А. Получение энергии Ян для уравновешивания энергии Инь

1) Исходное положение - стоя или сидя. Концентрируйтесь на пупке до тех пор, пока не почувствуете тепло. Если вы знакомы с медитацией Слияния I, выполняйте ее и формируйте Жемчужину.

2) Когда вы почувствуете, что энергия усиливается, направляйте се вверх, к макушке, и посылайте вверх наружу примерно на десять футов выше головы, понемногу изгибая вперед в виде Дуги.

3) Удерживайте внимание на Жемчужине и пространстве вокруг головы. Ощущайте, как Жемчужина впитывает Энергию Космических Частиц.

4) Увеличивайте наклон дуги вниз, примерно до двух-трех футов перед вами. Впитывайте Энергию Космических Частиц сквозь межбровье и накапливайте ее, собирая в шарик Ци. Направьте шарик энергии вниз через горло, сердце, пупок и сексуальный центр.

5) Позвольте остатку Энергии Космических Частиц уйти в землю приблизительно на пять-десять футов. Обратите внимание на то, что Земля оказывает большее сопротивление проникновению энергии, чем воздух.

6) Впитайте Энергию Земли через подошвы ног. Дайте ей проникнуть в промежность, копчик, крестец, позвоночник и затем выйти через голову наружу.

7) В конце концов вы почувствуете эту энергию в ногах.

Заберите ее оттуда в промежность. Если вы практикуете Слияние Я и ваши пронизывающие каналы открыты, пусть энергия проходит по ним и питает по пути все органы и железы. Если вы знакомы только с практикой Микрокосмической Орбиты, пусть энергия поднимется в копчик и по позвоночнику дойдет до макушки. Опять направьте ее вверх в виде наклоненной вниз дуги.

8) Повторите девять, восемнадцать или тридцать шесть раз (рис. 2-27). Цель этого упражнения - уравновесить, усилить и очистить жизненную силу, а также научиться на практике впитывать энергию и посылать ее наружу.

При продолжительной практике впитывания Ци Космических Частиц и Энергии Земли вы ощутите, что Ци начинает уплотняться. Вы также можете почувствовать, что энергия вокруг вас становится липкой, как мед. Когда вы направляете энергию наружу, вы можете увидеть свет. Когда вы впитываете энергию, можете увидеть, как свет входит в вас. Накапливайте его в пупочном центре.

B. Увеличение энергии Инь для уравновешивания энергии Ян

Для того чтобы увеличить количество энергии Инь, измените этот процесс на обратный. Выстрелив Жемчужину в землю на глубину пять-десять футов, впитайте в нее Энергию Земли и переместите ее вверх в точку, находящуюся на расстоянии двух-трех футов перед вами. Впитайте Энергию Космических Частиц, которая будет входить в вашу макушку в виде дуги высотой около десяти футов, и проведите эту энергию через макушку, по позвоночному столб)', и далее вниз (рис. 2-28). Приобретя практику, вы сможете впитывать больше Ци Космических Частиц, что поможет вам быстрее исцелять других.

С. Практика с партнером

Когда вы станете достаточно искусны в управлении силой Ци, вы увидите, что, стоя в двух-трех футах от человека и выполняя ту же практику, можно полупить дополнительную Ци, которая течет между вами в обе стороны. Если ваш партнер слабее вас, вы почувствуете, что вы теряете Ци, так как его тело впитывает часть посылаемой вамп энергии, не обладая достаточным ее количеством, чтобы вернуть вам обратно.

Н. Собирание энергии дерева

Деревья способны исцелять

Мастера Дао заметили, что деревья - это чрезвычайно сильные растения. Они могут не только поглощать двуокись углерода, преобразуя се в кислород, но они способны также поглощать негативные силы и преобразовывать их в хорошую энергию. Их корни уходят глубоко в землю, и чем сильнее корневая система дерева, тем выше оно может вырасти. Стоя неподвижно, деревья впитывают Энергию Земли и Энергию Универсума.

Деревья, как и все растения, поглощая свет, преобразуют его в пищу, фактически большую часть их потребностей обеспечивает свет, вода и соли земли составляют около 30 процентов потребляемой ими пищи. Кроме того, деревья живут очень долго.

а. Дерево - целитель и друг

Деревья - самые крупные и духовно развитые растения Земли. Они постоянно пребывают в медитации, а тонкие энергии - их естественный язык. Если вы научитесь понимать этот язык, вы сможете установить с ними отношения. Деревья могут помочь сам открыть энергетические каналы и развить спокойствие, присутствие духа и жизнестойкость. Вы можете отплатить им тем, что поможете избавиться от блокировок и отмерших участков. Это отношения, которые приносят взаимную пользу, и их следует всячески развивать.

b. Выбор дерева для работы с ним

Па протяжении всей своей истории человечество использовало в оздоровительных и медицинских целях все части дерева. Наибольшей целительной силой обладают крупные деревья, особенно сосны. Сосны излучают Ци, питают кровь, укрепляют нервную систему, внося вклад в достижение долголетия. Они питают нашу душу и дух. Сосна - "Древо бессмертия". Китайская поэзия и живопись с восторгом воспевают сосну.

Хотя обычно лучше всего выбирать сосну, можно использовать и многие другие деревья и растения. Чем больше дерево, тем большей энергией оно обладает. Самыми сильными бывают деревья, растущие у проточно и воды. Некоторые деревья на ощупь теплее или холоднее других; иные ощущаются как более холодные. Практикой установлены различные качества разных пород деревьев.

1) Кипарис и кедр уменьшают жар и питают энергию Инь.

2) Ива помогает изгонять болезненные ветры, избавляет тело от избытка влаги, снижает повышенное кровяное давление и укрепляет мочевыводящую систему и мочевой пузырь.

3) Вяз успокаивает ум и укрепляет желудок.

4) Клеи изгоняет болезненные ветры и помогает успокоить боль.

5) Акация помогает избавиться от внутреннего жара и успокоить больное сердце.

6) Баньян (бенгальская смоковница) очищает сердце и помогает избавить тело от сырости.

7) Корица помогает избавиться от холода в сердце и брюшной полости.

8) Пихта помогает избавиться от синяков, уменьшить опухоли и скорее срастить переломанные кости.

9) Боярышник помогает пищеварению, укрепляет кишечник и снижает кровяное давление.

10) Береза помогает охладить жар, изгнать сырость избавиться от токсинов.

11) Слива питает селезенку, желудок, поджелудочную железу и успокаивает ум.

12) Фиговое дерево очищает тело от избытка жара, усиливает слюноотделение, питает селезенку и помогает остановить понос.

13) Гингко помогает укрепить мочевой пузырь и облегчить страдания, связанные с заболеванием мочевыводящей системы у женщин.

Вам нет необходимости забираться далеко в лес в поисках подходящего дерева. Наоборот, деревья, которые привыкли быть окруженными людьми, лучше понимают пашу энергию, более дружелюбны и доступны, чем тс, которые выросли в глухих чащобах. Городские парки и пригородные сады наполнены сильными и доступными деревьями, которые охотно идут на установление более тесных отношений с людьми, которые их окружают.

Существуют некоторые оптимальные размеры деревьев, при которых они больше всего подходят для человеческого существа. Когда дерево слишком мало, оно не обладает достаточным количеством энергии, чтобы оказать на вас нужное влияние. Когда дерево слитком велико, возникает прямо противоположная проблема - надо приложить больше усилий, чтобы дерево проявило к вам интерес. В качестве источника целительной энергии лучше всего выбирать крупное сильное дерево подходящей высоты. Для приятного общения больше подходит маленькое или среднее дерево. Хотя для того, чтобы установить с деревом отношения, вам не обязательно на него взбираться, но если вы это сделаете, вам откроется совсем новый мир. Только делайте это осторожно, чтобы не повредить дерево.

с. Установление связи с деревом

Существуют некоторые специальные методы приближения к дереву, взаимодействия с ним, удаления от него и ухода. Следуя им, вы создаете особый ритуал безмолвного общения, понятный и вам и дереву, и, таким образом, увеличиваете возможность гармоничного взаимодействия. Эти стадии были разработаны на основании наблюдений за естественным обменом тонкой энергией, и применимы к общению деревьев, скал, людей или животных, хотя ниже они приводятся именно применительно к деревьям.

Прежде всего необходимо отметить, что каждое дерево, как и каждый человек, обладает личностью, желаниями и ведет свою собственную жизнь. Деревья очень сильно различаются по своим наклонностям к контактам с людьми. Некоторые очень щедры и готовы отдать вам столько энергии, сколько вы хотите получить. Другие же слабы или больны и нуждаются в вашей заботе и целительной силе. Некоторые очень дружелюбны и наслаждаются общением с человеком. Другие совершенно безразличны к вам. Работая с ними со всеми, вы будете обучаться и приобретать опыт. Старайтесь быть открытым и относиться к дереву с уважением, вместо того чтобы заставлять его служить вашим целям. Таким образом вы получите гораздо больше чем просто новый источник Ци - вы получите удовольствие и приобретете дружбу и любовь.

Деревья живут по другой шкале времени, чем люди. Вы можете преодолеть этот разрыв, опять и опять возвращаясь к одному и тому же дереву, пока не установятся с ним отношения. Регулярность визитов приведет к тому, что дерево будет знать, когда вас ждать, и будет высматривать, идете ли вы. Вы даже можете почувствовать, как оно скучает, если вы не приходите дольше обычного.

Духовное общение с деревом напоминает любовь больше, чем любая другая человеческая деятельность. А раз это так, обязательно должны присутствовать такие качества, как чувственность и нежность. Вы не должны всегда жестко управлять ситуацией. Позволяйте себе иногда расслабиться и оттаять. Пусть дерево само поведет вас к чудесам своей внутренней жизни. Работа с деревом в таком ключе поможет облегчить сексуальные расстройства, а некоторые из описанных ниже практик могут быть легко приспособлены для использования в (любовных забавах.