Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
Топ:
Определение места расположения распределительного центра: Фирма реализует продукцию на рынках сбыта и имеет постоянных поставщиков в разных регионах. Увеличение объема продаж...
Генеалогическое древо Султанов Османской империи: Османские правители, вначале, будучи еще бейлербеями Анатолии, женились на дочерях византийских императоров...
Установка замедленного коксования: Чем выше температура и ниже давление, тем место разрыва углеродной цепи всё больше смещается к её концу и значительно возрастает...
Интересное:
Средства для ингаляционного наркоза: Наркоз наступает в результате вдыхания (ингаляции) средств, которое осуществляют или с помощью маски...
Распространение рака на другие отдаленные от желудка органы: Характерных симптомов рака желудка не существует. Выраженные симптомы появляются, когда опухоль...
Как мы говорим и как мы слушаем: общение можно сравнить с огромным зонтиком, под которым скрыто все...
Дисциплины:
2022-09-12 | 20 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
КИМ: Держаться! 4233 Держаться! 4234 Пять! Задницы подняли! Четыре! Давайте! 4235-4238 Подняли! Держаться! 4239-4240
БРАЙАН: Пять! Четыре! Три! 4239-4240
КИМ: Хорошо. 4242 … Вставай, Или ты никогда не закончишь! 4247-4249
ФИЛ: Поднимайся! 4249
ЭМИ: Сказать, что первая тренировка была жесткой – не сказать ничего. Мне постоянно хотелось плакать. Чувствовалось, что мое тело – очень слабое. 4250-4253 Я чувствовала себя такой неуклюжей… я была расстроена от ощущения своего бессилия. 4254-4258
КИМ: Давайте, немного быстрее. Быстрее, быстрее. 4259-4301 Давайте. Давайте. Давайте. 4302-4304
КИМ: … 4305-4306
КТО-ТО: О Господи… 4307
КИМ: О да. Давай сюда. 4308 Давайте, вы должны дойти до конца. Не хочу видеть коленей на земле! 4309-4312 Ковбой, не филонь! Давай, Лесли, давай, давай. 4313-4317
КИМ: Еще один шаг. 4318-4319
ЭМБЕР: Я знаю… 4320
КИМ: Давай, ты дошла до финишной черты [в пустыне], чтобы быть частью команды или нет? 4321-4323
ЭМБЕР: Отправьте меня домой. 4323
КИМ: Я гарантирую тебе, что… чего-чего-чего?! 4324
КРАСНЫЕ: Нет, Эмбер, ты что, давай, поднимайся, давай! 4325-4327
КИМ: Что ты сказала?! «Отправьте меня домой»?! 4325-4327 Вы слышали, она только что сказала, чтобы ее отправили домой! 4328-4329
ЭМБЕР: … 4331-4335Меня так сильно вытянули из моей привычной среды, и пока что, от того, что было обычным для меня. 4336-4340
КИМ: Слушай, ты можешь выполнить это упражнение. Я бы не заставляла тебя выполнять его, если бы ты этого не могла. 4341-4342
ЭМБЕР: Нет, не могу. Я хочу уйти. 4341-4342
КИМ: Ну же, ты можешь сделать это. 4343-4344
ЭМБЕР: Нет, не могу. 4343-4344
КИМ: Так, посмотри на меня. 4345-4347
ЭМБЕР: Я устала, я хочу домой. 4345-4347
КИМ: Ты можешь это сделать. 4348
ЭМБЕР: Отправьте меня домой, пожалуйста. 4349
КИМ: Нет, ты не хочешь домой, поверь мне. 4350-4352
ЭМБЕР: Нет, я хочу домой. 4350-4352
|
КИМ: Ты ведь делала это [сдавалась и «шла домой»] всю свою жизнь. Будет трудно, да. 4353-4355 Ты можешь сделать это. Если бы ты не могла сделать этого, и я бы не верила в тебя, то не была бы здесь сейчас. Я знаю, ты можешь сделать это. 4356-4401
КИМ: С Эмбер нужно будет много работать индивидуально. Сейчас она очень расстроена эмоционально. И она несколько отстранилась от команды. 4402-4409 Я выдумаю все, что только смогу, чтобы заставить Эмбер почувствовать себя сильной и крепкой. Именно этим мы с ней и будем заниматься. 4410-4415
КИМ: Давай, по одному шагу за раз. Колени подними, давай, давай. Хорошо. Давай, ты можешь сделать это. Видишь, Эмбер, тебе уже нравится! 4418-4423 Хорошо. Закончили. Закончили. 4426-4429 Ты становишься лучше. Этим мы и занимаемся здесь – все, что нам нужно сделать, так это становиться лучше. 4430-4432
ЭМБЕР: Я закончила упражнение последней, но я не сдалась. Я борюсь со всем, что сваливается на меня, что мне приходится делать. И я справилась. 4433-4438
КРАСНЫЕ: Один, два три – жить! 4439-4441
Уроки питания
БОБ: Мы хотим, чтобы ваше питание играло такую же большую роль [в вашем похудении], как и тренировки. 4445-4449
НИКОЛЬ: Боб отвел нас на кухню. Мы уселись там, и он стал говорить обо всем. 4450-4455 Он особо подчеркнул, что хотел бы, чтобы мы принимали много углеводов утром, и сказал, что главное – это протеин. 4456-4501
БОБ: Смотри, если будешь думать, какую из всех этих высококалорийных закусок взять, то лучше возьми эту жвачку «EXTRA»; поверь мне, ты будешь точно так же жевать, и твой мозг отреагирует на это так же… 4501-4509 ведь все дело в реакции, мы хватаемся за все эти закуски… 4509-4511
НИЛ: То есть это – что-то вроде заменителя, так? 4512-4513
БОБ: … да-да, чтобы запихнуть себе чего-нибудь в рот. 4514 Так что… Хочешь чего-нибудь пожевать? Вместо этих высококалорийных закусок выбери низкокалорийное. 4515-4518
БОБ: В диете для синей команды на «ПБВ» главное – это метаболизм. 4520-4523 Они будут питаться по строгому расписанию. Мне все равно, что мы будем делать, мне все равно, где мы будем находиться – важно помнить об этом расписании, и о том, что настало время покушать. 4524-4531
|
БОБ: Я хочу, чтобы вы, каждый раз, когда подходите к… когда собираетесь съесть что-нибудь, обязательно спрашивали себя, содержит ли это протеин. 4532-4536
ДЖЕРРИ: Надо бы узнать, что такое протеин… 4537-4539
ТИТР: Три яичных белка содержат где-то 50 калорий и колоссальные 11 граммов протеина. 4538-4542
БОБ: Протеин – это мать всех и вся. 4540-4541
БРАЙАН: Ким собрала нас на кухне, и мы стали говорить о потреблении калорий, и о том, как бы она хотела, чтобы мы питались. 4546-4552
ТИТР-ВСТАВКА: Только 38% американцев завтракают каждое утро. 4554-4557
КИМ: Это просто. На завтрак нужно потреблять углеводы, протеин, жиры. На обед – углеводы, протеин, жиры. На полдник – … 4552-4600
КРАСНЫЕ: Углеводы, протеин, жиры. 4601-4602
КИМ: И потом… 4603
КРАСНЫЕ: Углеводы, протеин, жиры. 4604-4605
КИМ: Диета на «ПБВ» очень простая. Главное – чтобы все было сбалансировано. 4606-4609
КИМ: Вы сейчас отравлены. Я знаю, тяжело слышать это, но это правда. Ваши тела просто росли, росли и росли. 4610- 4616
БОБ: Готова показать им? 4621
КТО-ТО: Конечно, готова. 4623
БОБ: Завяжите себе глаза. И постройтесь друг за другом в линию. 4525-4527
ДЖЕРРИ: О, завязать себе глаза! 4630-4631
БОБ: Положите друг другу руки на плечи. 4632-4633
БОБ: У нас с Ким был сюрприз для наших команд, поэтому мы завязали им глаза и сказали, что преподадим им урок. Они поразятся тому, что мы с Ким приготовили для них. 4634-4642
БОБ: Мы идем. 4643
ФИЛ: Важно доверять друг другу. 4644
КИМ: Да, прямо сейчас Вам нужнодоверять вашим тренерам. 4645-4647
ПАТТИ: Командам позавязывали глаза. В тот момент я думала, что сейчас произойдет? Будет какой-нибудь конкурс? 4649-4655
ДЭВИД: Я понятия не имел, чего ожидать. Чувствовал себя заблудившимся, чувствовал, что ничего не контролирую. 4656-4700
БОБ: Ребята, то, что вы сейчас увидите, сильно впечатлит вас. 4701-4703
КИМ: Команды, снимите повязки с глаз. 4704-4706
КТО-ТО: Твою мать… 4709
БОБ: Ребята, то, что вы сейчас увидите, сильно впечатляет. 4717-4719
КИМ: Команды, снимите повязки с глаз. 4722-4724
ПАТТИ: О Господи. … Отвратительно. 4727-4730
БОБ: Эти столы полны мусора, который Вы съедали за неделю. 4738-4742
ДЭВИД: О Боже. 4742
ДЖЕРРИ: Нда, неудачный выбор. 4743-4748
ТИТР: Джерри съедал 6 хот-догов… в один присест. 4746-4749
ДЖЕРРИ: Я осознал, что все, что лежало на этом столе – это еда, была близка и дорога мне, пока я не пришел на проект. Это поразило меня. 4746-4751 Я остолбенел от осознания того, насколько же много всего плохого я могу съесть. 4752-4757
|
ТИТР: Нил съедал 50 куриных крылышек… в один присест. 4758-4802
НИЛ: Передо мной стоял стол, полный моей любимой еды. Там были пончики, пицца, чипсы… Это была проверка, как все есть на самом деле. 4758-4804
БОБ: Смотри, что у нас тут… галлон мороженого?! Ты только посмотри… 4805-4807
ТИТР: Патти съедала галлон мороженного… за один раз. 4805-4807
ПАТТИ: Ну, оно вку-у-усное! 4805-4807
КИМ: Судя по всему, ты любишь газированные напитки. 4809-4810
ТИТР: Бутылка газировки в день = прибавка 8 фунтов веса в год. 4811-4814
КИМ: Когда твой организм сжигает сахар, он не сжигает жир. 4811-4814
ЭМБЕР: Поверить не могу, что я ем так много за неделю. Это просто ужасно. 4815-4819
КИМ: Отвратительно. 4820
БОБ: Здесь же… примерно 12 000 калорий! 4821-4822
КИМ: Это же больше, чем размер обычной порции. 4823-4824
БОБ: Вся эта жареная еда… ох, Боже, у меня крыша от этого едет. 4825-4827
ТИТР: Среднестатистический американец съедает больше 16 фунтов жареной картошки каждый год. 4826-4829
КИМ: … Давай-ка избавляться от всего этого. 4828-4829
БОБ: Пожарьте все, что найдете… а затем просто вылейте что-нибудь на все это. 4830-4833
КИМ: Что это за дрянь, я даже не могу сказать, из чего она сделана. 4834-4836
БОБ: Этот крем очень сильно вредит тебе. 4837
КИМ: Вы хотите, чтобы ВОТ ЭТО было в ваших артериях? Хотите? Что это вообще такое? 4838-4842 Я не хочу, чтобы что-либо забивало мои артерии, а именно этим эта дрянь занимается в вашем организме. 4843-4846
ТИТР: Плавленый сыр содержит транс жиры, которые могут вызвать болезнь сердца. 4840-4843 Каждые 34 секунды в США от болезни сердца умирает один человек. 4844-4847
БОБ: С этим покончено. 4847
КИМ: Я не хочу нюхать это, не хочу думать об этом, с этим покончено. 4848-4851
БОБ: Я сделаю так, что вся эта еда… 4855-4857 …магическим образом исчезнет. 4901-4902
ПАТТИ: Нас отрезвило то, что мы увидели всю эту жирную еду, в буквальном смысле, как мусор. 4903-4908
КИМ: Ну что ж, думаю, все поняли, что нужно сделать. Покончите с этим и будете готовы обрести новую жизнь. 4909-4914
|
БОБ: Покончите с этим. 4915
|
|
Поперечные профили набережных и береговой полосы: На городских территориях берегоукрепление проектируют с учетом технических и экономических требований, но особое значение придают эстетическим...
Состав сооружений: решетки и песколовки: Решетки – это первое устройство в схеме очистных сооружений. Они представляют...
Кормораздатчик мобильный электрифицированный: схема и процесс работы устройства...
Типы сооружений для обработки осадков: Септиками называются сооружения, в которых одновременно происходят осветление сточной жидкости...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!