Интуиция для предпринимателя

Интуиция для предпринимателя

 

Сегодня речь пойдет о разных видах восприятия информации человеком. Как вы уже возможно знаете, восприятие человека делится на зрительное (визуальное), аудиальное (слуховое), кинестетическое (то есть телесное, включая внешние и внутренние ощущения, вкусовую информацию и запах) восприятия.

 

Итак, по упрощенной схеме, каналы восприятия Человека:

 

1) Зрительный (или визуальный)

2) Слуховой

3) Кинестетический (телесный + запах и вкус)

 

Сейчас важно понять, что интуиция тоже состоит из разных областей, которые тесно связаны с каналами восприятия.

Усиливая один из видов восприятия, мы можем усилить ту или иную область интуиции. На этом и основан настоящий тренинг.

 

Визуальная интуиция – способность получать интуитивные ответы и подсказки в виде картин будущего, цветовых сигналов, фигур и знаков.

 

Аудиальная интуиция – способность получать звуковые интуитивные подсказки: это может быть мысль, проговоренная про себя, слова из песни, отрывок из разговора другого человека.

 

Кинестетическое восприятие мы можем разделить на два подвида: внешнее восприятие, названное в материалах тренинга Сенсорным и внутреннее, названное в материалах тренинга Внутренним восприятием. Соответственно названы и виды интуиции Сенсорная и Внутренняя.

 

Сенсорная интуиция - это способность получать информацию от окружающих предметов, чувствовать атмосферу комнаты, настраиваться на человека. Она характеризуется изменениями кожи (румянец, «мурашки», ощущения холода или тепла).

 

Внутренняя интуиция более глубокая и характеризуется ощущениями внутри человека, внутренним чутьем, и яркими ощущениями не связанными с болезнью. Например, дискомфорт в животе, боль в шее, или в другой части тела, перед неприятными событиями.

 

В материалах тренинга вам так же встретится понятие Мультисенсорная или Смешанная интуиция.

 

Это интуиция, которая приходит через несколько каналов восприятия, и характеризуется тем, что человек «просто знает» ответ на вопрос. При этом он вроде бы не видел картинки - ответа на вопрос, не слышал каких-либо голосов и не ощущал подсказок через тело.

 

 

Раздел 1.

 

Упражнения для развития визуального восприятия и визуальной составляющей вашей интуиции.

 

Упражнения, предложенные в этом разделе, предназначены для усиления визуальной составляющей вашей интуиции. Основные подходы – визуализация, сосредоточение на зрительных образах, использование визуальных слов усиливают визуальное восприятие в целом, а так же Визуальную интуицию. Так как большинство упражнений задействуют правую половину головного мозга, отвечающую за визуализацию, интуицию, творчество и сновидения, сны могут стать ярче, интуитивные подсказки приходить чаще и более понятными, может проявиться интерес к литературе, живописи, чтению и написанию стихов. Обращайте на это внимание и давайте себе возможность реализовывать эти импульсы.

 

Смотрите, чем мы будем заниматься в ближайшее время:

 

1. Пройдем настройку визуального восприятия через увеличение использования визуальных слов и аффирмации.

2. Изучим методы медитативной концентрации для того, чтобы в нужный момент уметь сосредотачиваться на получение интуитивной информации

3. Начнем получать более тонкую информацию об окружающем мире через визуальное наблюдение

4. Выполним несколько упражнений на визуализацию

5. Начнем работать над получением визуальных символов интуиции через специальную технику.

6. Проведем фиксирование визуальных знаков – подсказок от нашего бессознательного или интуиции

7. Научимся принимать решения визуально, например, при принятии сложного решения или в ситуации выбора

8. Проведем визуальные медитации, которые помимо развития навыка визуализации и интуиции, обладают оздоровительным аспектом.

 

Аффирмация

 

Сейчас подготовьте свою личную аффирмацию, то есть утверждение, которое при частом

повторении начинает сбываться. Аффирмации – это утверждения о некоторых качествах, которые вы хотите приобрести. При сосредоточении на качествах, которые мы проговариваем, качества притягиваются.

 

Пример аффирмации: У меня сильная визуальная составляющая восприятия действительности и интуиции. Я легко распознаю все визуальные знаки, которые мне посылает моя интуиция.

 

Повторяйте аффирмацию её ежедневно, 2-3 раза в день. Будем использовать все возможности для развития интуиции, в том числе и аффирмации.

 

Аффирмация:

Изучая предыдущий раздел тренинга, вы уже составляли аффирмацию на усиление визуальной составляющей интуиции. Сегодня, по аналогии, подготовьте свою личную аффирмацию для развития аудиального канала и аудальной интуиции. Повторяйте аффирмацию ежедневно 2-3 раза в день.

 

И выполним первое упражнение. Оно вам будет очень хорошо понятно, так как подобное вы уже выполняли для визуального канала.

 

 

Упражнение 2. Релаксация.

Выполняйте это упражнение ежедневно. После прохождения тренинга рекомендую продолжить практиковать релаксацию ежедневно, желательно несколько раз в день. После получения навыка, периодически сбрасывайте напряжение в теле в течение дня, на работе, по дороге на работу и домой. Со временем это упражнение станет автоматическим, и будет нравиться.

Итак, для приобретения навыка релаксации лягте удобно на коврик на полу или на жесткий диван, ладони вверх, голова лежит удобно. В целом займите такое положение, чтобы можно было лежать 5-10 минут абсолютно не двигаясь. Оденьтесь так, чтобы было комфортно и уютно, и чтобы не замерзнуть. Начните последовательно расслаблять все мышцы, начиная с головы, с мышц лица. Опускайтесь ниже, проводя релаксационную волну сверху вниз, до кончиков пальцев рук и ног. Занимайтесь 5-10 минут. Для первого дня этого будет достаточно, а в дальнейшем уделите внимание внутренним органам, ощущая как они расслабляются, благодаря вашем вниманию. Прежде чем выходить из релаксации, побудьте в состоянии комфорта, расслабления. Затем подвигайте пальцами рук и ног, начинайте выходить из состояния покоя и плавно войдите в состояние активности. В последующие дни изучите это же упражнение, только уже сидя. Сядьте ровно, начинайте релаксацию сверху вниз, чувствуя, как релаксационная волна проходит по коже, углубляется внутрь тела, позволяя отдохнуть внутренним органам, доходит до кончиков пальцев рук и ног. Побудьте в состоянии, когда тело приятно расслаблено, ещё несколько минут, просто наблюдая покой. И начинайте выходить из состояния релаксации, переходите к активности. На следующем этапе, научитесь сбрасывать напряжение, выполняя обычные дела, находясь на работе или в пути.

Упражнение 9. Подсказки.

Страхи, как подсказка.

Проведите медитацию: Для чего нужен страх? Что он хочет сказать?

Что можно сделать по этому поводу, как сделать так, чтобы страх ушел?

 

Болезни – предупреждения.

Проведите анализ своих болезней, постарайтесь понять, что хочет сказать вам тело. Сделайте выводы, что необходимо поменять, чтобы здоровье улучшилось.

 

 

Раздел 5: Смешанная или Мультисенсорная интуиция.

Упражнения, предложенные в этом разделе, предназначены для развития Смешанной (Мультисенсорной) интуиции.

Смешанная интуиция - э то интуиция, которая приходит через несколько каналов восприятия, и характеризуется тем, что человек как бы «просто знает» ответ на вопрос. При этом он вроде бы не видел картинки - ответа на вопрос, не слышал каких-либо голосов и не ощущал подсказок через тело. Или, наоборот, при ответе идет много информации, которую человек способен оценить, например, появились ощущения, и тут же представился фильм о будущих событиях. Смешанная интуиция может давать ряд последовательных сигналов, когда за короткое время по поводу одного события последовательно приходит аудиальная, виузальная и кинестетическая интуиция.

Аффирмация: Подготовьте очередную аффирмацию. Примерно так: У меня сильная смешанная интуиция, все части моей мультисенсорной интуиции сильные, однородные и хорошо сочетаются друг с другом.

Упражнение 1. Рекомендации по использованию слов.

На этой неделе старайтесь использовать в своей речи все слова, разнообразьте свою речь, включайте слова разной направленности. В одном предложении используйте визуальные, аудиальные и кинестетические слова. Предварительно, дома напишите рассказ на любую тему, где используются разные слова, визуальные, аудиальные и кинестетические. Не пренебрегайте написанием рассказа, это подготовит вас к использованию аудиальных, визуальных и кинестетических слов во время разговора.

Упражнение 2. Настройка: объединение всех каналов.

Приготовьте помещение для медитации, проветрите его, скажите близким людям, чтобы не беспокоили. Можете включить медитативную музыку.

Устройтесь поудобнее, закройте глаза, последовательно сосредоточьтесь

• На звуках: слушаете звуки в комнате, на улице

• На ощущениях на коже

• На ощущениях внутри себя

• Смотрите, что происходит на внутреннем экране, возможно, вы увидите образы или цвета.

! На следующем этапе постарайтесь включить сразу несколько каналов восприятия, например, одновременно слушайте звуки и рассматривайте внутренним взором картины.

И, наконец, объедините внимание, включите сразу все каналы восприятия.

Пребывайте в этом состоянии повышенного внимания через все каналы, ещё 3-5 минут. И выходите из этого состояния, из медитации, возвращаясь к внешней активности.

Упражнение 3. Центрирование 3-х энергетически центров.

Проведем центрирование, для сосредоточения энергии в 3-х энергетических центрах.

Подготовьте помещение, займите удобную позу сидя.

Последовательно перемещайте своё внимание на 3 энергетических центра, а именно:

1. Область межбровного центра (третий глаз). Отследите ощущения в этом центре, понаблюдайте за ними 2-5 минут.

1. Переведите внимание ниже, в область сердца (2-5 минут). После сосредоточения на ощущениях в области сердца, переходите к области живота.

1. Область живота. Сосредоточьте свое внимание в точке на 2 см ниже пупка (2-5 минут).

На следующем этапе соедините 3 энергетических центра, представив их на одной воображаемой линии. После получения навыка соединения 3 центров в домашней обстановке, периодически проводите центрирование в обычной обстановке, например по пути на работу, на работе, на прогулке и т.п.

Упражнение 4. Медитация Луч Света.

Проведем медитацию. Подготовьте помещение, займите удобную позу сидя или стоя. Глаза лучше закрыть. Представьте себя в луче белого света, который очищает от помех, просветляет и дает возможность получать информацию свыше. Начинайте с головы: на вдохе набирайте энергию белого цвета над головой, на выдохе проводите энергию сверху вниз. Представляйте, ощущайте, как неиспользованная и отработанная энергия выводится через подошвы ног в Землю. Отслеживайте все ощущения, которые сопровождают это упражнение.

 

Удачи и всех благ.

 

Интуиция для предпринимателя

 

Сегодня речь пойдет о разных видах восприятия информации человеком. Как вы уже возможно знаете, восприятие человека делится на зрительное (визуальное), аудиальное (слуховое), кинестетическое (то есть телесное, включая внешние и внутренние ощущения, вкусовую информацию и запах) восприятия.

 

Итак, по упрощенной схеме, каналы восприятия Человека:

 

1) Зрительный (или визуальный)

2) Слуховой

3) Кинестетический (телесный + запах и вкус)

 

Сейчас важно понять, что интуиция тоже состоит из разных областей, которые тесно связаны с каналами восприятия.

Усиливая один из видов восприятия, мы можем усилить ту или иную область интуиции. На этом и основан настоящий тренинг.

 

Визуальная интуиция – способность получать интуитивные ответы и подсказки в виде картин будущего, цветовых сигналов, фигур и знаков.

 

Аудиальная интуиция – способность получать звуковые интуитивные подсказки: это может быть мысль, проговоренная про себя, слова из песни, отрывок из разговора другого человека.

 

Кинестетическое восприятие мы можем разделить на два подвида: внешнее восприятие, названное в материалах тренинга Сенсорным и внутреннее, названное в материалах тренинга Внутренним восприятием. Соответственно названы и виды интуиции Сенсорная и Внутренняя.

 

Сенсорная интуиция - это способность получать информацию от окружающих предметов, чувствовать атмосферу комнаты, настраиваться на человека. Она характеризуется изменениями кожи (румянец, «мурашки», ощущения холода или тепла).

 

Внутренняя интуиция более глубокая и характеризуется ощущениями внутри человека, внутренним чутьем, и яркими ощущениями не связанными с болезнью. Например, дискомфорт в животе, боль в шее, или в другой части тела, перед неприятными событиями.

 

В материалах тренинга вам так же встретится понятие Мультисенсорная или Смешанная интуиция.

 

Это интуиция, которая приходит через несколько каналов восприятия, и характеризуется тем, что человек «просто знает» ответ на вопрос. При этом он вроде бы не видел картинки - ответа на вопрос, не слышал каких-либо голосов и не ощущал подсказок через тело.

 

 

Раздел 1.

 

Упражнения для развития визуального восприятия и визуальной составляющей вашей интуиции.

 

Упражнения, предложенные в этом разделе, предназначены для усиления визуальной составляющей вашей интуиции. Основные подходы – визуализация, сосредоточение на зрительных образах, использование визуальных слов усиливают визуальное восприятие в целом, а так же Визуальную интуицию. Так как большинство упражнений задействуют правую половину головного мозга, отвечающую за визуализацию, интуицию, творчество и сновидения, сны могут стать ярче, интуитивные подсказки приходить чаще и более понятными, может проявиться интерес к литературе, живописи, чтению и написанию стихов. Обращайте на это внимание и давайте себе возможность реализовывать эти импульсы.

 

Смотрите, чем мы будем заниматься в ближайшее время:

 

1. Пройдем настройку визуального восприятия через увеличение использования визуальных слов и аффирмации.

2. Изучим методы медитативной концентрации для того, чтобы в нужный момент уметь сосредотачиваться на получение интуитивной информации

3. Начнем получать более тонкую информацию об окружающем мире через визуальное наблюдение

4. Выполним несколько упражнений на визуализацию

5. Начнем работать над получением визуальных символов интуиции через специальную технику.

6. Проведем фиксирование визуальных знаков – подсказок от нашего бессознательного или интуиции

7. Научимся принимать решения визуально, например, при принятии сложного решения или в ситуации выбора

8. Проведем визуальные медитации, которые помимо развития навыка визуализации и интуиции, обладают оздоровительным аспектом.

 

Аффирмация

 

Сейчас подготовьте свою личную аффирмацию, то есть утверждение, которое при частом

повторении начинает сбываться. Аффирмации – это утверждения о некоторых качествах, которые вы хотите приобрести. При сосредоточении на качествах, которые мы проговариваем, качества притягиваются.

 

Пример аффирмации: У меня сильная визуальная составляющая восприятия действительности и интуиции. Я легко распознаю все визуальные знаки, которые мне посылает моя интуиция.

 

Повторяйте аффирмацию её ежедневно, 2-3 раза в день. Будем использовать все возможности для развития интуиции, в том числе и аффирмации.