Физический путь получения энергии.

В первую очередь необходимо отметить чисто физические пути, позволяющие поддерживать наше физическое тело на должном уровне.

Древние греки считали, что красивая форма соответствует прекрасному содержанию. И наоборот. Нельзя быть уродливой развалиной и иметь при этом возвышенную душу.

Разумеется, мы можем привести огромное количество примеров, опровергающих это утверждение. Останавливаться на нем имеет смысл только с одной точки зрения.

Здоровое физическое тело позволяет аккумулировать и продуцировать больше энергии. В этом мире наше тело – единственный инструмент, позволяющий нам воспринимать энергию и преобразовывать ее в активные действия. При наличии болезней львиная доля энергии, получаемой нами из других источников, будет уходить на преодоление болезней или компенсацию их негативного воздействия. Разумеется, вы понимаете, что эта энергия будет расходоваться в ущерб продуктивным направлениям нашей деятельности. В ущерб творчеству, любви, самореализации и пр.

Таким образом, здоровое тело, стройная фигура, рельефная мускулатура, купание в проруби, не являются уделом «нищих духом» и не показывают, что их владелец ни о чем, кроме своей внешности, думать не может. Это показатель гармоничной личности, которая не хочет, чтобы проблемы с физической оболочкой отвлекали ее от выполнения главной задачи, ради которой мы приходим в этот мир.

Если вы принадлежите к числу интеллектуалов, которым вечер с книгой кажется более «одухотворяющим» занятием, чем посещение тренажерного зала, имейте в виду, что игнорирование последнего, может лишить вас энергии, необходимой для осознания первого.

Отнеситесь к своему телу с уважением, как к главному инструменту, с помощью которого вы призваны изменить свой мир. Тогда работа по его укреплению станет не менее мистической и возвышенной задачей, чем повторение мантр или изучение философских трактатов. Главное, всегда помнить, что ваша задача состоит не в накачивании мышц и сбрасывании излишнего веса, а в подготовке вашей земной оболочке к прохождению пути, ради которого вы пришли в этот мир.

Усвоение энергии в чистом виде.

Давать какие-либо рекомендации в этом разделе– неблагодарное занятие. Хотя бы потому, что любая литературу по Ци-гуну даст их намного больше. Просто отметим, что энергия, разлитая в окружающем мире, может быть усвоена напрямую, без дополнительных преобразований. Это возможно двумя базовыми путями. Через дыхательную гимнастику типа Ци-гун и через «вхождение в резонанс».

Про Ци-гун вкратце можно сказать только одно. Энергия разлита вокруг нас в воздухе. Чтобы воспринять и усвоить ее, необходимо проделать ряд не самых простых упражнений, связанных с дыханием. При освоении этого метода результаты превосходят все ожидания.

Про последний метод нужно поговорить подробнее.

Мы все замечали, как улучшается настроение и самочувствие при выезде на природу, при нахождении на берегу моря. Конечно, можно свести благоприятное воздействие только к физическим факторам типа свежего воздуха, ультрафиолета и пр.. Но, думаю, вы без труда сможете привести примеры, когда улучшение наступало, несмотря на то, что внешние условия не могли дать ощутимый положительный эффект. Например, когда прилив энергии наступал просто от созерцания открывающегося пейзажа.

То же самое можно сказать про музыку.

Уже упоминавшееся выше «слияние» с погодой представляет собой «вхождение в резонанс» в чистом виде. В этом состоянии самый неблагоприятный внешний фактор может служить источником энергии или стабилизировать уже имеющуюся.

Для того, чтобы практически применить это, надо сначала попытаться до минимума свести «внутренний диалог». Насколько это возможно, перестать думать. После этого, необходимо перестать отождествлять себя только с физическим телом и быть готовым стать чем-то большим, чем оно. Потом необходимо попытаться слиться с тем явлением, которое вы хотите использовать. Нужно попытаться стать им, почувствовать то, что может чувствовать ветер, слиться с волной, стать потоком звуков. Если это удастся, то энергия источника потечет через вас, и вы сможете воспользоваться ей.

Энергия через символы

Мы постепенно подошли к осознанию того, что вокруг нас разлит океан энергии. Эта энергия самых разных видов и каждый вид доступен для восприятия человеком. Некоторые мы можем воспринимать непосредственно. Для настройки на другие виды, нам необходимо воспользоваться специальным инструментом.