ПРОРАБОТКА №1 — СТРАХ САМОВЫРАЖЕНИЯ

Причина неуверенности, скованности, страхов, сомнений, внутренних метаний — в детстве. Всем нам с лихвой хватило редактуры и критики еще в школе и в дальнейшем обучении. “Не высовывайся. Сиди и помалкивай. Будь как все. Курсовую / сочинение / диплом пиши по этому правилу / плану / инструкции. Шаг вправо, шаг влево — расстрел”. Всё это сковывает внутреннюю авторскую свободу, потому что навязывается жизнь по шаблону, следование чужим рамкам и ограничениям.

Именно в школе отбивают у нас желание писать и творить. Хочешь что-то сказать, — подними руку. Выйти к доске, — вообще наказание: все смотрят и смеются над твоими ошибками. Нет атмосферы доверия и проявления индивидуальности, творчества. Одно унижение и насмешки, если ты не такой, как все, если делаешь не так, как другие… Знакомо? На самом деле, большинство проблем — из детства. И все эти проблемы, страхи, комплексы, неуверенность мы забираем с собой во взрослую жизнь…

Что с этим делать?

Начать с чистого листа. Взять лист бумаги и прописать на нем новые убеждения, которые противоположны тем, которые у вас есть сейчас.

“Не высовывайся” — замените убеждением “Я могу свободно выражать себя, когда захочу. Это безопасно — быть собой. Думать, писать, говорить, творить так, как я считаю нужным”.

И так дальше с каждым убеждением.

Зачеркните на бумаге старые убеждения, а новые перечитывайте каждый раз перед тем, как садиться писать тексты. До тех пор, пока этот страх самовыражения не исчезнет.

КАК ПИСАТЬ О ЛИЧНОМ

Тексты о личном всегда привлекают внимание и получают много откликов. Потому что в них присутствует харизма пишущего: его сокровенные мысли, яркие эмоции, неприкрытые высказывания… Но ведь именно это “цепляет” читателя.

Когда многие авторы слышат совет, что нужно писать о личном, у них возникают вопросы: “Где найти ту грань, чтобы это личное не стало перебором? Как благодаря открытости не стать уязвимым и обезопасить себя от осуждения?”

На самом деле границы каждый определяет для себя сам. Перед тем, как начать писать откровенные тексты, решите, что для вас будет “разрешенным личным”, которое можно выносить на публику, а где раскрывать нараспашку душу не стоит.

Как лично я нахожу для себя эти границы? Для меня важно писать личные тексты, заряженные эмоциями. Но я никогда не пишу тексты с ругательствами и матами, потому что для меня это неприемлемо. Я никогда не рассказываю подробности о своей семейной жизни и “не выношу мусор из избы”. Я никогда не выкладываю свои изображения в купальнике на рабочей странице, которая ориентирована на профессиональную деятельность. Я никогда не публикую в соцсетях смешные рожицы своей маленькой и еще уязвимой для чужих взглядов дочери. Фотографиями в купальнике и приключениями малышки я делюсь с друзьями в личных сообщениях.

Писать о личном, несомненно, нужно. И я предлагаю вам сейчас сделать то, что раньше, возможно, вы еще не делали: заявить о себе, раскрыть душу. Повторюсь: ДО ТОЙ СТЕПЕНИ, до какой вы считаете нужным. С той откровенностью, на которую вы способны.

Это может быть текст, связанный с каким-то пережитым опытом, событием из жизни, с какой-то ситуацией, о которых раньше никому не рассказывали. История, связанная с детством или юностью. Рассказ из профессиональной или другой сферы жизни. Примеры становления, побед или неудач. Размышления о чем-то. Мнение, которое боялись раньше высказать. Впечатление, которое оставило в душе неизгладимый след. Признание в чем-то, о чем раньше молчали. (Например, “Откровения бизнесмена, который вышивает крестиком по ночам” или “Как я в детстве украл шоколадку из магазина”, или “Почему меня бесит моя первая учительница”, или “Как я однажды чуть не стал железнодорожником” и т.д.)

Вобщем всё, о чем раньше было страшно рассказать или неудобно написать. Прямо высказать свое отношение, излить душу, проявить эмоции... А теперь — НЕ СТРАШНО и УДОБНО, потому что нет боязни осуждения “А что подумают другие?”. Потому что вы сделали первый шаг к тому, чтобы выйти из привычной зоны комфорта, из которой порой очень полезно выходить.

Если уж совсем-совсем страшно заявлять о себе и вы не хотите быть узнанным, или ваши откровения настолько ужасающи, что выходят за рамки адекватности, — напишите историю так, будто рассказываете о другом человеке. Например, “У меня был друг, который любил писать на соседей с балкона. И однажды он объяснил мне, зачем он это делает...” И поместите в центр истории свой личный опыт, эмоции, рассуждения.