г) в 25-метровом бассейне

Недостаточная двигательная активность организма человека

Обозначается как

а) гипокинезия

б) гиподинамия

в) слабая активность

г) гипоксия

 

Размах движений отдельных частей тела по отношению друг к другу или

Всего тела по отношению к снаряду обозначается как

а) амплитуда

б) угол

в) фаза

г) маховое движение

 

Состояние организма, возникающее при работе, особенно

Активизирующееся после ее окончания и заключающееся в постепенном

Переходе измененных функций к исходному состоянию, называют

а) релаксация

б) восстановление

в) реабилитация

г) усталость

 

Процесс распада и окисления питательных веществ с участием

Кислорода, сопровождающий выполнение некоторых физических

Упражнений, обозначается как

а) кислородный долг

б) аэробный обмен

в) анаэробный обмен

г) кислородное голодание

 

Саморегуляция психического состояния, направленная на расслабление

Всех мышц, снятие нервного напряжения, успокоение и нормализацию

Функций организма с помощью специальных формул самовнушения,

Называется

а) релаксация

б) психологическая подготовка

в) идеомоторная тренировка

г) аутогенная тренировка

Состояние, возникающее в начальный период работы, при котором

Происходит переход функций организма и обмен веществ от уровня

Покоя до уровня, необходимого для выполнения данной работы,

обозначается как врабатывание

Способность быстро осваивать сложнокоординационные, точные

Движения и перестраивать свою деятельность в зависимости от внезапно

изменившихся обстоятельств называется координацией (ловкостью)

 

Теоретико-методический тур

Кто из российских спортсменов стал первым олимпийским чемпионом

На Олимпийских играх современности (1908 г. – Лондон)?

а) Алексей Бутовский

б) Алексей Петров

в) Николай Орлов

г) Николай Панин-Коломенкин

В каком году Летние Олимпийские игры проводились в нашей стране?

а) 1944

б) 1976

в) 1980

г) еще не проводились

 

В каком виде спорта становились Чемпионами Олимпийских игр

Немов Алексей, Хоркина Светлана, Замолодчикова Елена, Мустафина

Алия, Труш Дмитрий?

а) спортивной гимнастике

б) фехтовании

в) спортивной ходьбе

г) плавании

 

Какой из видов спорта широко известен как «королева спорта»?

а) легкая атлетика

б) стрельба из лука

в) художественная гимнастика

г) шахматы

 

Какой из приведенных показателей является основным для