Джеймс Манган. Живите без проблем: Секрет легкой жизни

Джеймс Манган. Живите без проблем: Секрет легкой жизни

Что такое секрет легкой жизни?

 

Создание системы, которую я назвал легкой жизнью, было возможно лишь благодаря сорока пяти годам напряженных исследований и тысячам опытов работы с людьми, находящимися в разных жизненных ситуациях. Так что же такое эта система, эта легкая жизнь? Она является состоянием полного сосредоточения на себе, унией сознания и подсознания с целью обеспечения счастья личности. И хотя много написано и сказано об этой унии, немного, однако, сделано для того, чтобы она стала более осязаема. В моих исследованиях состояния сознания я сконцентрировался прежде всего на поиске практического метода соединения сознания с подсознанием и открыл технику, благодаря которой это соединение стало возможным. Ее выполнение нуждается лишь в принятии четырех простых принципов и использовании соответствующих слов и фраз. Они являются средством, при помощи которого сознание может обращаться к подсознанию и принимать от него сигналы. Благодаря девизам сознание обретает поддержку подсознания, создавая одновременно внутреннюю гармонию, приводящую к моментальным, желанным для человека, результатам. Например: как часто мучают тебя головные боли? Таблетка аспирина поможет тебе на какое–то время избавиться от боли, но, не достигая причины боли, не поможет тебе окончательно ее победить. Разве ты не хотел бы достичь состояния, в котором тебе достаточно будет сказать одно слово для того, чтобы боль тотчас же исчезла? Это слово существует, и девятая часть этой книги подробно объясняет, как им воспользоваться. Или, например, ты потерял свою любимую вещь. Чем больше ты ее ищешь, тем больше чувствуешь, что никогда ее не найдешь. Но при помощи определенного слова ты сумеешь расслабиться и позволишь своему внутреннему Я повести себя к потерянной вещи. Об этом говориться в восьмой части.

 

Это лишь два примера того, что может сделать для тебя «легкая жизнь». Ты можешь с ней делать практически все, что хочешь.

 

Можешь:

 

1) избавиться от всех своих страхов,

 

2) научиться расслабляться,

 

3) сохранить вечную молодость,

 

4) бороться с хандрой и отчаянием,

 

5) познать самого себя,

 

6) лучше понимать людей,

 

7) устанавливать перед собой цели и достигать их,

 

8) зарабатывать деньги и добиться успеха,

 

9) избавиться от дурных привычек,

 

10) справиться со всеми недомоганиями, обретая здоровье,

 

11) открыть в себе неизвестные ранее способности,

 

12) быть постоянно счастливым человеком, неподдающимся никаким ударам судьбы.

 

Этот перечень не исчерпывает возможностей легкой жизни, значительно больше описано в этой книге. Почему бы не воплотить этот феномен в жизнь? Сделай так, чтобы легкая жизнь стала неотъемлемой частью твоей жизни.

 

 

Новое учение: «Нажми на кнопку»

 

Бывали ли в твоей жизни такие дни, когда все шло наперекосяк? Наверняка! А не казалось ли тебе тогда, что твоя душа состоит из двух частей, которые как будто борются друг с другом? Одна делает все, чтобы свести на нет творческие усилия другой. Вот пример продавца обуви.

 

Продавец обуви, цитирующий Гете

 

Продавец полон энергии. Первый ботинок надет, теперь второй. И клиент сам убедится, насколько они удобны. Но... второй... ботинок есть, но куда, черт подери, подевалась ложка! Беспокойство превращается в панику. Продавец судорожно оглядывается вокруг. Ведь он же держал ее в руке секунду назад! Клиент равнодушно смотрит на озадаченного продавца. «Сами ли вы над собой подшучиваете, спрашивает он спокойным голосом. Продавец оборачивается и разражается смехом: «Это правда. Черт возьми, это же действительно правда! Но Гете – величайший поэт – сказал об этом лучше: «Две души живут в моей груди, одна другую рада бы убить». И именно одна из этих душ, хитрая, как лиса и ловкая, как карточный шулер, спрятала ложку под самым его носом. О, да, мы часто сами устраиваем себе шуточки, причем адские. Однако, иногда случается, что все идет как по маслу. Мы действуем быстро и ловко. Мы используем каждый подвернувшийся случай. И кажется, что ничто не в состоянии нам помешать. Может показаться, что внутренняя борьба уже закончена. Мы чувствуем в себе столько силы. Мы очень сильны!

 

Борьба с занавесками

 

Желая задернуть занавески, по крайней мере, семь раз ты тянешь не за тот шнурок. А ведь ты ежедневно совершаешь это действие. Наверное, ты должен был бы чаще тянуть за нужный шнур. Тем временем, когда рука тянется вновь не к тому шнурку, что–то говорит нам в душе: «Послушай, деревенщина, это я заставляю тебя ошибаться, а делаю это, чтобы показать тебе, что ты вовсе не столь умен и способен, как тебе кажется». И тогда у тебя создается ощущение, что у этого вечного насмешника, худшей части твоей души, память и ум лучше, чем у другой – сознательной части.

 

Теория контакторов

 

Я рассказал ему теорию контакторов – односложных паролей, которые способны привести в движение могущественные механизмы, если только они дополнены и усилены желанием и верой. Механизм личного опыта, все, что я делаю, что чувствую, о чем думаю и о чем мечтаю, все это в мельчайших подробностях напоминает огромную систему автоматов, которые по первому требованию могут исполнить любое наше желание или победить любой страх. Любимым и кратчайшим, состоящим из одного слова паролем Тома Уотсона, отца компьютеров IBM, было слово «Думай!». Разные желания и разные страхи нуждаются в разных паролях, которые могут завести защитные механизмы человека. Шофер, естественно, потребовал конкретных примеров, которых я мог привести ему дюжины.

 

Примеры

 

Один из таких случаев произошел как раз неделю назад в Чикаго. Молодой человек, работающий в фирме, сторонник философии легкой жизни, рано утром шел к парикмахеру. Подходя к машине, он услышал отчетливый звук упавшего ключа. Оказалось, что расстегнулась молния в кошелке на поясе и выпал ключ от гаража. Да, да, пропал. Быстрые поиски на бетонном полу не принесли результата. Наш герой выехал на машине из гаража, после чего продолжил поиски. Он проверил даже в поворотах брюк, но и там ничего не было. Впрочем, ведь он же слышал звук упавшего на пол ключа! «Мне нужно ехать к парикмахеру подумал он: «Поищу, когда вернусь. Ведь он должен быть где–то в гараже».

 

Находка

 

Остановившись около парикмахерской, молодой человек вернулся мыслями к таинственному исчезновению ключа. Это потеря была очень не вовремя. «Может быть испробовать метод легкой жизни подумал он: сказать «Обретаю» и посмотреть, что из этого выйдет?» Он произнес пароль и тут же услышал звук упавшего на землю ключа. Он посмотрел на бетон и увидел свой ключ, который он потерял несколько минут назад в гараже. «Нет, нет, полно, это невозможно воскликнул мой шофер» Возможно ответил я ему: «молодой человек, проверяя брюки, тщательно ощупал правую штанину, а левую лишь мимоходом. Это единственное логическое объяснение, В момент произнесения пароля он подсознательно слегка дернул левой ногой, в результате чего ключ, находившийся в повороте брюк, выпал.».

 

Вновь обретенные килограммы

 

Джим Б., семидесятилетний мужчина, в короткое время потерял более десяти килограмм. Его вес уменьшился с 81 до 58 килограмм и, вероятно, продолжал бы уменьшаться, если бы не один из его друзей, посоветовавший ему произнести слово «Изменение». Он не произнес; пароль непосредственно, а просто сменил врача. Новое лечение помогло: ему вновь обрести потерянные килограммы. Кроме того, сейчас он в «значительно лучшей форме, чем когда–либо прежде.

 

Двенадцать ответов

 

С момента появления человека на земле жило около восьмидесяти биллионов человек. Скольким из них удалось счастливо прожить свою жизнь? Одни называют ее благодатью, другие – проклятием. Если можно найти радость в жизни, то как это сделать? Мир полон нищеты и убожества? Как их уменьшить или, быть может, вовсе от них избавиться?

 

Каждый в определенный момент своей жизни задается вопросом: «Чего я желаю более всего?» На протяжении веков ученые и мудрецы стремились открыть секрет легкой жизни. Аристотель считал, что «лучше философствовать, чем зарабатывать на пропитание». Геродот отвечал: «Не позвольте отрезать вас от ваших продовольственных запасов».

 

Семь мудрецов древней Греции считали, что человек может обрести душевное равновесие благодаря следующим принципам:

 

– Познай самого себя.

 

– Избегай излишеств.

 

– Познай свои возможности.

 

– Самое главное – это доверие к самому себе.

 

– Величайшее счастье – это возможность делать добро.

 

Следует привести здесь список других «золотых мыслей», изреченных крупнейшими мыслителями:

 

 

Здравый рассудок

Сократ

 

 

Величие богов

Платон

 

Терпи и воздерживайся

Эпиктет

 

Цени идеал

Блаженный Августин

 

Все истинные вещи что–то дают

Фома Аквинский

 

Живи в согласии с Натурой

Фрэнсис Бэкон

 

Существует лишь одна субстанция

Спиноза

 

Я думаю, значит я существую

Декарт

 

Жалость – это правило нравственности

Адам Смит

 

Исходная гармония

Лейбниц

 

Всеобщее универсальное право

Кант

 

Бесконечное действие

Гегель

 

Мы должны быть несчастливы

Шопенгауэр

 

Ищите источник уверенности

Джон Стюарт Милл

 

Нравственная интуиция

Герберт Спенсер

 

Выживание лучше приспособленного

Чарльз Дарвин

 

Правое мышление

Бертран Руссель

 

Жизнь стоит больше, чем логика

Сантаяна

 

Оценивай истину по результату

Вильям Джеймс

 

Хороший человек это тот, что лучше возрастает

Джон Дьюи

 

Образование приносит счастье

Роберт Хатчинс

 

 

Это все очень мудрые слова, но в них нет безошибочного и полного рецепта хорошей жизни.

 

Если бы вы хотели задать один вопрос восьмидесяти биллионам человек, живших до сих пор на земле, вопрос о том, к чему они более всего стремились в своей жизни, вы не получили 80 биллионов ответов. Их было бы максимум двенадцать. Двенадцать на восемьдесят биллионов возможностей! И среди этих двенадцати вы также найдете свой ответ.

 

Бог

 

Признание Бога своей конечной целью: единство и сопричастность; ныне и на веки веков! Кодекс, в котором говорится, что твое действие хорошо или плохо, в зависимости от того, помогает ли оно тебе приблизиться к конечной цели, или отдаляет от нее.

 

Помощь ближним

 

Приятнее давать, чем брать. Возлюби ближнего своего как самого себя! Люби его как брата, ибо все мы – братья. Проповеди Христа, чудесное Евангелие, приведшее многих верующих к личному экстазу.

 

Мудрость

 

Мудрость как цель дарует великую радость личного покоя – душевного и умственного равновесия. Эта школа жизни не обязательно зависит от религии. Она пользуется правами природы. Она заставляет людей отказаться от воин и ссор, от возвышения себя перед другими и от учения удовлетворения только в себе и для себя. Человек должен просматривать жизнь, как зритель смотрит фильм на экране. С дистанцией.

 

Активная жизнь

 

Мы все сидим в одном мешке, именуемом жизнь, независимо от того, хотим мы этого или нет. Мы должны действовать, производить, строить. Нашей целью является успех, а средствами его достижения – наша страсть и энергия.

 

Искусство

 

Основным способом стать кем–то великим, замечательным, необычным является обладание истинным чувством искусства. Настоящий художник, ограниченный лишь собственным искусством, подражает Творцу. В моментах вдохновения он подобен Ангелу. Но жизнь нелегка. Духовное развитие не всегда сопровождается финансовым. И мы соглашаемся на это, говоря: «Искусство не для плебса, а для избранных».

 

Безопасность

 

Это система, в которой рекомендуется, прежде всего, безопасность. Жизнь под угрозой – спасай ее! Не думай никогда о том, как живешь, просто живи как можно дольше. Постарайся отложить немного денег, чтобы в старости не зависеть от других. Поскольку страх – страшный враг всех без исключения живых существ, все соглашаются с этим принципом.

 

Счастье

 

Каждый говорит «Я хотел бы быть счастлив». Однако, при этом не делает ничего или делает слишком мало, чтобы эту мечту реализовать. Счастье остается академической ценностью. Короткие периоды счастья, которые мы иногда переживаем, убеждают нас в том, насколько оно желанно. Мы хотели бы открыть рецепт счастливой жизни.

 

Деньги

 

Для некоторых счастьем является обладание деньгами. Мудрец говорит: «Деньги не приносят счастья», но другие говорят; «Дайте мне миллион долларов и посмотрим, как дела обстоят в действительности»

 

Деньги притягивают простотой понятия. Осязаемые блага, вольготная жизнь. Благодаря деньгам другие мечты могут быть с легкостью реализованы. Чем больше мы имеем, тем лучше кажется нам жизнь.

 

Деньги как цель легко приспосабливаются к действительности, в которой мы существуем. Немногие из нас зарабатывают много. Однако все мы стремимся к этому и бьемся за деньги с яростью и самоотдачей.

 

Удовольствия

 

«Ешь, пей и будь счастлив, ибо завтра ты можешь умереть». Тот, кто ищет в жизни удовольствий и чувственных наслаждений, утверждает, что жизнь это сладкое блюдо и не следует относиться к ней серьезно. Лучше всего прожить ее, вытягивая из нее как можно больше удовольствия. Кажется, что удовольствие это титульный лист в огромной книге счастья. Однако, общество ограничивает; «Маленькие традиционные удовольствия – это все, что тебе дозволено». Тысячи людей ищут в спорте и культуре искусственной и поверхностной радости и краткосрочного развлечения. Они, конечно, не маньяки, но все равно стараются уделять развлечениям как можно больше свободного времени.

 

Здоровье

 

Люди больные и старые утверждают, что нет ничего дороже здоровья. Призрак болезней висит над головой каждого из нас. Парадоксально – боль может быть инструментом счастья, ибо, когда она проходит, наступающее облегчение мы считаем началом счастья. Здраво рассуждая нельзя сказать, что здоровье является целью само по себе. Тот, кто ставит здоровье на первом месте, скажет: «Моя главная цель – быть здоровым растением».

 

Любовь

 

Не один поэт и философ говорил, что важнее всего в жизни именно любовь. Личная любовь, любовь родительская, любовь к родине, любовь к окружающему миру. Надо признать, что в этом мире ее слишком мало. А если бы открыли краны наших сердец и позволили ей свободно течь, было бы ее гораздо больше. Источник, которым является сердце, неисчерпаем. Однако, человеческое малодушие не позволяет любить понастояшему. Над всеми видами любви верх берет, к сожалению, любовь диетическая. У настоящей чистой любви мало шансов родиться и расти. Поэтому, если кто–то и борется за жизнь в любви, то делает это неожиданных порывах, а после отказывается.

 

Развитие личности

 

«Ты можешь быть лучше, чем ты есть». «Мне кажется, что я с каждым днем становлюсь лучше». Немногим удалось избежать этой ловушки. Голос рассудка постоянно твердит: «Исправься! Исправься!» независимо от того, о работе ли речь или об образовании или способностях, нельзя почивать на лаврах. Нужно развиваться. Иногда случается, что предпринятые усилия возносят человека на высокие посты и приносят ему всяческие почести. Это важные цели, но их сопровождает огромный риск саморазрушения.

 

В обычном процессе самосовершенствования существуют возможности получения такого удовлетворения, которое невозможно в других системах. А развивая свой ум, вы заметите сначала ростки, а потом и разросшееся древо своей личности.

 

Смешанные ответы

 

У каждого из биллионов людей, живших на земле в течении веков, были разные капиллярные линии. Никто никогда не создал каталога их эмоций и инстинктов. Не было двух одинаковых лиц и умов.

 

Несмотря на это, двенадцать основных стремлений оказываются группой весьма представительной. Некоторые из них несовместимы. Тот, кто стремиться к Богу, не сможет понять того, кто желает получать от жизни лишь удовольствия. Жизнь, основанная на мудрой медитации, несовместима с активной жизнью. Эти жизненные тезисы вводят некоторое замешательство. Борясь за победу в жизни, мы стремимся достичь одной или, иногда, нескольких целей. Одновременно мы осознаем, что то, к чему мы стремимся – несовершенно.

 

 

Рай на земле

 

Все стремятся к счастью. Никто точно не знает, что оно такое, но все к нему стремятся. И все мы, наверное, когда–нибудь переживали нечто, что можно назвать «Раем на земле». Ты хорошо спал ночью. Съев вкусный завтрак, ты выходишь из дома и попадаешь в объятия теплых солнечных лучей. Мир прекрасен, жизнь чудесна. Ни одна проблема не беспокоит тебя.

 

Или... ты получил хорошее известие. Неожиданно Фортуна махнула своим крылом – ты выиграл деньги. А, может быть, выполнил тяжелое задание и был похвален, хотя и ожидал похвалы, но все–таки...

 

Это замечательное чувство является лучшим доказательством того, что счастья можно добиться. Ведь ты его уже ухватил. Каждый когда–то нечто подобное испытал. Некоторые чаще, чем другие. К каждому когда–нибудь приходит это чувство, столь сладкое и чудесное. Если бы удалось сохранить его навсегда, жизнь стала бы волшебной сказкой.

 

Объявление войны

 

Сознание хочет, чтобы человек делал то, что логика, здравый рассудок и обычаи указывают как вещь, достойную реализации. Подсознание, несколько упрямо, стремится к чему–то иному. В связи со своим, накопленным опытом и силой, оно не соглашается отдать управление в руки «маленького» сознания. Начинается война. Сознание редко удовлетворяется. Из ста человек, лечащихся от любого рода привыкаемости, лишь одному удается выдержать. Внутреннее Я искушает, мешает, выворачивает все наизнанку, и в результате все заканчивается постыдным поражением.

 

Потому что решение лечиться было решением, принятым сознательно. Оно было основано на логических предпосылках. Необходимое для вашего блага, оно не нашло поддержки у подсознания, которое чувствует себя обиженным тем, что нами руководит сознание. В конце концов, оно – большая твоя часть и должно иметь больше голосов. Даже, когда тебе кажется, что ты уже убедил его и вновь начинаешь диету, оно с дьявольской вредностью превратит ее в фиаско, доводя тебя до болезни. А ты во всем обвинишь ни в чем неповинное сознание.

 

Как увидеть укрытый знак?

 

Более сорока лет провел автор в поисках ключа к легкой жизни. Он изучил за это время все произведения величайших философов, проводил собственные опыты и исследования.

 

Сорокалетние поиски

 

Вместе с уходящими десятилетиями я познавал новые теории; я углублялся в область передачи мысли, психогинеза и других фаз метафизики; изучал мистические глубины религии; двигался по крутым тропам сюрреализма и надреальной жизни; очень внимательно изучал развитие автоматической мысли. Я делился своими знаниями с другими, работая психиатром–любителем.

 

Уже в 1951 году необычайное внутреннее переживание указывало на важное открытие. Именно тогда, после года тяжелой работы, я закончил изучение пространства и его свойств. Неожиданно все, над чем я работал, все, что я изучал, слилось в одно кипящее блюдо. А в то же время мой ум упрямо повторял словно эхо основной тезис первых лет моей науки: «Каждая вещь имеет свою односложную формулу».

 

Воскресным вечером, 10 марта 1951 года на меня, словно вдохновение, снизошло «слово». Я прижал его к груди и поцеловал, сигнал, пароль, пропуск в Царствие небесное. Слово, как живое существо, с доверием сказало мне: «Я эссенция способа, которым ты можешь достичь счастья на земле».

 

Самая счастливая неделя

 

После этого наступила самая счастливая неделя в моей жизни. Конечно, я попрежнему сталкивался с трудностями и огорчениями, но на этот раз они не оставляли даже царапин на моей новой внутренней гармонии. По существу, после полугодовых схваток с самим собой, раздуванию пламени из мельчайшей проблемы я, наконец, стал на своей стороне.

 

Я замечал лишь хорошие стороны всего, что происходило; я видел лишь хорошие качества людей, которых встречал, знал или о которых думал; мне совершенно не хотелось кого–либо или что–либо критиковать, исчезли все опасения, а особенно те, что я могу быть ранее чем–нибудь извне, все доставляло мне удовольствие. Ничто мне не мешало. Чтобы сохранить эту радость, достаточно было время от времени повторить слово «вместе». Тотчас же я вновь свободно вздыхал, и меня охватывало чудесное чувство Единства.

 

Сон или явь?

 

Чувствуя, что это божественное состояние ошеломления может быть состоянием ненормальным, я задавал себе вопрос: «Сон это или явь, или, быть может, признак сумасшествия?»

 

Я решил провести объективный тест: сыграть несколько партий в биллиард с опытным соперником. Играя под эгидой «вместе», я не сделал ни одного неправильного движения.

 

Я не вникал в свое отличие, несмотря на то, что чувствовал вокруг себя необычайную ауру. Я старался просто жить миллиардом. Однако, я не нал достаточно ли такого теста. Через несколько дней я решился еще на дно испытание, играя с профессионалом. На этот раз я добился еще лучшего результата.

 

Видимое разделение

 

В конце недели я заметил первые признаки возвращающихся проблем. Пароль «вместе» не приводил уже к легким вздохам, столь целительным для моей души. Волшебная палочка теряла свою чародейскую силу. Меня обманули? Или я каким–то образом сам ошибся? Может быть, я потерял ключ? И значит мой недельный рай на земле был лишь очередной иллюзией в погоне за недостижимым? Внутренний голос успокаивал меня: «Не отчаивайся. Твоя радость продолжалась целую неделю без перерыва – это настоящий рекорд. Легкая жизнь это реальность. Осознай это и не прекращай поисков.»

 

Тезис остается

 

Последующие дни показали мне, что цель, раз признанную самой важной, нельзя уже больше игнорировать. Именно из этого тезиса происходил пароль «вместе». Теперь я вновь разделен. Если бы мне вновь удалось обрести Единство, причем постоянное – я был бы счастливым человеком до конца своих дней.

 

Пароль «вместе» открыл мне еще один достоверный факт. Он продемонстрировал, что наиболее действенным способом навязать контакт с подсознанием является произнесение одного короткого слова.

 

Пароль, включающий машину

 

Опыт, приобретенный благодаря паролю «вместе», показал, что подсознание готово принять одно слово там, где упрямо сопротивлялось потоку слов. Короткое слово, произнесенное без подчеркивания его значения не может восприниматься как самовнушение. Поскольку оно не является ни приказом, ни поручением сознания, оно воспринимается лишь на уровне подсознания.

 

Я начал использовать слово «вместе» не для того, чтобы передать его значение, а как пароль, включающий автомат. Я произносил его медленно и спокойно, никогда не думая о том, что оно значит. Я оказывал ему такое доверие, что оно становилось аппаратом, предназначенным для включения внутренней механики, которая приводила к глубокому вздоху. Вздоху, который позволял мне очиститься.

 

Укрытая фабрика

 

Несмотря на то, что вы совсем непохожи на неодушевленную машину, вы иногда думаете о том, что в вас есть некие «маленькие фабрики», которые делают что–то без контроля вашего сознания. Лучшим примером является внутренний будильник, который будит вас в нужное время. Но таких примеров намного больше.

 

Фабрика, производящая смех

 

Каждый смех узнаваем: все его виды происходят из одной и той же фабрики. Вы не можете сказать даже, что он механический. Однако вы знаете, что в вас находится машина, производящая смех, которая может включиться без консультации с вашей волей или сознанием.

 

А ваша нервная система? Разве она не является настоящей фабрикой со сложной коммуникационной сетью, которая передает в мозг звуки, запахи, вкус и ощущения, не говоря уже о бесконечном количестве чувств, которые нельзя описать словами?

 

Говорится, что глаз это совершенная камера. Разве камера это не машина?

 

Однако, думая о себе как о ком–то наделенном вольной волей, вы ставите себя гораздо выше машин. Осознавая свое человеческое достоинство, вы рассеянно забываете о существовании механизмов вашего собственного существования.

 

Вы даже по воде ходили

 

В мечтах, фантазиях и снах вы ходили по воде, летали, проходили сквозь толстые стены, говорили на девяти иностранных языках, но вы не хотите об этом думать. Вы делали все возможное и то, что совершенно невозможно.

 

Не отказывайтесь от своего прошлого. Ваш бесконечный опыт, может быть, не полностью используется, не познан вами, забыт, но он все равно остается внутри вас, остается вашим опытом. Он жив, а поскольку он – это вы, он не может вас покинуть.

 

Осознайте эту великую весть: вы мастер, хозяин огромного богатства, в котором хранится секрет легкой жизни, секрет реализации всех ваших нужд и желаний, истинного предназначения вас как личности.

 

Вы – хозяин и администратор фабрики опыта, большой и более могущественной, чем какое–либо мировое предприятие. Это фабрика «сохранения вашей памяти», компьютер, навсегда сохраняющий малейший след вашего жизненного опыта.

 

Посетите эту фабрику

 

Поскольку опыт вашей жизни не может быть выставлен на всеобщее обозрение и должен остаться в вас, вдали от вашего сознательного Я, вдали от слов и действий, он стал вашим скрытым сокровищем, вашей глубочайшей тайной.

 

Он действует как ваше подсознательное Я, как ваша подсознательная личность. Это ваша сокрытая фабрика, оборудованная сотней сложных приспособлений, предназначения которых вам еще неизвестно.

 

Большинство этих механизмов пребывает большую часть времени в бездействии, ибо, не зная об их существовании, вы ничего от них не требуете. Иногда вы слышите тихие сигналы. Тогда вы говорите о каком–то слове или замечании, что оно «задело какую–то скрытую струну». И одна из машин начинает действовать, чтобы предоставить вам то, чего вы желали, или что было вам крайне необходимо.

 

Засучите рукава

 

Процесс этот потребует от вас много работы, учебы и усилий. Вы Должны засучить рукава и познать каждый пароль, приводящий в движение отдельные машины. К тому же это не должна быть тяжелая работа – скорее милое времяпрепровождение, приключение развлечение.

 

Сначала эта теория покажется вам невероятной: не беда. Попробуйте! Доверие вскоре появится и будет возрастать, когда вы увидите, как приведенные в движение машины будут совершать все более удивительные «чудеса».

 

 

Подчинение Высшей Силе

 

На первый взгляд кажется, что будка чистильщика обуви не является лучшим местом для обретения покоя. Однако, попробуйте залезть на кресло. Как только чистильщик начинает заниматься вашими ботинками, вами овладевает состояние блаженства. Вы можете совершенно не нуждаться в подобных услугах, но время от времени заходите туда, чтобы испытать еще раз это ощущение. Естественно, одновременно вас радует факт, что ваши ботинки стали чище, и вы сами хорошо выглядите. Но, прежде всего, вы испытываете удовлетворение и ощущение расслабленности, которых вам не хватает в других местах.

 

Когда вы едете на поезде и утром видите, что ваши ботинки почищены, вы также радуетесь, но одновременно вам недостает возможности посмотреть как кто–то чистит ваши ботинки. Разница основана на факте полного предания себя на десять минут в чьито руки. Вы видите рождение странного спокойствия, когда подчиняете себя Чему–то Высшему.

 

Давать и прощать

 

Умение давать и прощать является прекрасным примером способности подчинить свое Я чему–то большему, чем сознание. Прежде чем вы решите кому–то что–то дать, вы сначала должны от чего–то отказаться. Этот отказ, который является отречением от эгоизма, это признание чего–то большего, чем ваша заслуга. Это часто может быть неприятно, но тот, кто дает, становится богаче, а не беднее.

 

Выйдите как–нибудь на улицу и попытайтесь простить всем тем, кого вы встретите и о ком подумаете. Найдите несколько тихих слов на тему лиц и фигур прохожих в толпе, людей, которые обычно без особых причин вас раздражают.

 

Оставьте личный бойкот

 

Даже если вам нечего прощать другим, сделайте это. Вы испытаете огромную радость. Тем большую, что это можете сделать только вы. Ибо каждый может простить только от своего имени.

 

Вот хотя бы магазин, куда вы поклялись никогда больше не ходить. К вам отнеслись там не лучшим образом, отказались поменять товар, может быть, даже обманули – вы объявили им свой частный бойкот и поклялись, что не дадите им больше заработать ни копейки.

 

Хорошо было бы отказаться от этого, зайти в магазин, совершить там покупки, поговорить с людьми, которых вы презираете. Такая перемена обрадует хозяина, а уж по крайней мере удивит его. Его поведение, наверное, в этот момент не самое главное. Для вас важно лишь то, что вы сами закончили свою маленькую войну. Без давления со стороны вы смирились, быть может, даже подвергли себя насмешкам со стороны вами же прощенных. Но в действительности вы победили. За то, чтобы пережить нечто подобное, можно заплатить любую цену.

 

Облагораживающие извинения

 

Извинение перед кем–то с сознанием, что он прав, свидетельствует о благородстве извиняющегося. Еще более полезно извинение в ситуации, когда вы знаете, что ваш собеседник так же не прав, как и вы.

 

В собственных глазах вы не можете унизиться от того, что кому–то простили. Напротив, вы можете почувствовать лишь прилив радости и добра.

 

Теория подчинения

 

Неважно, чем является это нечто Высшее. Неважно кому и чему вы подчиняетесь, если вы делаете это без горечи и ненависти.

 

Подчинение никогда не лишает нас даже малейшей частички нашей уникальности и независимости. Вы ежедневно починяетесь силе притяжения, времени, общественным правам и порядкам. В выполнении ваших задач вы не находите ничего возмутительного.

 

А если вы делаете то, чего от вас никто не требует или отказываетесь от чего–то, от чего отказываться не обязаны, то это делает вас намного лучше.

 

Купаться – не купаться

 

Утром вы можете приготовить себе горячую ванну, принять холодный душ или не делать этого – вам решать. Забудьте о ванне, забудьте о душе, забудьте о времени и проблемах с этим связанных. Просто предайтесь воде, с доверием испытайте термический шок под холодной водой. Неприятное станет приятным, и вы выйдете из ванной совершенно другим человеком – полным сил и энергии.

 

Разные формы подчинения

 

Каждый водитель хотя бы раз в жизни увяз в песках, болоте или на льду. И хотя не всегда появляется добрый самаритянин, но вы навсегда запомните момент, когда незнакомец помог вам справиться с проблемой. Эта помощь имела нечто общее с божественным вмешательством.

 

Подобное чувство, хотя и в меньшей степени, вы испытали, когда кто–то предупредил вас, что вы забыли включить фары. Незнакомец, сделавший это, уже уехал, и вы не можете даже поблагодарить его. Но вы понимаете, что подсознательно вы все время знали, что у вас что–то не в порядке с фарами.

 

Сладость выздоровления

 

Период возвращения к здоровью, наступающий после тяжелой болезни, это одни из самых приятных моментов в жизни. Страх, связанный с болезнью, позади. Теперь вы должны потихоньку, шаг за Шагом, встать на ноги. Вас радует каждый момент, каждая секунда.

 

Ваша болезнь могла быть вызвана временным ослаблением, бурной Жизнью или чрезмерной нагрузкой. Вы долго сопротивлялись этому, но, в конце концов, слегли. Болезнь осложнялась, наступил кризис, и вот теперь вы чувствуете себя все лучше и лучше.

 

Крутая тропа к единству

 

Когда вы уже преодолели крутые тропки болезни, пришло новое чувство – неописуемый прилив энергии на фоне слабости. Вы чувствуете себя все лучше. Вы выиграли битву в неблагоприятных для вас условиях. Вы подчиняетесь необходимости, отдавая себя в руки врачей, слушаясь их – вы стали совершенно другим человеком – одним для других и другим для себя.

 

Здоровье также имеет божественный привкус. Вы забываете о минувшей боли, о возвращении на работу. Вы думаете исключительно о вернувшемся к вам здоровье. Вы радуетесь ему все время. Если в глубине Души у вас осталось желание бороться с болезнью, это значит, что вы еще не совсем здоровы. Ибо сражаться с собой, независимо от того, когда и каким образом – это проявление болезни.

 

Упражнения

 

Упражнения нужны в моменты, когда вы уже исчерпаны и не можете бороться с психическим напряжением. Ваши нервы могут быть на грани срыва, а воля ослаблена. Раздражение, злость, отчаяние накладываются Друг на друга, вводя вас в состояние, которое один клиент охарактеризовал как «одно большое сумасшествие в голове».

 

Это лишь некоторые идеи, которые можно модифицировать. Они помогут вам обрести равновесие.

 

Искусственные похвалы

 

Тонувший для спасения в жизни нуждается в искусственном дыхании. То, что необходимо вам в ситуации возбуждения и усталости, это искусственные похвалы. Принцип прост: превратите мешающую вам вещь в то, что доставляет вам удовольствие. Искусственным образом, воздерживаясь от шага назад, вы можете шагнуть вперед.

 

Вам не нужно ничего особенного, чтобы это применить. В течении дня используйте людей для решения своих проблем, машина перед вами резко затормозила. Должны ли вы разразиться гневом? Отнюдь нет – улыбнитесь. Скажите себе: «Я хорошо себя чувствую, я очень рад, что он это сделал». Кто–то обижает вас – умышленно или по рассеянности. Улыбнитесь. В обычной ситуации вы бы разозлились и что–нибудь ему ответили, или, обидевшись, отошли в угол. Теперь же вы можете превратить обидные слова во что–то приятное. Улыбнитесь! Скажите: «Я достаточно важен, чтобы меня обижать. Это большой психический комфорт».

 

Если у вас никого не окажется под рукой, обратитесь к своему «вечному<