Одержимость играми: как управлять вселенной, не выходя из комнаты

 

В конце 1960-х, если вы хотели подсоединить компьютер к телевизору (который служил монитором), нужно было искать специальную мастерскую, которые можно было пересчитать по пальцам. После этого вы становились одним из редких счастливчиков, получивших доступ к новой технологии. Но за последние полвека многое переменилось и появилось мнение, будто любители Интернета редко включают телевизор. Увы, статистика доказывает обратное. Европейцы смотрят телепрограммы, как и прежде, а американцы тратят на поглощение видеоконтента по 60 часов в неделю, имея под рукой не менее четырех гаджетов: это HD-телевизоры, компьютеры, планшеты и смартфоны. Кроме того, доступ к Интернету можно получить когда угодно и где угодно48. Джейн Макгонигал, директор отдела по исследованию и разработке игр при Институте будущего в Пало-Альто, штат Калифорния, подсчитала, что каждую неделю по всему миру на компьютерные игры тратится 3 млрд человеко-часов! Как полагает Макгонигал, среднестатистический юноша к 21-летнему возрасту уже будет иметь за плечами 10,000 часов, потраченных на компьютерные игры49. Для сравнения: чтобы получить степень бакалавра, среднестатистическому студенту нужно отучиться 4,800 часов — то есть почти в два раза меньше50.

Разумеется, среди геймеров есть и женщины, поэтому компании-производители имеют в виду и эту категорию пользователей (признавайтесь, во что вы играли: в Farm Ville, Moshi Monsters, World of Warcraft или в Mario Kart?). Но все же девушки не играют столь интенсивно, как юноши: соотношение составляет пять часов против 13 часов в неделю51. А вот если играть по 13 часов в день, может развиться зависимость, как мы дальше увидим.

В 2010 г., через месяц после выхода игры Call of Duty: Black Ops, совокупное количество времени, потраченное на нее геймерами, составило 68,000 лет52. В 2012 г. вторая версия этой игры только за первые 24 часа продаж собрала $500 млн. В 2013 г. 8300 магазинов устроили ночные продажи Grand Theft Auto 5 — самой спорной серийный игры за все время существования игровой индустрии. Тем не менее уже в первый день производители Grand Theft обогатились на $800 млн53. Через три дня сбор от продаж уже составлял $1 млрд, то есть компьютерная игра обогнала любой из самых кассовых фильмов в истории кинематографа, включая «Гарри Поттера» и «Аватар»54. Валовый доход индустрии игр по всему миру (включая разработки для смартфонов и планшетов) в 2013 г. составил $66 млрд, то есть на $3 млрд больше, чем в 2012 г.55 Для сравнения: годовой бюджет дискреционных ассигнований Министерства образования США в 2013 г. составил $68,8 млрд56, что равнялось активам всей американской издательской индустрии: чуть ранее, в 2010 г., ее чистая выручка от продаж составляла $27,9 млрд57. Ежемесячный журнал Game Informer, дающий новостные обзоры, описание игр и стратегию их прохождения, в 2013 г. занимал в США третье место по количеству тиражей, уступая разве что журналу AARP Magazine и AARP Bulletin — бесплатным изданиям для пожилых и пенсионеров58. В Великобритании игровые сайты Twitch.tv, IGN, Streampowered и Battle.net пропускают больше интернет-трафика, чем ВВС59.

Когда в 1981 г. 15-летний Стив Юрашек из Иллинойса поставил мировой рекорд в аркадной игре Defender, он моментально стал знаменитостью и его портрет красовался на обложке журнала Time. Он играл аж 16 часов подряд!60 Сегодняшние игры — проверка не только на мастерство, но и на физическую выносливость геймера в длительном временном промежутке. Есть такой парень по имени Джордж Яо, способный неотрывно, на протяжении 48 часов, играть в Clash of Clans. Чтобы остаться на вершине рейтинга, он продолжает играть даже в ванной, засунув свой iPad в пластиковый чехол61. Много и других таких же молодых ребят, которые наигрывают тысячи часов, только бы стать профессиональным геймером и вступить в жестокую схватку в телевизионных турнирах. Ставки там очень высоки — победитель получает приз в миллион с лишним долларов62. Геймерские марафоны стали настолько распространенным явлением, что в сленге появилась фраза «Долина смерти», описывающая чумовое состояние после трех суток без сна и перерывов на отдых63. Для обычного геймера 16 часов игры в выходные — дело обычное. Удивительно, что родители смотрят на это сквозь пальцы. Две трети детей и подростков говорят, что их «предки» не ставят им никаких жестких рамок и они продолжают тыкать кнопки на своих девайсах в постели с выключенным светом64. Опрос, проведенный в Великобритании, показал: шесть из десяти родительских пар признают, что их дети гораздо лучше родителей ориентируются в Интернете65.

Согласно данным Центра медицины сна при Калифорнийском университете, Лос-Анджелес, подростку необходимо спать по девять часов, чтобы чувствовать себя отдохнувшим и воспринимать материал во время занятий66. Но большинство ребят постоянно не высыпаются. В 2014 г. Национальный фонд по проблемам сна провел опрос «Сон в Америке» и выяснил со слов родителей, что дети 13-14 лет спят по 7,7 часа, а подростки 15-17 лет — всего по 7,1 часа67. Однако похоже, что цифры завышены: по признанию самих детей, они бодрствуют, когда родители думают, что они спят. Интересное наблюдение: у этих детей — симптомы, схожие с СДВГ, хотя на самом деле они просто страдают от недосыпа68. Если у ребенка в комнате находится хотя бы одно электронное устройство, он спит на час меньше69. Если сравнивать с 2013 г., в Великобритании количество детей 5-15 лет, у которых есть планшет, увеличилось вдвое70.

Учитель из Ирландии Колин Кинни рассказывает, что некоторые его ученики играют по ночам и на уроке не способны ничего воспринимать. «Что есть они, что нет», — сокрушается Колин. «Еще я разговаривал с воспитателями детских садов, — продолжает он. — Так вот: их беспокоит, что дети водят пальцем по экранам своих гаджетов, но не способны построить домик из конструктора. Они совершенно не умеют общаться друг с другом, при этом их родители гордятся, какие у них продвинутые дети»71. А ведь речь идет о совсем маленьких детях 3-5 лет от роду!

Все эти проблемы переходят и во взрослый возраст. Journal of Leisure Research [10] опубликовал доклад и статистику: в каждой 349-й семейной паре один из супругов является геймером, и в 84% случаев это муж, а не жена. Если в паре каждый увлекается компьютерными играми, то в 73% случаев более заядлые геймеры — опять же мужья72. В 1982 г. ученые из Университета Дьюка изучали поведение нескольких мужчин, ставших игрозависимыми на почве игры Space Invaders незадолго до женитьбы. Ученые обратили внимание, что при знакомстве с будущими женами их игровое время возросло четырехкратно: один жених приглашал девушку на свидание, чтобы та за него «поболела» во время игры, а второй предложил немного отложить медовый месяц, чтобы пройти еще несколько уровней. Из чего ученые сделали вывод: игра Space Invaders стала не только причиной зависимости, но и стимулом поскорее жениться, чтобы спастись от этой зависимости. Ученые даже пошутили по этому поводу: «уничтожение инопланетных захватчиков, грозившихся занять домашнюю базу на Земле, в данном случае приобрело символический смысл»73. Сегодня существуют онлайновые группы поддержки так называемых «игровых вдов» и «игровых вдовцов»[11]—то есть людей, чьи партнеры или партнерши, мужья или жены «ушли» в игры. На этих сайтах люди делятся своим отчаянием, тревогой, горем. Больше всего отрывают от реальности ММО (массовые многопользовательские онлайновые игры). В виртуальном мире геймер может стать кем угодно, принять любой облик: он будет уважаем остальным сообществом, у него будет богатство и высокий статус — то есть все, чего большинство людей в реальном мире добиваются упорным трудом, учением и умением налаживать контакты с людьми. Одна «геймерская вдова» призналась, что там, в виртуальном мире, «они не только более привлекательны внешне, но и гораздо более приличные люди, чем есть на самом деле»74.

Может, изначально игры и создавались, чтобы вдохновить человека на построение лучшей реальности, но сегодня они просто подменяют ее собой. Молодые мужчины могут сгинуть безвозвратно в этих идеально скроенных волшебных мирах. В нашем опросе участвовал один человек с десятилетним геймерским стажем, и вот что он сказал: «Мне трудно вам объяснить, почему виртуальный мир дает человеку такое ощущение контроля и предсказуемости. Реальный мир становится настолько сложен, что виртуальный по сравнению с ним кажется просто легкой прогулкой».

 

Ожирение

 

Сегодня в США около 70% взрослых мужчин страдают излишним весом75 и 30% — ожирением76. И хотя представители разных наций отличаются друг от друга строением тела, тем не менее ожирение становится глобальной проблемой. Так, уже в 2008 г. в Австралии, Великобритании, Канаде, Германии, Польше и Испании около 25% мужчин страдали ожирением77. «Это происходит по нарастающей во всех странах», — рассказывает Кристофер Мюррей, директор Института медицинских метрик и оценки[12] при Университете Вашингтона в Сиэтле. Мюррей признается, что поначалу смотрел на эту проблему более оптимистично, надеясь столкнуться со счастливыми примерами ее преодоления, но в итоге пришел к печальному выводу: за последние 30 лет ни в одной из стран эта проблема не пошла на спад78. Ожирение приобретает повальный характер.

Американцы громче всех твердят о том, что объявили крестовый поход на ожирение, но по факту получается — шаг вперед, два шага назад. Чудовищных размеров порции, рестораны со шведскими столами, в каждом людном месте — точки с фастфудом, за который ты расплачиваешься, не выходя из машины, «сидячие» работы, отказ от общественного транспорта в пользу машин и постоянно растущая урбанизация жизни — все это вместе порождает нацию «толстых задниц». Ежегодно американские школы продают так называемую junk food[13] на 400 млрд калорий — что эквивалентно 2 млрд шоколадных плиток!79 21% начальных школ, 62% средних и 9% колледжей ставят у себя торговые автоматы с junk food, и только 20% средних школ и 9% колледжей торгуют исключительно здоровой пищей80. Власти Великобритании сделали гораздо больше в этом направлении, отменив в школах вредные продукты и напитки, но стоит выйти за ворота — и вот вам, пожалуйста, заведение фастфуда81. В довершение — многие английские школы распродали свои игровые площадки, на которых прежде дети могли порезвиться и позаниматься спортом82.

Если данные по ожирению среди взрослых за последние 30 лет удвоились, то среди подростков они утроились83. Уже научно доказано, что ожирение сокращает жизнь, вызывая множество аутоиммунных заболеваний — например, диабет II типа, так называемый взрослый диабет. Каждый третий ребенок рискует заработать диабет II типа, причем у латиноамериканских детей этот риск возрастает до 50%, кроме того, высока вероятность заполучить сердечные заболевания, гипертонию и некоторые виды рака84. Центры по контролю и профилактике заболеваний США[14] отмечают, что тенденция к ожирению особенно ярко выражена среди мальчиков — пухленькие вырастают в жирных85.

В Америке ожирение становится настоящим национальным бедствием. The Army Times бьет тревогу: «все больше молодых людей призывного возраста находятся в ужасной физической форме и не годны к военной службе»86. Согласно недавней статистике Пентагона, более трети молодых американцев в возрасте от 17 до 24 лет отсеиваются медицинскими комиссиями из-за болезней или по физическим показаниям. Курт Гилрой, представитель Пентагона по вопросам призывников, сказал, что ожирение — просто настоящий бич для них: «Заявляю это с полной ответственностью... Ребята не в состоянии отжаться... сделать несколько подтягиваний. Да и бегают они еле-еле»87.

Ожирение вызывает множество сопутствующих проблем. Наращивать жирок это совсем не то, что наращивать мышцы. У грузного человека нарушается обмен веществ и падает уровень гормонов, делая его неуклюжим, малоактивным как в социальном, так и сексуальном плане. Чем «доминантнее» мужчина, тем выше уровень тестостерона и тем выше его либидо88. Ученые университета Буффало недавно получили лабораторные доказательства, что уровень тестостерона у тучных людей гораздо ниже нормы, а это значит, что под большим вопросом стоит не только его репродуктивная функция, но и способность произвести на женщину впечатление в постели. Согласно данному исследования, у 40% толстяков — крайне низкий уровень тестостерона89. Ожирение приводит к диабету II типа, при котором наблюдается слабый отток крови к венам и особенно — к мелким сосудам, расположенным в пенисе и яичках. Как известно, именно нормальное кровоснабжение сосудов играет важную роль в эректильной функции. Курьез в том, что на фоне ожирения и падения тестостерона у мужчин начинает резко повышаться уровень женского гормона эстрогена, который, конечно же, присутствует в организме здорового мужчины, но в малых количествах, и случается такая беда, как эректильная и репродуктивная дисфункции90. А это, считай, уже двойной удар ниже пояса!

За последние несколько десятилетий молодежь стала гораздо менее физически активной и все больше времени проводит перед экранами своих компьютеров. Сидячий образ жизни рулит! Вместо того чтобы размяться или хотя бы выспаться, ребята сидят, прилипнув к своим стульям и диванам, постоянно перекусывая, уставившись в экран телевизора или компьютера. Именно эта категория молодежи, которая к тому же еще страдает от недосыпания, и находится в группе риска по лишнему весу91.

Детские привычки трудно искоренить, и они переходят во взрослую жизнь. Очень высока вероятность того, что толстый мальчик вырастет в жирного дядю, если не справится с лишним весом в детстве92. Как недавно было отмечено в специальном докладе Медицинской школы при Гарвардском университете, малоактивные дети формируют свое будущее — то есть они и дальше будут вести сидячий образ жизни93. И нас уже не удивляют результаты других исследований, напрямую связывающих проблему детского ожирения с долгим просиживанием перед компьютером94. Одним словом, сидячий образ жизни не просто не полезен для мужчины, но и приводит к серьезным медицинским проблемам, сокращая продолжительность жизни.

 

6. Увлечение порно: оргазм по требованию

 

Прекрасно понимаю беженцев из стран третьего мира, которые переезжают в американскую провинцию после первого же посещения ими городского супермаркета. Обилие предлагаемых продуктов буквально вводит их в ступор. Они не в состоянии сделать выбор: вроде бы это соусы для пасты, только они все разные. Несчастные замерли у прилавка и вчитываются в этикетки, боясь купить «не тот» соус для пасты. А теперь представьте, насколько выбор был бы сложнее, если бы от этого соуса зависела ваша эрекция.

Джоэль Стайн, автор журнала Playboy95

 

Раньше родители хлопали крыльями, когда их дети-подростки слишком рано начинали вести половую жизнь, а сегодня они беспокоятся, почему с ними до сих пор этого не произошло.

Хелен Румбелоу, The Times96

 

В 1996 г. Питер Морли Сутер нарисовал комическую картинку под впечатлением от испытанного им шока — в Интернете он случайно увидел порно на тему своего любимого мультика: мальчик Кельвин и плюшевый тигр Хоббс[15] устроили групповуху с мамой Кельвина. И тогда Питер подумал: уж если появилось порно про Кельвина и Хоббса, значит, порно можно сделать из чего угодно — отсюда надпись на рисунке, ставшая позднее мемом: «Интернет-правило #34: об этом есть порно»97. Можно с уверенностью сказать, что онлайн-порно — это рынок, поставляющий виртуальное наслаждение. Существует пять стандартных тегов для описания 90% всех видео с порноконтентом, но популярный порносайт XNXX создал 70,000 тегов, чтобы каждый пользователь мог выбрать для себе нечто специфическое — именно то, что ему нужно98. Трудно опровергнуть мысль, что если что-то существует, значит, об этом есть порно. Ведь Интернет буквально напичкан картинками и видео категории X. Мы даже не сомневаемся, что есть на свете самые невообразимые категории порно.

В 1997 г., то есть всего через шесть лет после того, как ожила Всемирная паутина, в ней уже было зарегистрировано 900 порносайтов99. К 2005 г. было снято 135,000 полнометражных коммерческих порнофильмов, в то время как за этот же промежуток Голливуд выпустил всего 600 картин100. Сегодня миллионы компаний и небольших студий снимают и сразу же заливают в Интернет такое количество порноклипов, что подсчитать их уже не представляется возможным. В 2013 г. один только веб-портал PornHub имел 15 млрд просмотров — а это значит, что на протяжении всего года каждый час на сайт заходило 1,68 млн посетителей101. США лидируют по количеству веб-страниц с порноконтентом — всего их 244,6 млн, что составляет 89% от общемирового контента102. Забейте в поисковой строке Google слово «порно», и вы получите сотни миллионов ссылок, причем уже на первой же странице найдете сайт, где можно посмотреть бесплатное потоковое порновидео. Надежный источник рассказал нам, что в России также производится много порнофильмов, которые пользуются спросом в странах Восточной Европы.

Неограниченное количество визуальных стимуляторов, систематизированных по разным категориям, — весь этот видеоконтент, который можно просматривать, ставить на паузу или прокручивать вперед, все эти Tube-сайты (такие как PornHub, Youporn или RedTube) обслуживают сексуальные фантазии мужчин. PornHub, например, даже предлагает специальный инструмент PornIQ, который может составить персональный плей-лист с учетом ваших предпочтений103.

В 2013 г. в Великобритании PornHub входил в список 36 самых посещаемых пользователями от 6 до 14 лет сайтов104. Сегодня в этой стране каждый третий мальчик является активным потребителем порно, и он уже не в состоянии подсчитать, сколько часов потрачено на просмотр такого видео105. В среднем английские мальчики просматривают еженедельно около двух часов порно. Каждый третий молодой англичанин, считающийся не активным пользователем, тратит на порно менее часа в неделю, зато 4/5 активных потребителей порно — десять часов. И это еще притом, что проведенный опрос не имел широкого охвата респондентов. Треть неактивных пользователей признались, что срывали обещанные сроки и пропускали деловые встречи из-за того, что не могли оторваться от своих порнографических приключений106. В связи с этим даже появился термин «прокрастурбация» — прокрастинация[16], связанная с просмотром порно. «Прокрастурбируют» и люди более старшего возраста: по всему миру женатые мужчины и бизнесмены смотрят взрослый контент на работе, дома или в отелях («ночные программы» или круглосуточные каналы «только для взрослых»). Так что между едой и деловыми встречами всегда есть чем заняться, находясь вдали от дома.

Смогут ли все эти люди наверстать упущенное время? Все зависит от того, насколько они восприимчивы и как много порно смотрят. Опрос 325 юношей, проведенный в Бельгии в 2014 г., показал, что частые просмотры порно снижают успеваемость. Также была отмечена следующая закономерность: те, кто раньше остальных проходит через пубертатный период и любит острые ощущения, смотрят больше порно по сравнению со своими обычными сверстниками. Но дело не только во времени, потраченном на занятие, которое вытесняет более важные дела. Мы имеем дело и с эффектом когнитивного погружения. Просмотр порно распаляет юношеское любопытство, затрагивая его когнитивную и чувственную сферы. При этом подросток теряет ощущение времени, когда все остальное становится второстепенным. Опираясь на теорию переноса возбуждения и связанного с ним полового поведения (теория была разработана психологами Дольфом Зильманом и Донном Бирном), ученые предположили, что высокая степень возбуждения от просмотра порно приводит в итоге к импульсивному, беспокойному состоянию, которое вредит в ситуациях, требующих длительной концентрации внимания. Эта взаимосвязь кажется нам весьма интересной, но она требует дополнительных исследований107.

«Насмотрятся тинейджеры порно, — рассказывает английская журналистка Пенни Маршалл из Май Online (сайт Daily Май), — и начинают воспринимать девушек как сексуальные объекты. Одна 16-летняя девушка очень точно охарактеризовала подобное поведение мальчишек: “Они хотят, чтобы мы все делали, как порнозвезды”»108. В результате, как объясняет нам Синди Гэллоп, активная участница платформы TED и создательница собственного портала MakeLoveNotPorn.tv[17], — молодые мужчины не умеют отличать любовь от порнографии, которая якобы ее изображает109. В онлайн-опросе Университета Восточного Лондона каждый пятый юноша в возрасте 16-20 лет сказал, что «воспринимал порно как стимулятор для реальных отношений»110.

Американский институт предпринимательства и исследований общественной политики (АИП)[18] провел в 2014 г. опрос 500 подростков: 2/3 мальчиков и 3/4 девочек понимают, что порнография приводит к нереалистичному восприятию секса. Также 2/3 мальчиков и девочек считают, что порнография может вызвать зависимость, 62% мальчиков и 78% девочек уверены, что порно оказывает негативное воздействие на представления о сексе и нормальных отношениях. И, что самое интересное, 77% мальчиков и 83% девочек согласны с высказыванием «дети слишком просто могут случайно наткнуться на порно в Сети». Остальные респонденты спокойно относятся к порно, и 2/3 из этой категории начали регулярно смотреть его с 15 лет111.

Мы же считаем, что просмотр порно в одиночку особенно вреден для тех ребят, у которых еще не было реального сексуального опыта. Вы спросите почему? Дело в том, что такие молодые люди начинают воспринимать секс механистически — как набор поз и действий, исполняемый голыми людьми — безо всякой романтики, эмоций, душевной близости, общения, нежных касаний и поцелуев. Секс обезличивается, и идеальной партнершей для мужчины становится та, с которой можно «перепихнуться» и разбежаться. Только взрослые понимают, что при помощи порно можно «подсластить» жизнь фантазиями, но у подростков все поставлено с ног на голову: они хотят, чтобы у них и в жизни все было, как в порно. Как сказал нам один английский подросток: «Порно нужно для воплощения фантазий в реальной жизни».

Есть еще один отрицательный аспект порно: неоправданные ожидания, когда сравнения оказываются не в твою пользу. Порноактеры, как правило, хороши собой и находятся в отличной физической форме: перед оргазмом они занимаются сексом долго и изобретательно. Представляете, что будет с юношей, насмотревшимся таких роликов с обилием огромных пенисов, которые стоят как стойкие оловянные солдатики даже после оргазма?

В порнофильмах стало нормой не предохраняться во время секса, начиная от орального и заканчивая анальным и, кроме того, использовать все мыслимые и немыслимые взаимные положения пенисов, вагин, грудей и ртов. Но ведь порно — это мир фантазий, а не инструкция по эксплуатации женщины. Сексуально безграмотная молодежь подвергает себя большому риску, подражая порноактерам. Согласно исследованию австралийского Центра здоровья при Институте Бернета, проведенному в 2014 г., еженедельное увлечение порно в значительной степени связано с секстингом[19], ранними половыми связями без использования презерватива и с анальным сексом112. В 1992 г. всего 16% американских женщин в возрасте от 18 до 24 лет пробовали анальный секс. Сегодня же на это решается каждая пятая девушка в возрасте от 18 до 19 лет и 40% из числа женщин от 20 до 24 лет113. Многие молодые люди считают, что во время анального секса презервативом пользоваться не обязательно, поскольку женщина вряд ли забеременеет114. При этом им невдомек, насколько высок риск заразиться половыми инфекциями во время анального секса. Неудивительно, что уже к 25 годам половина молодежи, вступившей в интимные отношения в 15-24 лет, страдает от заболеваний, передающихся половым путем115.